Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги

Музыка

онлайн- видео

Партнерская программа

Фильмы

Программы

Ресурсы сайта

Контактные данные

Аномальное   

Здоровье

Рейки  

Астрал  

Йога

Религия  

Астрология

Магия

Русь  

Аюрведа  

Масоны

Секс

Бизнес 

НЛП

Сознание

Боевое  

Он и она

Таро  

Вегетарианство  

Ошо

Успех

Восток  

Парапсихология

Философия

Гипноз  

Психология  

Эзотерика  

ДЭИР

Развитие

900 рецептов бизнеса

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги

Музыка

онлайн- видео

Партнерская программа

Фильмы

Программы

Ресурсы сайта

Контактные данные

Техника гипноза (Часть 3)

(Кандыба Виктор Михайлович)

ИНФОРМАЦИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ

 Организм человека способен принимать информацию как из внешней среды, так

   и из внутренней. Прием и обработку информации осуществляет нервная система

   через процесс восприятия раздражения рецепторами. Возбуждение этих чувствительных

   клеток осуществляется механическим, либо химическим путем. Возникающие информационные

   нервные импульсы качественно одинаковы, а различение информационных раздражении

   зависит от кодирования в рецепторах и их связи с определенными частями головного

   мозга. Интенсивность ощущения зависит от органа чувств, воспринявшего информацию-

   раздражение. Почти при всех видах ощущений по нервному волокну отправляется

   не один, а много импульсов и именно их число и определяет силу ощущения.

   В СК-терапии выделяют следующие виды ощущений: вкуса, запаха, света, слуха,

   равновесия, на холод, на тепло, на прикосновение, на давление, на боль, на

   изменения натяжения мышц или сухожилий (кинестетические ощущения), от внутренних

   органов (висцеральные ощущения) в виде голода, жажды, тошноты, оргазма, боли,

   потребности в мочеиспускании и дефекации и другие менее определенные ощущения,

   возникающие при половой активности, болезнях или эмоциональных кризах. Все

   эти ощущения информируют человека о тех или иных раздра- жителях. Вся информация,

   посылаемая по нервным волокнам, кодируется рецепторами в органах чувств. Так,

   при передаче импульсов возможны различия: 1) в числе проводящих эти импульсы

   волокон; 2) в том, какие именно волонка проводят импульс; 3) в общем числе

   импульсов, проходящих по данному волокну; 4) в частоте импульсов, идущих по

   данному волокну, и 5) во временных соотношениях между импульсами в различных

   волокнах.

   Опишем чуть подробнее анатомию нервной системы и механизм прохождения информации

   в виде нервных импульсов.

   Нервная система человека координирует и интегрирует деятельность всех систем

   и органов человека, а самое главное, регулирует и упорядочивает отношения

   между внутренней средой человека и внешним окружением. Нервная система состоит

   из головного мозга, спинного мозга и проводящих путей, соединяющих рецепторы

   (глаза, уши и др.) с эффекторами (мышцы, железы и Др.).

   Нервная система человека состоит из нескольких миллиардов нейронов, которые

   делятся на две категории: нейроны централь- ной нервной системы, образующие

   головной и спинной мозг, и нейроны периферической нервной системы, образующие

   черепно- мозговые и спинно-мозговые нервы.

   Основной функцией нервной системы является прием, проведение и обработка поступающих

   в организм инфор- мационных раздражении. Самый простой путь, по которому может

   идти нервный импульс, состоит из трех нейронов: одного сенсорного, одного

   вставочного и одного моторного. Нервные клетки - нейроны состоят из тела клетки,

   содержащего ядро, и отростков - одного аксона и одного из нескольких дендритов.

   Нейроны различаются по форме клеточного тела и по длине, числу и степени вставления

   аксонов и дендритов. Нейроны подраз- деляются на сенсорные (чувствительные),

   моторные (дви- гательные) и вставочные. У чувствительных нейронов дендриты

   соединены с рецепторами, а асконы - с другими нейронами; у двигательных нейронов

   дендриты соединены с другими нейронами, а аксоны - с каким-нибудь эффектором;

   у вставочных нейронов и дендриты, и аксоны соединяются с другими нейронами.

   Нервные стволы, или нервы, состоят из большого числа аксонов и дендритов,

   объединенных в общей соединительно- тканной оболочке. Тела нейронов образуют

   скопления - ганглии, если они расположены вне головного и спинного мозга,

   и - нервные центры, если они находятся в головном или спинном мозгу.

   Химические и электрические процессы, с которыми связана передача информационного

   нервного импульса, не зависят от природы и силы вызвавшего эти процессы раздражителя,

   если только раздражитель обладает достаточной силой, чтобы вызвать появление

   нервного информационного импульса. Нерв не реагирует, пока ему не приложено

   раздражение определенной минимальной силы. Дальнейшее увеличение силы раздражения

   не увеличивает скорость распространения информационного нервного импульса,

   так как энергию проведения импульса вырабатывает сам нерв, а не энергия раздражителя.

   То есть, скорость прохождения информации по нервному волокну зависит от состояния

   самого волокна и различные вещества могут замедлять передачу информационного

   нервного импульса или делать ее невозможной. После проведения одного импульса

   проходит от 0,005 до 0,002 сек. прежде чем нервное волокно сможет передавать

   второй импульс. В это время происходят химические и физические изменения,

   в результате которых волокно возвращается в исходное состояние. Соединение

   между последовательными нейронами называется синапсом. Нервный информационный

   импульс передается с кончика аксона одного нейрона на дендрит следующего через

   синаптическое соединение путем выделения у кончика аксона определенных химических

   веществ, которые вызывают появление нервного импульса в дендрите следующего

   аксона. Передача возбуждения через синапс происходит медленнее, чем его прохождение

   по нерву. В норме информация проходит только в одном направлении: в чувстви-

   тельных нейронах она идет от органов чувств к спинному и головному мозгу,

   а в двигательных - от головного и спинного мозга к мышцам и железам. Направление

   информации определяется синапсом, так как только кончик аксона способен выделять

   вещество, передающее информацию на другой нейрон. Согласно мембранной теории

   переноса информации, электрические явления в нервном волокне обусловлены различной

   проницаемостью нервной мембраны для ионов натрия и калия, а эта проницаемость

   в свою очередь регулируется разностью электрических потенциалов по обе стороны

   от нее. Для возбуждения нервного волокна требуется определенное критическое

   пороговое информационное изменение. Возбуждение представляет собой освобождение

   электрической энергии из нервной мембраны и распространяется вдоль волокна

   в виде короткого электрического импульса, называемого потенциалом действия.

   Информационный нервный импульс - это волна деполяризации, проходящая вдоль

   нервного волокна. Изменение мембранного потенциала в одном участке делает

   соседний участок более проницаемым, и в результате волна деполяризации распространяется

   по волокну. Полный цикл деполяризации и реполяризации занимает всего несколько

   тысячных секунды.

   Механизм передачи информационного нервного импульса через синапс с одного

   нейрона на другой объясняется электри- ческой и химической теорией.

   Величина синаптического сопротивления может изменяться под влиянием нервных

   импульсов, так что один информационный импульс может тормозить или усиливать

   действие другого. Непрерывный поток информационных нервных импульсов создает

   определенный уровень возбуждения во всех органах, мышцах, железах и т.д.,

   называемых тонусом, вот почему инфор- мационный голод по всем органам чувств

   выбивает как бы организм из нормы, как и информационный бум ведет к перенапряжению.

   Основные информационные потоки идут в головной мозг через спинной мозг.

   Спинной мозг представляет собой трубку, окруженную и защищенную невральными

   дугами позвонков, и выполняет две важные функции: передает информационные

   импульсы, идущие в головной мозг и из головного мозга, и служит рефлекторным

   центром.

   Все волокна спинного мозга перекрещиваются, правая половина головного мозга

   контролирует левую половину тела и получает информацию от рецепторов левой

   стороны, и наоборот.

   Головной мозг представляет собой своеобразно расши ренный передний конец спинного

   мозга. Это расширение столь велико, что анатомически в нем выделяют шесть

   отделов: продолговатый мозг, варолиев мост, мозжечок, средний мозг, таламус

   и большие полушария.

   Продолговатый мозг - это самый задний отдел головного мозга, лежащий спереди

   от спинного мозга. Здесь центральный канал спинного мозга расширяется и образует

   большую полость, называемую четвертым мозговым желудочком. Стенки продолговатого

   мозга толстые и состоят в основном из нервных путей, идущих к высшим отделам

   головного мозга. А внутри продолговатого мозга находятся скопления тел нервных

   клеток - нервные центры; это информационно-рефлекторные образования, регулирующие

   следующие важнейшие физиологические процессы: дыхание, частоту сокращений

   сердца, расширение и сужение кровеносных сосудов, а также глотание и рвоту.

   Над продолговатым мозгом расположен мозжечок, состоящий из средней части и

   двух боковых полушарий в виде шишек. Серый поверхностный слой мозжечка состоит

   из тел нервных клеток, а глубже находится масса белой ткани, образованный

   волокнами, связывающими мозжечок с продол- говатым мозгом и с высшими отделами

   мозга. Мозжечок координирует движения и регулирует сокращение мышц.

   Под мозжечком лежит толстый поперечный пучок волокон - варолиев мост, который

   приводит информацию из одного полушария мозжечка в другое, координируя движения

   мышц на обеих сторонах тела.

   Спереди от варолиева моста расположен средний мозг, который имеет толстые

   стенки и узкий центральный канал, соединяющий четвертый желудочек (в продолговатом

   мозгу) с третьим желудочком (в таламусе). Толстые стенки среднего мозга содержат

   некоторые рефлекторные центры и главные проводящие пути, ведущие к таламусу

   и большим полушариям. На верхней стороне среднего мозга расположены четыре

   невысоких выступа - четверохолмие, в котором находятся центры некоторых зрительных

   и слуховых рефлексов. Рефлекторное сужение зрачка при попадании в глаз яркого

   света регулируется центром в передних бугорках. Средний мозг содержит группу

   нервных клеток, регулирующих мышечный тонус и позу.

   Кпереди от среднего мозга центральный канал снова расширяется и образует третий

   мозговой желудочек, крыша которого содержит еще одно сплетение кровеносных

   сосудов, выделяющих цереброспинальную жидкость. Толстые стенки третьего желудочку

   образуют таламус. Это центр переключения сенсорных импульсов; волокна из спинного

   мозга и низших отделов головного мозга образуют здесь синапсы с другими нейронами,

   идущими к различным сенсорным зонам больших полушарий. Таламус регулирует

   и координирует внешние проявления эмоций. На дне третьего желудочка (в гипоталамусе)

   находятся центры, регулирующие температуру тела, аппетит, водный баланс, углеводный

   и жировой обмен, кровяное давление и сок. Передняя часть гипоталамуса вступает

   в действие при повышении темпе- ратуры, а задняя - при понижении. Гипоталамус

   контролирует некоторые функции передней доли гипофиза, например, секрецию

   гонадотропных гормонов и вырабатывает гормоны, которые выделяет в кровь задняя

   доля гипофиза.

   Все рассмотренные выше отделы головного мозга управляют врожденными, автоматическими

   формами поведения, которые определяются существенными чертами строения этих

   отделов. Древние индийцы называли эту часть мозга - растительный ум, так как

   аналогично устроен мозг у всех позвоночных - от рыб до человека, а вот что

   касается расположения информационных центров - чакр, то тут их локализация,

   с учетом древнеиндийских традиционных взглядов, не совпадает совершенно с

   тем, что показывает информационная СК-терапия. Здесь, как мы видим, управление

   и информационно-энергетическое обоснование дают нервные центры, расположенные

   в строгом соответствии с современными научными воззрениями.

   Активность нейронов больших полушарий мозга лежит в основе сложных психологических

   явлений сознания, мыслительной деятельности, памяти, понимания и обработки

   информационных импульсов от органов чувств (поступающих из внешней среды),

   а также обработки информационных импульсов из собственного организма. Большие

   полушария мозга - самый передний и наиболее крупный из отделов головного мозга

   выполняет функцию регуляции приобретенных форм поведения. В больших полушариях

   сосредоточено более половины всех нейронов, из которых состоит нервная система

   человека.

   Большие полушария развиваются как выросты переднего конца головного мозга.

   Они растут назад, поверх остальных частей мозга и прикрывая их. Каждое полушарие

   содержит полость, соединенную каналом с третьим желудочком (в таламусе). Это

   первый и второй мозговые желудочки; в них, как и в остальных желудочках, находятся

   сплетения кровеносных сосудов, выделяющих цереброспинальную жидкость. Большие

   полушария состоят из серого и белого вещества; белое вещество, образованное

   из нервных волокон, расположено внутри, тогда как серое вещество, состоящее

   из тел нервных клеток, находится на поверхности, образуя кору больших полушарий.

   Глубоко в веществе больших полушарий лежат другие массы серого вещества -

   нервные информационные центры, служащие промежуточными станциями на пути в

   кору и из коры. Поверхность больших полушарий открыта извилинами. Таким образом,

   получаются валики, разделенные бороздами, что увеличивает пространство, занимаемое

   серым веществом коры. Рисунок этих извилин одинаков у всех людей.

   Функции в коре в значительной степени локализованы. В затылочной области находится

   центр зрения: удаление его приводит к слепоте, а раздражение, даже в результате

   простого удара по затылку, вызывает ощущение света. Удаление зрительной зоны

   на одной стороне мозга вызывает слепоту на одну половину каждого глаза, так

   как зрительный нерв каждого глаза расщепляется и половина волокон идет в одну

   половину мозга, а другая половина - в другую.

   Центр слуха расположен в височной доле мозга, над ухом. Раздражение его при

   ударе вызывает ощущение звука; хотя удаление обеих слуховых зон приводит к

   глухоте, удаление одной из них вызывает не глухоту на одно ухо, а двустороннее

   уменьшение остроты слуха. Таким образом, можно предпо- ложить, что два полушария

   как бы дублируют друг друга, создавая надежность системе жизнеобеспечения

   всего организма, повреждение одного из них не приводит к полной потере жизненно

   важных функций, как например, в случае со зрением и слухом.

   По наружной стороне полушария сверху вниз проходит глубокая борозда (роландова),

   которая отделяет двигательную зону, контролирующую скелетные мышцы, от лежащей

   позади нее области, ответственной за ощущение тепла, холода, прикосновения

   и давления при раздражении кожи. Внутри обеих зон имеет место дальнейшая специализация

   участков вдоль борозды (от верхушки мозга к его боковой стороне): нейроны

   верхнего участка контролируют мышцы ступни, клетки последую- щих участков

   - мышцы голени, бедра, живота и т.д., а нейроны нижнего участка управляют

   мышцами лица. Величина корковой двигательной зоны для той или иной части тела

   пропорциональна тонкости и сложности движений; особенно обширны зоны, управляющие

   кистью руки и лицом. Аналогичное соотношение существует между частями сенсорной

   зоны и участками кожи, с которых они получают импульсы. Таким образом, в инфор-

   мационных связях между телом и головным мозгом мы наблюдаем не только перекрещивание

   волокон, в результате чего правая половина мозга контролирует левую половину

   тела и наоборот, но и еще одну инверсию, в результате которой самый верхний

   участок коры управляет самыми нижними частями тела.

   Зона коры, функция которых известна, занимают лишь часть коры, а остальная

   поверхность занята ассоциативными зонами, состоящими из нейронов, которые

   не связаны непосредственно с органами чувств или мышцами, а существует взаимосвязь

   между другими областями. Эти зоны лежат в основе высших психических способностей

   (память, способность к мышлению и обучению, соображение). Ассоциативные зоны

   интегрируют все инфор- мационные импульсы, непрерывно приходящие в мозг, и

   образуют из них связное целое, обеспечивая возможность целесообразной реакции.

   Когда вследствие заболевания или травмы функция одной или нескольких ассоциативных

   зон выпадает, наступает афазия - состояние, при котором- утрачивается способность

   узнавать определенного рода символы.

   Чередование сна и бодрствования регулируется гипота- ламусом - в передней

   части гипоталамуса находится центр сна, а в задней - центр бодрствования.

   Предполагают, что 8-часовой сон - это приобретенная привычка, а врожденный

   ритм состоит в чередовании сна и бодрствования через каждые 4 часа.

   От головного и спинного мозга отходят парные черепно- мозговые и спинномозговые

   нервы, связывающие мозг со всеми рецепторами и эффекторами организма; эти

   нервы составляют периферическую нервную систему. Черепномозговые и спинномозговые

   нервы состоят из пучков нервных волокон - аксонов и дендритов. Что касается

   тел нервных клеток, то в периферической нервной системе находятся только тела

   чувствительных нейронов, образующие скопления - ганглии или нервные узлы,

   вблизи головного или спинного мозга, и тела некоторых двигательных нейронов

   вегетативной нервной системы.

   От различных отделов головного мозга отходят 12 пар черепномозговых нервов,

   которые иннервируют главным образом органы чувств, мышцы и железы, расположенные

   на голове. Один из самых важных черепномозговых нервов - блуждающий нерв,

   который образует часть вегетативной нервной системы и иннервирует внутренние

   органы грудной полости и верхней части брюшной полости.

   Все спинномозговые нервы являются смешанными, т.е. содержат двигательные и

   чувствительные волокна в примерно одинаковых количествах. Они отходят от спинного

   мозга симметричными 31 парами, и каждая пара иннервирует рецепторы и эффекторы

   определенного участка тела. Каждый нерв начинается от спинного мозга в виде

   двух корешков, которые вскоре соединяются, образуя спинномозговой нерв. Все

   чувствительные волокна входят в спинной мозг через задние корешки, а все остальные

   волокна выходят из него через передние корешки. Если же перерезан передний

   корешок, сопровождается параличом мышц. Если же перерезан передний корешок,

   то наблюдается полный паралич мышц, иннервируемых этим нервом, но ощущения

   прикосновения, давления и температуры, кинестетические ощущения (чувство движения

   и положения частей тела) и болевая чувствительность не нарушаются. Толщина

   каждого из спинно- мозговых нервов пропорциональна величине участка тепа,

   который он иннервирует нерв, самая крупная пара нервов идет к ногам. Каждый

   спинномозговой вскоре после слияния переднего и заднего корешков делится на

   три ветви: дорзальную ветвь, идущую к коже и мышцам боков и живота, и вегетативную

   ветвь, обслуживающую внутренности.

   Сердце, легкие, пищеварительный тракт и другие внутренние органы иннервированы

   особым комплексом периферических нервов, называемых автономной или вегетативной

   нервной системой, состоящей из двух частей: симпатической и парасим- патической.

   Вегетативная нервная система содержит чувствительные и двигательные нервы,

   но отличается от остальной нервной системы тем, что волевой контроль над этими

   нервами со стороны больших полушарий без специальной тренировки невозможен.

   Каждый внутренний орган получает двойной набор волокон: одна группа их подходит

   к органу через симпатические нервы, а другая - через парасимпатические. Информация

   с симпатических и парасим- патических нервов оказывает на иннервируемый орган

   про- тивоположное действие. Если первые, например, усиливают какую- либо активность,

   то вторые ослабляют ее.

   Блуждающий нерв берет начало в продолговатом мозгу и спускается через область

   шеи в грудную и брюшную полости, где иннервирует сердце, дыхательную систему

   и пищеварительный тракт. Толстые кишки, мочевая система и половые органы иннервируются

   парасимпатическими волокнами через тазовые спинномозговые нервы. Радужная

   оболочка глаза, подъязычные и подчелюстные железы и околоушная железа иннервированы

   соответственно Ш, УП и IX парами черепномозговых нервов.

   Рассмотрев коротко механизм прохождения инфор- мационных импульсов в организме

   человека, перейдем теперь к рассмотрению психических явлений.

  Рассмотрев механизмы фиксации информации в организме человека, перейдем

   к вопросу ее реализации и использования.

   Главными направлениями использования информации в организме являются:

   1) морфологические, физиологические и поведенческие признаки организма;

   2) психическая деятельность.

   С момента возникновения оплодотворенной клетки в результате слияния двух родительских

   клеток начинается реализация генетической информации, полученной от этих родительских

   клеток. Комплекс всей наследственной информации, контролирующий развитие,

   строение и жизнедеятельность организма, называется генотипом. На зародыш информационно

   воздействует внешняя среда, которая передает свои информационные влияния вначале

   через материнский организм, а после рождения - непосредст- венно. Поэтому

   дальнейшее развертывание свойств генотипа в форме различных структурно-функциональных

   комплексов происходит под непрерывным информационным воздействием среды, в

   результате интеграции генотипических и средовых информационных влияний, заключающихся

   в изменении морфо- логических, физиологических и поведенческих признаков организма,

   образуется постоянно обновляющийся биоинформационный комплекс, названный фенотип.

   Важным процессом регуляции информационных отношений организма с внешней и

   внутренней информацией являются эмоции, в которых психическое и физиологическое

   присутствует одновременно как две стороны единой нервной деятельности. В СК-терапии

   отмечено, что эмоции способны значительно влиять на механизмы фиксации информации.

   В отдельных случаях можно фиксацию ослаблять, а в подавляющем большинстве

   случаев эмоции усиливают, удлиняют и углубляют фиксацию физиологических последствий

   после информационного воздействия. В зависимости от положительного или отрицательного

   характера эмоциональных переживаний, сопровождающих действия информации и

   легко фиксирующихся в памяти, субъект впоследствии формирует свою целенаправленную

   деятельность. В СК-терапии это проявляется в том, что при необходимости жестко

   зафиксировать информацию в организме, СК-терапевт добивается обязательного

   сопровож- дения процесса ввода информации максимально сильной эмоцией пациента,

   поэтому СК-суггестия выглядит очень эмоционально (что наблюдают наши ученики

   в процессе обучения на специальных курсах). Практика СК-терапии показывает,

   что для воздействия на лиц с низким интеллектом следует сочетать ввод информации

   с сильными отрицательными эмоциями, в основном, на эмоции страха, а вот для

   лиц, внушаемых или высокочувствительных, а также для лиц с развитым интеллектом,

   необходимо использовать сильные положительные эмоции. Эмоции не являются строго

   фиксированной в мозговых системах формой информационной реализации и базируются

   как на врожденных, так и на прио- бретенных механизмах, поэтому вопрос о субстратах

   эмоций не имеет смысла из-за разделения процесса на системы, запускающие эмоциональные

   реакции, структуры, непосредственно выража- ющие эмоции и эмоциональные переживания

   как акты психической деятельности субъекта. Причем эмоциональные переживания,

   как психические акты, являются столь сложным феноменом, что их деление на

   положительные и отрицательные - это лишь примитивная условная классификация,

   так как например, как классифицировать наши эмоциональные переживания, когда

   мы слушаем музыку Баха. Кстати о Бахе. Мы считаем, что музыка Баха - это музыкальное

   выражение основ СК-терапии.

   Итак, рассмотрев регулирующую функцию эмоций и отметив всю сложность этого

   феномена, следует отметить и тот факт, что процессы произвольного управления

   эмоциями являются физиологическими механизмами воли, как психофизиологического

   явления.

   В случае негативной сенсорной, психологической или социальной оценки поступающей

   информации возникает эмоционально-стрессовая реакция организма. Сущность тресс-

   сигнала в его информативном для субъекта значении. Поэтому типологические

   свойства, особенности эмоционального восприятия и эмоциональные свойства личности

   и определяют тип эмо- ционального реагирования и направленность информационной

   реализации субъекта. В случае возникновения стрессового варианта реализации

   поступающей в организм информации выделяют две степени: 1) степень мобилизации

   с сильным эмоциональным возбуждением, автоматически сопровождающаяся повышением

   устойчивости организма к действию вредных факторов и 2) степень дезадаптации,

   возникающая при продолжающем действии стресс- информации. Наибольшее напряжение

   механизмов защиты вызывают угрожающие ситуации, ситуации неопределенности

   и невозможности выхода, ситуации, требующие срочного решения и чрезвычайно

   важные для субъекта ситуации горя и др. Активизация собственных

   резервных возможностей мозга и психотропные лекарства могут изменять информационное

   значение и патогенные последствия стрессигнала для конкретного пациента. А

   длительное психофармакологическое лечение изменяет стресс-информационный след,

   являющийся основой патологической реакции и полностью изменяет характер реализации

   стресс- информации.

   Отметив важную роль эмоций в психофизиологических механизмах реализации информации,

   следует показать и другой фактор - зависимость реализации информации от временных

   ритмических колебаний психофизиологической активности систем организма и поведения

   в целом. Здесь выделяют - циркадные ритмы (суточная смена дня и ночи) и сезонные

   ритмы (годичная смена сезонных ритмов). В СК-терапии огромное значение имеет

   изучение мозговых механизмов быстрого и медленного сна, так как в основных

   информационных режимах организма человека мы выделяем аналогичные по своим

   физиологическим проявлениям состояние (медитативные и гипноидные, соответственно,

   а также просоночные состояния).

   По определению А.М.Иваницкого (1986) психика - это информация, составляющая

   содержание определенным образом организованных мозговых процессов. Явления,

   составляющие нейрофизиологический код, являются информацией, поэтому задача

   состоит в раскрытии информационного содержания мозговых процессов, порождающих

   психическую функцию. Учитывая тот факт, что информационные процессы в организме

   задействуют миллиарды нервных клеток в постоянно меняющихся комбинациях, с

   точки зрения информационной СК-терапии и имеющихся в современной мировой науке

   знаний, не удается разорвать этот непрерывный информационный поток, поэтому

   психическую деятельность человека - в эту непрерывную информационную реку

   дважды войти принципиально невозможно. А это значит, что информационная СК-терапия

   утверждает принципиальную невозможность объяснения движения информации на

   уровне психики человека строго локализованными физиологическими явлениями

   определенных мозговых структур. Тем не менее следует согласиться с Н.П.Бехтеревой,

   что поиск нужен и в этом смысле для науки важны ее исследования импульсных

   нейронных коррелятов мыслительной деятельности. Мышление человека, как высшая

   форма оперирования информацией, стало предметом целенаправленного нейрофизиологического

   исследования. Огромная информационная емкость человеческого мозга определяется

   количеством нервных клеток, количеством связей между нервными клетками, обучаемостью

   мозга и динамичностью механизмов, лежащих в основе всех видов его деятельности

   (Н.П.Бехтерева и др., 1985).

   По А.С.Батуеву человек - информационный продукт общества и сущность его поведения

   должна быть понята как результат сочетания накопленного информационного опыта

   поколений, знаний, традиций, личных способностей и особенностей. С одной стороны,

   сознание осуществляет свою интегративную и регулирующую информационную деятельность

   на основе корковых доминант, с другой - оно само,стремится воспитать такие

   доминанты, которые бы успешно содействовали оптимизации процесса преобразования

   характера и направленности инфор- мационных рецепций и действий. Это означает,

   что даже механизмы гомеостаза не должны пониматься лишь физио- логически.

   У человека гомеостаз переступил границы индивида и стал действовать в области

   отношений между людьми. Серьезное влияние на сознание, как ядро информационной

   сферы человека, оказывают потребности, которые разделяют на витальные, социальные

   и идеальные потребности познания и самовыражения.

   Существенные влияния на характер реализации информации в психической деятельности

   человека оказывает темперамент или информационный психический тип, который

   характеризуется доминирующей направленностью психического информационного

   потока (экстра- или интраверсией), эмоциональной стабильностью и подвижностью

   (или инертностью).

   Коротко отметим еще одну особенность реализации информационных потоков в психической

   деятельности человека - так называемую межполушарную ассиметрию, подразделяемую

   на двигательную (неодинаковость двигательной активности рук, ног, лица, половин

   тела), восприятия (неравнозначность восприятия объектов, расположенных справа

   и слева от средней плотности тела) и психическую (специализация полушарий

   мозга в реализации различных форм психической деятельности).

   Правое полушарие мозга ориентировано в основном на чувствительную сферу, а

   левое - двигательную.

   Человек с превалированием левополушарных функций склонен к теории, имеет большой

   словарный запас и активно им пользуется, ему присуща двигательная активность,

   целеустремленность, способ- ность прогнозировать события (мыслительный тип).

   Человек с превалированием правополушарных функций склонен к конкретным видам

   деятельности, он медлителен, неразговорчив, наделен способностью тонко чувствовать,

   переживать, склонен к созерцательности и переживаниям, развита интуиция и

   способность воспринимать информацию бессознательно (художественный тип).

   Обычно происходит взаимодополняющее сотрудничество двух полушарий - их дву

   единство. Для СК-терапии наиболее важно знать об ассиметрии следующее: правое

   полушарие быстрее, чем левое, обрабатывает поступающую информацию, выполняет

   ее зрительно-пространственный анализ и передает его в моторный центр

   речи, где происходит окончательный высший, семантический анализ и осознание

   информационного раздражения - сигнала. Развитие речи в эволюции человека связано

   с использованием и качественным преобразованием уже имеющейся у животных мозговой

   ассиметрии. Интересна гипотеза В.Л.Бианки о том, что в процессе обучения правое

   полушарие работает по принципу дедукции (сначала осуществляет синтез, а затем

   анализ), а левое полушарие - по принципу индукции (сначала анализ информации,

   а затем ее синтез). Необходимо для СК-терапии отметить и тот факт, что в механизмах

   речепродукции и речевосприятия участвуют кортикальные формации прежде всего

   левого полушария, стриопаллидарные и таламические системы мозга. Существенное

   влияние на характер информационных процессов в организме оказывают измененные,

   особые режимы работы мозга и организма в целом, это такие режимы как СК, патологические,

   возрастные, просоночные и др.

     НАЗАД

     СОДЕРЖАНИЕ

     ДАЛЕЕ

 Кандыба Дмитрий Викторович - Техника гипноза СК

Кандыба Дмитрий Викторович - 

     Техника гипноза СК   

     СОДЕРЖАНИЕ

 ВЛИЯНИЕ СК НА ПСИХИЧЕСКИЕ

   И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ

 Чем глубже СК, тем сильнее его воздействие на психические и физиологические

   функции организма. Серьезному изменению подвергаются сознания, восприятие,

   эмоции, память, внимание, мышление, речь и воля, а также дыхание, пищеварение,

   трофические функции, рефлексы, газообмен, водный обмен, потоотделение, тепловой

   обмен, углеводный обмен, сердечно- сосудистая система, нервная система, половая

   система и т.д. Можно утверждать, что в глубоких СК изменяется работа всех,

   без исключения, психических и физиологических функций организма.

   Так, например, сознание человека можно трансформировать в любую личность или

   неодушевленный предмет. Можно изменить собственный возраст (регрессия), можно

   перевести сознание в режим работы нескольких личностей поочередно или одно-

   временно. Можно убрать любое восприятие, исказить его или навязать все, что

   угодно по любому органу чувств или рецептору (например, болевому или температурному).

   То есть, пациент может ничего не слышать и ничего не видеть, или, наоборот,

   видеть и слышать то, чего нет. Можно изменить в СК характер и силу эмоциональных

   переживаний, отрицательные эмоции, убрать или переделать в положительные,

   и наоборот. Можно вообще внушить или убрать любую эмоцию.

   В СК можно изменять внимание - его объем, устойчивость, переключаемость, распределяемость

   и степень концентрации. Полным рассредоточением внимания можно достигать сверх-

   глубоких СК. Можно изменять способность запоминать, хранить и воспроизводить

   любую информацию. Можно стереть из памяти все, что угодно и, наоборот,

   записать все, что угодно, как на магнитофонную ленту. Можно резко

   улучшить способность воспринимать из подсознания любую информацию из опыта

   личности пациента. Можно развить и так называемые интуитивные или биолокационные

   способности.

   Можно изменить тип первой системы, замедлить или удлинить время реакции на

   любые раздражения, в том числе одиночные или общие. Можно резко изменить волевые

   способности, усилить их по какой-либо функции или убрать совсем, как например,

   в случае с двигательной функцией, от мышечного автоматизма до паралича. Изменяется

   в СК мыслительная функция и фонетическая выразительность речи.

   Можно значительно (а может и еще больше) ускорить развитие интеллекта и способности

   к обучению (профессии или иностранному языку). Можно развить творческие и

   иные способности высочайшего уровня. Исследования В.М.Кандыбы (1986) показали,

   что в физиологии пациента в глубоких СК можно добиться любых изменений, и

   в этом смысле информационная СК-терапия не знает неизлечимых заболеваний.

   Нашими исследованиями установить какие-либо пределы возможностям мозга человека

   в СК, пока не удалось. Возможно это сделает наука будущего, так как пока мозг

   человека продолжает оставаться абсолютной загадкой, а все современные знания

   о нем не соответствуют действительности, это знает любой профессиональный

   гипнотизер. Непро- фессионализм некоторых ученых объясняется полным отсутствием

   у них практической профессиональной подготовки и опыта. Следует четко понимать,

   что логикой мозг никогда не познать, человек - всегда выше и вне логики.

 ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДВИЖЕНИЯ

   ИНФОРМАЦИИ В ОРГАНИЗМЕ

 В онтогенезе человека лобные и нижнетеменные области коры увеличиваются по

   площади в 9 раз и у взрослого занимают около двух третей всей поверхности

   коры. Именно эти участки коры являются структурной основой информационной

   регуляции наиболее сложных форм поведения и психики человека.

   С самого рождения наблюдается у новорожденных так называемая врожденная рефлекторная

   информационная деятельность. Главным по значению является сосательный рефлекс,

   который возникает при раздражении слизистой языка, губ, кожи около рта и щек.

   Имеется и рефлекс Бабинского - тыльное сгибание большого пальца стопы и подошвенное

   сгибание всех остальных при раздражении подошвы стопы, а также хоботковый

   рефлекс - трубкообразное выпячивание губ при легком прикосновении вокруг рта

   на уровне десен.

   Из защитных рефлексов с кожи новорожденного имеется мигательный носовой -

   движение рук на раздражение слизистой носа, ушной - то же, при щекотании наружного

   слухового прохода. Сформированы болевые и температурные рецепторы, при действии

   на них соответствующей информации появляются и соответствующие рефлексы, особенно

   в области лица.

   Четко выражены рефлексы с вестибулярнного аппарата - установочный лабиринтный

   рефлекс головы, установочный с туловища на голову и шейный тонический. Эти

   рефлексы хорошо просматриваются в первом полугодии и к концу первого года

   жизни ослабляются и пропадают. Новорожденные хорошо различают сладкое, горькое,

   кислое и соленое. Сладкое вызывает сосательные движения, а остальные - сморщивание

   лица, закрывание глаз, искривление рта, выпячивание губ и языка.

   Новорожденные могут различать и звуки, а к 3-5 месяцам могут фиксировать взором

   предмет, возникает ориентировочно- исследовательский рефлекс: поворачивание

   глаз и головы к источнику света.

   Уже на второй неделе возникает условный пищевой рефлекс в виде сосательных

   движений в ответ на положение для кормления. В течение 5-8 недель

   вырабатываются со всех сенсорных систем двигательные и оборонительные условные

   рефлексы.

   Важным в этот период для ребенка является режим сна, питания, закаливания

   и физических упражнений - как пассивных (включая массаж), так и активных.

   К 8-10 месяцам ребенок хорошо реагирует на окружающих людей. В течение всего

   первого года жизни и в последующем с ребенком следует как можно больше разговаривать

   в эмоционально-положительном тоне. Реакция на слова проявляется с 4 месяцев,

   а после 6 месяцев возникают первые проявления речи. На ребенка слово вначале

   действует лишь в составе комплексных раздражителей и только постепенно приобретает

   значение сильного компонента в комплексном раздражителе и, наконец, самостоятельного

   сигнала (к концу первого года). Первые слова самого ребенка - это просто звуковвые

   обозначения определенных лиц и предметов.

   В возникающей речи ребенка следует различать понимание речи (сенсорная речь)

   и ее воспроизведение (моторная речь). Вначале возникает понимание речи, а

   затем эти два процесса увязываются.

   У годовалого ребенка постепенно формируется система адекватных действий с

   предметами, происходит интенсивное накопление фонда речедвигательных условных

   рефлексов. На втором году у ребенка происходит соединение слов в фразы и их

   автоматизация. Речевые фразы вначале коротки до 10 слов, затем увеличиваются.

   К концу 2 года словарный запас ребенка должен составлять 400-800 слов, к концу

   третьего - от 5000 и более. Поведение ребенка постепенно становится целенаправ-

   ленным и организованным, особенно при использовании развивающих игр, что ускоряет

   процесс формирования внутренней речи (речевых обобщений).

   К четырем годам дети хорошо осваивают чтение, счет, письмо, компьютерные игры.

   К 5 годам на фоне общего снижения эффективной сферы начинает преобладать словесное

   мышление с внутренней речью (до 5 лет преобладает эмоциональное мышление с

   элементами анализа).

   К 6 годам развитие коры головного мозга приближается к уровню взрослого человека,

   поэтому развивающие возможности СК-терапии резко уменьшаются, целенаправленно

   повлиять на архитектонику мозга становится почти невозможно. Поэтому в СК-терапии

   возраст до 5-6 лет считается единственно благоприят- ным для эволюционного

   онтогенетического развивающего форсажа. В этот период из любого ребенка можно

   воспитать гения, используя специальные развивающие СК-методы в 95% случаев.

   Со временем СК-культура сотрет грань между меди- циной и педагогикой. И как

   в древности лучшим врачом был священник, так и в будущем это будет информационный

   СК- терапевт - инженер человеческих душ и тел. Представляется возможным уже

   в ближайшие годы заменить неисправные органы человека на технические информационные

   устройства, значительно лучшего качества с увеличенными информационными возмож-

   ностями. Своевременное, в возрасте до 6 лет, искусственное вмешательство в

   морфо-функциональное строительство мозга с помощью развивающих СК-игр позволит

   избежать явления биороботизации человека. Наоборот, люди ближайшего будущего

   будут всесторонне физически и психически развитыми, гармонич- ными, максимально

   реализовавшими свои духовные и творческие личностные возможности.

 IV ЧАСТЬ

   ТЕХНИКА ТРАНСОВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕСТЫ

 Для определения особенностей информационной вос- приимчивости человека в

   информационной СК-терапии используют следующие контрольные упражнения-тесты:

   1. Всплытие рук.

   Тест заключается в следующем. Испытуемого просят сесть или встать с прямой

   спиной, закрыть глаза и опустить руки вдоль туловища. СК-терапевт внушает:

   Внимание на мой голос... Вы хорошо слышите мой голос и подчиняетесь

   ему... Ваши руки зашевелились, отрываются от туловища и медленно поднимаются

   вверх - через стороны... Хорошо, достаточно, откройте глаза и встряхните руками.

   Практика показывает, что всех людей по этому тесту можно разделить на 4 типа.

   Первый тип - руки не шевелятся и не всплывают. Второй тип - руки слегка всплывают

   на 3-5 см от туловища. Третий тип - руки всплывают на расстояние 5-30 см от

   туловища. Четвертый тип реакции - руки быстро и легко всплывают высоко, иногда

   над головой.

   Скорость всплытия рук коррелирует со скоростью протекания психофизиологических

   реакций. Например, если руки не всплывают, значит пациенту понадобится длительный

   и большой объем медицинской помощи (относительно), а если руки всплывают легко,

   значит испытуемый внушаем и хорошо поддается предстоящему лечению или другому

   информационному воздействию. Если же руки легко и быстро всплывут аж над головой,

   то это означает гипервосприимчивость испытуемого к информационному воздействию,

   а это значит, что на него удается быстро и эффективно воздействовать информацией,

   в том числе и лечебной.

   2. Падение вперед-назад.

   Тест заключается в том, что испытуемого просят стать прямо, закрыть глаза

   и опустить руки вдоль туловища. СК-терапевт накладывает свою левую руку на

   затылок испытуемого, а правую - на лоб, затем внушает:

   Внимание на мой голос... Вы хорошо слышите мой голос и подчиняетесь

   ему: сейчас я буду вслух считать до пяти, с каждым счетом Вас все сильнее

   будет тянуть назад... При цифре 5 я сниму свою руку с Вашего затылка

   и Вы упадете назад, не беспокойтесь, я Вас поддержу и Вы не упадете, ничего

   плохого с Вами не случится... Итак, считаю... 1... 2... расслабьтесь... З...

   тяга назад... 4... непреодолимая тяга назад... 5! Падайте!

   СК-терапевт снимает резко левую руку, а правой незаметно слегка толкает испытуемого

   назад. Аналогично тест повторяется с падением вперед.

   Этот тест можно выполнять бесконтактно, не накладывая рук, а можно и мысленно,

   встав сзади или спереди от испытуемого на расстоянии 2-3 метра и, вытянув

   к нему обе руки, совершать имитацию тяги к себе или от себя. 3.Замок.

   Существует много вариантов этого теста, но все они сводятся к внушению неразъемного

   сцепления пальцев обеих рук. Испытуемого просят плотно сцепить пальцы рук

   и, вывернув ладони наружу, вытянуть прямые руки сцепленными пальцами вперед

   от груди. СК-терапевт внушает:

   Закройте глаза и сосредоточьте Ваше внимание на моем голосе... Вы хорошо

   слышите мой голос и полностью подчи- няетесь ему... Сейчас я буду вслух считать

   до пяти, с каждым счетом Ваши руки все сильнее будет охватывать чувство жесткости

   и одеревенеют настолько, что Вы без моей команды сами не сможете разжать пальцы...

   Более того, когда Вы будете пытаться их разжать, они наоборот будут автоматически

   еще сильнее сжиматься и Вы никогда не сможете их разжать без моего разрешения...

   Итак, считаю... 1... 2... сжали пальцы сильнее... еще сильнее... З... пальцы

   сцепились намертво и одеревенели... 4... обе руки твердые, одеревенелые...

   5! руки и пальцы сцепились окончательно и не расцепляются... Убедитесь, что

   пальцы не расцепляются... Вы не можете их разжать... Хорошо! А теперь откройте

   глаза... тело расслабилось... руки расслабились... Напряжение с пальцев исчезло

   и они легко разжались! Опустите руки, помассируйте кисти и пальцы, отдыхайте!

   Иногда этот тест выполняют перед грудью на согнутых руках или руки за голову.

   Иногда - руки над головой или руки испытуемого СК-терапевт берет в свои руки

   и т.д.

   4. Запах.

   Этот тест выполняется на испытуемом с открытыми глазами. СК-терапевт берет

   два сосуда (стакана, пробирки) с водой и внушает:

   В одном стакане чистая вода, а в другом есть капля одеколона. Настройтесь

   и попытайтесь определить какой стакан имеет запах? Иногда берут 3-4

   стакана или прямо указывают стакан с запахом и добиваются от испытуемого,

   чтобы он его почувст- вовал.

   Иногда добавляют внушение о других распространенных запахах, например, керосина

   или эмульсии розы.

   5. Колебания в стороны.

   СК-терапевт внушает стоящему перед ним испытуемому: Смотрите внимательно

   на мою ладонь (при этом поднимает руки вверх ладонью к испытуемому)... Следите

   за моей ладонью! Как только я наклоняю ее вправо Вас потянет вправо, влево

   - и Вас влево!

   Врач плавно наклоняет руку с ладонью и следит за реакцией испытуемого. Тест

   делается 3-4 раза, пока не прояснится реакция испытуемого на данный тест.

   6. Поезд.

   Этот тест применяется в коллективном воздействии для повышения общей внушаемости.

   Испытуемые становятся в ряд (или несколько рядов) Друг за другом и ставят

   обе свои руки на плечи впереди стоящего. СК-терапевт внушает боковые наклоны

   или тягу вперед и назад.

   Существует множество других тестов, в том числе и игровых, с помощью которых

   можно судить об информационной чувствительности человека. Но всегда следует

   помнить, что тест, примененный врачом, не может закончиться неудачей, потому

   что пациент может в этом случае потерять веру в успех лечения у данного врача,

   считая его слабым СК-терапевтом. Поэтому врач всегда заканчивает тест словами,

   что у пациента нормальная! реакция, а это значит, что лечение будет успешным.

   Поскольку пациент слышит оценку своей реакции как нормальная и

   врач вспух сделал вывод, что с такой реакцией лечение будет успешным, то у

   пациента никогда ни при какой реакции или ее отсутствии не возникает отрицательная

   предлечебная установка, о которой мы говорим. Кроме указанных слов, СК-терапевт

   обязан строго следовать данной нами технике выполнения тестов, она продумана

   таким образом, чтобы максимально исключить отсутствие реакции.

   Огромный личный практический опыт использования СК на стадионах, во дворцах

   спорта, в различных залах, аудиториях, цехах, строительных площадках и т.д.

   показывает, что в легкую степень СК входят мгновенно все психически здоровые

   люди, все без исключения, а это значит, что людей не реагирующих на информацию

   не существует. Задача специалиста (СК-терапевта) подобрать необходимое в конкретном

   случае содержание и способ информации и любой человек на нее так или иначе

   среагирует. Напомним, что под информацией имеется в виду не только речь врача,

   но и весь комплекс других физических факторов целенаправленно, через органы

   чувств, воздействующий на пациента, например, звук (музыка), свет (фиолетовый),

   предварительный прием специального препарата и т.д.

   Практика показывает, если специально пациент предва- рительно не готовится

   к СК-процедуре, то в среднюю степень СК за время 2-3 минуты входит 40-70%

   людей, а в глубокую степень лишь 3-5%. Но если удлинить время воздействия

   до 20- 30 минут, то в среднюю степень СК входит до 80% людей, а в глубокую

   - до 20-30%. Если же удлинить время воздействия до 1,5-2 часов, то в среднюю

   степень входит 90-95% людей, из них в глубокую стадию СК попадают более половины.

   В случае же предварительной подготовки к СК-терапии, а также с увеличением

   количества процедур, абсолютное большинство (95-99%) людей хорошо овладевают

   входом в глубокое СК за 3-5 сеансов.

 ПРЕДСУГГЕСТИЯ

 В.М.Бехтерев высоко ценил умение врача правильно строить убедительную, разъяснительную

   и лечебную беседу с пациентами.

   В разъяснительной беседе врач объясняет пациенту на понятном ему языке основные

   причины его заболевания, содержание и смысл предлагаемых лечебных процедур

   и вытекающие из особенностей данного заболевания требования к поведению и

   питанию пациента. Врач обязан исправить, если необходимо, отношение пациента

   к своему заболеванию или к врачу, или к повреждающему фактору, если он есть.

   Высказывания и рекомендации врача должны быть хорошо аргументированными, убедительными

   и доказательными, обязательно содержать конкретные положительные примеры и

   ссылки на высокие авторитеты. Такая беседа должна быть логически выверенной

   и обращена к рациональному мышлению пациента. Практика выработки такой предсуггестивной

   установки, построенной на эмоциональном доказательном логическом убеждении,

   начинай с Бехтерева и Дюбуа и до работ В.М.Кандыбы, показала свою очень высокую

   эффективность на формирование последующих отношений врач-пациент.

   Таким образом предсуггестия формирует и вырабатывает у пациента установку

   на объективную природу имеющихся у него болезненных состояний, вырабатывает

   несомненную уверенность в необходимости и эффективности предлагаемого врачом

   лечения.

   Так как любое лечение следует рассматривать прежде всего как ввод информации,

   то предсуггестия должна выяснить возможную реакцию пациента на предстоящее

   лечение и сделать эту реакцию управляемым информационным процессом. Благодаря

   предсуггестивной установке, формируется строго определенный характер протекания

   психофизиологической реакции пациента на предстоящее ему лечение. Та медицина,

   которая не формирует и не управляет реакцией пациента на информационное воздействие,

   не может считаться наукой. Научная медицина - это профессиональное предвидение,

   целенаправленное формирование и жесткое управление бессознательными реакциями

   конкретного (не абстрактного) пациента, а не тот хаос, который мы часто наблюдаем

   в практике некоторых специалистов.

   Центральным техническим условием предсуггестивной установки является перемена

   общего эмоционального состояния пациента. Тысячелетняя лечебная практика во

   всех, без исключения, случаях показывает, что без снятия отрицательного эмоци-

   онального фона, как правило, очень устойчивого у большинства, трудно рассчитывать

   на высокий лечебный результат. Результат будет и без улучшения эмоционального

   фона, но в последнем случае он будет значительно выше.

   СК-терапевт должен знать, что эмоциональные переживания пациентов можно разделить

   на легко управляемые усилием воли и трудно управляемые. Чем эмоции автоматизированные

   и физиологически глубже задействованы, тем они глубже задействованы, тем они

   глубже закреплены в бессознательном, а значит и труднее поддаются волевому

   контролю и управлению, сюда можно отнести чувство тревоги, страха, вегетативные

   пароксизмы, спастические явления, неприятные физические ощущения, аллергические

   реакции, различные патоэмоции и др. Богатый клинический опыт врача, его умение

   анализировать и слушать больного, убедительная авторитетная логическая

   аргументация, знание педагогики и основных дидактических принципов, умение

   применить уже на предсуггестивном этапе эффективное лечение, резко повышающее

   веру пациента в успех основного лечения, умение корректировать эмоционально-волевой

   тонус пациента - все это необходимые предпосылки предсуг- гестивной подготовки.

   В процессе ввода информации врач может умышленно пренебрегать теми или иными

   симптомами болезни, если пациент доминантно (зациклено) преувеличивает их

   значение. Доминан- тные мысли - это мысли, владеющие пациентом длительное

   время, сильно его волнующие и обнаруживающие тенденцию к застреванию

   в сознании. Эти мысли, благодаря своей эмоцио- нальной насыщенности, долгое

   время преобладают над всеми другими. Это переоцениваемые (сверхценные)

   идеи, они не являются признаком психического расстройства, как бредовые идеи,

   результатом патологического мышления, и в то же время они наблюдаются чаще

   всего у людей с дисгармоничной, неуравновешенной психикой, они могут оказывать

   сильное влияние на все поведение пациента. В некоторых случаях врач должен

   уметь потребовать жесточайшего беспрекословного подчинения. Иногда для повышения

   качества предсуггестивной установки врач как бы соглашается с сильными доводами

   пациента, на которых тот сильно настаивает, но в итоге врач использует их

   в собственной логической цепочке (мы это называем святой обман).

   Таким образом, сильное оружие пациента используется на благо его

   лечения, хотя научная сторона дела, как бы страдает. Особенно к методу святого

   обмана приходится прибегать тогда, когда больному стали каким-то образом

   известны данные анализов, рентгено- логического и злектрофизиологического

   обследования, которые он толкует в резко негативном для себя плане. Тогда

   врач, прибегая к указанному методу, истолковывает те же доводы пациента, но

   только в более положительном свете, как бы чуть- чуть искажая выводы, которые

   следуют из анализов или обследований. Автору приходилось часто снимать ятрогенные

   последствия слишком большой осведомленности пациента даже таким кощунственным

   методом, как дискредитацией авторитета или объективности приносимых пациентом

   документов, даже если они подписаны очень уважаемыми людьми. Как говорится,

   чего не сделаешь ради больного человека...

   Весь процесс информационной предсуггестии делится на три этапа: 1) диагностический

   - врач решает вопросы обследования и диагностики; 2) подготовительный - психика

   и физиология пациента готовятся к предстоящему воздействию; 3) кодирующий

   - пациент кодируется на определенный характер психофизиологической реакции

   во время предстоящего лечения.

   В необходимых случаях врач обязан пригласить к себе близких родственников

   пациента и провести с ними необходимую разъяснительную и профилактическую

   работу. Пациент и его окружение должны хорошо понимать причины заболевания

   и его лечение, но одного понимания мало, они обязаны активно подключиться

   к лечебному процессу. Сознательность и активность - важные условия правильного

   поведения пациента и его родственников, кстати на этом настаивал в свое время

   и В.М.Бехтерев.

   Речь СК-терапевта должна быть доступной, искренней, естественной, доброжелательной,

   но всегда слегка авторитарной. СК-терапевт должен уметь жестко, не мигая,

   смотреть прямо в глаза пациента, уметь доброжелательно касаться сверху его

   кистей, плеч, междуплечья, уметь улыбаться и, при необхо- димости, с юмором

   разрядить обстановку. СК-терапевт должен быть всегда опрятен и хорошо выглядеть

   физически. В его осанке, речи, движениях должны чувствоваться внутренняя сила

   и пронизывающая, ни на миг не ослабевающая, постоянно контролирующая пациента

   жесткость, лаконичность и немного- словность. Кстати, некоторые наши ученики

   страдают много- словием и даже каким-то патологическим недержанием речи, почти

   словоблудием. Мы советуем им немедленно изменить свою манеру лечебного внушения,

   иначе это просто безграмотная, бессмысленная, базарная болтовня, а не лечебная

   беседа. Некоторые наши ученики, наоборот, очень немногословны, сдержанны,

   инертны, безэмоциональны, слова из них не вытянешь - это то же плохо, в этом

   случае необходимо развивать свои ораторские способности, побольше

   читать и танцевать. Танцы - это сильнейшее средство общего развития человека,

   а в нашем случае - они избавляют от скованности и делают поведение более естественным.

   А так как человек реагирует прежде всего на движение другого человека (на

   бессознательном уровне), то естественные движения врача могут уменьшить отрицательные

   последствия его немногословности. Но если движения СК- терапевта корявы и

   неестественны, то такой врач должен отказаться от своей профессии и перейти

   на другую работу.

 ТЕХНИКА ИНФОРМАЦИОННОГО

   СК-ВОЗДЕЙСТВИЯ

 В технике информационного воздействия на человека мы выделяем следующие этапы:

   1. Предсуггестия - на этом этапе задается определенный тип психофизиологической

   реакции человека на предстоящее информационное воздействие. Благодаря предсуггестивной

   установке, человек из всего многообразия возможных психо- физиологических

   реакций подсознательно старается реагировать на последующую информацию с учетом

   предсуггестивной установки.

   В качестве средств предсуггестивной подготовки исполь- зуются очистительные

   процедуры, психоанализ, специальная физиотерапия, психотерапия, специальные

   лекарства, вос- становление функции позвоночника, желудка и кишечника, специально

   оборудованное помещение для СК-сеанса и др.

   Предсуггестивная установка чаще всего уже сформирована еще до обращения к

   СК-терапевту. В этом случае следует уточнить понимание пациентом своих ощущений

   и поведения на предсто- ящем СК-сеансе.

   Как правило, пациенты имеют определенные знания о том, как ведут себя люди

   в трансе. Что-то слышали, что-то видели, о чем-то читали. А так как современные

   средства массовой информации сильно мистифицированы, то СК-терапевт должен

   обязательно в начале исправить старую предсуггестивную установку и лишь затем

   сформировать новую научную - конкретную в зависимости от вида предстоящей

   информационной СК-процедуры: кодирования, приема лекарства, операции и т.д.

   2. Ввод в СК - на этом этапе выполняется ввод пациента в СК, в зависимости

   от типа последующего информационного воздействия выбирается поза и информационная

   психотехника.

   3. Информационное программирование (суггестия, кодирование) - это главный

   этап информационного воздействия на человека, то есть наиболее важный технический

   элемент информационной СК-терапии.

   Главный постулат информационной СК-терапии в том, что любое воздействие на

   человека - это информационное воздей- ствие. Это значит, что все известные

   современной науке методы воздействия на физиологию, психику и энергетику человека

   должны рассматриваться как строго информационные. Поэтому вся современная

   медицина с ее богатейшим арсеналом средств сводится нами к исключительно информационному

   воздействию и в этом смысле медицина как и педагогика, религия и т.д. - это

   часть СК-терапии - фундаментальной науки о человеке, построенной по основным

   космическим (информационным) законам. СК-терапия - единственная из наук, построившая

   свои основные законы по космическому, а не человеческому принципу. Многие

   годы СК- терапия будет пробивать себе дорогу в будущие инфор- мационные цивилизации,

   а пока мы не надеемся на полное понимание, поэтому откажемся от глубоких философских

   обобщений и перейдем к прозе жизни - лечебной процедуре.

   Итак, вытекающий из диагноза целесообразный комплекс лечебных процедур, выполненный

   на фоне СК - это и есть лечебное информационное программирование.

   4. Постсуггестия - этот информационно-технический этап следует сразу после

   лечебной процедуры и решает две задачи:

   1) подытоживает информационный смысл выполненной лечебной процедуры и повторно

   закрепляет его на вербально- бессознательном уровне;

   2) программирует психофизиологию пациента после его выхода из СК в строгом

   соответствии с тактикой и стратегией лечения - основного целенаправленного

   информационного СК- воздействия. В некоторых случаях постсуггестивное кодирование

   выполняется с отставным по времени психофизиологическим эффектом. Практика

   показывает, что если закодировать человека на определенное поведение или физиологическую

   реакцию с ее автоматическим срабатыванием по кодовому сигналу через некоторое

   время после СК-воздействия, то в течение одного года код срабатывает почти

   с 90% гарантией, но если реакцию пациента перенести на срок более года, то

   необходимо или повторное СК- кодирование, или вероятность срабатывания кода

   резко умень- шается.

   5. Выход из СК - на этом этапе выполняется самостоятельное или с помощью СК-терапевта

   выведение пациента из СК.

   6. Отдых - 10-минутный послелечебный отдых пациента. Отдых может выполняться

   в положении сидя, полулежа и лежа. Для некоторых пациентов выполняется повторный

   ввод в СК и СК- отдых продлевается на несколько часов или несколько суток.

   7. Заключительное кодирование - эта процедура предназ- начена для повышения

   скорости и глубины вхождения пациента в СК на следующем сеансе. Кроме того,

   программируется эмоциональная сфера пациента на здоровое мироощущение с положительными

   эмоциональными установками. После окончания курса информационного лечения

   (СК-терапии) заключительное кодирование выполняется самостоятельно и решает

   задачу снятия с пациента эффекта привязанности к СК-терапевту и снятие повышенной

   внушаемости, возникшей у пациента в результате лечения.

   Перед СК-сеансом врач обязательно проводит с пациентом разъяснительную беседу,

   выясняет его отношение к СК-терапии. В случае, если пациент относится к трансовому

   информационному лечению (каковым и является СК-терапия) отрицательно, настороженно

   или нейтрально, то необходимо ему рекомендовать отказаться временно от помощи

   СК-терапевта и попробовать обратиться к другому врачу. Отказ следует сопроводить

   фразой о том, что если он остается неудовлетворенным другим лечением и сильно

   захочет лечиться информационной медициной, то ему в этом не отказано, пусть

   тогда приходит и ему будет выполнено лечение СК-терапией.

   При острой необходимости можно брать на лечение любого пациента, даже презирающего

   или ненавидящего СК-терапию. Но тогда придется усилить предсуггестивную подготовку

   и увеличить курс лечения до 15-20 сеансов (против нормы в 10-12 сеансов).

   В тех случаях, когда пациент желает лечиться СК-терапией, но испытывает страх

   или сомнения в возможности улучшить свое здоровье, СК-терапевт должен вкратце

   объяснить технологию предстоящего лечения, включая рассказ о доминантном механизме

   действия информации. А также следует привести положительные примеры успешного

   лечения методами СК- терапии имеющегося у пациента заболевания. При этом категорически

   запрещается заверять и давать пациенту обещания и заверения, что он будет

   полностью самым чудесным образом излечен - необходимо твердо обещать пациенту

   только одно, что будет сделано все, что может современная медицина, чтобы

   ему помочь. А вот величина этой помощи, то есть величина лечебного эффекта

   будет на 90% зависеть от поведения пациента, его внутренней дисциплины, образа

   жизни и выполнения лечебных инструкций. Пациенту разъясняется, что здоровье

   - это систематический серьезный личный труд пациента - вначале по его восстановлению,

   а затем пожизненно по его сохранению и развитию. А роль СК-терапевта - это

   роль опытного профес- сионала, который только помогает пациенту в его усилиях

   быть здоровым. Следует разъяснить пациенту, что современная наука в лице СК-терапии,

   считает, что секрет здоровья таится в организме самого пациента, а не в умении

   врача лечить. Здоровье не есть нечто такое, что есть у врача и врачу остается

   только достать из кармана и передать пациенту. Необходимо избавить пациента

   от потребительского отношения к своему здоровью и к профессии врача. Следует

   настроить пациента на серьезную нелегкую совместную с врачом работу по улучшению

   здоровья. Следует разъяснить пациенту основные принципы современного понимания

   здоровья - как части общей культуры человека. Объяснить роль физической культуры,

   аутотренинга, умения управлять эмоци- ональной сферой, роль природного фактора,

   вредных привычек, экологии, культуры питания, дыхательной и суставной гимнастики,

   информационного окружения, необходимости что-то любить, табу на некоторые

   вещи (например, систематическое общение с людьми, которые Вас не любят) и

   многое, многое другое. Врач обязан обязательно объяснить пациенту социально-политическую

   обстановку и дать конкретные обязательные к исполнению рекомендации социального

   поведения пациента в это время. При необходимости СК-терапевт должен принять

   решение о запрещении (хотя бы на время лечения) пациенту заниматься его профессией

   (например, руководителя) или проживать со своей семьей (например, сын - пьяница

   или сильно травмирует жена). В случае, если в результате беседы будет выявлен

   какой-либо другой постоянно травмирующий фактор, этот фактор должен быть убран

   немедленно - это обязательное условие для успеха любого лечения, не только

   в СК-терапии.

   В разъяснительной беседе СК-терапевт должен объяснить безвредность СК-воздействия,

   так как транс (СК) будет использован только на благо пациента. Пациент все

   хорошо слышит и понимает, такое впечатление, что никакого транса нет, поэтому

   следует просто сидеть (или лежать), ни в коем случае не открывать глаза и

   слушать голос врача, сосредоточив свое внимание на возникающих в организме

   ощущениях под действием слов СК- терапевта.

   И все же главным в предварительной беседе является постановка или уточнение

   диагноза и выработка стратегии и тактики лечения, СК-терапевт обязан в случае

   неясности диагноза обязательно направить пациента на дополнительное диагно-

   стическое обследование и консультации. В случае, если в лечебном учреждении,

   где работает СК-терапевт, нет необходимого оборудования или нужных специалистов,

   следует направить пациента в то учреждение, где ему могут помочь, даже если

   такое учреждение находится в другом городе или другой стране.

   По результатам исследований В.М.Кандыбы (1982-1988) в информационной СК-терапии

   выделяют два основных психо- технических направления:

   1) формирование особого концентрирующего инфор- мационного режима функционирования

   сознания, мозга и всего организма, за счет создания в коре головного мозга

   устойчивого доминантного очага возбуждения (зоны раппорта), который автоматически

   тормозит и подчиняет себе все соседние участки коры головного мозга, вызывая

   почти по всему мозгу и организму процессы разлитого торможения, при этом формируемый

   доминантный очаг возбуждения берет на себя автоматически функцию управления

   всем организмом и вызывает во всех, без исключения, функциях и органах специфические

   физиологические реакции-сдвиги в строгом целенаправленном соответствии с вложенной

   информационной программой-кодом, которая и сформировала данный доминантный

   очаг возбуждения (зону раппорта, по старой терминологии);

   2) формирование особого, с повышенной управляемостью, информационного режима

   функционирования сознания, мозга и всего организма, за счет создания в коре

   головного мозга устойчивого доминантного очага торможения (это явление получило

   название доминанта Кандыбы), который автоматически возбуждает и подчиняет

   себе все соседние участки коры головного мозга, вызывая почти по всему мозгу

   и организму процессы разлитого возбуждения, мобилизации и резкого повышения

   общей чувствительности организма ко всем внешним и внутренним сигналам-раздражениям,

   поэтому выполняемое на этом общефизиологическом фоне ауто- или гетерокодирование

   в зависимости от глубины СК вызывает чрезвычайно мощные целенаправленные психофизиологические

   реакции-сдвиги в строгом соответствии с вводимой информационной программой-кодом.

   Первая психотехника применяется в СК-терапии для получения 3, 4, 13 и 14 режимов

   (по классификации Д. В. Кандыбы) - режима естественного сна, просоночного

   режима, релакса- ционного режима, режима торможения и режима психо- физического

   сосредоточения, а по второй психотехнике получают 6,7 и 15 режимы - это мобилизационный

   режим, спортивный режим и СК-режим. Если первая психотехника вызывает успокоение

   и расслабление, то вторая вызывает возбуждение и мобилизацию.

   В первом случае человек субъективно чаще всего ощущает чувство покоя, приятной

   тяжести и тепла, а также легкой скованности и сонливости.

   Во втором случае человек субъективно чаще всего ощущает чувство эйфории, легкости,

   воздушности и невесомости, голова ясная, такое ощущение, что никакого транса

   нет, так и хочется это сказать. Зато многомиллионная практика СК-терапии показывает,

   что некоторые пациенты могут испытывать не классические вышеуказанные ощущения,

   а совершенно иные и даже противоположные.

   Объективные наблюдения показывают, что и в первом варианте, и во втором возникает

   повышенная способность пациента реагировать на внушение, а на глубоких стадиях

   в обоих случаях возникает полная зависимость характера и содержания восприятия

   пациента от СК-терапевта и эффект отсутствие тела. Но имеются и серьезные

   принципиальные различия. В первом случае наблюдаются замедление дыхания и

   пульса (вплоть до остановки), падение кровяного давления, снижение активности

   пищеварительной и выделительной систем, снижение мышечного и вегетативного

   тонуса. При значительном повышении чувстви- тельности к психологическим факторам

   наблюдается резкое понижение чувствительности к действию всех других физических

   факторов, вплоть до полной к ним анестезии. Возникает избирательность в усвоении

   и переработке информации в зависимости от ее социальной значимости для пациента,

   его онтогенетического опыта предсуггестивных установок, а особенно от его

   отношения к СК-терапевту. С углублением состояния может возникать спонтанно

   или вызываться искусственно восковидная гибкость мышц - каталепсия. По мере

   углубления состояния становится возможным возникновение сомнамбулического

   состояния, характеризующееся резким ухудшением восприятия посторонних раздражителей

   кроме голоса СК-терапевта, которому он безраздельно подчиняется. В этом состоянии

   пациенту можно внушить различные галлюцинаторные видения и переживания,

   а также изменить характер реакций на любые раздражители по любому рецептору

   или органу чувств. Пациента можно заставить открыть глаза, ходить, танцевать,

   отвечать на любые вопросы, выполнять различные действия соответственно внушенной

   ситуации: плавать, собирать цветы или грибы, рыбачить, перевоплощаться в певца,

   музыканта или кого-либо другого. Пациенту можно внушить любой возраст, добиться

   полной потери болевой и иной чувствительности. Можно эффективно выполнять

   постсуггестивное программирование, можно расщеплять или умножать личность

   пациента, стирать или что-то записывать в постоянную память и демонстрировать

   многие феномены, характерные для глубоких состояний, как например, гипермнезию

   - повышенную способность припоминания.

   Самое главное, что отмечают исследования В.М.Кандыбы (1972-1978) для первого

   психотехнического направления - это резкое возрастание биологической активности

   наиболее древних филогенетических структур мозга, что объективно наблюдается

   как процесс активации феномена, так называемой биологической саморегуляции.

   Установлено, что в этих информационных режимах организм на фоне общего гармоничного

   торможения активизирует все жизненно важные восстановительные физиологические

   процессы, причина - эта внутренняя биоморфологическая работа выполняется в

   максимально экономичном режиме (В.М.Кандыба, 1984). Поэтому торможение

   стало применяться в медицине, спорте и на производстве для ускорения процессов

   восстановления и реабилитации, например, в спорте - после тренировки, применение

   этой методики ускорило восстановительные процессы в 2,3 раза и сделало их

   более эффективным, повысив тренировочный эффект, что позволило увеличить объем

   и интенсивность спортивных нагрузок, а значит повысить качество тренировочного

   процесса (В.М.Кандыба, 1984).

   В медицине использование тормозных режимов дает уже само по себе устойчивый

   лечебный эффект, только за счет активации механизмов биологической саморегуляции,

   что подтвердили массовые выступления известных врачей (А.Р.Дов- женко, 1980-1985).

   Второе психотехническое направление в информационной СК-терапии вызывает у

   пациента, чисто объективно, физиоло- гические сдвиги значительно отличающиеся

   от первого психо- технического варианта. Главное отличие - это резкое повышение

   общей чувствительности как к внешним, так и внутренним раздражениям. Происходит

   мобилизация и вскрытие резервных возможностей организма. Активизируется сердечно-сосудистая,

   дыхательная, выделительная, нервная и все, без исключения, другие системы

   и органы. Организм начинает работать в специфическом мобилизационном

   режиме. Остается только удивляться, что мировая наука раньше не могла открыть

   СК. Хотя давно было ясно, что раз существуют два отличающихся естественных

   вида сна: медленный (тормозной) и быстрый (мобилизационный), то и трансовых

   типов должно быть, как минимум, два. Думаю, Россия обязана была значительно

   раньше, еще в 30-х годах, открыть и исследовать СК, но видимо, помешали этому

   собачки Павлова. Иначе, чем еще можно объяснить тот факт, что до сих пор ни

   в одном медицинском вузе нашей страны психотерапия не изучается, а лечить-то

   надо людей, а не собачек.

   А теперь несколько слов об осложнениях, которые могут наблюдаться в СК-терапии.

   Во-первых, следует отметить необходимость хорошей общеврачебной и клинической

   подго- товки СК-терапевта, тогда будет хорошо понятен характер болезненного

   состояния пациента и врач легко справится с любым, неожиданно возникающим

   осложнением.

   Часто бывают случаи, когда пациент из СК входит в обычный сон и засыпает.

   Тогда необходимо разбудить пациента и продолжить спокойно сеанс. Если же пациент

   не просыпается (а бывают и такие случаи), то следует сильно нажать 3-5 сек.

   на точку в междубровье, затем на точку в верхней части середины верхней губы

   (под носом), затем на точку под подбородком, затем вновь вернуться к точке

   между бровями, нажать и резким толчком головы со словами Проснитесь!

   разбудить пациента. Если пациент не просыпается, то необходимо восстановить

   раппорт, для чего попробовать, чтобы он пошевелил правой рукой, затем ногами,

   затем при счете три резко открыл глаза и проснулся. В этом случае,

   если пациент все равно не проснется, следует разрешить ему поспать спокойно

   30-40 минут и все повторить.

   Иногда у истерических пациентов (чаще пациенток) во время сеанса может случиться

   истерический припадок, который выражается в том, что наблюдаются судороги,

   вскрикивания, бессвязные фразы или восторженная декламация, всхлипывания и

   даже рыдания. Также пациент может вскакивать, пытаться куда- то бежать, хохотать

   и т.д. СК-терапевт должен жестко императивным тоном успокоить пациента, при

   необходимости разбудить и вернуть в исходное положение.

   В случае, ели у пациента возникли галлюцинации и реализуются сложные

   формы поведения: пациент вскакивает, что- то говорит, что-то сильно переживает,

   то СК-терапевт должен по возможности дать пациенту минут 20-30 на выход этих

   реакций, ведущих к облегчению катарсису. При необходимости СК-терапевт устанавливает

   с пациентом контакт и выводит его из этого достаточно глубокого состояния,

   хотя опыт многих восточных школ не рекомендует вмешиваться в характер протекаемых

   реакций и переживаний, отмечая в самом факте их протекания серьезный лечебный

   эффект, на основании концепции о том, что природа умнее врача, раз организм

   как саморегулирующаяся система так себя ведет в этом лечебном состоянии, значит

   мозгу пациента виднее. Следует отметить, что на Востоке вообще большое значение

   придается собственным восстановительным возможностям организма пациента, а

   задача врача - создать режим наиболее благоприятный для протекания этих аутоиммунных

   процессов или, как сейчас принято говорить, мобилизовать естественные резервные

   психофизиологические защитные механизмы.

   Для предотвращения осложнений во время сеанса следует не допускать на них

   лиц в нетрезвом состоянии, хулиганов и лиц с некоторыми психическими заболеваниями,

   например, бредовыми формами психозов, все психотические формы, пациентов психопатического

   склада с нерверзионными сексуальными устремлениями.

   В заключение этого раздела следует отметить необходимость сочетания суггестивных

   лечебных методов с медикаментозным лечением, лечебной гимнастикой и физиотерапией,

   диетой, трудовой терапией и другими средствами информационной СК- терапии.

   Таким образом, мы видим, что техника инфор- мационного СК-воздействия требует

   специальной подготовки, обширных знаний и серьезных практических навыков.

   До СК (до 1984 г.) существовало бесчисленное множество технических методов

   погружения человека в трансовые состояния, например: медицинские, эстрадные,

   религиозные, древние народные (индийские, китайские, русские, тибетские, арабские,

   цыганские и др.), энергетические, половые, ритуальные, танцевальные, двигательные,

   стрессовые, предсмертные, творческие, спортивные, артистические, сонные, сенсорные,

   наркотические, анабиозные, зомбированные, магические, двуэговые, игровые,

   психодискретные, педагогические, цирковые, иллюзионные, тактильные, ароматические,

   звуковые, тепловые, релаксационные, зрительные, биолокационные, экстрасенсорные,

   аппаратные, огненные, климатические, диетические и многие другие.

   После объединения всех техник в одну, авторы создали единую психотехнологию

   погружения человека, в нем три этапа: легкую степень, среднюю и глубокую.

   Основными последовательными психотехническими элемен- тами, присутствующими

   во всех старых психотехниках, являются:

   1. Управление восприятием.

   2. Управление мыслительной деятельностью.

   3.Управление психикой и физиологией в измененных условиях.

   В строгом соответствии с приведенной теорией вызывается состояние повышенной

   управляемости психикой и физиологией в измененных условиях. Затем, в зависимости

   от тактики и цели выполняемого воздействия, пациент переводится в состояние

   повышенной или пониженной чувствительности.

   Рассмотрим технику погружения человека в СК:

   1. Легкая степень.

   СК-терапевт просит пациента успокоиться и, ни о чем не думая, посмотреть 10-15

   сек. неподвижным спокойным взглядом, не мигая, прямо перед собой. Затем просит

   закрыть глаза и сосредоточить внимание на голосе врача.

   2. Средняя степень.

   При необходимости углубить транс (СК) врач, в зависимости от предстоящего

   лечения, вырабатывает у пациента состояние повышенной чувствительности или

   пониженной. Понижение чувствительности достигается максимальным мышечным расслаблением,

   внушением чувства тяжести, резкого снижения или отсутствия общей или локальной

   чувствительности, а повышение чувствительности - внушением легкости, воздушности,

   невесо- мости, резко восприимчивости любых сигналов-раздражений.

   В обоих случаях дается установка на ясное сознание и полное подчинение голосу

   врача.

   3. Глубокая степень.

   Углубление транса осуществляется в зависимости от решаемых целей методом кодирования

   - в двух вариантах, независимо от техники средней стадии. При необходимости

   сна пациент кодируется на глубокий сон и полное отключение сознания, а при

   необходимости активной деятельности, пациент условно- рефлекторным постсуггестивны

   кодированием переводится в СК- 2. СК-2 - это глубокий транс, в котором пациент

   активен, глаза открыты, хорошо работает сознание, включены психические и физиологические

   резервы, управляемость чрезвычайно высокая.

   СК может вызываться ауто- или гетерогенным путем. Занятия ауто-СК приводят

   в короткий срок к умению пользоваться резервными возможностями своей психики

   и физиологии. Достаточно человеку один раз побывать в СК с помощью СК- терапевта,

   как он автоматически приобретает способность входить и пользоваться им самостоятельно.

   Поэтому обучение само- регуляции по методу Кандыбы занимает не более 10 сек.

     НАЗАД

     СОДЕРЖАНИЕ

     ДАЛЕЕ

 Кандыба Дмитрий Викторович - Техника гипноза СК

Кандыба Дмитрий Викторович - 

     Техника гипноза СК   

     СОДЕРЖАНИЕ

 ПСИХОТЕХНИКИ СК

 Перечислим некоторые классические психотехники. Прежде всего - это просоночные

   состояния - утром, при неполном пробуждении, вечером, перед неполным засыпанием

   или ночью при переводе естественного сна в искусственный, контролируемый или

   неконтролируемый. Этот перевод может осуществляться гетеро- или аутогенным

   путем. Наиболее интересен - аутогенный (йога сновидений).

   Широко известна и классическая аутогенная тренировка со всеми своими модификациями,

   имеющимися в различных странах. Существует также много психотехник, основанных

   на фиксации взгляда на точке или на блестящем ярком объекте, например, заходящем

   или восходящем на морском горизонте солнце, горячей свече, лампе синего цвета,

   блестящем металлическом шарике или предмете, кристалле, отверстии в коробке

   со светом и др. Описаны психотехники сосредоточения на звуке - внешнем, например,

   на мерном стуке метронома (около 15 ударов в 1 мин.), или внутреннем, космическом

   (анахата-надам). Есть несколько психотехник, основанных на расслаблении скелетной

   мускулатуры - психомышечная тренировка Джекобсона и различные ее модификации,

   специальный точечный массаж, гравитационные ванны Радзиевского, сауна и др.

   Существуют психотехники, в основе которых лежит специальная поза тела, например,

   японская техника в позе задзен или китайская в позе сейза.

   Наиболее сложные психотехники - тибетские, в них выполняются упражнения для

   высокоразвитого воображения. Очень интересны индийские упражнения шакти,

   рупа, арупа и др., а также простые виды концентрации

   на ощущении пустоты или сведения взгляда к переносице и глубже внутрь, до

   утомления (можно к кончику носа) и последующей концентрацией на любом объекте

   на мысленном экране. Можно сосредо- тачиваться на мысли или философском абстрактном

   понятии, например, жизнь, космос, смерть

   и др.

   Существуют психотехники, позволяющие развить способ- ность к глубокой концентрации

   с помощью гетеро-СК. Есть и психотехники, когда выполняется перемещение сознания

   из субъекта и обратно, при этом происходит перевоплощение в заданный образ

   с испытанием всех необходимых ощущений и работы в нем.

   Интересна японская психотехника размышлений, через коаны и специальный образ

   жизни, а также метод систематического кропотливого самонаблюдения, достижение

   искусственной, управляемой шизофрении. Существуют психотехники, основанные

   на методе переме- щения сознания по определенным точкам тела. Это одно из

   самых многочисленных направлений.

   Любопытны, но сложны, методы мысленного оживления объекта, например, статуи,

   рисунка, ритуальной схемы, воображенного образа и др.

   Есть психотехники, основанные на использовании сенсорного голода и возникновения

   управляемых галлюцинаций, а также с применением физиотерапевтических фармакологических

   средств.

   Очень много психотехник основано на концентрации субъекта на дыхании или пульсе,

   на чакрах или жизненных центрах, например, СК с использованием

   дыхательного акта и внутренней концентрации на 12 жизненных центрах, на позво-

   ночнике или центре под пупком и на средней части груди для женщин. Объектами

   высшей концентрации могут быть три- граммы, круг и др.

   Имеется много психотехник с концентрацией на янтрах, мантрах, джапах, даятах.

   Свои психотехники в крийа-йоге лайя-йоге, шакти-йоге, раджа-йоге, маха-йоге,

   алмазной йоге, даосской йоге, системам вайдика и тантрика,

   психотехник по Бхагаватгите и других видах йоги.

   Известны виды йоги с психотехникой на музыке, на позе, на фразах, на процессе

   еды, на ходьбе, на положении тела в пространстве, на беседе, на своем поведении,

   на профес- сиональной работе, на любом увлечении и др. Существует много видов

   динамического СК, например, в единоборствах или при демонстрации различных

   феноменов.

   Очень интересны дзен-техника, чань-техника, тантристкая техника, суфийская

   психотехника, корейские виды и техника других восточных народов, психотехника

   древних египтян, иудеев, древних греков, христиан, буддистов, кришнаитов,

   мусульман, друидов, американских индейцев и др. Хорошо разработана современная

   научная психотера- певтическая психотехника в Индии, КНР, Японии, США, в странах

   Европы, Азии, Африки и Америки. Рассмотрим более подробно несколько интересных

   психотехник.

   Мандала. Это динамический вид СК. Может выполняться в группе или индивидуально,

   начинается с психофизических движений, а затем через измененное состояние

   мозга приводит в состояние покоя и концентрации. Выполняется по утрам. Для

   удовле- творительного усвоения требует систематических занятий в течение 2-3

   мес. Упражнения выполняются по 15 мин. с чувством отрешенности и наслаждения.

   Выполняет следующие упражнения:

   1. Бег на месте, высоко поднимая колени (можно под музыку) и ударяя пятками

   по копчику. Глаза закрыты, дыхание ритмичное, ровное. Мысленная концентрация

   на ощущении пробуждения и иррадиации внутренней энергии.

   2. Резко выдыхая, успокоить дыхание и пульс, открыть расслабленный, слегка

   обвисший рот, сесть в удобную позу с прямым позвоночником. Начать легкие,

   почти непроизвольные покачивания, продолжая концентрацию на движении внутренней

   энергии по всему телу к пупку.

   3. Лечь на спину, открыть глаза и выполнять быстрое вращение зрачками по часовой

   стрелке. Вызвать ощущение легкости и невесомости во всем теле, получить эффект

   отсутствие тела и движение энергии в район междубровья.

   4. Закрыть глаза и раствориться в СК, сосредоточив внимание в районе междубровья.

   Тибетская техника надабрама. Эта техника выполняется в любое время

   дня, хотя желательно рано утром и на пустой желудок. Делают следующие упражнения:

   1. Сесть в удобную позу или на край стула с прямым позвоночником. Успокоиться,

   расслабиться, закрыть глаза, вызвать чувство легкости и невесомости во всем

   теле. Начать сжатыми губами громко гудеть (звук хум) в течение

   20-40 мин., до возникновения вибрации во всем теле. Возможны спонтанные плавные

   движения любой частью тела, которое ощущается как наполненный гудением пустой

   сосуд. Наконец, появляется четкое ощущение самостоятельного внутреннего гула.

   Концентрируясь на этом ощущении, переходите ко второй части.

   2. Добиться эффекта всплытие рук, затем ладонями вверх начать

   плавно выполнять обеими руками круговые движения от туловища наружу, концентрируясь

   на ощущении исхода из тела энергии в течение 7-8 мин., затем начните двигать

   руками в обратном направлении - к туловищу, ладонями вниз, концен- трируясь

   на ощущении прилива энергии во все поры тела, в течение еще 7-8 мин.

   3. Прекратить движения. Сесть удобно или лечь и погрузиться, растворив сознание

   в СК.

   Техника Гермеса. Такую технику рекомендуется проводить в вечернее время,

   перед сном. При выполнении ее утром необходим последующий 15-минутный отдых

   для снятия возможного остаточного оцепенения и ощущения легкого тумана в голове.

   Цепь - энергетическая зарядка за счет слияния с космической энергией.

   Объект концентрации - представление своего тела в качестве посредника, через

   которого в биосферу планеты проникает космическая энергия. Общая длительность

   упражнения от 15 мин. до 1 час. Упражнение выполняют в следующей последовательности:

   1. Стать лицом к Востоку, расслабиться, успокоиться. Закрыв глаза, вызвать

   во всем теле ощущение легкости и невесомости.

   2. Поднять голову к небу, поднять на эффекте всплытия обе руки Ладонями к

   небу. Вызвать ощущение слияния и отождест- вления с Космосом.

   3. Усилить ощущение тока космической энергии по рукам вниз (при этом возможна

   легкая дрожь).

   4. Усилить ощущение иррадирующей по всему телу энергии и вибрации. Отключить

   сознание, раствориться в этом процессе и испытывать огромное наслаждение и

   радость.

   5. Почувствовав себя совершенно наполненным и обнов- ленным, открыть глаза

   и наклониться вниз к проводящей чистой части земли, коснуться ее на 5-10 с

   лбом.

   6. Повторить весь комплекс сначала несколько раз, в зависимости от рекомендации

   преподавателя. В древности эта техника выполнялась в виде молитвы.

   Даосская техника. Вначале производится подготовка. Выбирается полутемное,

   с естественным освещением, полностью изолированное от всех посторонних раздражителей

   место и на свежем воздухе, на природе, в тихом месте.

   Подушка для упражнения должна быть мягкой и толстой, удобной для полного сидения.

   Одежда свободная, без пояса, ничто не должно мешать свободному дыханию и кровообращению.

   Предварительно необходимо опорожнить кишечник, мочевой пузырь и очистить носовые

   проходы. Техника выполняется натощак. Лучшее время - 4 ч. утра. Наиболее употребительная

   поза лотоса или полулотоса, а также поза сейза.

   Опишем подробнее позу лотоса с даосскими деталями техники.

   Тело выпрямлено, грудь слегка наклонена вперед, понижая желудочную впадину

   и расслабляя диафрагму. Ягодицы слегка отодвинуты назад, чтобы выпрямить позвоночник.

   Позвоночник изогнут согласно естественной кривизне и выгибается в области

   ягодиц. Естественное положение позвоночника поддерживается без усилий и напряжения.

   Нижняя часть живота приводится в устойчивое положение путем опуская центра

   тяжести методом временной концентрации на точке ниже пупка на 5-6 см и вглубь

   на расстоянии 7/3 до позвоночника (нижний дань-тянь).

   Положение ног устанавливается следующим образом: сначала сядьте на подушку,

   полностью вытянув ноги. Затем согните правую в колене и подложите ее под себя

   на основание бедра левой ноги, ступня при этом вытягивается подошвой кверху.

   Левую ногу аналогично установите на другом бедре. Положение обеих пяток регулируется

   таким образом, чтобы они почти встречались напротив лобовых костей и чтобы

   каждая пятка нажимала на район живота, соседний с ней. При этом боковые стороны

   колен прижаты к подушке, тем самым обеспечивая устойчивое выпрямление тела,

   которое не должно наклоняться ни вправо, ни влево, ни вперед, ни назад. Оба

   бедра, таким образом, похожи на две стороны треугольника с общей вершиной

   и, если все выполнено правильно, центр тяжести всего тела автоматически установится

   в нижнем дань-тяне.

   Затем правую кисть ладонью вверх положите удобно на обе пятки или на нижнюю

   часть живота, а левую - свободно сверху. Кисть, лежащая сверху, слегка удерживается

   нижней, без напряжения. Обе кисти и концы пальцев лежат удобно и расслабленно.

   Большой палец левой руки должен касаться ее среднего пальца, а большой палец

   правой руки должен быть согнут над ладонью левой.

   Такое положение ног и рук означает, что отрицательное охватывает

   положительное, при этом образуется цепь из восьми каналов. Даосы

   утверждают, что соединение четырех конечностей замыкает четыре прохода,

   что позволяет удерживать центр.

   Голова и шея установлены вертикально и обращены вперед. Слух выключен.

   Рот закрыт, язык касается неба, образуя место для движения психической энергии

   от носа к горлу. Глаза закрыты и направлены к переносице (фиксация духовности

   в ее первона- чальной полости - тсу чиао). Общее самочувствие в позе должно

   быть естественным, непринужденным и ненапряженным. Далее выполняется анальное

   сокращение. Освоив позу, приступают к получению начальных, устойчивых навыков

   в концентрации сознания и умении правильно дышать. Мыслительный процесс контролируется

   за счет фиксации и удерживания внимания на нижнем дань-тяне. Метод обращения

   внутрь уменьшает поток мыслей. Исследование интеллекта, природы проявления

   и исчезновения возникающих мыслей, смотрение в глубину, с постепенным

   легким невербальным волевым усилием прекращают возникновение новых мыслей,

   хотя большинство специалистов не 'рекомендует выполнять это заключительное

   легкое волевое усилие, а советует абсолютное, полное отсутствие произвольных

   мыслей и усилий. Спокойно следуя по течению потока сознания, недопустимо проявлять

   нетерпение, надо оставаться абсолютно невозмутимым, тогда автоматически выключится

   слух. Качество СК будет улучшаться по мере непрерывных, систематических тренировок

   и беспредельной веры в успех.

   Такую концентрацию сознания рекомендуется выполнять в начале занятий 3 раза

   в день в течение 1 час, а затем следует продолжать все время - во время ходьбы,

   в положении стоя, сидя или лежа. Чем продолжительнее СК, тем лучше результат.

   Дыхание должно быть естественным, в гармонии с движениями живота и диафрагмы.

   Затем осваивают контрарное дыхание. Вдохи и выдохи должны быть медленными,

   непре- рывными и тонкими, пока не наступит эффект исчезнувшего дыхания легкими

   и не появится ощущение, как будто все тело дышит каждой порой.

   Правильное даосское дыхание является контрарным или обращенным.

   Как и естественное, контрарное дыхание достигает живота, но с

   противоположными расширяющими и сжимающими движениями нижней части живота

   и диафрагмы. Оно выполняется следующим образом:

   1. Вдох выполняется тонким, неощущаемым, непрерывным, медленным и глубоким,

   проходя от ноздрей вниз и достигая низа живота, наполняя полностью всю грудь

   и частично живот воздухом, расширяя грудную клетку, при одновременном сокращении

   мышц нижней части живота.

   Толкаемая сокращающимися мышцами диафрагма становится активной и, прогибаясь

   вверх, усиливает давление в грудной клетке.

   Длительность вдоха должна составлять не менее 1 мин., выдоха так же, хотя

   древние тесты рекомендуют делать вдох чуть длиннее выдоха, а современные специалисты

   - наоборот.

   2. Выдох медленный, тонкий, неощущаемый и непрерывный, нижняя часть живота

   расширяется и становится твердой. При этом нижний дань-тянь наполняется энергией.

   Грудь пустая и вместе с диафрагмой расслаблена. Правильное дыхание и концентрация

   на нижнем дань-тяне повышают устойчивость позы и делают диафрагму более активной

   и сильной, за счет контрарного расширения и сжатия живота. Рекомендуется дышать

   правильно все время, выработать навык и во время метидации не отвлекаться

   для контроля правильности дыхания.

   Первое время, чтобы не отвлекаться во время СК, надо выполнять дыхательные

   тренировочные упражнения до или после каждой тренировки в течение 5-10 мин.

   и обязательно на чистом и свежем воздухе. Надо следить, чтобы каждый вдох

   достигал нижнего дань-тяня, а каждый выдох начинался оттуда и хорошо расслабляя

   грудь, позволяя желудочной впадине автоматически опуститься.

   Это способствует устойчивости и эффективности СК.

   Европейская техника. Занимающийся входит в глубокое СК и выполняет

   аутосуггестивные самоприказы.

   1. Я бессмертная, отдельная духовная сущность... Мое временное тело

   - это Храм моего высшего Я... Моему Я во мне подчиняется

   все... Я - вечная энергия... Я - бессмертен...

   2. Я проникаюсь любовью и родством ко всему миру... Я всегда полностью

   контролирую свои чувства... Я всегда очень добр и высоконравственен... Мысль

   - это живая сила, поэтому я посыпаю в нашу Вселенную только прекрасные, добрые

   и конструктивные мысли... Я творческое начало нашей Вселенной... Я вечная

   и бессмертная Энергия...

   3. Я могу покинуть эту временную телесную оболочку... Я это знаю и ощущаю...

   У моего настоящего Я нет тела... я это знаю... чувствую и ощущаю.

   Вся Вселенная мое тело... Я это знаю... чувствую... вижу... ощущаю... я никогда

   ничего не боюсь... Никогда не волнуюсь... Я - сама Вечность... Я - Вселенная...

   4. Я могу черпать энергию Вселенной... Я могу ею управлять... Мне все

   подвластно... Живительная энергия... сила и здоровье... наполняют мою временную

   телесную оболочку... Я это чувствую... четче и четче... Удивительная легкость...

   свежесть... радость... Я постепенно выхожу из состояния... (пауза). Самочувствие

   прекрасное... Настроение отличное... Раз... два... легкость и свежесть...

   три! После счета три надо открыть глаза, выйти из глубокого

   состояния, потянуться, слегка встряхнуться, ощутить в себе легкость и свежесть.

   После тренировки можно некоторое время молча, с открытыми глазами, посидеть

   (в удобном положении), наслаждаясь своим самочувствием и запоминая свои, испытанные

   в СК и после него, ощущения.

   Йогическая техника ритмического дыхания. Ритмическое дыхание - необходимое

   условие любого опыта, будь то влияние на самого себя или на внешний объект.

   Главное внимание следует обращать на ритм, который важнее, чем длительность

   вдоха (16 дыханий и более). Надо практиковать упражнение, пока не удастся

   достичь мерного размаха дыхания и пока ученик не почувствует ритма вибрирующих

   движений во всем теле. Порядок выполнения упражнения следующий:

   - Сядьте прямо в удобную позу. Грудь, шея и голова должны составлять одну

   прямую линию. Плечи слегка откиньте назад, руки спокойно положите на колени.

   Йоги находят, что действие ритмического дыхания труднее достигается, если

   грудь выпячена, а живот втянут.

   Медленно вберите воздух полным вдохом, отсчитав 6 ударов пульса.

   - Задержите дыхание на 3 удара пульса.

   - Медленно выпустите воздух через нос, отсчитывая 6 ударов пульса.

   - Пауза на 3 удара пульса.

   - Повторите цикл: 6-3-6-3. (Существуют и другие формулы ритмического дыхания,

   например, 4-2-6-2). Упражнения выполняются до легкой степени утомления.

   Утомляться нельзя! Собираясь закончить упражнение, необходимо проделать очищающее

   дыхание йогов, оно дает чувство отдыха.

   2. Порядок освоения упражнений по развитию глубины сосредоточения: шакти;

   арупа; рупа; переход в состояние рума,

   привлечение энергии (праны); перемена крово- обращения;

   зарядка организма энергией (праной); возбуждение деятельности

   мозга; великое психическое дыхание йогов; самадхи; последовательность умственных

   состояний, которые становятся все более простыми, пока не завершаются в бессознательности

   - асампражднята-самадхи, т.е. сосредоточение, не имеющее формы мысли.

   Тритака. Полная концентрация на внешнем объекте (в отличие от внутреннего)

   называется концентрацией с открытыми глазами или тратакой.

   Тратака - это самьяма (фиксация, внушение и ощущение), пристальное сосредоточение

   внимания на каком- нибудь объекте - глазной комплекс йогов.

   Овладение искусством концентрации на внешнем объекте с открытыми глазами занимает

   у индийцев главное место после внушения. Тратака (внешняя самьяма) сдерживает

   и контролирует внутренние вибрации ума и необходима для достижения мастерства

   в пратьхаре и йоганидре.

   Рассмотрим подробно древнеиндийскую психотехнику.

   1. Носовой взгляд (Пасаджра дришти). Непосредственно влияет на всю центральную

   и периферическую нервную систему через зрительный и обонятельный нервы посредством

   ассоци- ативных связей, идущих от различных нервных клеток в центральной нервной

   системе (ЦНС). Поэтому этот взгляд следует практиковать медленно и осторожно!

   После первоначальной инструкции у опытного инструктора.

   Носовой взгляд будит кундалини шакти (скрытую потен- циальную энергию человека)

   по мнению йогов, находящуюся в потенциальной форме в сушумне (ЦНС). Тратака

   стимулирует все центры в мозге посредством черепных и спинальных нервных центров,

   особенно зрительного и обонятельного центров, посредством ассоциативных связей.

   Ученик начинает ощущать удивительные запахи вокруг себя. Прекращаются и исчезают

   все болезни головы. Удивительная память - это побочный продукт практики Тратака.

   Благодаря этой практике, ученик овладевает способностью контролировать свою

   психику и физиологию. Углубляется саморегуляция. Техника исполнения. Наполовину

   прикрыв глаза, направьте взгляд на кончик носа. Практикуйте это регулярно

   утром и вечером. Если глаза устают и слезятся, закройте их полностью и медитируйте

   в течение 1 мин. в этом состоянии на отдых. Когда усталость пройдет

   - продолжайте тренировку. Иногда, вначале, вы можете испытать различные реакции:

   головную боль, головокружение. Не беспокойтесь - это реакция и она проходит,

   когда вас одолевает какая-нибудь реакция - медитируйте, закрыв глаза, на звуке

   ом (анахата надам).

   Время занятий надо увеличивать постепенно, начинать следует с 5 мин.

   2. Фронтальный взгляд (бхрумадья дришти). Является сильным, концентрирующим

   ум упражнением.

   Техника исполнения: поверните ваши полуприкрытие глаза по направлению к междубровью,

   межбровному пространству и зафиксируйте. Носовой и фронтальный взгляды возбуждают

   ЦНС и автономную НС через различные связи черепных нервов (особенно иннервирующих

   нос, глаза, лицо, шею). При носовом взгляде фиксация, внушение и ощущение

   потока сознания (самьяма) направлены непосредственно на кончик носа и через

   него в ЦНС, а при фронтальном взгляде - между глаз. При носовом взгляде верхняя

   половина глаз закрыта, а нижняя - открыта. При фронтальном - наоборот.

   3. Тратака на внешнем объекте. Необходимо сделать черную точку на белом фоне

   или белую - на черном. Установить удобно перед собой. Необходимо думать, что

   это символ бесконечной природы и устремить свой взгляд и сознание на высшую

   природу и высшее сознание. Смотреть до легкого утомления, затем, отдохнув

   с закрытыми глазами, снова смотреть на точку не мигая, без напряжения и усталости.

   Заниматься постоянно систематически, в течение месяцев, пока не получите длительной

   тратаки (до 30 мин.).

   4. Тратака на голубой свет. Сидя или лежа, удобно направить взгляд на слабую

   синюю лампочку или на голубой свет от лампочки, установленной сзади объекта

   концентрации. Взгляд устойчивый и непрерывный. Вначале выполняется пратьяхара

   (отвлечение чувств от объекта, расслабляете ноги, живот, грудь, шею, руки,

   голову; чувствуете, как они расслабляются). Ощущаете - мышцы энергетизированы,

   в теле ощущается магнитная пульсация, все сильней и сильней. Постепенно ощущение

   тела исчезает. Тело анестезировано, рот обвис. Вы входите в сампроджнята самадхи

   (высшая степень созерцания и сосредоточенности). Выполняя дхарану, дхьяну

   и самадхи (фиксацию сознания, внушение и ощущение потока сознания), стараетесь

   и достигаете растворения сознания.

   Это упражнение подчиняет Вашему сознанию - воле - Ваше подсознание, по мере

   тренировок все сильнее и сильнее.

   Йога учит также методам достижения йоганидры и контролю ума до приобретения

   способности осуществления самадхи, т.е. состоянию высшего сознания. Состояния,

   когда в процесс осознания включен весь потенциал бессознательного (подсоз-

   нательного). Древняя йога учит, что при выполнении самовнушений надо быть

   всегда абсолютно уверенным, что именно у Вас все хорошо получается, быть в

   состоянии ожидания и энтузиазма. Это состояние должно предшествовать каждому

   упражнению в практических занятиях, в том числе и обучаясь тратаке. Приведем

   две словесные формулы индийцев: 1-ая - для достижения йоганидры, 2-я - для

   достижения самадхи. Первая формула: Я четко контролирую ум и мысли...

   Глубокий покой и магнетизация во всем теле... Я концентрируюсь на высшей природе,

   высшем сознании. Я бессмертен... олицетворяю высшую справедливость... Мое

   тело погружается в Йоганидру на... (указывается время, например, на 1 час

   ровно).

   Вторая формула: Я достигаю окончательной истины, окончательной реальности...

   Я достигаю окончательной цели моей жизни в этом мире... независимо от судьбы

   моего тела... Я обязательно достигну нирваны...

   Чань-буддийское СК - главное звено психической подготовки в чань-буддизме.

   Практикуется СК только в комплексе с другими методами воздействия на психическое

   и соматическое состояние человека, носящими как внешне статический, так и

   активно- инамический, так и невербальный характер - парадоксальные задачи

   (гун-ань) и диалоги (вэнь-да), дыхательные и гимнастические упражнения (в

   том числе единоборства), физический труд, специальная диета, массаж и самомассаж,

   приемы биоэнерге- тической стимуляции с помощью разнообразных средств (например,

   сигнальной рефлексотерапии), контактное невербальное воздействие и посвящение

   учителя и др. Комбинация этих средств усиливает эффект техники для достижения

   просветления.

   Сам процесс СК предваряется подготовительными физическими и психическими упражнениями,

   призванными привести психику и саматику практикующего в оптимальное функциональное

   состояние, снимая возбуждение, стрессы и другие негативные факторы, мешающие

   созерцанию. С этой целью применяются методы психосоматической релаксации,

   водные процедуры, массаж или самомассаж БАТ, сопровождаемый внутренней

   работой по активизации энергетических центров, каналов и меридианов

   с помощью психической концентрации и дыхательных упражнений и т.д.

   На начальных этапах психофизической подготовки особое внимание уделяется:

   1) нормализации физиологических процессов посредством релаксации и дыхательных

   упражнений; 2) правиль- ному положению тела; 3) внешним условиям, удобным

   для СК.

   В монастырской практике обычно использовалась клас- сическая йоганическая

   поза лотоса или сэйза. Рекомендация чаньского наставника:

   Когда Вы впервые начинаете практиковать цзо-чань и созерцать свое сознание

   (кань- синь), отправляйтесь в уединенное место и сидите там, не сходя с этого

   места. Сначала сделайте тело прямым и сядьте в правильную позу. Сделайте одежду

   свободной и ослабьте пояс.

   Расслабьте туловище и конечности. Промассируйте себе позвоночник. Выдохните

   полностью воздух из живота. Через естественный поток дыхания Вы обретете Вашу

   истинную природу, ясную и пустотную, спокойную и чистую. Когда Ваше тело и

   сознание будут гармонизировать, дух тоже станет спокойным.

   А теперь рассмотрим несколько других психотехник:

   1. Пациент усаживается на стул, руки свободно лежат на бедре. Врач вращает

   кистью правой руки вокруг головы пациента, вызывая легкое утомление зрения

   и головокружение. Через 1-2 минуты врач накладывает левую руку на затылок,

   а правой выполняет вертикальный пасс сверху-вниз вдоль глаз и закрывает глаза,

   оставляя руку на глазах. Затем начинает легкое круговое вращение головой пациента,

   добиваясь полного расслабления мышц шеи. Почувствовав, что голова легко болтается,

   врач жестко наклоняет ее к груди пациента. Через 1-2 минуты развивается СК.

   2. Исходная поза пациента: сидя, колени раздвинуты на 20- 30 см, руки опущены

   вдоль туловища. Начало этой техники полностью совпадает с предыдущей. Индийцы

   считали наиболее СК-генной зоной участок глаз, а арабы - затылок. Поэтому

   после наклона головы пациента врач своим горячим дыханием 1-2 минуты разогревает

   ему затылок. Затем левая рука врача ложится на спину чуть ниже лопаток, а

   правая на затылок пациента. Слегка вибрируя, раскачивая и расслабляя все туловище

   пациента, врач наклоняет его туловище и голову вперед-вниз к точке между колен.

   В заключительной фазе этого движения врач давлением двух рук чуть резче завершает

   наклон туловища и головы пациента вниз до отказа и оставляет его в этом положении.

   Через 1-2 минуты развивается СК. Глубина СК зависит в основном от информационной

   психофизиологической чувствительности пациента.

   3. Пациент стоит или сидит, руки опущены вниз - вдоль туловища. Врач закрывает

   правой ладонью глаза пациенту и просит его дышать возможно медленнее с максимальными

   промежу- точными паузами. На седьмом медленном вдохе, врач плавно поднимает

   прямые руки пациента вверх над головой, а затем отпускает их и приказывает:

   Руки на выдохе, плавно, сами, в неосознаваемом режиме, опускаются вниз.

   По мере опускания рук ты засыпаешь все глубже и глубже... и когда руки дойдут

   до низа, ты заснешь!

   4. Пациент лежит или сидит в удобном для сна положении (у каждого человека

   это положение свое). Врач просит его закрыть глаза, расслабиться и успокоиться,

   ни о чем не думать - отдыхать, шею расслабить и голову опустить слегка на

   грудь. Минут через 5-10 врач внушает пациенту ощущение легкости, воздушности,

   невесомости. Затем говорит: Вы четко представляете себе и ощущаете как

   будто Вы сбегаете вниз по ступенькам с высокой лестницы - тело становится

   легче и легче... Внизу лестницы находится облако тумана... Вы, не чувствуя

   тела, все глубже и глубже погружаетесь в туман... Туман окутывает Вашу голову

   все больше и больше и Вы погружаетесь в сон... Состояние непреодолимой сонливости

   усиливается и Вы засыпаете... Спите!.. Спите!.. Отключайтесь!

   5. Пациент сидит или стоит, руки вдоль туловища, спина прямая, глаза закрыты,

   врач становится сбоку и накладывает ладонь Правой руки на спину пациента между

   лопатками, а левую руку на грудь. Затем внушает чувство легкого напряжения

   в груди и грогибает туловище и голову пациента назад, при этом усиливая ощущение

   твердости и одеревенелости позвоночника. Добившись эффекта одеревенения в

   прогибе, врач берет правую руку пациента, поднимает ее вверх и жестко внушает

   сжатие пальцев в кулак, напряжение всей руки и ее одеревенение. 6. Пациенту,

   в положении удобном для сна (лежа или сидя), дается задание максимально мощно

   и глубоко дышать ртом, без пауз в течение 30-60 сек. Затем, после 3-5 минутного

   успокоения и отдыха процедура повторяется с индивидуальной направ- ленностью

   несколько раз, пока пациент (или пациенты) не окажется в глубоком трансе.

   Когда врач видит, что дыхательная наркодоза достаточна, пациенту внушается

   чувство легкости, невесомости и растворения сознания в окутывающем его тумане.

   После этого внушения возможны три реакции: 1) пациент продолжает, но уже в

   бессознательном состоянии дышать учащенно; 2) дыхание успокаивается самостоятельно;

   3) пациенту становится плохо и наблюдаются признаки ухудшения самочувствия

   - в этом случае необходимо медленно прекратить воздействие, вывести пациента

   и?. СК и оказать ему необходимую срочную помощь, в противном случае может

   возникнуть обморочное состояние и резкое ухудшение состояния больного с непредсказуемыми

   по- следствиями. Поэтому СК-терапевт должен быть всегда очень внимателен к

   реакции пациента на СК-терапевтические средства информационного воздействия.

   Лица с крайне тяжелыми формами проявления заболеваний к данной психотехнике

   не допускаются категорически. В других случаях, при необходимости, врач сам

   успокаивает дыхание пациента и углубляет суггестией возникшей СК.

   7. Пациент лежит или сидит в удобном для сна положении, руки ладонями вниз,

   если лежа, то вдоль туловища, если сидя, то на бедрах. Врач, выполняя предсуггестию,

   внушает условный рефлекс автоматического всплытия пальцев, а затем всей руки,

   в ответ на мысленный приказ да! да! да!.. ! сопровождаемый ожиданием всплытия

   пальцев, а затем рук. Затем врач просит проимитировать это упражнение и после

   имитации закрывает пациенту глаза, выпрямляет спину и начинает психотехнику

   ввода в СК.

   8. Пациент только в положении лежа на спине, руки вдоль туловища под углом

   45 град., согнутыми слегка в локтях и ладонями вниз. Одежда - плавки. Врач

   закрывает пациенту глаза и медленными плавными горизонтальными пассами от

   головы к ногам 5-10 минут усыпляет его молча. Затем начинает положением рук

   5-минутное прогревание макушки головы, затем 2 мин. - квадрат глаз, затем

   2 мин. - сердце, затем 5 мин. - обе стопы ног, затем вновь 15-30 минут прогревание

   головы. Необходимо постоянное специальное пение или музыка. Длительность ввода

   в СК - 1,5-4 часа.

   9. Этот метод используется в основном на детях 8-14 лет. Врач накладывает

   на голову ладонь своей руки и приказывает пациенту смотреть прямо перед собой

   на какой-либо блестящий предмет. При этом внушается изображение чего-либо

   хорошо знакомого пациенту. Как только пациент начинает видеть

   внушенное изображение, значит он находится в глубоком СК.

   10. Врач, глядя в междубровье пациента, приказывает ему смотреть в правый

   глаз не мигая. Через 5-10 сек., после появления признаков наступающего СК,

   врач выполняет короткий резкий толчок низом ладони в междубровье пациента,

   сопровождая свои действия командой: Спать!. Пациент падает назад,

   оказываясь в СК. Этот метод является скоростным и работает только на лицах

   с повышенной информационной внушаемостью.

   11. Врач, глядя в левый глаз пациента, приказывает ему смотреть не мигая врачу

   в правый глаз. Через 5-10 сек. после появления признаков наступающего СК,

   врач накладывает левую руку на затылок пациента, а правую - на лоб. Затем

   приказывает: Успокойтесь!.. Расслабьтесь!.. При этих словах врач

   наклоняет голову пациента с упором его лба на свою грудь в районе сердца.

   Через 1-2 минуты пациент оказывается в СК.

   12. Врач наносит на поверхность своей груди в районе сердца капли приятных

   духов. Затем садится с пациентом на два противоположных стула. Затем, обхватив

   снаружи его колено своими, приказывает пристально смотреть не мигая ему в

   междубровье. Через 5-10 сек., закрыв пациенту глаза, притягивает его голову

   к себе на сердце. Вдыхая ароматы с области сердца врача, пациент входит через

   1-2 минуты в СК.

   13. Запись с египетского папируса: Принеси опрятную и начищенную лампу,

   наполни ее лучшим ароматным маслом и повесь ее на клин из куска лаврового

   дерева на стене, расположенной с утренней стороны. Затем поставь перед ней

   мальчика. Погрузи его в сон твоей рукой и зажги лампу. Произнеси над ним слова

   заклинаний до семи раз. Снова разбуди его и спроси так: Что ты видел?.

   Ответит он: Да! Я видел богов вокруг лампы. Тогда будут говорить

   ему боги все, о чем их будут спрашивать.

   14. Аббат Фариа в 1813 г. предложил психотехнику, основанную на том, что пациент

   долго пристально смотрит в глаза врачу, одновременно смотрит пациенту в переносицу.

   Через некоторое время пациент утомляется и появляется сонливость, а затем

   и СК.

   15. Еще один метод, похожий на предыдущий, заключается в том, что пациенту

   приказывают пристально смотреть на какой- либо блестящий предмет или слушать

   ритмичный звук, или то и другое одновременно. Через некоторое время наступает

   сонливость и СК.

   16. Пациент укладывается в удобное для сна положение и врач говорит: Расслабьтесь

   и успокойтесь. Старайтесь ни о чем не думать. Сосредоточьте свое внимание

   на моем голосе и ощущениях, которые у вас возникают. Направьте ваш мысленный

   взор и внимание на свои глаза. Ваши веки тяжелеют и постепеенно слипаются.

   Появляется приятная тяжесть и тепло. Хочется спать. Спите! Спите глубже! Сейчас

   я начну считать и по мере того, как

   я буду приближаться к десяти ваше желание спать будет усиливаться, а когда

   я назову цифру 10 вы заснете! Далее врач считает до десяти, а

   между цифрами внушает Спать! Спите!.

   17. У пациента, находящегося в удобном для сна положении, вызывают чувство

   тепла, покоя и сонливости. Затем каждые 3-5 минут его будят, уточняют не мешает

   ли ему что-либо спать и убирают помехи. Спрашивают, что он ощущал при засыпании.

   Затем уже вызывают именно эти индивидуальные реакции СК.

   18. Пациента вводят в СК, затем выводят через 2-3 минуты и говорят: Вот

   теперь вы убедились, что лечение вам доступно и выглядит как простой отдых

   с закрытыми глазами. Так что доверьтесь мне и погружайтесь в этот отдых еще

   глубже. Затем врач повторно вводит пациента в СК и на этот раз в более

   глубокую степень. Такая ступенчатая техника применяется для пациентов, которые

   боятся предстоящего лечения.

   19. Пациента вечером погружают в СК, который ночью переходит в сон. Утром

   с спящим пациентом устанавливается раппорт и сон продлевается до 20 часов

   в сутки, оставляя небольшое время на прием пищи и мягкие прогулки. Длительность

   такого сверх сна до двух-трех недель К.И.Платонов (ученик Бехтерева) успешно

   лечил таким методом реактивные состояния, страхи, язвенную болезнь и гипертонию.

   20. Динамическая медитация. 5 минут - глубокое учащенное хаотическое дыхание

   через нос с закрытыми глазами. Следует сосредоточить внимание только на процессе

   и ощущениях дыхания, надо избавиться от ощущений тела, избавиться от посторонних

   мыслей. Надо стать самим дыханием - ничего нет, кроме дыхания! Выйти на неосознаваемое

   состояние и затем 5 минут дать себе волю автоматического подсознательного

   отреагирования - катарсиса. Можно прыгать, танцевать (если есть

   музыка), кричать, смеяться и т.д., можно делать все, что угодно. Необходимо

   максимально перестать соображать, как пьяный. Затем следует 5 минут подпрыгивать

   с поднятыми вверх руками, громко крича: Ху-у, ху-у, ху-у!, вколачивая

   этот звук в низ живота, в половой орган, в основание позвоночника. Следует

   вновь добиться подсознательного автоматизма, что бы все происходило само собой.

   Затем следует остановиться и на 7 минут застыть в застигнутой позе и наблюдать

   за движением энергии внутри тела. Затем следует на 7 минут сесть

   на колени и сосредоточить свое внимание на низ живота. Тело покачивать, но

   не расслабляться до конца.

   21. Кундалини медитация. Стоя, закройте глаза и напрягите все мышцы тела как

   можно сильнее, затем расслабьтесь и прислушайтесь к возникшей в теле гудящей

   дрожи (делать несколько раз 5 минут). Отдайтесь ей совсем, станьте самой вибрацией

   и дрожанием, выйдите на подсознание. Вчувствуйтесь в свои ощущения поднятия

   энергии по телу снизу-вверх. Затем начните 5 минут медленные круговые

   вращения тазом и бедрами против часовой стрелки, все увеличивая амплитуду,

   при этом голова и верхняя часть туловища - неподвижны. Затем начните 5 минут

   вращать туловищем, наклоняя его по максимуму, а таз и ноги - неподвижны. Добившись

   состояния неосознаваемости, сядьте на 5 минут на колени, наклонитесь вперед

   всем туловищем до касания бедер и касания головой земли, а руками обхватите

   ступни ног, чтобы кровь могла поступать в голову. Максимально расслабьтесь

   до состояния отреагирования и любых неосознаваемых реакций.

   22. Гуришанкар медитация. Сядьте на 10 минут с закрытыми глазами и начните

   полное дыхание снизу-вверх: сначала расширяете живот, потом грудную

   клетку, потом верхнюю часть груди с подъемом плеч. Задержите дыхание на максимально

   возможное время и затем легко выдыхайте через рот в обратном порядке. Максимальная

   пауза и повторите цикл сначала. Через 10 минут вернитесь к нормальному дыханию

   и, открыв глаза, сосредоточьте их на каком-либо блестящем предмете, находящемся

   в 1,5-2 метрах напротив вас на линии чуть выше уровня ваших глаз. Максимально

   расслабьтесь и успокойтесь, никаких посторонних мыслей. Достигнув внутреннего

   покоя, встаньте (с закрытыми глазами) с ощущением невесомости и повышенной

   восприимчивости. Вчувствуйтесь в движение энергии по телу, а теперь

   лягте на спину, раскиньте руки в стороны, отключайтесь на сколько можете (желательно

   под космическую музыку). Добейтесь чувства парения и свежести,

   растворения сознания на 10-15 минут.

   23. Шива нетра медитация. В этом виде саморегуляции выполняются два цикла,

   повторяемых трижды, 1 цикл - 5 минут, а все упражнение - 30 минут. Итак, сядьте

   в положение СК и сосредоточьте взгляд на голубом высветленном кристалле -

   пять минут. Затем закройте глаза и начните мягко и медленно раскачиваться

   из стороны в сторону. Добейтесь ощущения давления в междубровье и теменной

   области, как будто вы поглощаете этими местами космическую энергию

   (между- бровьем и темечком). Раскачиваться можно по дуге или по кругу, шея

   расслаблена - добиться плавающего отключающегося сознания. Через

   5 минут все повторить еще 2 раза, а если эффект плывущего сознания

   сработал хорошо, то оставшиеся 20 минут посвятить отреагированию

   до полного отключения сознания.

   24. Магическая медитация. Магия - это мистическая способность к превращению

   любого собственного желания в реальную физическую силу или явление. Способ

   действия - создание в своем организме магического канала воздействия.

   Техника реализации желания мага заключается в трансгенном сосредо- точении

   внимания и взгляда на огонь, молнии или падающую в ночном небе звезду. В возникающем

   состоянии экстатического транса следует усилить эйфорическое ожидание чуда,

   в совершении которого вы абсолютно и несомненно уверены, так как его совершит

   сама Реальность, частью которой вы начинаете себя ощущать. Вы поднимаете голову

   и обе ладони вверх к небу (руки прямые, над головой, сомкнутыми пальцами вовнутрь)

   и становитесь причастными к чему-то высшему. Начинаете ощущать течение энергии

   и дрожь в руках, а затем и во всем теле, становитесь как дрожащий лист на

   ветру, почувствовав себя наполненным и знающим, что теперь вы

   можете все - громко и четко прикажите небу ваше желание и ощутите свое слияние

   и чувство полного единения и растворения в Реальности. Вы сама Реальность

   и если можете, то представляйте себе ярко желаемое и как оно свершается -

   вы это должны видеть, при этом сознание начинает уходить, в груди

   огонь, возможна слабость, вы ложитесь и отключаетесь на 15-20 минут. Если

   пойдут какие-либо реакции, не сдерживайте их, пусть будет, что будет...

   25. Смеющаяся медитация. Эта техника предназначена для очистки организма от

   эмоциональной зашлакованности. По утрам, по 5 минут, следует прежде, чем открыть

   глаза и полностью проснуться, одеть на лицо улыбку и, вспомнив

   веселый анекдот или веселого артиста, или веселую историю, происшедшую с вами

   когда-либо, начать смеяться. Учитывая физиологическую связь между мимикой

   лица и настроением, у вас действительно через 1-2 минуты улучшится настроение

   и действительно станет смешно. Состояние смеха можно усилить самовнушением,

   вслух - шепотом: Мне смешно... Мне смешно... Мне очень смешно!

   Добейтесь ощущения необыкновенной легкости во всем теле, резкого улучшения

   настроения и откройте глаза, проснитесь, запомнив все ощущения, с тем чтобы

   в следующий раз вызывать их быстрее и лучше.

   26. Врач усаживает пациента на стул в удобное для отдыха положение и говорит:

   Сядьте так, чтобы Вам было удобно отдыхать 15-20 минут. Затем

   врач мягко кладет свою левую руку на голову пациента, а правой рукой начинает

   водить кругами перед лицом пациента на расстоянии 25-30 см. При этом врач

   говорит: Не беспокойтесь, с Вами ничего плохого не будет. Вы просто

   сосредоточьте взгляд на моих пальцах во время их вращения до тех пор пока

   глаза не устанут, тогда Вы их закройте и засыпайте. Вы будете слышать мой

   голос. Вам будет лень шевелиться и наступит состояние легкой дремоты и целебного

   сна - отдыха. В этом состоянии Вы постепенно перестаете сознавать, что делается

   вокруг Вас. А когда я скажу. Вы проснетесь свежим и крепким и почувствуете

   себя хорошо отдохнувшим и здоровым!

   Обычно, через 2-5 минут, пациент закрывает утомленный взор и засыпает. А врач

   продолжает внушать: Ваши глаза закрылись и Вы засыпаете. Чувство сонливости

   усиливается, шевелиться больше не хочется, ничто постороннее Вас не беспокоит.

   Вы чувствуете комфорт и сонливость. Сердце и дыхание все больше успокаиваются

   и замедляются. Вы засыпаете. Спите! Постепенно уходят все Ваши болезни...,

   а когда Вы проснетесь. Вы выздоровеете! Спите! Отключайтесь! Затем следует

   10-15 минут музыкальная сонная тихая пауза, после которой врач возобновляет

   внушение: На следующем сеансе Вы погрузитесь в сон сразу и намного глубже,

   поэтому наш лечебный эффект будет еще лучше и Вы окончательно и навсегда избавитесь

   от всех Ваших беспокойств и болезней. А сейчас я сосчитаю до трех и щелкну

   пальцами, а вы спокойно откроете глаза и посидите еще пару минут, стараясь

   запомнить свои ощущения покоя, чтобы следующий раз вызвать их сразу. Итак,

   считаю! Один, два, три! Откройте глаза, отдыхайте! Голова ясная, свежая, приятная

   легкость во всем теле! Отдыхайте...

   На втором сеансе (можно в тот же день), когда пациент удобно усаживается,

   врач просит его закрыть глаза, расслабиться, успокоиться и ни о чем постороннем

   не думать. Отдыхать и засыпать. Врач внушает: Вчувствуйтесь! Ваши веки

   отяжелели и Вы не в состоянии их открыть! Они становятся тяжелыми, тяжелыми

   и слипаются крепко-накрепко. Вы не сможете их открыть! Убедитесь! Попробуйте!

   Вы не можете глаза открыть! Спите! Спите глубже!

   Врач убеждается, что пациент не может открыть глаза и говорит: Вас охватывает

   глубокий сон, и, когда Вы проснетесь, Вы ничего не будете помнить из того,

   что происходило, ничего! Вы все забудете! Вы будете помнить только то, что

   Вы спали приятным лечебным сном и то, что Вы обязательно избавитесь от всех

   Ваших неприятностей и болезней!

   Далее опять следует лечебная пауза с музыкой на 10-15 минут. Затем врач возобновляет

   внушение: Вы отлично отдохнули и сон Вас освежил и избавил от всего

   плохого. Теперь Вы здоровы совершенно! Никогда в жизни Вас ничто больше не

   будет беспокоить! Вы абсолютно здоровы! Теперь Вы мгновенно по моему приказу

   будете входить в этот целебный сон и мы навсегда закрепим Ваше отличное здоровье!

   А сейчас я считаю до трех и Вы просыпаетесь с ясной и свежей головой, легкостью

   во всем теле и с отличным настроением! Один, два, три! Проснитесь!

   27. Врач садится напротив пациента и просит его пристально, не мигая, смотреть

   в свой правый зрачок. Затем берет обе его руки в свои ладони большими пальцами

   сверху и, глядя пристально в междубровье, говорит: У Вас появляется

   легкое покалывание в пальцах и руках. Энергия охватывает ваши руки, поднимается

   вверх к плечам и наполняет все тело. Вы расслабляетесь... закрываете глаза...

   и погружаетесь в состояние легкости и невесомости... Вы засыпаете... Непреодолимое

   желание спать! Спите! Спите глубже... По всему телу распространяется живительная

   теплая энергия, похожая на очень слабое электри- чество... Вам легко и удивительно

   приятно... А сейчас я буду пассами Вас намагничивать еще сильней и чувство

   приятной легкости и светлой радости будет нарастать.

   Далее врач совершает 10-15 минут пассы сверху вниз, медленно намагничивая

   пациента с головы до колен под приятную музыку. Затем считает до трех и будит

   пациента.

   28. Уложить пациента на кушетку или в постель. Включить тихую сонную музыку

   и сесть в изголовье, держа на расстоянии 20-25 см перед глазами блестящий

   предмет. Попросить пациента внимательно не мигая на него смотреть. Через 15-30

   минут пациент заснет. После этого можно начать лечебное или иное внушение.

   29. Усадите пациента в удобное положение - позу кучера и заставьте

   его пристально, не мигая, рассматривать какой-либо блестящий предмет в руках

   или на коленях, можно просто лист белой бумаги с надписью Спать!

   Через 25-30 минут пациент не в силах будет более противостоять и заснет. Можно

   ускорить наступление сна, тихой музыкой и словесным внушением сонливости и

   сна.

   30. Пациент усаживается в удобное для сна положение на стуле и внимательно

   разглядывает и фиксирует взгляд на монете, которая находится на его ладони,

   поднесенной на 30 см к глазам (на уровне груди). Врач становится сбоку и,

   надавливая слегка теплой рукой на затылок, внушает: Пристально смотрите

   на монету и никуда не отвлекайтесь... Ваши веки тяжелеют... Хочется спать...

   Непреодолимая сонливость... Невозможно уже сидеть с открытыми глазами и вы

   закрываете их... Закройте! И отключай- тесь, спите... Далее врач легким

   усилием наклоняет голову пациента вниз насколько возможно. А если пациент

   провали- вается, то следует его руки опустить к полу, а туловище

   согнуть головой между колен.

   31. В положении пациента сидя или стоя, врач ложит одну руку пациенту на затылок,

   а другой накрывает глаза и говорит: Вам хочется спать! Закройте глаза!

   Спите немедленно! Отключайтесь! Затем врач слегка надавливает на лоб

   пациента, запрокидывая его голову назад. Пациент засыпает.

   32. Врач усаживает пациента в положение, удобное для сна, и внушает: Я

   буду считать до 33, а Вы при каждом счете на долю секунды открывайте глаза

   и сразу же вновь закрывайте до следующего счета. А теперь закройте глаза и

   я начну считать. Затем врач считает, называя цифры через 3-4 секунды.

   Досчитав до 33, врач без паузы начинает считать вновь, но с паузами между

   цифрами в 2 сек. Досчитав до 33, врач вновь начинает счет, но с паузами 7-8

   сек., а после цифры 10, паузы делаются через 10- 12 сек. Затем

   закончив счет, делается обычное внушение сна на фоне достигнутого утомления.

   33. Пациент усаживается в положение, удобное для сна. Успокаивается и расслабляется.

   Врач просит его закрыть глаза и устремить зрачки к переносице или на кончик

   носа, а затем попытаться открыть глаза и убедиться, что они слиплись и не

   открываются. Затем врач внушает сон и пациент погружается в транс.

   34. Врач просит пациента закрыть глаза и выполнить 7 быстрых и глубоких дыхания

   без пауз, а затем быстро выполнить в положении стоя 7 кружений против часовой

   стрелки вокруг вертикальной оси постепенно, с каждым кружением наклоняя голову

   вниз так, чтобы на 5 кругу голова была ниже пояса. Затем голова и туловище

   постепенно с последующими кружениями выпрямляется и пациент открывает глаза

   и с помощью врача или самостоятельно удобно ложится в кресло, вновь закрыв

   глаза и обязательно откинув голову слегка назад и максимально расслабившись.

   Врач начинает внушать сонливость, и пациент быстро отключается.

     НАЗАД

     СОДЕРЖАНИЕ

     ДАЛЕЕ

 Кандыба Дмитрий Викторович - Техника гипноза СК

Кандыба Дмитрий Викторович - 

     Техника гипноза СК   

     СОДЕРЖАНИЕ

 ПРОДОЛЖЕНИЕ

 35. Пациент усаживается в положение, удобное для сна, расслабляется, успокаивается

   и закрывает глаза. Врач включает приятную тихую усыпляющую музыку и выключает

   свет, а затем просит пациента начать выполнение глубоких круговых вращении

   головой с максимально расслабленной шеей в течение 30-40 минут, Постепенно

   вращения становятся автоматическими, так как пациент должен сосредоточенно

   слушать музыку, никуда не отвлекаясь. Могут быть случаи, когда пациент прекращает

   вращения и засыпает всего через несколько секунд.

   36. Древний способ в настоящее время не применяется. Пациента просят закрыть

   глаза и откинуть голову назад, освободив шею. Врач обхватывает пальцами шею

   таким образом, чтобы большими пальцами зажать сонные артерии. Через несколько

   секунд пациент погружается в транс.

   37. Врач усаживает пациента в позу кучера и внушает: Сосредотачивайтесь,

   пожалуйста, на тех ощущениях, которые я буду у вас вызывать при счете до 10.

   При цифре 10 - уснете! Раз - все внимание на правую руку, она

   становится тяжелей! Два - вы все четче чувствуете тяжесть правой руки... Она

   все сильнее давит на бедро! Три - левая рука становится такой же тяжелой...

   Вы это чувствуете... Четыре - обе руки тяжелые и начинают все больше теплеть...

   Пять - обе руки теплые! Шесть - шея рас- слаблена и голова слегка наклоняется

   к груди... Семь - все тело становится теплым... Вам хорошо, вас охватывает

   чувство приятного комфорта... Восемь - ничего нет; кроме моего голоса! Вы

   хорошо слышите мой голос и полностью мне подчиняетесь! Девять - непреодолимое

   желание спать... Я сейчас назову цифру 10, подойду и коснусь вашей

   головы и вы заснете! Итак, 10 - Спите! после этого врач

   подходит к пациенту и, взяв мягко его голову в свои руки, жестко наклоняет

   ее вниз к груди с приказом: Отключайтесь!.. Спите крепче! После

   этих слов пациент входит в транс.

   38. Врач укладывает пациента в положение лежа на кушетку. Просит его расслабиться,

   удобно поправиться, закрыть глаза, три раза вдохнуть и с силой, долго, успокаивающе,

   как после тяжелой работы - выдохнуть. Затем врач внушает: Внимание!

   Вы полностью мне подчиняетесь! Я считаю, а вы с каждым счетом все глубже погружаетесь

   в сон! Раз - непреодолимая сонливость... Два - спите! Спите глубже! Три -

   отключайтесь! Во время сеанса все время играет приятная музыка, фиолетовое

   полутемное освещение, нет посторонних звуков. Через 5-15 минут пациент погружается

   в транс и чем дольше время, тем глубже.

   39. Врач подходит к пациенту, берет его голову в свои руки и внушает: Вы

   спокойны и расслаблены... Затем опрокидывает плавно голову назад и приказывает:

   Спите! Можно жестко опускать голову вперед, эффект будет тот же

   - пациент войдет в транс.

   40. Врач предлагает пациенту сомкнуть пальцы рук и сжать их так, чтобы они

   сцепились намертво. Затем легким толчком ладонью в междубровье приказывает:

   Закройте глаза и спать! Пациент отключается.

   41. Пациент в любом положении 30 сек. не мигая и мысленно не отвлекаясь, фиксирует

   взгляд на любом блестящем предмете. Врач жестко, неожиданно очень громко,

   приказывает: Спать!

   42. Пациента в положении стоя просят расслабиться максимально и успокоиться,

   ни о чем не думать. Далее врач неожиданно толкает его в спину (можно грудь,

   можно лоб) и громко приказывает: Спать!

   43. Медсестра встречает пациента и говорит ему, что сейчас зайдет врач, который

   от природы владеет сильным внутренним гипнозом и если пациент мгновенно не

   среагирует на слова врача, то у него может случиться половое бессилие, паралич

   и даже смерть. В этот момент, не давая пациенту опомниться и задать какой-либо

   вопрос, входит врач, властно смотрит и громко приказывает: Спать!

   Медсестра подхватывает падающего пациента и укладывает его в удобное положение.

   В этом методе в качестве предсуггестивной установки используется страх (есть

   и другие варианты).

   44. Пациенту закрывают уши ватой и заставляют 20-30 минут собирать по одной

   крупице и считать шепотом рис или крупу. Затем, после такого утомления внимания,

   врач вынимает ватку из ушей, удобно укладывает пациента, просит его закрыть

   глаза и внушением сонливости и сна усыпляет его.

   45. Врач помещает пациента в положение, удобное для сна, сидя или лежа, обе

   руки ладонями на бедра. Врач приказывает: Сейчас я буду давать вам команды,

   а вы обязаны их выполнять не раздумывая, автоматически, беспрекословно. Итак

   внимание! Закройте глаза и слушайте мои приказы. Поднимите левую руку и держите!

   Теперь - опустите (10-15 сек). Поднимите правую руку и держите. Опустите (10-15

   сек). Поднимите левую руку . держите, а теперь расслабьте все тело и

   руку по моей команде, уроните руку так, чтобы она безвольно, как тяжелая палка

   - упала. Итак, расслабились - упала! Внимание на мой голос! Когда вы утомитесь

   и расслабитесь настолько, что не сможете выполнять мои команды и руки поднимать

   не сможете, то берите и засыпайте... Итак, продолжаем! Врач продолжает

   команды по устойчивому управлению вниманием пациента через упражнение подъема

   рук, все больше и больше подчиняя пациента от игры в гипноз до глубочайшего

   транса. Переход в транс в этом методе для пациента не заметен, поэтому этот

   метод применяется для лиц, которые боятся гипноза и бояться подчиняться кому-либо.

   46. Врач устанавливает пациента в положение стоя, руки опущены вдоль тела,

   стопы и носки вместе. Затем врач, пристально глядя на пациента, просит его

   сжать изо всей силы руки врача. Затем врач приказывает: Ваши руки все

   крепче сжимают мои кисти! Еще крепче! И еще крепче! Ваши руки одеревенели

   и приклеились к моим! Вы не можете их разжать! Не можете! Убедитесь, что не

   можете! Так, очень хорошо... А теперь, ваши руки расслабляются и вы снимаете

   их! Садитесь удобно, закройте глаза и спите! Спит крепче! И еще глубже! Отключайтесь!

   Врач может просить вместо своих рук сжимать палку или просто собственные руки

   в кулаки и т.д.

   47. Врач пристально смотрит на пациента и жестко внушает, что его рука (или

   нога) затвердевают и не сгибаются. При этом врач поглаживает руку (или ногу).

   Добившись не сгибания, врач внушает расслабление и сон.

   48. Врач усаживает пациента на стул и внушает ему тяжесть всего тела настолько,

   что пациент не может встать, так как его таз приклеился к стулу. Этот же метод,

   но с приклеиванием стоп ног в положении стоя или сидя. Другой вариант, что

   пациент может дойти только до начерченной врачом на полу черты, а переступить

   не может и т.д. После достигнутого результата внушения пациент укладывается

   в удобное для сна положение и усыпляется.

   49. Пациент усаживается в удобное для сна положение и врач накладывает ему

   на глаза свою руку. Затем врач приказывает: Ваши веки отяжелели и слиплись!

   Слиплись крепко! Еще сильнее! Теперь вы самостоятельно их разжать не сможете!

   Я снимаю свою руку с глаз, веки слиплись! И не открываются! Хорошо! Расслабьтесь

   и засыпайте! Спите! Отключайтесь!

   50. Врач усаживает пациента на стул, просит сидеть с прямой спиной и смотреть

   ему в глаза. Затем врач приказывает пациенту выставить свою правую прямую

   руку на уровне груди вперед и ладонью книзу. А врач на 5 см выше накладывает

   свою ладонь над кистью пациента и внушает: Между нашими кистями устанавливается

   сильная магнитная связь! Я передвигаю свою ладонь вправо и ваша ладонь смещается

   за моей. Я влево - и вы влево! Поднимаю вверх и ваша идет вверх. Добившись

   эффекта, врач просит пациента закрыть глаза, занять позу кучера и заснуть.

   51. При входе пациента в кабинет (сбоку стоит медсестра) неожиданно звучит

   сильный ошеломляющий удар гонга и следует громкий приказ врача: Спать!

   Пациент входит в транс (а некоторые падают, поэтому для страховки медсестра).

   52. Раньше для истеричных женщин использовался жесткий метод стресс-психотерапии.

   Врач жестко и властно смотрел на пациентку и вдруг неожиданно наносил ей громкую

   пощечину с одновременной командой: Спать! Пациентка, как правило,

   мгновенно входила в глубокий транс. При этом у некоторых находится в трансе

   и готов к приему любого воздействия.

   58. Пациент удобно усаживается и врач просит его сосредоточить свое внимание

   и смотреть, не мигая, на вращающийся в руках врача (напротив лица пациента

   на 20-25 см) хрустальный шар. При этом врач внушает: Ваши веки постепенно

   устают и тяжелеют. Глаза хочется закрыть, они слезятся и начинают мигать!

   Вы уже не можете смотреть! Глаза закрываются и слипаются крепко-накрепко.

   (При необходимости произносится фраза Закройте глаза!). Засыпайте!

   Спите глубже! Отключай- тесь.

   59. Пациент усаживается в удобное для сна положение, расслабляется, успокаивается

   и закрывает глаза. Врач накладывает спереди на уши пациента свои кисти, при

   этом большие пальцы рук соприкасаются на лбу в районе над бровями. Затем врач

   большими пальцами выполняет поглаживание лба над бровями к вискам, а остальные

   пальцы неподвижны, 2-3 минуты. При этом врач внушает старинное русское внушение

   Спите-засните, крепко усните... Мягко, спокойно усните и спите!

   60. Врач укладывает пациента в положение, удобное для сна и просит его закрыть

   глаза и расслабиться. Затем накладывает свою правую руку пальцами на темя

   пациента так, чтобы большой палец был на виске. А левую руку врач пальцами

   накладывает на висок пациента так, чтобы большой палец мог гладить середину

   лба сверху-вниз от места начала волос к переносице и до кончика носа. Правая

   рука неподвижна, а большой палец левой выполняет плавные, медленные поглаживания

   4-5 минут, одновременно врач внушает старинное русское внушение: Спите-засните,

   крепко усните... Спите спокойно, усните и спите!.

   61. Врач укладывает пациента в положение, удобное для сна и просит расслабиться

   и закрыть глаза. Большой палец левой руки врач накладывает на переносицу,

   а остальные пальцы на темя и лоб. Правой рукой врач начинает 5-10 минут гладить

   голову пациента от темени к затылку и шее, мягко и с легким давлением. Поглаживания

   сопровождаются внушением: Расслабьтесь и спите, крепко усните, спите

   и спите... Счастье приходит, а беды уходят...Крепче усните, спите и

   спите....

   62. Врач становится справа и кладет большой палец левой руки на переносицу

   пациента, а другие пальцы на темя. Внушает: Ваши руки тяжелые... Вокруг

   Вас темно... Вы засыпаете... Вы крепко спите... Спите... Спите... Спите крепче...

   Когда я сосчитаю до трех, Вы заснете! Раз - Вы заснули и ничего не слышите,

   кроме моего голоса. Два - Вы спите... Три - отключайтесь! Спите!.

   63. Врач усаживает пациента в удобное для сна положение и просит его закрыть

   глаза и расслабиться. Затем берет его левую руку за пальцы и ритмично слегла

   надавливает на второй и третий пальцы у основания ногтя, сопровождая надавливания

   внушением сна.

   64. Пациент усаживается в положение, удобное для сна и закрывает глаза. Врач

   ритмично, с 4-6 секундными интервалами постукивает своими пальцами темя пациента,

   внушая сон.

   65. Усыпление производится круговыми пассами вокруг сердца.

   66. Усыпление выполняется прогреванием живота, методом наложения рук, в положении

   пациента лежа с закрытыми глазами.

   67. Усыпление выполняется легким давлением на веки. Глаза закрыты и врач надавливает

   на веки или углы глаз у носа, мягко и ритмично, с интервалом 4-6 секунд.

   68. Пациент в положении лежа, раздет. Вводится в транс одним из следующих

   приемов: 1) магнетические пассы вдоль всего тела, от головы к ногам; 2) легким

   и равномерным почесыванием шеи; 3) пассами синей электрической лампочкой;

   4) нажатием пальцами на глазные яблоки; 5) легким нажатием и растиранием темени

   и висков; 6) сильными нажатиями на лоб, ухо, поясницу, лодыжку, запястье,

   лопатки, в область яичника; 7) прогреванием затылка; 8) фиксация взгляда на

   вращающееся зеркало; 9) фиксирование взглядом красного креста на сером фоне,

   при словесном внушении пациенту, что в результате усыпления он закроет глаза

   и увидит зеленый крест; 10) внезапным воздействием китайского гонга, там-тама,

   большого камертона, выстрела, свиста, сильной вспышки света, удара фанфар,

   крика; 11) вкусовыми и обонятельными, ритмичными и тормозными раздражениями

   и др.

   69. Пациента просят закрыть глаза, стать боком к стене и тыльной стороной

   сжатого кулака опереться изо всех сил о стену. В течение минуты врач говорит:

   Обопритесь очень сильно, напрягите мышцы Вашего плеча. Вашей руки.

   После этого пациента отводят от стенки и опускают руки, но рука автоматически

   сама собой всплывет, тогда дается команда на всплытие

   второй руки и пациент окажется автоматически в СК. Далее СК углубляется приказом

   пациенту добиться самостоятельно, чтобы руки сами пошли навстречу друг Другу

   и кисти соединились. С этого момента пациент находится в качественном СК.

   70. Пациенту предлагают три пустые бутылки и говорят: Я сейчас проверю

   Ваше обоняние. Понюхайте и скажите, в какой склянке находится керосин, в какой

   - духи и в какой - обычная вода. Если пациент обнаруживает

   запах, то его просят закрыть глаза, усаживают в удобное для сна положение

   и просят расслабиться, успокоиться и постараться заснуть.

   71. Пациенту предлагается согнув руки в локтях развести ладони навстречу друг

   другу перед грудью на 25-30 см. Затем врач внушает: Как только я начну

   считать от 1 до 20, Вы почувствуете, как пальцы начнут притягиваться друг

   к другу, будто между ними включился магнит очень большой силы. Далее внушается,

   что с каждым счетом пальцы приближаются друг к другу, встречаются, начинают

   переплетаться и наконец склеиваются. При достижении эффекта, пациента просят

   закрыть глаза, расслабиться, разнять руки, удобно сесть или лечь и спать.

   72. Смешанная техника гипнотизации состоит в использовании любых вышеприведенных

   приемов совместно, но так, чтобы воздействие осуществлялось через все или

   несколько анализаторов: зрительный, кожный, слуховой, обонятельный, температурный

   и т. д.

   73. Пациент лежит или сидит. Врач начинает медленно вращать по ходу часовой

   стрелки перед глазами усыпляемого блестящий предмет, описывая им круг диаметром

   10-15 см. Пациент должен не отрывая взгляда внимательно смотреть на этот предмет.

   Описывая круги, врач опускает, постепенно уменьшая орбиту, предмет все ниже

   и ниже так, чтобы у пациента, фиксирующего взгляд на блестящей точке, опускались

   веки. Затем врач внушает: Ваши веки тяжелеют и глаза утомляются. Все тело

   охватывает приятное чувство покоя. Все тише, спокойнее и темнее становится

   вокруг Вас. В голове возникает легкий туман... Туман усиливается... и Вас

   охватывает сонливость! Веки отяжелели, словно налились свинцом... Вам все

   труднее различать предметы. Веки закрываются и слипаются... Вы засыпаете...

   Засыпаете... Вы все больше забываетесь... Забываетесь... Все глубже сонливость...

   Вы засыпаете... Спите! Спите глубже... Спите!.

   74. Пациент укладывается на кушетку или в кресло в полутемном кабинете, с

   закрытыми глазами. Расслабляется и успокаивается. Врач включает метроном и

   внушает: Думайте только о сне. Отбросьте все мысли. Дышите спокойно

   и расслабленно, как во сне. Ничто Вам не мешает, не тревожит и не беспокоит.

   Вы хорошо слышите только удары метронома и мой голос. С каждым ударом метронома

   Вас охватывает приятная дремота, чувство покоя и комфорта... Нарастает постепенно

   сонливость... Тело приятно тяжелеет и расслабляется все больше и больше...

   Я буду считать до 15 и с каждой цифрой сонливость будет увеличиваться еще

   больше! Один - приятное тепло разливается по всему телу... Два, три - в голове

   появляется легкий туман... Он все нарастает и усиливается... Четыре, пять

   -дремота усиливается еще больше! Шесть, семь - все тише, все темнее становится

   вокруг Вас... Мой голос действует успокаивающе и усыпляет Вас все больше и

   больше... Восемь - Вы засыпаете, засыпаете все глубже и глубже... Девять,

   десять - непреодолимая сонливость охватывает Вас... Одиннадцать - забываетесь,

   забываетесь, глубже! Еще глубже! Забываетесь приятным, глубоким, лечебным

   сном! Двенадцать - с каждым звуком моего голоса и метронома. Вы будете все

   глубже погружаетесь в сон и забываетесь... Тринадцать, четырнадцать - спите!

   Спите глубже! И еще глубже! Пятнадцать - отключайтесь! И еще глубже! Отключайтесь!

   75. К ногам лежащего с закрытыми глазами пациента прикладывают грелку. Врач

   нагретыми руками проводит пациенту по лбу, щекам и рукам, слегка касаясь.

   Затем повторяет движение мягко и плавно, усыпляющим образом. Массаж сопровождается

   словесным внушением сонливости и сна. Массаж можно выполнять теплой лампой

   или электронагревателем (феном), от лица на грудь и живот.

   76. Врач усаживает пациента удобно на стул и просит расслабиться. Далее следует

   внушение: Положите обе руки ладонями на колени. А теперь начните внимательно

   следить за пальцами, внимательно... Старайтесь заметить любые ощущения и движения,

   которые сейчас начнут возникать в Ваших пальцах... Может возникать тяжесть

   или напряжение, или легкость... Возможно Вы просто ощущаете материю брюк (или

   платья) или легкое тепло от бедра... Прошу Вас внимательно наблюдать за испытываемыми

   Вами ощущениями, подчеркиваю, любыми! Не отрывая взгляда и не мигая, смотрите

   все время на кисть и пальцы! Обратите внимание на очень малозаметные шевеления

   и движения в пальцах! Старайтесь помочь организму своим ожиданием появления

   движений в пальцах!. В это время пациент, заметив то или иное ощущение,

   будет рассматривать его как продукт собственного опыта и именно этого должен

   добиваться врач. Чтобы пациент как в игре не заметил влияния внушения и ему

   все время казалось бы, что это он сам вызывает. Пациента искусно заставляют

   ассоциировать свои ощущения со словами врача, позднее эти слова начнут вызывать

   сенсорные и двигательные (моторные) реакции. Поэтому, когда врач заметит любое

   шевеление какого-либо пальца пациента, то он тут же словами обращает на это

   внимание пациента и усиливает появившееся движение внушением: Интересно

   будет увидеть, который из Ваших пальцев станет двигаться первым. Вы не знаете,

   какой палец и когда начнет двигаться... Смотрите внимательно и Вы заметите

   вздрагивание и шевеление на правой руке! Смотрите, мизинец вздрагивает и шевелится!

   Смотрите, пальцы начинают расходиться слегка в стороны! Смотрите, расходятся

   все больше и больше! И еще больше! Да, именно вот так!. Таким образом,

   врач незаметно начинает прямое внушение и далее опять продолжает: Вскоре

   пальцы начнут подниматься Дугой вверх! Уже поднимается (и тут врач называет

   палец, который действительно начал подниматься, например, указательный палец)

   указательный палец, а другие пальцы тоже стараются потянуться вверх за указательным!

   Выше! Выше! (В этот момент пальцы начинают подниматься). Пальцы поднимаются,

   а Вы в этот момент чувствуете удивительную легкость во всей кисти и она как

   воздушный шарик отрывается от бедра и поднимается вся медленно верх! Выше

   и выше! (При необходимости можно жестко приказать: Кисть зашевелись!

   Зашевелилась и пошла вверх! Пошла! Выше! Выше!). А теперь Вы видите как вместе

   с кистью вся рука пошла вверх, зашевелилась и пошла, пошла! Очень хорошо!

   Пошла выше! Еще выше! Очень хорошо у Вас получается! Ну а теперь - Вы почувствовали

   легкую усталость! Глаза становятся сонливыми и усталыми. Рука медленно поднимается,

   а Вы почувствовали себя усталым и расслабленным... Появляется желание закрыть

   глаза и отдохнуть... Хочется покоя и отдыха... Расслабляйтесь! Отдыхайте душой

   и телом... Наслаждайтесь каждой клеточкой чувством приятного покоя!.

   Добившись подчинения пациента внушению, врач использует это следующим внушением:

   Вы чувствуете, что направление руки начинает меняться. Рука начинает

   сгибаться и кисть руки начинает все больше и больше приближаться к Вашему

   лицу! Еще! И еще! Пока рука поднимается. Вы все сильнее входите в сон, глубокий

   сон..., но Вы не должны заснуть, прежде чем Ваша рука не достигнет Вашего

   лица! Как только рука коснется лица. Вы тут же глубоко заснете и может даже

   отключитесь!.

   Рука пациента поднимается и касается лица. Пациент в результате предыдущего

   кодирования закрывает глаза и засыпает, а врач внушает: Спите! Спите...

   Спите глубже! И еще глубже... Отдыхайте!.

   77. Пациента укладывают на кушетку в полузатемненной комнате. Над серединой

   кушетки зажжена боковая электрическая лампа зеленого цвета, снабженная сильным

   полушарообразным рефлектором. Врач наблюдает через окошко из другой комнаты.

   На 30 сек. включается электрический звонок и одновременно лампа с рефлектором,

   особым приспособлением приводится в маятникообразное движение вдоль всего

   тела пациента, от головы к ногам и обратно (20-30 движений в 1 мин.). Зеленая

   лампочка и рефлектор дают значительную тепловую волну. Далее в течение 10-15

   сек. опять звучит звонок, совпадая во времени со светотепловыми колебаниями.

   После 4-6 таких сеансов пациенты глубоко засыпают на 15- 20-ой секунде звучания

   звонка. Здесь звонок, после 4-6-кратного совпадения во времени с безусловным

   гипногенным раздражи- телем начинает сам вызывать гипнотический сон. Следует

   заметить, что вместо звонка и любой внешний агент (или сигнал) путем сочетания

   во времени с безусловными стимулами сна, становится снотворным сигналом. Так,

   например, на руке пациента фикси- ровали манжету с резиновым баллончиком и

   ритмичным сдавли- ванием баллончика вызывалось ритмичное сдавливание руки.

   Уже на втором сеансе пациент впадает в глубокий сон, длящийся от 1 до 3 часов,

   после 20-25 сдавливаний. Поэтому можно сказать, что трансу способствует все,

   что в прошлом совпадало с сонным состоянием. Следует также заметить, что желательно

   избегать слова сон, а следует говорить состояние похожее

   на сон.

   78. Удлиненный транс достигается погружением пациента внушением сна на ночь,

   в постели. Пациенту внушается, что он всю ночь будет крепко и спокойно спать

   и ничто не сможет его разбудить до утра. Утром же он, мол, проснется бодрым

   и отдохнувшим. А утром со спящим устанавливается раппорт и ему вновь внушается

   сон. В обед процедура повторяется, вечером вновь и так 10-12 дней, с небольшими

   пробуждениями только на еду и туалет.

   79. Пациента ставят спиной к врачу возле кушетки, предлагают закрыть глаза,

   соединить стопы ног и отпустить руки вдоль тела, а голову откинуть слегка

   назад на руки врача. Расслабиться. Далее врач приказывает: Вот я отвожу

   свою руку и Вы чувствуете, как Вас тянет назад! Вы медленно начинаете падать

   назад... Падайте! И когда пациент падает, следует громко и жестко приказать:

   Спите! Далее пациента укладывают на кушетку и следует лечение.

   80. Когда пациента гипнотезируют впервые, может возникать ситуация, когда

   он окажется маловнушаемым и не входит в глубокий транс. В этом случае пациента

   выводят из легкого транса и сразу же вводят опять, внушая ему при этом, что

   каждый последующий транс будет действовать сильнее, чем предыдущий, то есть

   выполняется углубляющее кодирование. Текст кодирования выглядит

   примерно так: Я буду считать до трех. На цифре три Вы проснетесь

   и откроете глаза, но затем я снова погружу Вас в новое, значительно более

   глубокое трансовое состояние. Считаю! Раз... Два... Три... Откройте глаза!.

   Категорически нельзя при выводе использовать команды типа Проснитесь!

   или Очнитесь! и т. д., так как произойдет полный выход пациента

   из транса, что крайне нежелательно. Как только пациент открыл глаза, врач

   его расспрашивает, чтобы он рассказал об испытанных им ощущениях и возможных

   помехах или неудобствах во время сеанса. Затем врач, учитывая индивидуальные

   ощущения данного пациента, при повторном введении его в транс, учитывает и

   вызывает вновь именно их, а не общие какие-то сопутствующие трансу ощущения,

   которые могут наблюдаться теоретически, а не в данном, конкретном случае.

   Кроме того, врач устраняет помехи, которые мешали пациенту погрузиться глубже

   - это может быть неудобная для сна поза, посторонние звуки или уличный шум,

   яркое освещение, не дающая покоя мысль, слишком громкая речь врача, возбуждающая,

   вместо тормозя- щей, музыка, мешающие разговоры или шепот медсестры или Другого

   пациента и т. д. Далее врач снова погружает пациента в

 транс: Снова закройте, пожалуйста, глаза! Теперь Вы будете расслабляться

   сильнее, а поэтому глубже погружаться в транс. А потом я Вас вновь разбужу

   и вновь погружу еще глубже!.

   Этот прием называется прерывистый или фракционный

   транс, он позволяет за короткое время (1-2 сеанса) резко улучшить (повысить)

   внушаемость и восприимчивость пациента к трансу.

   81. В особо трудных случаях - при малой внушаемости или общей нервной возбудимости

   пациента, или при выраженном страхе и т. д., с целью ускорения наступления

   глубокого транса, пациенту дают перед сеансом снотворное или ЛСД и тогда быстро

   наступает наркотранс. Предварительный прием снотворного или наркотического

   вещества должен учитывать их фармакодинами- ческие особенности, при этом соблюдается

   интервал между приемом лекарства и началом транса. В этих случаях лучше всего

   использовать ЛСД или следующую пропись:

   Rp.: Barbitali

   Barbirali-natrii aa 0,2

   Phenobarbitali 0,05

   Amidopyrini 0,1

   M f.pulv. D.t.d. N 10

   S. Один порошок за полчаса до сеанса.

   Если сонливость от приема этого порошка не наступает в течение 30-40 мин.

   и пациента все равно трудно погрузить в транс по какой-либо технике (что характерно,

   например, для наркоманов), то на следующий день перед сеансом пациенту дают

   добавочно столовую ложку 3 % раствора хлоралгидрата. Если же и это не вызывает

   сонливость, то можно применить внутримы- шечное введение барбамила или гексенала

   (3-5 мл 10 % раствора), магния сульфата (10 мл 25 % раствора). Показано также

   внутривенное введение этих веществ, особенно гексенала барбамила, но при этом

   сон может наступать очень быстро и поэтому в раппорт с таким пациентом можно

   вступать только после пробуждения от наркоза. Такой вид воздействия в зависимости

   от техники называется наркотранс или наркосуггестия или наркоанализ.

   82. В особо трудных случаях, у пациента вызывают наркотранс, для чего ему

   дают трихлорэтилен. В первой фазе у пациента наблюдается мощная, бурно

   проходящая реакция, после которой пациент успокаивается и врач начинает (пока

   пациент спит) внушение по одной из методик, как обычно.

   83. Острые вегетативно-висцеральные расстройства (тахикардия, всевдоастматические

   приступы, кишечные кризы и т. п.), сопровождаются страхами, которые только

   трансом излечиваются плохо. В то же время они купируются большими дозами резерпина,

   эфедрина, опия и др. Но систематическое применения этих лекарств может привести

   к привыканию. Чтобы избежать этого, следует применить метод совместного использования

   транса и лекарств. Для этого первый сеанс СК- терапии следует сочетать с приемом

   лекарства, не фиксируя на этом внимания пациента. После нескольких (5-6) сеансов

   вместо лекарства пациенту дают плацебо и продолжают курс лечения (10- 15)

   сеансов, который устраняет все болезненные симптомы.

   84. В сверхтрудных случаях пациенту вводится гексенал и в состоянии

   глубокого наркосна выполняется жесткое лечебное или иное кодирование. При

   этом сам факт внушения полностью амнезируется, поэтому этот секретный метод

   и другие аналогичные могут использоваться и в немедицинских ситуациях. Например,

   в разведке, когда нужна информация или когда надо кого-то зомбировать,

   то есть закодировать и запрограммировать на выполнение задания,

   по получении условного сигнала, вводящего человека в автоматическое состояние

   активного сонамбулизма (состояние СК-2 или состояние зомби) и

   в этом состояни выполняющего программу-код (например, как это

   было сделано с убийцей Кеннеди и покушением на Ельцина, при этом использовались,

   видимо, еще более секретные лекарства, например, в виде порошка, подсыпаемого

   в напиток или даже запаха из незаметно открытого флакона и т. д.). Русский

   исследователь M. M. Перельмутер применил этот метод для лечения таких сложных

   болезней, как шизофрения, реактивные состояния, психопатии, циркулярный психоз.

   85. В. M. Бехтерев разработал прием сочетания транса с саморегуляцией (аутотренингом)

   для лечения таких сложных заболеваний, как навязчивые идеи, психастения, неврастения,

   истерия, затяжные постинфекционные астенические состояния и др. Продолжительность

   лечения 2-6 недель. Считается, то в основе тарапевтического механизма этого

   метода лежит выработка условных связей через вторую сигнальную систему, возбуждение

   которых угашает (отрицательная индукция) патологический очаг застойного возбуждения.

   Лечение проводится следующим образом. Пациента погружают в СК-1, во время

   которого делается соответствующее внушение. Сеанс проводится амбулаторно,

   один раз в неделю. А в остальные дни пациент должен 3-5 раз в день по 3-5

   мин. повторять составленную врачом формулу внушения.

   86. Этот прием предполагает, что пациент сам входит с помощью аутотренинга

   в СК, врач затем углубляет транс и выполняет кодирование лечебного, педагогического

   или иного характера.

   87. Данный прием отличается тем, что воздействие на пациента состоит из введения

   пациента в СК-1, а затем, когда пациент начинает засыпать или уже спит, воздействуют

   лечебным током. С включением тока транс быстро углубляется и протекает спокойно

   до конца сеанса. Такой метод называется СК-электросон и используется для лечение

   хронического алкоголизма, тяжело протекающих дермотозов и др. Результаты кодирования

   в трансовом электросне весьма высоки (В. М., Кандыба, 1969 г.).

   88. Данный психокатартический метод основан на исследо- ваниях М. М. Асатиани

   (1926) об использовании транса для воспроизведения репродуктивных переживаний.

   Считается, что восстановление во время транса в памяти человека патогенных

   переживаний, не столько для психорефлеторного отреагирования (по Фрейду),

   сколько для разряжения аффекта ассоциативным путем, является полезным при

   лечении некоторых травмирующих переживаний, которые неосознанно привели к

   нервным заболеваниям. Действительно, в отдельных случаях, применяя этот метод

   психокатарсиса, можно добиться успеха в лечении неврозов. Суть метода - в

   погружении пациента в транс с тем, чтобы, ослабив контрольную активность сознания,

   снова воспроизвести, уточнить и проанализировать ущемленные аффекты

   и обстоятельства, связанные с их появлением. Данный метод может использоваться

   и для самого тщательного собирания анамнеза. К данным, полученным в катарсисе,

   следует относиться критически, так как истерические субъекты склонны к фантазиям,

   вымыслам и могут ввести в заблуждение лечащего врача (или, например, сотрудника

   КГБ), не имеющего большого клинического опыта.

   89. Пациент принимает удобное для сна положение, сидя, полулежа или лежа.

   Врач направляет свой указательный палец право руки в район междубровья пациента

   и жестко внушает: Вы расслаблены! Ваше внимание сосредоточено

   на моих словах! Ваши глаза начинают мигать и уставать! Приятная усталость

   разливается по всему телу и немеют руки и ноги... Глаза начинают слезиться

   и появляется непреодолимая сонливость... Закройте глаза! Засыпайте! Спите!

   Спите спокойно!.

   90. Врач усаживает пациента в удобное для сна положение и внушает: Начните

   думать о сне! Расслабьтесь... Успокойтесь... И не думайте ни о чем другом,

   только о сне! Мысленно внушайте себе: Хочу заснуть! Я хочу заснуть! Спать!

   Спать! Спать! Закройте отяжелевшие глаза и засыпайте! Вы хотите спать... спать...

   спать... спать! Вздохните глубже и засыпайте! Спите! Непреодолимое желание

   спать... Спа-а-а-ать... (это слово произносится нараспев полушепотом 5-7 мин.,

   пока пациент не погружается в глубокий сон). Спите! Спите глубже! И еще глубже...

   Отключайтесь!.

   91. Пациента раздевают и обнаженным укладывают на кушетку. Врач располагается

   сбоку, у изголовья и заставляет пациента смотреть, скосив глаза, пристально

   самому себе в током. С включением тока транс быстро углубляется и протекает

   спокойно до конца сеанса. Такой метод называется СК-электросон и используется

   для лечение хронического алкоголизма, тяжело протекающих дермотозов и др.

   Результаты кодирования в трансовом электросне весьма высоки (В. М., Кандыба,

   1969 г.).

   88. Данный психокатартический метод основан на исследо- ваниях М. М. Асатиани

   (1926) об использовании транса для воспроизведения репродуктивных переживаний.

   Считается, что восстановление во время транса в памяти человека патогенных

   переживаний, не столько для психорефлеторного отреагирования (по Фрейду),

   сколько для разряжения аффекта ассоциативным путем, является полезным при

   лечении некоторых травмирующих переживаний, которые неосознанно привели к

   нервным заболеваниям. Действительно, в отдельных случаях, применяя этот метод

   психокатарсиса, можно добиться успеха в лечении неврозов. Суть метода - в

   погружении пациента в транс с тем, чтобы, ослабив контрольную активность сознания,

   снова воспроизвести, уточнить и проанализировать ущемленные аффекты

   и обстоятельства, связанные с их появлением. Данный метод может использоваться

   и для самого тщательного собирания анамнеза. К данным, полученным в катарсисе,

   следует относиться критически, так как истерические субъекты склонны к фантазиям,

   вымыслам и могут ввести в заблуждение лечащего врача (или, например, сотрудника

   КГБ), не имеющего большого клинического опыта.

   89. Пациент принимает удобное для сна положение, сидя, полулежа или лежа.

   Врач направляет свой указательный палец право руки в район междубровья пациента

   и жестко внушает: Вы расслаблены! Ваше внимание сосредоточено

   на моих словах! Ваши глаза начинают мигать и уставать! Приятная усталость

   разливается по всему телу и немеют руки и ноги... Глаза начинают слезиться

   и появляется непреодолимая сонливость... Закройте глаза! Засыпайте! Спите!

   Спите спокойно!.

   90. Врач усаживает пациента в удобное для сна положение и внушает: Начните

   думать о сне! Расслабьтесь... Успокойтесь... И не думайте ни о чем другом,

   только о сне! Мысленно внушайте себе: Хочу заснуть! Я хочу заснуть! Спать!

   Спать! Спать! Закройте отяжелевшие глаза и засыпайте! Вы хотите спать... спать...

   спать... спать! Вздохните глубже и засыпайте! Спите! Непреодолимое желание

   спать... Спа-а-а-ать... (это слово произносится нараспев полушепотом 5-7 мин.,

   пока пациент не погружается в глубокий сон). Спите! Спите глубже! И еще глубже...

   Отключайтесь!.

   91. Пациента раздевают и обнаженным укладывают на кушетку. Врач располагается

   сбоку, у изголовья и заставляет пациента смотреть, скосив глаза, пристально

   самому себе в междубровье, полуприкрыв веки. Затем врач начинает плавно и

   тихо дуть в район рта и носа пациента, одновременно левую руку дрежа на животе

   пациента и правой делая магнетические пассы вдоль тела - от головы к пупку,

   слегка касаясь кожи. Одновременно с манипуляциями выполняется внушение сонливости

   и сна. Через 10-15 мин. действительно наступает транс.

   92. Пациент укладывается на кушетку, расслабляется и закрывает глаза, а врач

   располагается за головой. Врач горизонтально кладет свои ладони на плечи пациента

   так, чтобы пальцы обхватывали шею - большие пальцы со стороны затылка, а указательные

   - горла. Затем врач начинает выполнять легкие ритмичные сдавливание пальцами

   шеи сбоку. Одновременно выполняется внушение сонливости и сна. Через 3-5 мин.

   наступает транс.

   93. Уложив пациента в удобное для сна положение, В. М. Бехтерев заставлял

   его под звуки метронома пристально смотреть на цветную лампу, расположенную

   выше линии бровей пациента. Через 5-7 мин. наступало утомление и транс.

   94. Это аппаратный метод с использованием установки Гипнотрон,

   которая позволяет одновременно ритмически воздействовать на зрительный, слуховой

   и термический анализаторы пациента.

   95. Пациент укладывается на кушетку в положение лежа, без подушки. Врач включает

   тихую, мягкую музыку и внушает: Расслабьте Ваши мышцы. Лежите совершенно

   спокойно. Старайтесь ни о чем не думать. Внимательно слушайте то, что я Вам

   буду говорить. У Вас появляется желание спать... Ваши веки тяжелеют и постепенно

   опускаются... По всему телу распростра- няется чувство приятной теплоты...

   Все больше и больше расслабляются мышцы рук, ног и всего тела... Расслабляются

   мышцы тела, мышцы шеи... Вам хочется спать... спать... Сейчас я начну считать

   и по мере того, как я буду проводить это счет, приближаясь к десяти, желание

   спать будет нарастать все больше и больше, все сильнее и сильнее. Когда я

   назову цифру десять - Вы заснете. Далее врач считает и после каждого

   счета внушает: Спать! Спите!. Внушение выполняется спокойно, негромко,

   но в то же время твердо и уверенно, особенно слово Спите.

   96. Этот прием гипнотизации заключается в использовании вместо врача или гипнотизера

   магнитофонной записи. Лучше эффект от воздействия магнитофона, если этому

   предшествовал аналогичный сеанс с самим человеком, чей голос записан на пленку,

   но вовсе не обязательно, все зависит от содержания, композиции и целевой направленности

   магнитофонной записи, например, запись аутотренинга или обучение иностранному

   языку и другое дело - лечебный сеанс или сеанс на развитие творческих или

   иных способностей и т. д. Очень важное значение в этом виде аппаратного транса

   имеет качество технического воспроизведения и качество музыкального фона,

   а также поза слушателя, которая должна быть максимально удобной и даже комфортабельной

   (а не сидя на стуле с наушниками, как это делают некоторые пациенты).

   97. Для углубления транса и повышения эффективности воздействия, можно выполнить

   следующий прием наркотранса. Снотворное дают заблаговременно, так, чтобы сонливость

   и дремотное состояние развились к началу сеанса внушения. Поэтому первые 2-3

   комбинированных применения снотворного с трансом часто являются пробными,

   при этом врач определяет индивидуальную дозу снотворного и оптимальное время

   его приема пациентом. Обычно используют амитал-натрий в дозе 0,2- 0,3 г или

   мединал в дозе 0,2-0,3 г, или мединал в дозе 0,4-0,5 г, которые через 25-30

   мин. вызывают дремотное состояние. Для более быстрого и верного эффекта внутривенно

   вводят 2-5 мл 10 % раствора гексенала, при этом его вводят в вену медленно,

   в течение 2-3 мин., к концу введения уже развивается состояние сонливости.

   Внушение рекомендуется выполнять сразу, так как затем наступает на 5-6 мин.

   оглушенное состояние. Полезно наркосеансы сочетать с обычными

   удлиненными (40-60 мин.).

   97. Этот метод заключается в одновременном воздействии с СК-терапией, комплекса

   из физиотерапевтических, бальнеоло- гических и спортивно-гимнастических воздействий.

   Такой метод позволяет хорошо лечить неврозы и алкоголизм, так как кроме общей

   стимуляции укрепляет волевые качества.

   98. Данный метод сочетает использование СК-воздействия по одной из методик

   с гетеросуггестией, аутосуггестией, стимулирующей и активизирующей психотерапией,

   психоанализом, психоортопедией, трудовой терапией, медикаментозным лечением,

   курортными факторами, физиотерапией, лечебной гимнастикой и имаготренингом.

   99. Этот метод разработан в СССР и опубликован В. Е. Рожновым как наркопсихотерапия.

   Наркопсихотерапия отличается от других психотерапевтических методов тем, что

   при ней используется сочетанное воздействие словесных внушений врача и состояние

   неполного наркоза после внутривенного введения барбитуратов (тексенал, скопохлоралоза,

   пентотал), гексебар- битон, амитал-натрий и др.). Наркопсихотерапия противопоказана

   при остром гепатите, циррозе печени, кахексии.

   Гексенал или аналогичные препараты приготовляют ex tem- рогае на физиологическом

   растворе или дистиллированной воде. Физически здоровым лицам под контролем

   секундомера вводят 10 % раствор со скоростью не более 1 мл/мин. (0.1 г чистого

   вещества). Важной задачей является четкое соблюдение этого правила, что гарантирует

   от каких-либо осложнений. Во время первого сеанса, для определения индивидуальной

   чувствительности больного можно вводить меньшую дозу. Дозы могут быть от 0,5

   до 2-3 мл. При лечении детей, пожилых или астенизированных людей, целесообразно

   использовать 5-2,5 % или даже 1 % раствор препарата. Больной лежит в удобной

   позе на спине. Под руководством врача, медсестра производит внутривенное введение

   препарата. Для наблюдения за стадиями наркотического состояния и регулирования

   дозы на протяжении всего времени введения раствора больному предлагают считать

   до определенной цифры, а затем в обратном порядке. При ошибке в последова-

   тельности счета или дизартрии введение препарата приостанав- ливается или

   же прекращается.

   На фоне выступающих явлений неполного наркоза, врач произносит четкие, ясно

   сформулированные формулы внушения. В момент введения дробной дозы гексенала

   психотерапевт с легким императивным оттенком внушает больному, что тот чувствует

   легкое головокружение, состояние расслабления во всем теле и состояние бодрости

   и уверенности в себе.

   Барбитуровый наркоз представляет собой динамический процесс сменяющихся фаз

   или стадий, которые могут быть четко выраженными или преходящими.

   Первая стадия - стадия понижения общей активности и инициативы характеризуются

   тем, что уже после введения 0,2-0,4 мл препарата у больных прекращаются активные

   движения, замедляется и становится смазанной и несколько приглушенной речь,

   появляется головокружение, сухость во рту, окружающие предметы представляются

   расплывшимися, потерявшими контуры.

   Вторая стадия - стадия эмоциональных сдвигов - наступает по мере дальнейшего

   введения гексенала. Чаще наблюдается эйфория, реже -депрессивное состояние.

   При эйфории больные становятся общительными, оживленными, многоречивыми. Они

   шутят, поют, смеются, пляшут, острят. С большой готовностью сообщают врачу

   о своих переживаниях, говорят о них с легкостью и даже иронически трактуют

   свое поведение, действия. Иногда наблюдаются внезапные колебания эффективного

   фона с быстрыми переходами от эйфорического состояния к тоскливости, слезам,

   а затем снова к эйфории. Эмоциональные сдвиги сочетаются с вегетативными:

   покраснением или же побледнением кожных покровов и слизистых оболочек, расширением

   зрачков, тахикардией или брадикардией, потливостью. Вегетативные сдвиги наблюдаются

   и в дальнейшем на разных этапах наркотического состояния. Продолжительность

   стадии эйфории колеблется от 10 Минут до одного часа и дольше. Третья стадия

   - стадия измененного сознания - наступает при продолжающемся введении наркотического

   вещества. Чаще наблюдается картина оглушения. Взгляд больного затуманивается,

   мимика становится застывшей, замедляются речевые и двигательные реакции, движения

   плохо координированы. При ходьбе появляется шаткость и атаксия. Самые простые

   инструкции больные выполняют после многократных повторений. Иногда наблюдаются

   эхолалии и персеверации. При этом облик и поведение больного напоминают состояние

   опьянения. Если прекратить введение препарата, стадия оглушения через несколько

   минут проходит. Предоставленный самому себе, больной быстро погружается в

   сон (различной глубины), длительностью от нескольких минут до 1-2 часов.

   Четвертая стадия поверхностного сна и далее стадия более глубокого наркоза

   наступает в процессе дальнейшего введения гексенала. Вначале больной еще реагирует

   на резкие воздействия - оклики, уколы кожи. Затем наступает стадия наркоза

   с полным отсутствием реакций на внешние раздражения. Большей частью эта стадия

   бывает неглубокой, так как при наркопсихотерапии обычно не вводят больших

   доз барбитуратов, как при оперативных вмешательствах в хирургической практике.

   Практически эта стадия не используется для психотерапевтических целей, так

   как теряется возможность контакта с больным. Важно подчеркнуть, что, регулируя

   темп введения дробных доз малоконцентрированного раствора барбитуратов, можно

   продлить на определенный отрезок времени ту стадию субнаркоза, которая необходима

   в каждом случае.

   Выделение стадий гексеналового (амиталового) наркоза имеет теоретическое и

   практическое значение, так как каждая из них в известной степени отражает

   динамические изменения корково-подкорковых отношений. Влияние препарата на

   глубокие мозговые структуры и регуляторные защитно-приспособительные механизмы

   изменяет реакции личности при разных формах неврозов. Особое место здесь принадлежит

   эмоциональным сдвигам, которые наблюдаются в каждой из разворачивающихся стадий

   наркотического состояния.

   Можно выделить следующие разновидности нарко- психотерапии: 1) внушение на

   фоне кратковременного или же продленного неполного гексеналового наркоза;

   2) наркогипноз; 3) метод многократных внутренних вливаний гексенала; 4) комбинированная

   наркопсихотерапия.

   1. Наиболее широкое практическое применение имеет первый методический прием,

   при котором состояние эйфории с элементами оглушенности делает наиболее эффективными

   соответствующие суггестивные воздействия. Обычно с этой целью введение препарата

   производят в течение 3-4 мин., затем вливание прекращают и под руководством

   врача осуществляют различные тренировочные задания. Психотерапевт четко, в,

   несколько императивном тоне, многократно повторяет короткие индиви дуализированные

   формулы внушения. Врач утверждает, что у больного хорошее самочувствие, что

   он бодр и уверен в себе, что у него исчезают беспокойные волнующие мысли,

   состояние напряженности, страха. На фоне эйфории больные легче обретают чувство

   уверенности и впоследствии охотно выполняют различные тренировочные задания.

   Например, они свободно совершают самостоятельные прогулки, ездят в трамвае,

   троллейбусе, метро и т. д. Стадия эйфории широко используется для выравнивания

   настроения и коррекции поведения больного при депрессиях и астенических состояниях.

   Однако преходящее состояние гексеналового субнаркоза оказывается не всегда

   достаточным для ликвидации упорных и стойко зафиксированных истерических расстройств,

   ипохондрической, тревожно-фобической, обсессив- но-депрессивной симптоматики

   с уходом в анализ своих переживаний. В таких случаях рекомендуется использовать

   период более длительного действия гексеналового (амиталового) субнаркоза.

   Введение препарата в таких случаях производится не 3-4 мин., а на протяжении

   15-20 мин., очень медленно и прерывисто. Таким путем удается продлить стадию

   наркоза, необходимую для ликвидации болезненных нарушений и ощущений (оглушения,

   эйфории). В этом состоянии больной выполняет различные тренировочные задания.

   Перестраивается отношение больного к психотравмирующим обстоятельствам, внушается

   состояние уверенности, полного спокойствия, душевного равновесия. По мере

   выхода из состояния оглушенности больному многократно повторяются формулы

   внушения и разъясняется обратимый характер заболевания. В свободный от сеанса

   неркопсихотерапии день предлагается повторять комплекс заданий, в зависимости

   от характера невротических расстройств (самостоя- тельная ходьба и поездки

   при психогенных нарушениях ходьбы и навязчивых фобиях, чтение вслух при расстройствах

   речи, закрывание и открывание глаз перед зеркалом при блефароспазме и т. п.).

   Обычно с каждым днем удается констатировать прогрессирующее улучшение и угасание

   разнообразной невротической симптоматики.

   2. Наркогипноз может быть применен в качестве основного или вспомогательного

   приема наркопсихотерапии. Он создает возможности одновременного сочетания

   действия внушений и сна, а также реализации постгипнотических внушений. После

   внутривен- ного введения 1-2 мл 5 % раствора гексенала произносятся обычные

   формулы внушения, как и при погружении больного в гипнотическое состояние.

   Продолжительность сеанса 30-60 мин., формулы внушения повторяются каждые 8-10

   мин. Врач говорит о благотворном воздействии вводимого лекарственного вещества

   и гипноза, которые принесут больному полноценный отдых, сон, душевный покой,

   высокий жизненный тонус, уверенность в себе, хорошее самочувствие и настроение.

   У лиц, скептически настроенных в отношении лечение, создается и в дальнейшем

   поддерживается положительная установка: они отмечают бодрость и уверенно реализуют

   все советы врача. Наиболее эффективно применение наркогипноза при повышенной

   эмоциональной возбудимости и лабильности настроения, длительной бессонице,

   сексуальных расстройствах (импотенция, фригидность у женщин и др.), а также

   при соматических заболеваниях с преобладанием функциональных нарушений.

   3. Прием многократных внутривенных введений барбиту- ратов (гексенал, амитал-натрий

   и др.) проводят в форме курса лечения. Через день в присутствии врача производят.

   15-20 внутривенных введений 3-4 мл препарата, в малоконцентри- рованном растворе,

   с соблюдением необходимых правил скорости введения. Без словесных внушений

   используется эйфоризующее действие препарата. В этом состоянии больные с новых

   позиций активно преодолевают тревогу, тоску, состояние беспокойства, у них

   усиливаются факторы положительной аутосуггестии. Предоставленные сами себе,

   больные некоторое время эйфоричны, многоречивы, а затем стремятся полежать

   и быстро погружаются в сон, продолжительность которого 40-50 мин. Просыпаются

   они бодрыми, уверенными в выздоровлении. Этот методический прием наркопсихотерапии

   целесообразно применять при снижении общего нейро-соматического тонуса с нарушениями

   сна и аппетита, преобладании тревожно-депрессивного настрое- ния. При этом

   изменяется барьер адаптации к различным неблагоприятным факторам среды и проторяются

   пути для рационального использования других психотерапевтических методов,

   особенно при формировании ипохондрических фиксаций и неверия в свое излечение

   у длительно болеющих.

   4. Комбинированная наркопсихотерапия включает несколько методических приемов,

   используемых поэтапно в процессе лечения наиболее стойко зафиксированных множественных

   невротических расстройств. В каждом случае врач продумывает тактику и подбирает

   последовательность методических вариантов нарко- психотерапии. На первых этапах

   можно провести 2-3 сеанса наркогипноза, использовать кратковременное, а в

   случае необходимости и продленное действие неполного гексеналового наркоза

   и пр.

   5. Групповая наркопсихотерапия в амбулаторных условиях разработана в последние

   годы (М. Э. Телешевская). Она позволяет использовать некоторые преимущества

   наркопсихо- терапии, по сравнению с групповыми психотерапевтическими методиками,

   применяющимися у нас и за рубежом в состоянии бодрствования и гипноза.

   Подбирается группа больных в количестве 5-15 человек. Подбор осуществляется

   по следующим признакам: тяжесть заболевания, пониженная внушаемость, неэффективность

   ранее примененных методов лечения, необходимость быстрого излечения, форма

   и клинические особенности невроза при подборе группы значения не имеют. После

   изучения каждого больного в отдельности врач собирает всю группу и разъясняет

   метод предстоящего лечения. Каждый коротко сообщает остальным о своем состоянии.

   Каждому больному вводится внутривенно 1-1,5 мл 5-10 % раствора гексенала.

   Затем включается магнитофонная запись ритмично повторяющегося морского прибоя

   и записанных на этом фоне словесных формул внушения, вызывающих ассоциации

   глубокого неба, синего моря, золотого песка, состояние безмятежности и радости.

   Формулы словесного внушения записаны на магнитофонную пленку дважды: в начале

   сеанса и перед его окончанием. Они направлены на стимуляцию положи- тельных

   эмоций у больных. Промежутки между формулами внушения заполнены звуками морского

   прибоя. Запись воспроизво- дится 2-3 раза в течение 30-40 мин.

   У ряда больных наблюдается легкая эйфория, а затем состояние субнаркоза различной

   глубины и длительности, сходное с гипнотическим сном. В зависимости от индивидуальных

   особенностей пробуждение у них наступает в разное время. Длительность сеанса

   не превышает 1-2 часов. Пробудившиеся больные отчитываются перед врачом о

   своем состоянии. Сеансы проводятся 2-3 раза в неделю.

   Самоотчеты каждого больного, чтение их дневников и обсуждение проводятся в

   группе перед сеансами. При этом создается особая обстановка откровенности

   и глубокого контакта врача и членов группы друг с другом, повышается авторитет

   врача и оптимистическая установка на лечение, нарастают факторы аутосуггестии.

   Курс лечения - 10-15 сеансов.

   Таким образом, маневрирование комбинациями нарко- психотерапевтических приемов

   разрешает еще более тонко и продуманно индивидуализировать лечебную тактику

   врача.

   В процессе наркопсихотерапии можно выделить несколько этапов: подготовительный;

   перестройки эмоционального состояния; восстановления нарушенных функций; закрепления

   полученного терапевтического эффекта.

   Задачей подготовительного этапа является формирование у больного положительной

   установки на данный метод лечения, а также сглаживание остроты травмирующих

   факторов и ослабление их негативного влияния. Этап перестройки эмоционального

   состояния больного преследует задачи адаптации к условиям среды, изменения

   уровня притязаний, снятия страха, неверия в себя, активацию и переключение

   эмоций на более значимые факторы, создание новых жизненных стимулов. Обычно

   эйфорический тон и возрастающее после каждого сеанса наркопсихотерапии состояние

   бодрости, жизнерадостности способствуют постепен- ной реорганизации системы

   отношений личности. Этап восстанов- ления наружных функций включает элементы

   тренировки последних, а также нахождения новых путей для выхода из невроза.

   При этом врач совместно с больным анализирует наиболее значимые для больного

   факторы.

   На завершающем этапе проведения сеансов нарко- психотерапии осуществляется

   становление новой системы отношений личности и ее реабилитации - социально-трудовая,

   семейная, бытовая. Становление и закрепление новых форм системы отношений

   личности по существу заканчивается рождением новой личности с новыми жизненными

   установками. Все это удается реализовать благодаря комплексному воздействию

   препарата и индивидуализированных формул внушения, по мере раскрытия на каждом

   из этапов наркопсихотерапии важных деталей жизни больного и патогенной ситуации.

   Как иллюстрацию приведем следующий пример.

   Больной С-й, 27 лет. Диагноз: зафиксированная истерическая реакция (гиперкинез

   рук). Поступил с жалобами на потерю трудоспособности и невозможность самообслуживания,

   в связи с постоянным тремором обеих рук, подавленное настроение, бессоницу,

   возбудимость, раздражительность. До заболевания - активный, энергичный, выносливый.

   Во время Великой Отечест- венной войны попал в плен, где подвергался тяжелым

   пыткам. Бежал, прятался в лесах, жил в постоянном страхе. Вернувшись домой,

   был переведен на инвалидность 1 группы, так как из-за постоянной резкой дрожи

   в руках нуждался в посторонней помощи.

   Лечение гипнозом и другими методами не помогало. С каждым годом тремор усиливался,

   амплитуда его увеличивалась, больной не мог написать даже своей фамилии. Прошло

   более 8 лет, а состояние больного не улучшалось, хотя физически он был здоров.

   После психотерапевтической подготовки проведено 11 сеансов наркопсихотерапии.

   Через день вводилось внутривенно 3- 4 мл 10 % раствора пентотала. На фоне

   эйфорического состояния с оглушенностью врач внушал, что дрожь прекратится

   и восстановятся движения рук. Во время сеансов предлагалось писать и больной

   писал с каждой минутой все увереннее, свободнее и четче. Упражнения в письме

   давались с короткими перерывами для отдыха и сопровождались императивными,

   а также ободря- ющими, стимулирующими внушениями врача, утверждающими уверенность

   в выздоровлении. На фоне эйфорического состояния больной становился жизнерадостным,

   уверенным в себе, настойчиво выполнял тренировочные задания.

   Во время каждого последующего сеанса наркопсихотерапии движения становились

   все более свободными, писал и рисовал все четче и легче. Предоставленный после

   тренировок сам себе, засыпал на 30-40 мин. В свободные от сеансов дни упорно

   продолжал тренироваться. Через месяц движения и письмо полностью восстановились.

   В дальнейшем больной закончил институт. Через 18 лет (1970 г.) работает инженером.

   Здоров, активен, бодр.

   По мере осуществления наркопсихотерапии в каждом случае врач должен выполнить

   следующие задачи: 1) выделить ведущее звено психогенной ситуации; 2) проанализировать

   внутреннюю связь событий, происшедших в жизни больного; 3) диф- ференцировать

   основные симптомы невроза и разъяснить больному их характер; 4) разрушить

   неправильные представления больного о болезни, поддерживающие страх, тревогу,

   тоску, тягостные ощущения и переживания; 5) способствовать переработке патогенной

   ситуации и становлению новых установок личности, связанным с положительными

   эмоциональными отношениями к наиболее важным и значимым сторонам жизни; 6)

   последовательно проводить тренировку и воспитание эмоций; 7) ориентировать

   больного на включение в полноценную трудовую деятельность.

     НАЗАД

     СОДЕРЖАНИЕ

     ДАЛЕЕ

 Кандыба Дмитрий Викторович - Техника гипноза СК

Кандыба Дмитрий Викторович - 

     Техника гипноза СК   

     СОДЕРЖАНИЕ

 ПРОДОЛЖЕНИЕ

 100. Врач становится напротив пациента, обхватывает его голову двумя руками,

   твердо и спокойно смотрит пациенту в глаза. Затем резко откидывает его голову

   назад: Спите! Далее обмякшее тело пациента укладывают на стул

   или кушетку. А врач продолжает внушение: Вы не чувствуете своего тела!

   Оно растворилось... Есть только мой голос... Окружающего мира на существует...

   Вы слышите только меня! Вы спокойны... Расслаб- лены... Приятное тепло разливается

   по всему телу... Вы будете спать глубоко до тех пор, пока я вас не разбужу!

   Далее через 3-4 мин. паузы следует текст кодирования.

   101. Врач резко и мягко запрокидывает пациенту голову назад с коротким приказом:

   Спите! Затем пальцами руки опускает ему веки и вслед за этим опускает

   голову на грудь. Этот прием выполняется быстро и без усилий.

   102. Врач просит пациента сжать ноги вместе, руки свободно опущены вниз вдоль

   туловища (этот прием можно делать сидя и лежа). Следует внушение: Направьте

   взгляд вверх так, чтобы он был выше линии бровей, выберите любую точку и зафиксируйте

   свой неподвижный, немигающий взгляд на ней. Все внимание сосредоточьте на

   точке и полном подчинении моему голосу! Легкость! Легкость во всем теле...

   Тела нет... Правая рука зашевелилась и пошла медленно вверх... Сама пошла...

   Рука идет к лицу! Закройте глаза! Как только рука коснется лица, вы заснете

   глубоким лечебным сном и отключитесь! В момент, когда рука касается

   лица, врач жестко приказывает: Спать! Далее пациент укладывается

   и следует программирующее кодирование любого направления. Воздействие можно

   сопровождать музыкой. Можно делать постсуггестивный перевод в СК-2. Этот метод

   В. М. Кандыба успешно использовал в 70-е года на лицах молодого возраста.

   103. Рассмотрим метод знаменитого французского гипнотизера Бергнгейма. Врач

   укладывает пациента в удобное для сна положение и начинает внушение (далее

   текст по книге Бернгейма и Шертока): Прежде чем описывать технику индукции,

   надо определить картину гипнотических стадий. Между состоя- нием бодрствования

   и глубоким трансом существует целая гамма промежуточных состояний. Льебо различает

   10, Бернгейм - 9 таких состоянии. В настоящее время говорят о легком, среднем

   и глубоком гипнозе. С целью определения восприимчивости к гипнозу устанавливались

   разные шкалы, ценность которых, конечно, весьма относительна из-за лабильности

   и субъективности феноменов. Наиболее часто используется шкала Дейвиса и Хусбэнда,

   содержащая 30 ступеней (см. таблицу).

 Шкала Дейвиса и Хусбэнда

     Глубина

     Ступень

     Симптомы

     Невосприимчивые

     Гипноидность

       Легкий транс

     Средний транс

       Глубокий транс

     0

     1

       2

       3

       4

       5

       6

       7

       10

       11

       13

       15

     17

       18

       20

     21

       23

     25

       26

      27

     28

     29

     30

     Релаксация

       Мигание

       Закрывание глаз

       Полное физическое расслабление

       Каталепсия глаз

       Каталепсия конечностей

       Ригидная каталепсия

       Анестезия

       ( типа перчаток )

       Частичная амнезия

       Постгипнотическая амнезия

     Изменение личности

       Постгипнотические внушения

       Кинестетические иллюзии; полная амнезия

       Способность открывать глаза

       Постгипнотические фантастические внушения

       Полный сомнамбулизм Позитивные постгипнотические зрительные галлюцинации

       Позитивные постгипнотические слуховые галлюцинации

       Постгипнотическая системная амнезия

       Негативные слуховые галлюцинации

       Негативные зрительные галлюцинации

  Первый вопрос, возникающий при применении индукции, касается положения пациента

   - должен ли он лежать или сидеть в кресле. Здесь не существует определенного

   правила. Некоторые врачи всегда используют только одно из этих двух положений,

   другие - оба положения. Большинство больных относятся к этому безразлично.

   Однако, как показывает опыт, некоторые тревожные больные чувствуют себя лучше,

   сидя в кресле. Другие же предпочитают лежать. Некоторые врачи считают, что

   положение лежа наиболее благоприятно, ибо оно способствует релаксации и ближе

   к позе спящего.

   Какова бы ни была принятая поза, следует удостовериться, что пациент чувствует

   себя удобно. Ему прелагают принять совершенно свободную позу, чувствовать

   себя непринужденно, не делать никаких усилий, не проявлять сопротивления.

   Он не должен беспокоиться о том, сто с ним дальше произойдет, но всему поддаваться.

   После этого приступают собственно к индукции.

   Смотрите на меня и думайте только о том, чтобы заснуть. Вы почувствуете

   тяжесть в веках, усталость в ваших глазах; ваши глаза увлажняются, мигают,

   взгляд затуманивается, веки опускаются. Некоторые пациенты закрывают

   глаза и сразу же засыпают. Другим я повторяю, еще больше подчеркиваю сказанное,

   добавляю жест; характер жеста на так важен. Я держу два пальца правой руки

   перед глазами пациента и прошу смотреть на них пристально или обеими руками

   провожу несколько раз сверху вниз перед его глазами; или еще прошу пациента

   смотреть мне прямо в глаза и стараюсь в это время сконцентрировать все его

   внимание на мысли о сне. Я говорю: Ваши веки смыкаются, вы не можете

   их разомкнуть. Вы чувствуете тяжесть в руках и ногах; вы больше ничего не

   чувствуете, ваши руки неподвижны, вы ничего больше не видите; приходит сон.

   И добавляю в несколько повелительном тоне: Спите. Часто это слово

   бывает решающим; глаза закрываются, больной спит. Если пациент не закрывает

   глаза или не держит их закрытыми, я не заставляю его очень долго смотреть

   мне в глаза или на мои пальцы, ибо есть такие пациенты, которые без конца

   таращат глаза и сосредоточивают свое внимание только на этом, а не на мысли

   о сне; в подобных случаях успех скорее достигается при закрытых глазах. По

   истечении двух или самое большее трех минут, я прикрываю веки или же осторожно

   опускаю их, скользя по глазным яблокам, все больше и больше закрывая их, имитируя

   таким образом естественное движение век в тот момент, когда человек засыпает;

   наконец, я держу их закрытыми, делая внушение: Ваши веки слипаются,

   вы не можете их открыть; потребность спать становится все сильнее, вы больше

   на можете сопротивляться. Я повторяю приказание, постепенно понижая

   голос: Спите. Почти всегда через 4 или 5 мин наступает сон. Это

   сон, вызванный внушением, образ сна, который я постепенно ввожу в мозг.

   У одних пациентов легче добиться успеха, действуя мягко, с другими, не поддающимися

   такому внушению, лучше говорить резко, властным тоном, чтобы пресечь желание

   засмеяться или непроизвольное сопротивление, вызванное подобными приемами.

   Часто у лиц: кажущихся невосприимчивыми, я добивался успеха, держа долго веки

   пациента опущенными, принуждая его к молчанию и неподвижности, говоря непрерывно

   и повторяя одни и те же формулы: Вы чувствуете оцепенение, онемение,

   руки и ноги неподвижны, вы ощущаете тепло в веках; нервная система успокаивается,

   у вас нет больше воли; глаза остаются закрытыми; вы засыпаете и т. д.

   после 8-10 мин такого длительного слухового внушения я отнимаю пальцы, глаза

   остаются закрытыми; я поднимаю руки пациента, они остаются в воздухе; это

   каталепти- ческий сон.

   Теперь расскажем о методах, применяемых современными врачами; начнем с самых

   обычных.

   104. Гипноз посредством фиксации предмета. Гипнотизер просит пациента фиксировать

   взглядом предмет. Это может быть карандаш, ключ, монета, подвешенный на веревке

   цветной мяч или какая-нибудь точка на потолке, на стене или на рабочем столе

   врача. Предмет должен находиться на расстоянии примерно 25 см от глаз пациента.

   Фиксируемая точка может быть и на большем расстоянии.

   Затем гипнотизер дает ряд внушений в течение более или менее продолжительного

   времени в зависимости от воспри- имчивости субъекта. Внушения должны быть

   монотонными, повторяться многократно и всегда носить конкретный, образный

   характер.

   Последовательно внушаются ощущения общего рас- слабления, сонливости, тяжести,

   тепла и, наконец, сон. Внушение можно давать в следующей форме, допускающей,

   конечно, множество вариантов.

   Я держу перед вами предмет. Вы смотрите на него. Вы слышите мой голос.

   Если вы отводите взгляд, надо снова направить его на предмет и задержаться

   на нем. Расслабьтесь и слушайте мой голос. Я хочу, чтобы вы расслабились.

   Вы чувствуете рас- слабление во всем теле. Вы расслабляетесь все больше и

   больше. Фиксируя взгляд на предмете и слушая мой голос, вы чувствуете, что

   расслабляетесь все более и более. Мышцы ваших стоп рас- слаблены, мышцы ваших

   голеней, плеч, предплечий, кистей рук расслаблены, все ваше тело расслаблено.

   Вы также чувствуете дремоту, вы ее чувствуете все больше и глубже; слушайте

   хо- рошенько мой голос. А теперь вас охватывает тяжесть, тело становится тяжелым.

   Ваши ступни, голени, все ваше тело становится тяжелым, тяжелым, тяжелым. Приятное

   тепло разливается по всему телу. Вы думаете только о сне. Приятное тепло ощущается

   во всем теле, как в тот момент, когда вы засыпаете. Веки становятся тяжелыми,

   вы чувствуете дремоту, ваши веки тяжелеют, тяжелеют все больше. Думайте только

   о сне. Вы больше не можете держать глаза открытыми, ваши веки становятся все

   тяжелее и тяжелее. Вы хотите спать, вы все больше и больше хотите спать. Ваш

   взгляд утомлен, вам колет глаза, они слезятся (это говорят в том случае, если

   глаза увлажняются). Дышите глубоко и медленно. С каждым вдохом сон углубляется,

   ваши глаза теперь закрыты. Вы засыпаете, спите, спите!.

   Обычно повторение данных внушений заставляет пациента закрыть глаза. В заключение

   врач может наложить пальцы на закрытые глаза пациента. Если же последний не

   закрывает глаза, можно прибегнуть к технике счета. Она состоит в возобновлении

   внушения при счете от 1 до 10.

   Если и после этого пациент не закрывает глаза, можно по примеру Бернгейма

   использовал следующий способ: руку держат в нескольких сантиметрах от лица

   пациента и многократно пере- двигают ее сверху вниз и снизу вверх; одновременно

   в течение около 2 мин повторяют:

   Следите за моей рукой - вверх, вниз, вверх, вниз - и вам захочется спать;

   вы будете хотеть спать все больше и больше. Если у пациента глаза все еще

   открыты, ему говорят: Теперь вы можете закрыть глаза. При этом

   гипнотизирующий осторожно закрывает пальцами веки пациента.

   При другом способе большой и указательный пальцы помещают перед глазами пациента,

   которому говорят:

   Ваши веки становятся тяжелыми и вы хотите спать... Смотрите внимательно

   на мои пальцы, я буду постепенно приближать их к вашим глазам, и это заставит

   их закрыться.

   Пациент, естественно, не сможет не закрыть глаза, когда пальцы оператора будут

   очень близко от них, и в этот момент оператор нажмет на веки. При этом он

   заметит пациенту, что его глаза останутся закрытыми до тех пор, пока он не

   прикажет их открыть.

   Если сравнить описанный выше метод с тем, который использовал Бернгейм, можно

   констатировать, что за 80 лет принципы не изменились. Отмечаются лишь небольшие

   различия в их применении. Теперь реже прибегают к авторитарному поведению,

   которое рекомендовал Бернгейм. Вместе с тем, по наблюдениям этого автора,

   длительность индукции не превышала 10 мин. Современные исследователи считают,

   что такая дли- тельность недостаточна. По мнению Brenman и Gill, для индуцирования

   глубокого гипноза больному неврозом необхо- димы несколь о сеансов от

   50 мин. до 1,5 часа каждый. Erikson (1961) даже считает, что в некоторых случаях

   успех достигается только после нескольких сеансов, которые могут продолжаться

   3 или 4 ч и в течение которых надо избегать рутины.

   105. Метод простого словесного внушения (без фиксации предмета). Он используется

   тогда, когда пациент затрудняется фиксировать взгляд. В таком случае пациент

   укладывается на диван, его просят закрыть глаза и делают ему внушение приблизительно

   следующим образом.

   Я хотел бы, чтобы вы расслабились, чтобы все ваше тело расслабилось.

   Я хотел бы, чтобы вы почувствовали сначала напряжение, существующее в ваших

   мышцах, во всех мышцах, а затем расслабились. Расслабьте мышцы лба, расслабьте

   мышцы всего лица. Расслабьтесь. Расслабьте мышцы затылка, мышцы рук, ног,

   всего тела. Руки и ноги свободно вытянуты, вы ощущаете усталость во всем теле.

   Теперь вы чувствуете давление подушки на голову. Вы чувствуете давление подушки

   на затылок и на плечи. Вы чувствуете всей спиной поверхность дивана. Теперь

   вы пере- носите свое внимание на бедра и чувствуете, как диван под- держивает

   ваше тело. Вы очень, очень расслаблены. Как будто ваше тело погружается в

   диван, полностью погружается. Я хочу, чтобы вы представили себе очень милое,

   очень приятное место, где вы могли бы растянуться, забыть обо всех своих заботах,

   неприятностях, место, где вы могли бы спать. Это может быть берег моря, горы

   или любое другое место, которое вы предпочитаете (пациенты чаще всего

   выбирают горы). Вы дышите размеренно и глубоко. Вытяните ноги, раскиньте

   свободно руки. В вашем теле вялость и расслабленность (гипнотизер при-

   поднимает руку пациента и выпускает ее). Вы очень расслаблены, очень,

   очень расслаблены. Все ваше тело очень расслаблено. Вы лежите, вытянувшись,

   на горном лугу. Все вокруг спокойно; над вами голубое небо, ярко светит солнце.

   Вы смотрите на небо, ваш взгляд скользит по легкому облачку. Во всем покой

   и умиротворение. На душе у вас также очень спокойно. Вы вдыхаете запах сосен,

   смотрите на водную гладь озера. Душа у вас так же спокойна, как поверхность

   этого озера. Расслабьтесь и спите, спите, спите спокойно и глубоко. Спите.

   Можно остановить индукцию на этой стадии. Wolberg (1948) добавляет следующие

   внушения.

   Когда вы почувствуете, что вас одолевает сон, ваша правая рука станет

   легкой, как перышко. Она будет становиться все легче и легче и затем начнет

   подниматься все выше и выше. Чем больше вас будет одолевать сон, тем легче

   будет ваша рука, она будет подниматься все выше и выше, пока не коснется вашего

   лица. В то время как вы расслабляетесь, ваша рука поднимается все выше и выше

   и в момент, когда она коснется вашего лица, вы заснете, глубоко заснете. Сейчас

   ваша рука поднимается медленно, точно перышко, выше, выше, все выше и выше.

   Она приближается к вашему лицу; вы будете спать, глубоко спать. Теперь ваша

   рука коснулась лица, и вы спите Wolberg, 1948, р. 125).

   106. Гипноз посредством зачаровывания или посредством взгляда. В настоящее

   время этот метод используется очень редко. Он существует в двух различных

   формах. Некоторыми немецкими и русскими авторами он используется как эквивалент

   метода фиксации предмета, только здесь пациенту предлагают смотреть в глаза

   гипнотизеру, вместо того, чтобы фиксировать взглядом предмет. В этой форме

   нет особой властности. В другой же форме, наоборот, аспект зачаровывания и

   властности играют главную роль. Это обычно используется гипнотизерами мюзик-

   холлов. Иногда данный метод применяется в медицине при алкоголизме, наркомании,

   а также в некоторых случаях неуравновешенности (Wolberg, 1948).

   При применении этой последней формы данного метода врач должен находиться

   напротив пациента на расстоянии примерно 30 см и возвышаться над ним. Если

   рост пациента выше роста оператора, то пациента нужно усадить. Оператор в

   этом случае стоит. Он должен взять пациента за плечи, медленно раскачивать

   его спереди назад, фиксируя взглядом переносицу пациента. Затем он делает

   ряд внушений.

   Смотрите мне в глаза, ваш взгляд становится тяжелым, тяжелым, ваши руки

   сильно тяжелеют, ноги тяжелеют, все ваше тело становится тяжелым. Ваши глаза

   устали, но не закрывайте их до тех пор, пока вы можете держать их открытыми.

   Ваши веки тяжелы, как свинец. Вы засыпаете, засыпаете.

   Затем оператор делает паузу. Когда пациент начинает моргать, тон оператора

   должен стать более уверенным. Он говорит: Ваши глаза моргают, вы засыпаете,

   засыпаете, ничто не сможет вас остановить, вы засыпаете, засыпаете.

   Как только глаза пациента закрываются, оператор кладет на веки пальцы и говорит:

   Ваши веки склеились, вы не сможете их открыть, пока я вам не прикажу.

   Тогда надо усадить пациента в кресло.

   Этот метод требует от оператора определенной трени- ровки, чтобы привыкнуть

   смотреть пристально, не моргая. Он должен ежедневно в течение нескольких минут

   фиксировать взглядом какой-нибудь предмет, расположенный на расстоянии около

   30 см. Он должен убедиться, сто его глаза при этом не слезятся. Здесь существует

   и другая опасность - гипнотизер может оказаться сам загипнотизированным (случай,

   описанный Е. Speer в 1949 г. в Самонаблюдении).

   107. Метод поднятия руки. Этот метод был предложен Erikson в 1923 г., но наилучшее

   его описание мы находим у Wol- berg (1948). Чаще всего он используется американскими

   авторами. Применение метода трудное и требует длительной тренировки. По мнению

   его сторонников, он имеет большое преимущество, так как заставляет пациента

   принимать участие в индукции и подготавливает благоприятную почву в тех случаях,

   когда в дальнейшем намереваются проводить не директивную, а аналитическую

   психотерапию. Мы даем его в подробном изложении таким, каким он фигурирует

   в работе Wolberg Медицинский гипноз (автор описывает сеанс, который

   был им зарегистрирован).

   Я хочу, чтобы вы удобно устроились на стуле и рас- слабились. Теперь,

   когда вы сели, положите ладони на бедра. Именно так. Теперь наблюдайте за

   своими руками, вы заметите, что можете внимательно за ними следить. Но вы

   должны непременно расслабиться. Вы заметите, что некоторые явления возникают

   во время релаксации. Они всегда происходили во время вашего расслабления,

   но вы их прежде так хорошо не замечали. Я буду на них указывать. Я бы хотел,

   чтобы вы сосредоточились на всех ощущениях (какими бы они ни были), касающихся

   ваших рук. Может быть, вы почувствуете тяжесть в руке, лежащей на бедре, или

   у вас будет чувство давления. Возможно, ощутите ладонью ткань ваших брюк или

   тепло вашей руки на бедре. Я хочу, чтобы вы отмечали те ощущения, которые

   будете испытывать. Не исключено, что вы почувствуете нечто вроде зуда. Неважно,

   что вы будете испытывать, но я хочу, чтобы вы за этим наблюдали. Смотрите

   все время на свою руку и заметите что она спокойна и остается все в том же

   положении. В ней уже есть движения, но они пока еще не ощутимы. Я хочу, чтобы

   вы не спускали глаз со своей руки. Ваше внимание может отвлечься, но оно все

   время будет возвращаться к руке; продолжайте пристально смотреть на свою руку

   и старайтесь уловить момент, когда движения в ней станут видимыми.

   В этот момент внимание пациента фиксировано на его руке. Ему любопытно узнать,

   что произойдет, и ему внушают, что ощущения, которые он может испытать, способен

   почувствовать каждый. Внушение не носит характера насилия, и, если пациент

   заметит то или иное ощущение, он будет рассматривать его как продукт собственного

   опыта. В конечном счете надо добиться того, чтобы пациент отвечал на внушения

   гипнотизера так, будто они принадлежат ему, исходят из его опыта. Искусно

   стараются заставить пациента ассоциировать свои ощущения со словами гипнотизера,

   вследствие чего эти слова позднее начинают вызывать сенсорные или моторные

   реакции. Если пациент оказывает сознательное сопротивление, в одном из пальцев

   или в руке появляется легкое движение или вздрагивание. Как только такое движение

   происходит, гипнотизер сообщает об этом и замечает, что оно, возможно, усилится.

   Гипнотизер должен следить за поведением пациента и учитывать все другие объективные

   реакции, например, движения ног или глубокий вздох. Связь, устанав- ливающаяся

   таким образом между реакциями пациента и наблюдениями гипнотизера, приводит

   к ассоциированию одних с другими в сознании пациента. Интересно, какой

   из ваших пальцев начнет двигаться первым. Возможно, это будет большой палец

   или указательный, или средний, или безымянный, или мизинец. Один из ваших

   пальцев вздрогнет или шевельнется. Вы не знаете точно, когда и на какой руке.

   Смотрите все время внимательно и вы заметите сперва легкое вздрагивание, возможно,

   в правой руке. Смотрите, мизинец вздрагивает и шевелится. В начале движения

   вы заметите интересную вещь. Промежутки между пальцами очень медленно расширяются,

   пальцы понемногу раздвигаются, и вы замечаете, что пространство между ними

   становится все больше и больше. Пальцы будут медленно раздвигаться, они расходятся

   все больше и больше, все больше и больше, вот так. Это первое прямое реальное

   внушение, на которое предполагается получить ответ пациента. Если пальцы начинают

   раздвигаться, значит пациент реагирует на внушение. Гипнотизер продолжает

   говорить так, как если бы ответ возник сам собой при естественном течении

   событий.

   Это первое прямое реальное внушение, на которое предполагается получить ответ

   пациента. Если пальцы начинают раздвигаться, значит пациент реагирует на внушение.

   Гипнотизер продолжает говорить так, как если бы ответ возник сам собой при

   естественном течении событий.

   Когда пальцы раздвинутся, вы вскоре заметите, что они начинают непроизвольно

   сгибаться, образуя арку над бедром, как будто они хотят подняться все выше

   и выше (указательный палец пациента начитает слегка приподниматься).

   Заметьте, как поднимается указательный палец. Одновременно и другие

   пальцы собираются последовать за ним; вот они медленно поднимаются (другие

   пальцы начинают подниматься). В то время как пальцы будут подниматься,

   вы почувствуете легкость в кисти руки, ощущение легкости будет нарастать по

   мере того, как пальцы будут подниматься, образуя арку; вся кисть приподнимается,

   поднимется медленно, легко, как перышко, как шар поднимается в воздухе, поднимается,

   поднимается в воздух, в воздух, в воздух, поднимается все выше и выше, все

   выше и выше, кисть становится очень легкой (кисть начинает подниматься). Когда

   вы смотрите на поднимающуюся кисть руки, вы замечаете, что вся ваша рука поднимается,

   поднимается в воздух, немного выше, еще выше, еще выше, еще, еще, еще

   (рука поднялась над бедром почти на 10 см, и пациент пристально смотрит на

   нее).

   Продолжайте смотреть на кисть, на всю руку; рука подни- мается, и вы

   вскоре почувствуете, насколько устали ваши глаза и как вас клонит ко сну.

   В то время как ваша рука будет подниматься, вы почувствуете себя усталым,

   расслабленным, вам захочется спать, очень захочется спать. Веки станут тяжелыми

   и вам, наверное, захочется закрыть глаза. И пока ваша рука поднимается все

   выше и выше, у вас появляется желание все больше рас- слабиться, вам все больше

   и больше хочется спать, хочется почувствовать расслабление, покой, закрыв

   глаза и уснув. Отметим, что если пациент поддается внушению, его положительный

   ответ используют, чтобы подкрепить следующее внушение. Например, если рука

   пациента поднимается, ему внушают, что он уснет именно потому, что его рука

   поднимается.

   Ваша рука поднимается выше, еще, еще и вам очень хочется спать; веки

   тяжелеют, дыхание становится медленным и ровным. Дышите глубоко - вдох, выдох

   (пациент держит вытянутую руку прямо перед собой, его глаза моргают, дыхание

   глубокое и ровное). В то время как вы пристально смотрите на руку и чувствуете

   себя все более сонным и расслабленным, вы замечаете, что направление вашей

   руки начинает изменяться. Рука понемногу сгибается, кисть все больше и больше

   приближается к вашему лицу, еще, еще, еще, и, пока она поднимается, вы медленно,

   но неуклонно погружаетесь в глубокий-глубокий сон, в котором вы полностью

   расслабитесь настолько, насколько вы захотите. Рука продолжает подниматься

   выше, еще выше, пока не достигнет лица, и вы все больше и больше будете хотеть

   спать, но вы не должны заснуть прежде, чем ваша рука коснется вашего лица.

   Когда рука коснется лица, вы будете спать, глубоко спать.

   Здесь пациенту предоставляется самому регулировать темп погружения в сон,

   с тем чтобы в момент, когда его рука коснется лица у него создалось

   впечатление, что он заснул, потому, что сам этого хотел. Поднятие руки и погружение

   в сон взаимно усиливают друг друга. Когда, наконец, пациент закроет глаза,

   он войдет в транс, в возникновении которого сам принимал участие. Позднее

   он будет менее склонен отрицать, что был в трансе. Теперь кисть руки

   меняет направление. Она поднимается, она поднимается к вашему лицу. Ваши веки

   становятся тяжелыми. Вам все больше хочется спать, все больше и больше хочется

   спать, все больше хочется спать (кисть руки пациента приближается к

   лицу, он моргает все чаще). Ваши веки тяжелеют, они очень тяжелые, кисть

   руки поднимается прямо к лицу, вы чувствуете усталость, сонливость. Глаза

   закрываются, закрываются. Когда кисть коснется вашего лица, вы будете спать,

   глубоко спать. Вы будете чувствовать непреодолимое желание спать. Вы будете

   чувствовать все большую сонливость, все большую сонливость, все большую сонливость,

   вы очень захотите спать, почувствуете сильную усталость; ваши веки тяжелы,

   как свинец, а кисть руки поднимается, поднимается прямо к вашему лицу, и,

   когда она достигнет лица, вы будете спать (кисть руки пациента касается

   лица, и его глаза закрываются).

   Спите, спите, просто спите. Во время сна вы чувствуете себя очень усталым

   и расслабленным. Я хочу, чтобы вы сосре- доточились на расслаблении, на состоянии

   релаксации без напряжения. Думайте только о сне и больше ни о чем, о глубоком

   сне.

   В описанных методах словесные внушения служат слуховой стимуляцией. У пациентов,

   которые испытывают сознательный или бессознательный страх перед терапевтом

   или у лиц, неспособных сосредоточиться на словах, прибегают к методу метронома.

   108. Метод метронома. Он основан на ритмическом повторении слуховой стимуляции.

   Ритмичный стук метронома помогает пациенту сосредоточиться. Оператор внушает

   ему, что по мере того, как он будет слушать удары метронома, его все больше

   и больше будет клонить ко сну.

   Известны и другие методы гипнотизации - без словесного внушения. Пассы Мессмера,

   метод фиксации Брэда, зеркало Люиса и др. относятся к этой категории. А. Г.

   Иванов-Смоленский (1928) использует технику гипноза, основанную на световой

   и тепловой стимуляции.

   Австралийский автор Meares описывает гипнотическую технику, базирующуюся на

   невербальной коммуникации, на воздействии окружающей обстановки. Все словесное

   общение ограничивается анамнестической беседой на первом сеансе.

   Автор подчеркивает целесообразность физикального обследо- вания, которое,

   с одной стороны, приводит в психологическое состояние пассивного подчинения,

   с другой - подготавливает его к невербальному общению посредством прикосновения.

   Собственно гипнотизирование производится на следующем сеансе. Meares (1961)

   так описывает свой метод.

   Я говорю очень мало. Я пытаюсь своим поведением сообщить пациенту идею

   расслабления и покоя. Я стараюсь создать ощущение общности с пациентом...

   Мысль о покое передается, кроме того, невербальными фонетическими средствами

   - эпизодически произносимыми гм или а. Если пациент

   проявляет хотя бы малейшие признаки тревоги, я в спокойном тоне начинаю выдавать

   скороговоркой массу бессвязных замечаний, не требующих ответа. Затем пациенту

   предлагается раздеться, как это он делал при первом визите, и лечь под одеяло.

   На это время я выхожу из комнаты, предоставляя пациента самому себе. Когда

   я через несколько минут возвращаюсь, пациент лежит на диване в нижнем белье

   под одеялом. Я вхожу, не торопясь и не произнося ни слова. Если пациент проявляет

   малейшие признаки тревоги, я приближаюсь к нему. Если тревога не исчезает,

   я беру молоточек для исследования рефлексов и, не спеша, вызываю коленный

   рефлекс, как при первом визите. Неопределенное бормотание, выражающее удовлетворение,

   способствует успокоению пациента, и его тревога исчезает. Затем, все также

   ничего не говоря, я отхожу от пациента. С минуту я прохаживаюсь по комнате,

   чтобы он знал, что я рядом. Если малейшее напряжение его лица или легкое движение

   пальцев указывает на возвращение тревоги, я подхожу к нему. Не подозревая,

   что я заметил его тревогу и немедленно среагировал, пациент чувствует себя

   в безопасности, и признаки легкой тревоги, естественно, исчезают. Если же

   они сохраняются, я подхожу к дивану, приподнимаю одеяло или, если необходимо,

   слегка ощупываю живот, как при физикальном обследовании. Тревога пациента

   уменьшается, и я снова отхожу от него. Такой образ действия используется с

   соответствующими вариациями.

   Через несколько минут пациент впадает в состояние глубокого гипноза. Этот

   метод находится в стадии эксперимента. Он был успешно применен у 20 случайно

   отобранных субъектов.

   Хотя невербальная коммуникация играет определенную положительную роль, нельзя

   недооценивать значение гипноза со словесным общением и роль словесных формулировок.

   Мы лечили 13-летнюю девочку, госпитализированную в урологическое отделение

   по поводу внезапно начавшегося полного недержания мочи (дневного и ночного).

   У больной прежде не было никаких нарушений функции сфинктера. Ее лечили внушением.

   Словесное внушение включало формулировку задержать мочу. После

   третьего сеанса недержание мочи превратилось в задержку, что позднее было

   скорректировано внушением, сформули- рованным с большей точностью.

   Трудно оценить роль, которую здесь сыграла формулировка внушения. Возможно,

   что смена недержания мочи ее задержкой отражает психодинамическую эволюцию

   психотерапевтичеких отношений; обе формулировки вписались в ту же область,

   и изменения произошли на том же регрессивном уровне. Но как бы там ни было,

   мы считаем, что формулировка внушения имеет определенное значение.

   109. Использование медикаментов для облегчения индукции гипноза относится

   к концу 19 в. Chambard в 1981 г. использовал с этой целью эфир или хлороформ

   в малых дозах. Hallauer, берлинский акушер, в 1922 г. описал способ наркогипноза,

   который состоит в том, что вначале индукции дают несколько капель хлоро- форма.

   Он пришел к этому методу, так как возражал против чистого гипноза, который

   он рассматривал как неуместное вмешательство. В 1928 г., когда во Франции

   гипноз в чистом виде был уже в течение 30 лет в немилости, Brotteaux предложил

   комбинировать гипнотическое воздействие с введением смеси скополамина и хлоралозы,

   называемой скопохлоралозой.

   К тому времени гипноз стал объектом социального табу и его можно было применять

   как бы в замаскированном виде - только в сочетании с медикаментами. Brotteaux

   рекомендует две методики такого сочетания: 1) давать больному лекарства и

   через 1-2 ч после этого, когда он заснет, делать прямое терапевтическое или

   иное внушение; 2) давать больному лекарство и после того, как он станет сонливым,

   проводить гипнотический сеанс по всем правилам. После сеанса оставляют пациента

   спать в течение нес- кольких часов. Brotteaux подчеркивает, что терапевтические

   ре- зультаты он приписывает этим внушениям, а не только действию медикаментов.

   По его мнению, действие наркотического средства на 80 % обусловлено сознательным

   или бессознательным внуше- нием врача. Скопохлоралоза приводит в состояние

   внушаемости, это очевидно, но Последующее действие на психику является результатом

   влияния врача.

   Baruk (1935, 1936) и его ученики, использовавшие скопохло- ралозу так же,,

   как Brotteaux, в отличие от него верили (как мы уже отмечали в главе 1) в

   химическое действие назначаемого препарата и пользовались им для усиления

   проявлений истерии. Brotteaux утверждает, что с помощью его методик ему удавалось

   использовать гипноз в тех случаях, когда другие методы потерпели неудачу.

   Но о чем идет здесь речь - о гипнозе или о наркозе? Такой же вопрос ставится

   по поводу субнаркоза, вызванного барбитуратами при так назвываемом наркоанализе.

   Вопрос остается спорным. Horsley (1943) удавалось добиться возникно- вения

   гипнотических феноменов (каталепсия, галлюцинации пр.) во время субнаркоза,

   вызванного пентолталом. Предполагают, что если состояния гипноза и наркоза

   частично перекрываются, то в целом они очень различны.

   Мы считаем, что между наркоанализом и гипнозом имеется существенное различие

   в плане психотерапевтических взаимо- отношений. Наркоанализ можно рассматривать

   как вооруженное вторжение, тогда как в процессе гипнотизирования

   врач выполняет функцию вознаграждения. Кроме того, регрессивный

   процесс при наркозе совершается форсированно и грубо, тогда как в гипнозе

   он происходит постепенно и позволяет действовать защитным механизмам человека

   (в виде адаптации или сопротив- ления).

   Сочетание гипноза с введением барбитуратов осущест- вляется различными способами.

   Некоторые авторы ратуют за инъекцию пентотала (в малых дозах) с последующим

   применением техники индукции в фазе засыпания, другие - используют более значительные

   дозы и приступают к индукции лишь в фазе про- буждения. Таким образом удалось

   загипнотизировать неподдавав- шихся пациентов, которые на следующем сеансе

   смогли впасть в транс без помощи лекарства (60 % в экспериментах Horslay).

   Некоторые врачи не приступают к гипнозу во время наркоза. Они ограничиваются

   постнаркотическими внушениями с целью повышения восприимчивости к гипнозу

   на следующем сеансе.

   Пациентам, сопротивляющимся индукции, можно давать за час до начала сеанса

   слабую дозу снотворного, не доводя до субнаркоза (например, 30 мг нембутала).

   Такая доза вызовет легкую сонливость, которая в ряде случаев может облегчить

   индукцию гипноза. Прием лекарства сам по себе играет большую роль. Мы встречали

   примитивных субъектов, у которых назначение плацебо облегчало индукцию: на

   следующих сеансах они засыпали под влиянием этого препарата; не требовалось

   даже применять словесное внушение.

   110. Пациенты, загипнотизированные врачом, иногда говорят, что им случалось

   впадать в гипнотическое состоянии у себя дома, когда они восстанавливали ситуацию

   сеанса (либо фиксируя взглядом какой-нибудь предмет, либо воображая, что они

   слышат голос гипнотизера). Обычно такие состояния заканчиваются сном (днем

   или вечером). По сообщению некоторых больных, они достигают той же глубины

   транса, как и во время сеанса, но большинство заявляют, что глубина его была

   небольшой.

   Гипнотическое состояние, вызываемое некоторыми субъектами по собственной инициативе,

   может стать объектом систематического изучения и использовано для упрочения

   эффекта симптоматического лечения. Следовательно, надо обучать пациентов так

   называемому аутогипнозу.

   Самая простая форма обучения заключается в следующем: пациенту, который был

   загипнотизирован во время сеанса, советуют воспроизводить ту же ситуацию у

   себя дома 1 и 2 раза вдень. Некоторым пациентам это удается, но транс почти

   всегда бывает неглубоким.

   Наиболее отработанная тренировка аутогипноза может проводиться двумя методами:

   во-первых, под гипнозом (в присутствии терапевта) и, во-вторых, посредством

   самообучения.

   Обычно аутогипноз достигается труднее, чем гетерогипноз (гипнотизирование

   врачом). С помощью методики тренировки под гипнозом чаще всего добиваются

   легкого или среднего, но иногда и глубокого транса. При использовании методики

   самообучения, по общему мнению, достичь глубокого транса невозможно. Возникает

   вопрос: можно ли аутогипноз, достигнутый с помощью тренировки под гипнозом,

   считать подлинным ауто- гипнозом? В самом деле, к этих условиях реализация

   транса в значительной мере обусловлена отношениями между врачом и пациентом.

   Этот же фактор играет ведущую роль в достижении терапевтического эффекта.

   При методе самообучения фактор отношений, очевидно, отсутствует, ввиду чего

   терапевтические результаты весьма сомнительны.

   Чтобы добиться аутогипноза при тренировке под гипнозом, необходимо ввести

   пациента в глубокий гетерогипнотический транс. По мнению Salter (1950), для

   этого требуется как минимум каталепсия конечностей или анестезия, но предпочтительнее

   достичь 13-й ступени транса по шкале Дейвиса и Хусбэнда. Что же касается используемой

   техники, она может быть различной. После того как пациент впал в состояние

   глубокого транса, ему делают пост- гипнотическое внушение следующего типа.

   В дальнейшем каждый раз, когда вы захотите впасть в состояние глубокого

   транса, даже более глубокого, чем тот, в котором вы находитесь сейчас, вы

   сможете непосредственно достичь этого. Вам надо только удобно устроиться и

   расслабиться, как это было сейчас, когда я вас гипнотизировал. Когда вы расслабитесь,

   скажите себе мысленно, что вы сейчас войдете в состояние глубокого гипноза,

   затем сделайте три глубоких вдоха, и, как только вы сделаете третий вдох,

   вы впадете в очень глубокий транс. Во время гипноза вы сможете думать и сохранить

   полный контроль над собой. Вы можете делать себе любое внушение в то время,

   пока вы будете находиться под гипнозом, и проявлять все гипнотические феномены,

   какие пожелаете. Чтобы проснуться, вам достаточно будет сказать себе, что

   вы просыпаетесь. Если в то время, пока вы загипнотизированы, возникнет критическая

   ситуация, вы мгновенно автоматически проснетесь, чтобы принять все необходимые

   меры. Каждый раз, когда вы себя загипно- тизируете, вы сможете слышать и выполнять

   все даваемые мною внушения, даже если они будут противоречить некоторым из

   тех внушений, которые вы сделали себе сами. Но вы не будете слушать никого

   другого и ни от кого не примете внушения, если, конечно, прежде вы не решили

   по-иному. Вы не будете использовать аутогипноз без достаточных на то оснований

   и не станете никогда злоупотреблять им. Вы сможете вызывать галлюцинации,

   если пожелаете, но только тогда, когда вы будете без свидетелей, или так,

   чтобы они знали, что вы делаете. Вы никогда не вызовете таких галлюцинаций,

   которые могли бы повредить вам или кому-нибудь другому. Эти внушения будут

   действовать до тех пор, пока я их не изменю или не отменю. Никто другой не

   сможет изменить их или отменить, даже вы сами.

   Wolberg включил в свой метод поднятия руки инструкции, позволяющие добиться

   аутогипноза. Кроме того, Salter (1950) в What is Hypnosis описал

   три методики применительно к той глубине транса, которую пациенты способны

   достичь.

   Приведем пример тренировки самообучения, заимст- вованный у Rhodes (1952)

   в его Curative Hipnosis. Следуя этому автору, пациент, желающий

   проводить аутогипноз, должен прочесть и точно выполнить следующую ниже инструкцию.

   Первая стадия аутогипноза - это закрытие глаз. Так я обозначаю

   состоянии, при котором, находясь в бодрствовании, вы не сможете открыть глаза.

   Этого можно достичь, устроившись в удобном кресле в тихой комнате. Затем надо

   сделать следующее.

   1. Скажите раз и одновременно подумайте: Мои веки становятся

   очень тяжелыми. Думайте только об этом, сосредо- точьтесь на этой мысли,

   проникнитесь ею, верьте в нее, пока вы о ней думаете. Отгоняйте всякую другую

   мысль, например, такую: интересно, удастся ли это. Сосредоточьтесь

   на одной мысли: Мои веки становятся очень, очень тяжелыми. Если

   у вас будет только эта единственная мысль, если вы сосредоточитесь на ней,

   проникнетесь ею и поверите в нее в то время, пока вы о ней думаете, ваши веки

   начнут тяжелеть. Не ждите, чтобы они стали очень тяжелым; когда они начнут

   тяжелеть, переходите к следующей фазе.

   2. Скажите два и одновременно подумайте: Мои веки теперь

   очень тяжелые, они сами смыкаются. Как и в первой фазе, думайте только

   об этом, сконцентрируйтесь на этой мысли, верьте в нее. Не закрывайте глаза

   насильно и не старайтесь держать их открытыми, но сосредоточьтесь на единственной

   мысли: Мои веки сейчас такие тяжелые, что сами закрываются, и

   в то же время, пока вы повторяете эту единственную мысль, пусть ваши веси

   действуют самостоятельно. Если вы действительно сосредото- читесь на этой

   мысли, исключив все другие, если вы проникнетесь ею и будете верить в нее,

   пока вы о ней думаете, ваши веки медленно закроются. Когда веки сомкнуться,

   оставьте их в этом состоянии.

   3. Скажите три и одновременно подумайте: Мои веки крепко

   сомкнуты, я не могу открыть глаза, не смотря на все усилия. Как и прежде,

   мысленно повторяйте это, думайте только об этом, сосредоточьтесь на этой мысли,

   проникнетесь ею и верьте в нее. Но вместе с тем попытайтесь открыть глаза;

   вы заметите, что не можете этого сделать, пока не скажете открой- тесь

   и тогда ваши глаза мгновенно откроются.

   Не отчаивайтесь, если первые попытки аутогипноза окажутся неудачными. Чаще

   всего при обучении аутогипнозу первые 2 или 3 попытки заканчиваются неудачей,

   поскольку обычно еще отсутствует умение сосредоточиться только на одной мысли,

   исключив все остальные. Неудача вовсе не свидетельствует о недостаточных умственных

   способностях. Скорее наоборот, у интеллектуально развитых индивидуумов обычно

   возникает несколько мыслей одновременно, отмечается из взаимо- проникновение.

   Чтобы сосредоточиться на одной-единственной мысли, исключив все остальные,

   необходимо овладеть новым умением, требующим упорства и практики. И если в

   первый раз вы потерпите неудачу, надо попытаться снова. Если вы способны контролировать

   процессы мышления, вам удастся сосредоточиться на одной мысли; и как только

   вы сможете это сделать, аутогипноз станет вам доступным. Таким образом, когда

   после первой фазы ваши глаза закроются, вы перейдете к третьей фазе и подумаете:

   Мои веки крепко сомкнуты, я не могу открыть глаза, не смотря на все

   усилия. Вы должны постоянно возвращаться к этой мысли, единственной

   мысли, и в то время, как вы это думаете, попытай- тесь открыть глаза.

   Во время, пока вы будете сосредоточиваться на этой единственной мысли, веки

   останутся сомкнутыми. Ваши мышцы будут напрягаться, чтобы открыть глаза, но

   они останутся закры- тыми до тех пор, пока вы не скажете вслух или мысленно:

   Откройтесь. Следующая фаза состоит в ускорении процесса. Попытайтесь

   2 или 3 раза удостовериться, что вам удалось крепко закрыть глаза. С каждым

   разом результат будет лучше. 3. Теперь переходите к ускорению. Первую фазу

   про ведите, как прежде, и в момент, когда ваши веки отяжелеют, переходите

   ко второй фазе. В то время, когда вы говорите два, подумайте об

   указанной мысли один раз (самое большее два раза), но исключите все остальные

   мысли. Когда глаза закроются, скажите три и снова подумайте об

   указанной мысли один раз (или самое большее два, но исключительно о ней, ваши

   веки останутся сомкнутыми. Разомкните их по команде открыть.

   Теперь начните снова все, что вы делали, но вместо того, чтобы говорить один,

   два и три, ограничьтесь мыслью об этих числах в том

   же порядке. Наконец, делайте все упражнения без чисел, но повторяйте по одному

   разу мысль первой, затем второй и третьей фаз. После достаточной тренировки

   вы сможете почти мгновенно закрыть глаза и сохранять веки сомкнутыми, лишь

   один раз подумав о мысли третьей фазы.

   Вы заметите, что приобрели быстроту и способны все увереннее контролировать

   себя. Овладев умением концен- трироваться только на одной мысли (первая или

   вторая фаза), вы сможете почти мгновенно переходить к третьей фазе, которая

   представляет сложную мысль. Подобным камнем успеха в самогипнозе является

   способность быстро закрывать глаза. Когда вы этого добьетесь, вы сможете достигнуть

   той глубины транса, которая необходима для безбоязненной встречи с тревожащими

   вас проблемами.

   Следующей фазой является релаксация. Оставайтесь с закрытыми глазами и думайте:

   Я буду глубоко дышать и полностью расслабляюсь. Сделайте глубокий

   вдох и на выдохе полностью расслабьтесь. Думайте: Я буду дышать ровно

   и глубоко и при каждом вдохе все больше и больше расслабляться.

   Когда вы добьетесь закрытия глаз и релаксации (которая вскоре будет возникать

   одновременно с закрытием глаз), вы достигните первой ступени транса аутогипноза.

   Теперь вы в состоянии воспринимать внушение, которое вы себе делаете, с гипнотическим

   и постгипнотическим эффектом. Но как для закрывания глаз, где быстрота достигалось

   неоднократным повторение, для осуществления следующих фаз тоже иногда необходима

   тренировка. Секрет успеха заключается в способности сосредоточиться только

   на одной мысли, исключив все остальные, проникнуться ею, верить в нее.

   Для начала попробуйте простые внушения. Например: сожмите правой рукой указательный

   палец левой руки. Думайте: Я не могу освободить свой палец. Как

   и прежде, сосредоточьтесь на этой единственной мысли, проникнитесь ею, верьте

   в нее и одновременно попытайтесь освободить палец. Он будет скован до тех

   пор, пока вы не подумаете: Теперь я могу его освободить (или любое

   другое слово или выражение с тем же смыслом).

   Rhodes приводит затем немало других простых внушений, которые могут быть использованы

   с той же целью: ригидность руки, сжатие кистей рук, иллюзия тепла и др.

   111. Групповой гипноз - этот способ одновременной гипнотизации нескольких

   пациентов. Его не следует смешивать с собственно групповой психотерапией;

   последняя недирективна и ее участники свободно общаются между собой и со своим

   руководителем.

   Уже в конце 18 в. в эпоху животного магнетизма Mesmer и Puysegur экспериментировали

   с группами больных. В начале 19 в. групповой гипноз широко применялся Wetterstrand

   (1899) в Швеции, Van Renterghem (1907) в Голландии и др.

   Главное преимущество группового гипноза - экономия времени. Например, таким

   образом можно подготовить группы беременных женщин по гипносуггестивному методу

   (Здраво- мысловВ. И., 1930; Ambrose Newbold, 1956; Kroger, Fred, 1951; Doniguevitch,

   1955). Некоторые советские акушеры, как мы уже упоминали, создали с этой целью

   гипнотарии. Метод используется также для лечения алкоголизма (особенно в Соединенных

   Штатах Америки и в странах Восточной Европы).

   Кроме того, групповой гипноз служит экспериментальным целям - для отбора лучших,

   наиболее гипнабельных субъектов. Он позволяет также повысить восприимчивость

   к гипнозу у некоторых членов группы, ставя им в пример более гипнабельных

   субъектов и давая воспользоваться успокаивающими факторами, создаваемыми самой

   группой. Эффект групповой гипнотерапии ограничен. Она носит директивный характер

   и содержит элементы поддержки и убеждения, используемая методика существенно

   не отличается от индивидуальной методики. Например, можно действовать следующим

   образом: пациентам, удобно устроившимся на стульях или в креслах и закрывшим

   глаза, последовательно внушают релаксацию, тяжесть, сон и др. Затем им предлагают

   открыть глаза. Пациентов, которые лучше поддавались внушению, усаживают перед

   остальными участниками группового сеанса. Им внушают релаксацию, закрывание

   глаз, глубокий транс. Когда от них добиваются нескольких глубоких трансов,

   из ставят в пример другим. Последних уверяют, что они смогут сделать то же

   и при повторной попытке легко добьются глубокого сна. Затем возобновляют прежние

   внушения, и почти всегда некоторая часть пациентов, до тех пор сопротивляющихся

   сну, впадают в более глубокий транс. Каждый из них в дальнейшем будет легче

   поддаваться гипнозу во время индивидуального сеанса.

   112. В противоположность групповому гипнозу гипнодрама является настоящей

   групповой психотерапией. Она сочетает гипноз и психодраму. Мы не будет описывать

   технику психодрамы, которая хорошо известна. Напомним только, что психодрама

   - это психотерапевтическая методика, которая, используя драматическую импровизационную

   игру на заданную тему, позволяет пациенту выразить в действии свои конфликты

   и в некоторой степени интегрировать их. Психодрама разыгрывается одновременно

   пациентом, руководителем или ведущим игру (одним из терапевтом) и другими

   терапевтами, которые играют роль вспомогательных я. Это происходит

   на сцене, перед публикой.

   В гипнодраме ведущий игру предварительно гипнотизирует пациента.

   Можно считать, что уже во времена Месмера фактор группы являлся

   составной частью психотерапии. Затем от этого метода отказались, но Могепо

   (1950) предлагает вновь ввести его в гипнотерапию. В Hyphodrama and

   Psychodrama он совместно с Enneis описал технику гипнодрамы. Неудобство

   гипнодрамы состоит в том, что она может применяться только у больных, у которых

   очень быстро наступает состояние сомнамбулизма.

     НАЗАД

     СОДЕРЖАНИЕ

     ДАЛЕЕ

 Кандыба Дмитрий Викторович - Техника гипноза СК

Кандыба Дмитрий Викторович - 

     Техника гипноза СК   

     СОДЕРЖАНИЕ

 ПРОДОЛЖЕНИЕ

 113. Этот метод и последующие систематизированы русским ученым Каптеном,

   как способы самовведения в транс, на основе русско-индийской и восточной трансовой

   и духовной традиций.

   1) Сесть в медитативную позу со скрещенными ногами или просто на стуле. Не

   делать никаких умственных усилий; пусть все ваши эмоции, все реакции на окружающие

   стрессы, проблемы и все остальное отойдут сами по себе. Еще раз расслабьтесь.

   Представьте, что закрывая глаза, вы отгоняете прочь все внешние проблемы,

   пусть даже очень важные для вас. Представьте, что на время упражнения стрессы

   для вас не существуют.

   2) В течение некоторого времени наблюдайте, как ваша психика поглощает

   в себя все звуки. Представьте, что самое ценное для вас сейчас - это звуки,

   и ничего больше! Ум растворяется в звуке внешнем по отношению к вам. Теперь

   из множества звуков выберите себе один, какой - на ваш вкус, который больше

   нравится. Остальные звуки становятся для вас просто неинтересными, они постепенно

   исчезают. Ваше сознание не обращает никакого внимания на звуки, которые не

   соот- ветствуют вами выбранному. Это - просто шумы и помехи, которые вам неинтересны.

   Вас начинает отделять как бы легкая завеса, скрывающая от вас посторонние

   шумы. Существует один вами избранный звук и ничего более.

   3) Существуете только вы и избранный вами звук. Но вы поняли, откуда он происходит,

   и вам он уже не нужен. Ваше сознание постепенно уходит от этого звука, прозрачная

   завеса постепенно отражает его, и вы уже не слышите ничего. Однако параллельно

   с этим процессом начинают появляться какие-то ранее вам не известные шумы.

   Эти шумы превращаются в неясные звуки, и теперь вы созерцаете только их. На

   первых порах вы вообще ничего не услышите, но даже если вы сможете достичь

   эффекта полной тишины и покоя, это уже само по себе будет свиде- тельствовать

   об успехе.

   Для того, чтобы услышать внутренние звуки, упражнение можно продолжить следующим

   образом. Закрыть уши или ватными тампонами, или пальцами. Чтобы локти во втором

   варианте не уставали, их можно положить на журнальный столик или какую-нибудь

   подставку на ваше усмотрение. Сосредоточиться на внутренних звуках, пытаясь

   их лучше услышать.

   Постепенно вы начнете слышать какой-то неясный тонкий звон. Он будет прослушиваться

   на фоне более грубых и громких шумов, вызванных движением крови по сосудам,

   биением сердца и т. д. Этот тонкий звенящий звук и есть так называемый внутренний

   звук. В зависимости от степени концентрации он будет то исчезать, то

   появляться снова. Старайтесь не упускать его из внимания. Когда вы сможете

   слышать его непрерывно в течение 5-10 секунд, можно переходить к следующим,

   более сложным упражнениям.

   ЭФФЕКТ: Медитация над звуками имеет несколько полезных эффектов. Они могут

   быть сведены к следующим аспектам:

   1. Первоначальная концентрация практикующего на спектре слышимых звуков приводит

   к улучшению остроты слуха. Расширяется диапазон слышимых .звуков, обогащается

   восприни- маемая человеком слуховая гамма.

   2. Отключение сознания от внешних слуховых раздражителей служит эффективным

   средством для того, чтобы научиться управлять вашим сознанием, отбрасывать

   ненужные потоки информации, что особенно актуально в наше время шумового загрязнения

   среды. В итоге практикующий обретает эффективное антистрессовое средство,

   его психика при систематических упражнениях стабилизируется.

   3. Слушание внутренних звуков является элементарным средством для самопознания,

   своего рода исходной ступенью, входом во внутренний мир, в безграничные просторы

   своего организма. Это упражнение, следовательно, абсолютно незаменимо для

   крайних экстравертов, которые не раз попадают в сложные ситуации из-за излишней

   экстравертивности своей психики. Для человека, подверженного сильным страстям,

   остро реагирующего на внешние воздействия, для впечатлительных людей такое

   упражнение крайне благоприятно.

   Примечания: 1. Не следует злоупотреблять слушание Анахатанады. Далеко не всем

   подходит этот путь, некоторые люди могут не испытывать к такому роду упражнений

   душевной склонности, и в этом нет ничего страшного. Продвинутые йоги используют

   слушание Анахата-нады так же как контроль степени очищенности астральных каналов

   от разного рода нечистот: когда астральные каналы очищены, звук очень громкий,

   тонкий и лекго улавливается практикующим. Длительная работа с Анахата-надой

   требует довольно сложных приемов и специальных процедур, которые здесь не

   описываются.

   2. Со временем пытайтесь проделать то же упражнение, не закрывая глаз и (или)

   ушей. Не следует при этом опасаться возможного появления чувства белого

   безмолвия: оно временно. Чтобы себя максимально успокоить, можно завести

   на определенное время будильник для выхода из такого возникшего состояния.

   3. Слушанию внутреннего звука (Анахата-нады) важное значение придает и Свами

   Щивананда. Эту практику он рассматривает как одну из важнейших в Лайя-йоге

   и указывает следующие 10 видов слышимых звуков: 1) Чини чини-чини...,

   2) Чини-охини-чини-охини..., 3) звук колокольчиков, 4) шум раковины,

   5) лютня, 6) цимбала, 7) флейта, 8) барабан, 9) двойной барабан, 10) звук

   грома. Какой-нибудь из указанных звуков может услышать даже новичок.

   4. Высокий тонкий звон в ушах можно также услышать во время практики асан

   Хатха-йоги, например, в позе плуга (Хапасане), если на короткое время сосредоточиться

   на звуках внутри головы.

   114. ОБОСНОВАНИЕ: Мантры - молитвенные формулы, или заклинания, произнесение

   которых человеком, вызывая опре- деленные вибрации, приводит к изменению его

   психики в том или ином желаемом направлении. Модификация умственно- психического

   состояния человека посредством мантр может привести при этом к возбуждению,

   к успокоению, к возникновению молитвенного настроя и т. д. Напомним, что беспрерывное

   повторение мантры называется Джапа. При этом непрерывность в Джапе означает

   не столько скороговорку, сколько отсутствие у произносящего каких-либо иных

   звуков или мыслей, которые не соответствуют данной мантре или желаемому эффекту.

   Первая из приводимых здесь мантр ОМ - является звуковым аналогом,

   соответствующим Абсолюту. В староиндийской транскрипции она читается как АУМ