Буду признателен, если поделитесь информацией
в социальных сетях
|
Я доступен по
любым средствам связи , включая видео
|
 |
 |
 |
| МЕНЮ САЙТА | |||
| Библиотека 12000 книг | ||
Видеоматериалы автора сайта
Код доступа 2461537
|
Основы сноведений. Способы вызова программируемых сновидений |
Основы сновиденьяКонтролируемые сновиденья можно разделить на два типа: программируемые (индуцируемые) сновиденья и осознанные. Разница между ними заключается в том, что во время осознанных сновидений человек понимает, то что он спит и видит сон, а во время программируемых сновидений человек не осознает того, что он спит, но в тоже время во сне с ним происходят события, которые были запрограммированы перед тем, как человек заснул. Для того, чтобы вызвать запрограммированные сны необходимо перед тем, как заснуть сосредоточиться на том, что хотелось бы увидеть/сделать во сне. И существует достаточно большой шанс того, что желаемое произойдет, особенно если соблюдать определенные правила, но об этом чуть ниже. Во время осознаных сновидений спящий человек получает полную свободу выбора в своих снах, он не ограничен заранее отределенным сценарием и волен поступать так, как ему хочется, например можно начать летать (вспомните, как вы летали во сне когда были маленькими - теперь у вас есть возможность вернуть эти времена пускай только во сне), можно проходить сквозь стены и другие препятствия, можно полностью измениться и стать, например дельфином, птицей или русалкой. Во время осознаных сновидений человек может действовать исходя из своих сиюминутных желаний, прекрасно понимая, то, что он спит. Когда человеку снятся индуцированные сновиденья, то он испытывает достаточно приятные ощущения и чем выше степень осознанности во время сна, тем приятней эти ощущения. Способы вызова программируемых сновиденийВызвать сны на определенную тему достаточно легко, для этого просто перед тем как заснуть, необходимо сосредоточиться на том, что вы хотите увидеть во сне. Это можно делать непосредственно в постели перед тем как заснуть или можно найти немного времени днем. И чем чаще вы будете проделывать это упражнение в течении дня, тем большая вероятность того, что вы увидите желаемое во сне. Для того чтобы увеличить вероятность удачного исхода необходимо следовать некоторым правилам. Во-первых, если вы каждый вечер будете засыпать в одном и том же положении, то это в значительной мере увеличит ваши способности к контралируемым сновиденьям. Во-вторых, необходимо определить оптимальное время, как для отхода ко сну, так и для пробуждения. Определяя время необходимо помнить о том, что вероятность появления контролируемых сновидений резко повышается после пяти часов утра, когда сознание уже отдохнуло, а организм более или менее восстановил свои силы, на пример у меня, самое "урожайное" время - между девятью и десятью часами утра, при условии, что накануне я ложусь около часа ночи. При этом стоит отдавать отчет в том, что лучше попозже встать, чем пораньше лечь. Если вы отправитесь спать в восемь вечера, а встаните в пять утра, то вы только хорошо выспитесь, но едва ли увидите то, что заказывали. На вероятность появления осознаных сновидений также сильно влияет и то, как вы провели день. Значительная и непривычная умственная работа резко повышает шансы достичь желаемого. К такой работе можно отнести решение математических, геометрических задач, программирование, спокойна игра в шахматы, решение кроссвордов, логических задач и т.д. Кропотливая работа (черчение, склеивание моделей) так же может способствовать контролируемым сновиденьям. Главное, чтобы вы чувствовали, что ваш мозг работает на пределе. Контролируемым сновиденьям способствует любая, ранее вам незнакомая деятельность, так как занимаясь чем-либо новым вам приходится достаточно сильно напрягать мозги. А теперь кратко о том, что может помешать вызову контролируемыз сновидений. Во-первых, если вы легли спать в два, а проснулись в восемь часов утра, то не стоит рассчитывать на сколько ни будь качественные сны, скорее всего вы практически полностью забудете, что вам снилось. Переедание на сон грядущий может окончиться кошмаром или просто тягостными, не приносящими ни какой радости снами. Бурное веселье накануне достаточно сильно подрывает способность к сновиденью. Из вышесказанного можно сделать вывод, что лучшим способом увидеть во сне запрограммированные сновиденья - это завести привычку вечером в спокойной обстановке заниматься умственной деятельностью и в спокойной обстановке обдумывать/представлять желаемые сны.
|
| Аудиокниги | Музыка | онлайн- видео | Партнерская программа |
| Фильмы | Программы | Ресурсы сайта | Контактные данные |
|
Этот день у Вас будет самым удачным! Добра, любви и позитива Вам и Вашим близким!
Грек
|
 |
каталог |
