Выдержки из произведения   (по ссылке вы можете скачать его в архиве в полном объеме)

Чакры - области человеческого тела, не связанные с какими-либо органами, но несомненно ощущаемые после начала их пробуждения и четко отличающиеся друг от друга по этим ощущениям.

Кундалини, Ци или Чи - скрытая энергия человека. Пробуждается разными способами - различные медитации, занятия гимнастикой ушу внутренних школ. Изначально находится в самой нижней чакре - муладхаре, и ее иногда представляют в виде свернувшейся змеи.

Каналы Нади - три канала, идущих вдоль тела между чакрами. По ним движется энергия Кундалини, когда чакры начинают открываться. Только центральный канал дает полное открытие чакр.

Биджа-мантра - звук для пробуждения данной чакры. Произносится нараспев (громкость не имеет значения, можно даже про себя), причем вторую часть (звук "м") надо тянуть дольше всего. Например "Лаааммммммм". Звуки мантры должны плавно перетекать один в другой. При этом надо мысленно концентрироваться на той чакре, чью мантру вы поете.

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики