Буду признателен, если поделитесь информацией в социальных сетях

 

ОНЛАЙН ВИДЕО КАНАЛ С АСТРАЛЬНЫМ ПАЛОМНИКОМ
 
Задать вопрос можно в мини-чате, а так же в аське и скайпе
Есть вопрос? - найди ответ!  Посмотрите видео-FAQ - там более 700 ответов. ПЕРЕЙТИ
Ответы на вопросы в видео ежедневно c 18.00 (кроме Пт, Сб, Вс)
Посмотреть архив онлайн конференций 
 
  регистрация не обязательна, приглашайте друзей - люблю интересные вопросы
(плеер и звук можно выключить на экране трансляции, если они мешают)

 

 

       

 

Я доступен по любым средствам связи , включая видео
 
аська - 612194455
скайп - juragrek
mail - juragrek@narod.ru
Мобильные телефоны
+79022434302 (Смартс)
+79644902433 (Билайн)
(МТС)
+79158475148
+79806853504
+79106912606
+79106918997

 

 

 

яндекс.ћетрика Скачать бесплатно книгу ДЭИР Гибкость тела 
ОСНОВНЫЕ РУБРИКИ САЙТА
МЕНЮ  САЙТА

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги

Музыка

онлайн- видео

Партнерская программа

Фильмы

Программы

Ресурсы сайта

Контактные данные

ВХОД

В ПОРТАЛ

 

Библиотека 12000 книг

Аномальное   

Здоровье

Рейки  

Астрал  

Йога

Религия  

Астрология

Магия

Русь  

Аюрведа  

Масоны

Секс

Бизнес 

НЛП

Сознание

Боевое  

Он и она

Таро  

Вегетарианство  

Ошо

Успех

Восток  

Парапсихология

Философия

Гипноз  

Психология  

Эзотерика  

ДЭИР

Развитие

900 рецептов бизнеса

 

 

Видеоматериалы автора сайта

Практика астрального выхода. Вводная лекция

Боги, эгрегоры и жизнь после

 жизни. Фрагменты видеокурса

О страхах и опасениях, связанных с выходом в астрал
 

Видеокурс астральной практики. Практический пошаговый курс обучения

 

Интервью Астрального паломника
 

Запись телепередачи. Будущее. Перемещение во времени

Призраки в Иваново. Телепередача

 

 

ДЭИР Гибкость тела 

скачать     30.zip

 

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги Музыка онлайн- видео Партнерская программа
Фильмы Программы Ресурсы сайта Контактные данные

 

ГИБКОСТЬ ТЕЛА И СУСТАВОВ

 

Упражнение УЧистка эфирными руками скелета и суставовФ.

1. Прикрыли глаза и расслабились.

2. Начинаем чистку скелета с кончиков пальцев ног, сначала работаем с левой ногой до таза, затем работаем с правой ногой.

3. Начинаем чистить позвоночник, начиная от кобчика до основания черепа, чистим хрящики, сочленения ребер, работаем под лопатками, работаем с грудной клеткой.

4. Начинаем чистить череп и его сочленения

5. Работаем с руками, начинаем от плеча, идем к локтям, по предплечью, запястье, кисть руки. Работаем сначала с одной рукой потом с другой.

Упражнение УКостное дыханиеФ.

1. Расслабление.

2. Концентрируем внимание на кончиках пальцев рук и делаем медленный вдох через кончики пальцев рук, по фалангам , по ладони , по локтевой и лучевой кости, делаем выдох и выпускаем энергию. Снова делаем вдох и доводим энергию до лопатки и выдох выпускаем. Делаем то же со второй рукой , а затем обе вместе и энергию доводим до седьмого шейного позвонка, повторяем и доводим ее до основания черепа.

3. Концентрируем внимание на кончиках пальцев ног, делаем вдох и доводим энергию сначала до колена, за тем до таза, Проделываем это упражнение сначала с одной ногой, затем с другой.

4.Начинаем одновременно костное дыхание через руки и ноги. При каждом вдохе все меньше связываем легочное дыхание и костное.

5. Продолжаем дыхание и доводим энергию до позвоночника, так чтобы она сходилась чуть ниже лопаток и оттуда распространяем энергию к голове, по ребрам, к грудине.

Упражнение УНаполнение костей энергиейФ.

Расслабление.

Концентрируем внимание на кончиках пальцев рук и начинаем спиралеобразными движениями поднимать энергию вокруг костей, обматывая их.( Делаем это несколько раз по схеме предыдущего упражнения.) Намотав энергию на кости сильно сокращаем мышцы , одновременно сознанием помогаем вдавливать собранную энергию внутрь кости и задерживаем дыхание на несколько секунд. Затем расслабляемся и отдыхаем.

Упражнение УРабота с суставами и позвоночникомФ.

Релаксация.

Сосредоточились на соединении пальцев ног и стопы, двигаем эфирными пальцами, ощущаем слой эфирного тела вокруг суставов и начинаем его вращать. Переводим внимание на соединение стопы с голенью и проделываем то же, затем колено, затем в бедре совершаем вращательное движение эфирной ногой вперед, в сторону, вниз и слой вокруг эфирного тела начинаем вращать. ( ТО же с другой ногой).

На руках в плечевом суставе, в локтевом суставе, в запястье и вокруг кисти.

Ощутили эфирную голову, соединение головы с шеей, наклоняем ее вперед и поворачиваем в сторону (5 раз в обе стороны). СЛОЙ ЭФИРКИ НЕ ВРАЩАЕМ.

Наклоняем эфирную голову вперед и наматываем на нее свой позвоночник до тех пор, пока не упремся в колени, сворачиваем его в рулетик. Точно также наматываем позвоночник на голову назад, вправо и влево. Повторяем по два раза.

 

Упражнение УНитка бусинокФ.

Расслабились.

Ощутили позвоночник от кобчика до основания черепа, ощутили, что ваш череп подвешен на ниточке и ее тянут вверх, а ниже как бусинки висит позвоночник, потяните немного вверх, так чтобы ослабилось давление на межпозвонковые диски. Проверяем эфирными руками каждый позвонок и каждый диск, вставляя его на место. Снова ощутили весь свой позвоночник , потяните немного вверх за макушку черепа так, чтобы появилось пространство между позвонками и дисками, держим все время это ощущение, концентрируем свое внимание на кобчике и начинаем заполнять пространство в позвоночнике межпозвонковой жидкостью до основания черепа.

Рекомендации

Упражнения выполнять регулярно в течение 1-2 месяца, что позволяет включить внутренние ресурсы организма, развить гибкость тела и это влечет за собой омоложение всего организма в целом. Постоянно следить за своей осанкой и все время ощущать себя УНиткой бусинокФ.

 

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги Музыка онлайн- видео Партнерская программа
Фильмы Программы Ресурсы сайта Контактные данные

 

 

 

Этот день у Вас будет самым удачным!  

Добра, любви  и позитива Вам и Вашим близким!

 

Грек 

 

 

 

 

  Яндекс цитирования Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов SPLINEX: интернет-навигатор Referal.ru Rambex - рейтинг Интернет-каталог WWW.SABRINA.RU Рейтинг сайтов YandeG Каталог сайтов, категории сайтов, интернет рублики Каталог сайтов Всего.RU Faststart - рейтинг сайтов, каталог интернет ресурсов, счетчик посещаемости   Рейтинг@Mail.ru/ http://www.topmagia.ru/topo/ Гадания на Предсказание.Ru   Каталог ссылок, Top 100. Каталог ссылок, Top 100. TOP Webcat.info; хиты, среднее число хитов, рейтинг, ранг. ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Русский Топ
Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов KATIT.ru - мотоциклы, катера, скутеры Топ100 - Мистика и НЛО lineage2 Goon
каталог
Каталог сайтов