ОНЛАЙН ВИДЕО КАНАЛ С АСТРАЛЬНЫМ ПАЛОМНИКОМ
 
Задать вопрос можно в мини-чате, а так же в аське и скайпе
Есть вопрос? - найди ответ!  Посмотрите видео-FAQ - там более 700 ответов. ПЕРЕЙТИ
Ответы на вопросы в видео ежедневно c 18.00 (кроме Пт, Сб, Вс)
Посмотреть архив онлайн конференций 
 
  регистрация не обязательна, приглашайте друзей - люблю интересные вопросы
(плеер и звук можно выключить на экране трансляции, если они мешают)

 

 

       

 

Буду признателен, если поделитесь информацией в социальных сетях

Я доступен по любым средствам связи , включая видео
 
аська - 612194455
скайп - juragrek
mail - juragrek@narod.ru
Мобильные телефоны
+79022434302 (Смартс)
+79644902433 (Билайн)
(МТС)
+79158475148
+79806853504
+79106912606
+79106918997

 
Скачать бесплатно книгу АНАТОМИЯ РАЗУМА ЧЕЛОВЕКА 248 Кб в архиве
ОСНОВНЫЕ РУБРИКИ САЙТА
МЕНЮ  САЙТА

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги

Музыка

онлайн- видео

Партнерская программа

Фильмы

Программы

Ресурсы сайта

Контактные данные

ВХОД

В ПОРТАЛ

 

Библиотека 12000 книг

Аномальное   

Здоровье

Рейки  

Астрал  

Йога

Религия  

Астрология

Магия

Русь  

Аюрведа  

Масоны

Секс

Бизнес 

НЛП

Сознание

Боевое  

Он и она

Таро  

Вегетарианство  

Ошо

Успех

Восток  

Парапсихология

Философия

Гипноз  

Психология  

Эзотерика  

ДЭИР

Развитие

900 рецептов бизнеса

 

 

Видеоматериалы автора сайта

Практика астрального выхода. Вводная лекция

Боги, эгрегоры и жизнь после

 жизни. Фрагменты видеокурса

О страхах и опасениях, связанных с выходом в астрал
 

Видеокурс астральной практики. Практический пошаговый курс обучения

 

Интервью Астрального паломника
 

Запись телепередачи. Будущее. Перемещение во времени

Призраки в Иваново. Телепередача

 

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги

Музыка

онлайн- видео

Партнерская программа

Фильмы

Программы

Ресурсы сайта

Контактные данные

 

Код доступа 2461537

АНАТОМИЯ РАЗУМА ЧЕЛОВЕКА   248 Кб в архиве

В книге ”Анатомия разума” в простой и доступной форме описаны основные механизмы таких феноменов человеческой жизни, как память, сон, разум, сознание, а также принципы  межклеточного взаимодействия, разъясняющие  связь процессов  старения, иммунитета с генетическими механизмами.

Книга рассчитана  на широкий круг читателей, интересующихся природой человеческого разума и здоровьем организма

 

 

Выдержки из произведения

 

АНАТОМИЯ

РАЗУМА

ЧЕЛОВЕКА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В книге ”Анатомия разума” в простой и доступной форме описаны основные механизмы таких феноменов человеческой жизни, как память, сон, разум, сознание, а также принципы  межклеточного взаимодействия, разъясняющие  связь процессов  старения, иммунитета с генетическими механизмами.

Книга рассчитана  на широкий круг читателей, интересующихся природой человеческого разума и здоровьем организма.

Мягкий Вячеслав

Выражаю благодарность С.Мельникову, с которым мы проводили  многолетние эксперименты с клеточными культурами и организмом в поисках ключа к разуму.

Сердечная благодарность В.Сердюку за помощь в психологических опытах.

Отмечаю особую роль K.Miagki в создании этой книги. Благодаря ей текст приобрёл достаточно высокую ясность, логику повествования и был избавлен от двузначностей. По этой же причине книга представлена как бы от лица двух авторов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

 

 

1.  Вступление.............................................................…...4

2.  Механизмы памяти...............................................……..5

3.  Приложение № 1………………………………………………8

4.  Механизмы разума.................................................…...9

5.  Приложение № 2.........................................................15

6.  Механизмы сознания..................................................16

7.  Приложение № 3.........................................................20

8.  Сон.............................................................................21

9.  Приложение № 4.........................................................25

10.Разъяснения к главе  "Межклеточные механизмы"…....27

11.Межклеточные механизмы .....................................…..30

12.Вместо заключения......................................................39

13.Литература...................................................................40

 

 

 

 

 


 

 

Эта книга была создана одновременно на двух языках (польском и  русском), поэтому первенство в вопросе принадлежности изложенного знания не может быть решено в пользу одной из стран (Украины либо Польши).

В С Т У П Л Е Н И Е

Слово “анатомия” привычно относить к биологии и медицине, “разум” - употребляется как психологический и философский термин.

“Анатомия Разума Человека” это взгляд на работу разума как совокупности и целостности биологических, психических и физических процессов.

В данной книге, описаны в простой и доступной форме основные механизмы памяти, сна, разума, сознания и клеточного взаимодействия. Мы специально подчеркнули  “механизмы”, под этим термином скрывается скорее принцип действия либо функция - то, что к этому времени можно было описать и смоделировать. В человеке присутствуют и работают механизмы, являясь только его частью, и это ни в коей мере не отрицает  такие высокие понятия как ЧЕЛОВЕК, БОГ, ЖИЗНЬ (что бы мы под этим не подразумевали).

Понимание этих процессов поможет глубже познать природу умственной деятельности и то, что скрывается под мотивами поступков, привычек, причинами болезней, усталости. Механизмы - это только механизмы, и можно, и нужно ими управлять, а не только контролировать или пытаться с ними бороться.

В книге нет описания явлений эзотерической природы («мира тонких энергий»), но при желании «механистический подход» даст достаточно прочную основу для их анализа и оценки.

Материал книги основан на многолетнем практическом опыте, но в силу ряда причин описания экспериментов не могут быть помещены в данной работе. Недостаток этот компенсировался определенным логическим стилем изложения с приведением многих аргументов, и авторы надеются, что этого будет достаточно  для понимания ниже приведённого  материала.

О порядке представления материала.

По мере продвижения читателя по страницам книги будет возрастать пропорция между уже известными данными и вновь излагаемыми. Так, например, в главе “Механизмы памяти” доля известного материала составляет более 90%, и, по сути, эта глава является настоящим введением. В главе же “Межклеточные механизмы” доля известного знания для большинства читателей не превышает и 10%.

Чтобы не перегружать главы избытком информации, в конце каждой из них даётся приложение, которое дополнительно расширяет затронутую тему.

Такой принцип построения книги был продиктован специфичностью описываемого материала. Практически невозможно описать многосторонние функции системы не только в одном предложении (как, например, дать определение сознанию), но даже в целой главе. Поэтому в каждой главе рассматриваются функции разума (память, сон, сознание) с различных точек зрения.

В силу того, что внимание человека имеет избирательный характер, а предоставленный материал изложен компактно и практически без повторения, рекомендуем перечитать книгу многократно тем читателям, которые хотят обладать целостным взглядом на основы построения разума.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

М Е Х А Н И З М Ы   П А М Я Т И

 

Каким образом у человека работает память?

Посмотрите, пожалуйста, на эти знаки:   +   -   х   ?   !

Едва посмотрев на них, вы уже знаете, что они обозначают и как ими пользоваться. Одного взгляда хватило, чтобы понять, что это такое, - так работает Обычная память. Если вы готовы этими знаками воспользоваться, то это ваш опыт.

Когда человек что - то читает, видит, слышит и т.д. и мгновенно понимает - то это благодаря тому, что память также мгновенно поставляет ему всю необходимую информацию для анализа. Это первое направление работы памяти.

Попросим кого-нибудь вспомнить какую-либо ситуацию. Например, кто-то кому-то дарил цветы. Прошло некоторое время, и надеемся, что человек эту ситуацию вспомнил и прекрасно отдает себе отчет, что это было когда-то (не сию минуту) - этот процесс называется Воспоминанием (второе направление работы памяти).

Воспоминания бывают разными: произвольными и непроизвольными; поверхностными и глубокими; эмоциональными и безразличными, – они занимают всю шкалу от смутного ощущения, что “что-то было”, до глубокого эмоционального восстановления всех нюансов ситуации. Например, в случае с цветами может вспомниться их цвет, запах, тема разговора, могут присутствовать те же ощущения, мысли, что и тогда, и наконец человек целиком как бы окажется в переживаемой ситуации, перестав обращать внимание на реальную обстановку и время. Будем считать, что это максимально возможное по глубине воспоминание и обозначим его как  “maxВ” (это обозначение нам позже пригодится).

Попробуйте в мыслях составить букет из роз: красной, белой, желтой. Налейте в вазу воды, поставьте туда букет и украсьте им стол. Если цветы, вазу, стол вы взяли из различных жизненных ситуаций, то этот процесс называется Воображением. Считается невозможным  вообразить то, что человек никогда не видел, не слышал, о чем не читал, с чем не встречался каким-либо образом раньше. Можно вообразить себе объекты или ситуации, которые реально не существуют, но их составляющие известны из прошлого жизненного опыта.[1] А поскольку любой человек обычно многое видел, то и возможность воображения у него практически не ограничена.

Итак, наша память может работать в различных направлениях:

1. Обычная память  - почти мгновенная оценка приходящей информации,

2. Воспоминание     - как правило, имеет место тогда, когда необходима

дополнительная информация,

3. Воображение                - основа творчества.

Если трудно что-то сразу понять, начинаем вспоминать. В разговоре с давним приятелем можно сильно погрузиться в минувшие события, пока кто-то не выведет из этого состояния словами типа: “Когда это было?! Ну ладно, пора что-то делать". Иногда мечтаем.

Итак, в зависимости от наших потребностей, сложности задания, проблем и наличия свободного времени память переходит с одного режима на другой.

Существуют различные виды памяти: зрительная, слуховая, обонятельная, тактильная, вкусовая и т.д. Между собой они связаны и могут выдавать информацию вместе либо порознь. Например, можно использовать один вид памяти слуховой и восстановить содержание разговора, его интонации. Либо, что мы сегодня ели, и какой был при этом запах (память вкусовая и обонятельная). Если перечисленные виды памяти работают вместе, то восстанавливается конкретная ситуация.

Существует еще один вид памяти - аналитическая. Это та, в которой собираются мысли, ощущения, выводы. Она также связана с другими видами памяти, но в отличие от них используется чаще. В основном в этой памяти впечатления и личное отношение к предметам, другим людям, темам.

Посмотрите на примере, как взаимодействуют различные виды памяти:

- Ты встречалась вчера со своим новым (память аналитическая) знакомым?

- Да! Он предложил мне поехать на море в воскресенье (память слуховая).

Был в таком модном (память аналитическая) красном костюме (память зрительная) и угощал кофе, который был очень (память аналитическая) сладкий (память вкусовая).

- Да ну! (память аналитическая).

- А я сказала, что подумаю (память слуховая).

Операции с памятью протекают очень быстро. Пирамида Хеопса - сколько времени ушло на понимание этих слов? Деньги - дорогой читатель, когда в первый раз вы услышали это слово? Сможете указать дату? Хотя память для вас зарегистрировала этот термин тогда, когда вы еще не умели разговаривать.

Обычно считается, что если что-то случилось когда-то, то это находится в прошлом времени и для того, чтобы вспомнить необходимо идти вспять по времени. На самом деле субъективное ощущение времени существует только в нашем сознании либо в воображении. Не “идем” за происшествиями в прошлое, мы лишь обращаемся к нашей памяти, которая (как магнитофонная кассета) постоянно с нами в нашем мозге.

Общепринято также считать, что очень много информации человек забывает. К счастью, это не так - в истории много примеров, когда люди попадали в различные окружения и места на земле и не только не забывали своих знакомых, свой язык, навыки - напротив, бывало, что память у них сильно обострялась. Неприятные ситуации тоже не забываются - попросту мало кто из людей ставит перед собой цель - помнить их. Кроме того, специальными методами, возможно "воспроизведение“ давным - давно забытых ситуаций из прошлого с различными подробностями.[2]

Получается так: что бы мы не думали о нашей памяти, хотим мы этого или нет, в памяти присутствует информация всей нашей жизни с достаточно большой точностью. В этом смысле  все данные одинаково доступны для разума. Это символически изображено на  рис.1

 

 

Одни люди имеют хорошую, другие плохую память. Первые без труда могут припомнить, когда, с кем разговаривали, другие могут не вспомнить даже факта, что разговор был. Почему так происходит? На данном этапе этой книги для лучшего понимания полезно ввести такой термин как “заблокированная память”, хоть это и абсолютно условно. Под этим понятием имеется в виду, что одна информация перекрывает доступ к другой.

Проведём эксперимент. Одного человека с помощью гипноза введем в транс. Во время этого сеанса покажем ему несколько предметов, но при этом внушим, что он видел облака. Если после сеанса спросим его, что он видел, единственное, что он вспомнит, это будет небо с облаками. Мало этого, если внушение не убрать, то он в дальнейшем как бы перестанет обращать внимание на предметы, показанные во время сеанса, при этом мысли его будут “витать в облаках”.

(Стоит добавить, что данный пример приведен для прояснения сути явления и отнюдь не демонстрирует “возможности гипноза”.)

А вот другие примеры.

Пригласим нашего знакомого на прогулку, не говоря ему, что проводим эксперимент. Когда вернемся, спросим, что видел. Окажется, что он не помнит многих моментов, на которые мы обратили внимание. Кроме того, может оказаться, что он назовет некоторые ситуации, которые мы не заметили. Тут дело не в плохой памяти, а в оценке окружающего мира - что было важно для него, и что было важно для нас. Отсюда вывод: на что обращаем внимание, то и помним.

         Иногда нам, что-то нужно запомнить, например задание в школе, но бывает так, что даже после многократного повторения эту информацию нельзя извлечь из памяти. Все это зависит от действительной важности информации для нашего разума, и в незначительной степени от наших мыслей по этому поводу. Пытаясь запомнить, можно твердить себе бесконечно, что “это нужно запомнить”, а если при этом будет еще и мысль “вдруг не получится”, то в результате в памяти и останется “вдруг не получится, это нужно запомнить”, но не фактически тот материал, который был нужен. При этом многократно повторенный материал тоже будет находиться в памяти, но под рубрикой ”маловажные сведения”.

В зависимости от того, какого вида память у человека заблокирована, каждый применяет свой способ заучивания и припоминания. Один хочет прочитать текст, посмотреть на различные графики - говорим, что он имеет память зрительную, другой желает послушать лекцию, а третьему необходимо все понять, интерпретировать по-своему, так как он может вспомнить только осмысленное им.

Следующий пример, когда информация из памяти приходит с опозданием.

Одна дама смотрит телевизор и из рекламы узнает о новом стиральном порошке. Ее беспокоит качество стирки, поэтому она решает купить и опробовать этот порошок. В момент рекламы из памяти пришла информация:

         - порошок -  это   ........................

         - стирка   -  это   ........................

и так далее.

Пока все в порядке - память прекрасно сработала и женщина знает, что такое стирка. Дальше в этой программе поют песню на иностранном языке. Дама пробует понять смысл, но пока припоминает значение некоторых слов - песня окончилась. Когда информация запаздывает, процесс понимания оказывается заторможен в сотни раз.

Иногда, встречая на улице знакомого, вы сразу чувствуете к нему свое отношение, хотя спустя минуту оно может измениться - таким образом сработала память, добыв для вас дополнительные данные, хоть и с опозданием.

Вот новый участник играет в “Поле чудес”. Хорошо подготовлен, много читал и видел перед этим, но сам факт публичного выступления приводит его в состояние, когда он не может назвать ни одного слова, теряется и в голове пустота. После окончания телетурнира все знания вновь к нему возвращаются.

Можно приводить еще множество примеров, и все они будут казаться очевидными, да, в жизни так бывает: память подводит, нервничаем перед экзаменами, выступлениями и вообще человек несовершенен и т. д.

В этом разделе мы постоянно подводили нашего уважаемого читателя к мысли, что дело не только в памяти как в некоем хранилище информации. То, что мы можем вспомнить или что “забываем”, определенно связано с нашим разумом, с тем, как мы мыслим.

Ниже помещен материал о том, как устроена память в виде блок-схемы с описанием. Читатель может сразу перейти к описанию механизмов разума или расширить свои знания еще и материалом приложения.

Приложение 1

Вся информация, которая приходит в память, раскладывается на составные части дифференцированными клетками и специализированными нейронными комплексами (4). Можно сказать, что информация делится на части и раскладывается по разделам. Разложенная информация сравнивается с более ранними записями, находящимися в памяти, и если есть между ними разница, то это сигнал к тому, что пришедшая информация может анализироваться в разуме. Если нет разницы, то в разум будет послан сигнал “все в порядке” (у себя дома мы редко обращаем внимание на окружающую обстановку). Поступающая информация записывается не в основную (долговременную) память, а в дополнительную,[3] которая располагается рядом с основной. Во время перезаписи из дополнительной памяти в основную пишется только разница с отметкой поступления.[4] Приблизительно это означает, что если человек увидел предмет впервые, то он целиком будет записан в долговременную память. Если это ранее виденный предмет, то будет отмечен только факт видения его (рис.2).

 

 

Информация поступает на разделительную систему 1 и активизирует основную память 2, благодаря этому разум мгновенно понимает, какого рода  информация, и может очень быстро ее проанализировать - это есть режим обыкновенной памяти. Информация из памяти 2 и памяти 3 сравнивается в блоке 4 и вместе с сигналом разности поступает на дальнейшую обработку. Причем сигнал разности формирует приоритет (вес) анализа. Совокупность блоков памяти 2 организует целую основную память в мозге человека. Разложенную информацию из блоков 1 ¸ n можно снова сложить в целое - тогда в мыслях создается образ. Если информация, входящая в образ, складывается согласно отметкам поступления (из конкретного периода жизни), тогда восстанавливается первичный зарегистрированный образ. Если информация компонуется по другим критериям - это воображение. Следует также сказать, что полное восстановление информации о первичном образе, зарегистрированном когда-то, воспринимается как ”max B”, а частичное (при осознании окружающей среды) - как обычное воспоминание.

М Е Х А Н И З М Ы     Р А З У М А

В течение жизни к человеку приходит внешняя информация, одновременно анализирует он множество различных проблем. Для этого он нуждается, как мы говорили ранее, в данных из памяти (своего опыта). На основании этого решает, что и как делать. Ту часть разума, в которой анализируются проблемы и внешняя информация, договоримся называть разумом аналитическим (РА) по аналогии анализатора Павлова. Сознание в свою очередь контролирует решения РА и приводит их в действие.

В начале оговоримся, что какого-либо отдела или области, в которые были бы помещены отдельно память, РА или сознание в мозге нет. Память, РА, сознание - рассредоточены на весь мозг и даже могут проявляться в какой - либо одной области или областях одновременно (поэтому наше деление на память, РА и сознание на рисунках и в тексте условно и предназначено лишь для понимания).

Принято считать, что наиболее важные функции разума присущи коре головного мозга, которая содержит 3/4 части от общего числа нейронов в мозге (в мозге около 50 миллиардов нейронов). Основной, или базовой, частью разума является нейронная колонка (около 100 нейронов), колонки соединяются в нейронные ансамбли, а те, в свою очередь, анализируют информацию.

 

 

На рис. 3 показана схема организации разума: текущая информация приходит в РА, сравнивается с аналогичной, поступившей из памяти, – это начало анализа. Дальнейшие этапы анализа проходят в РА относительно индивидуальных критериев (принципов) каждого конкретного человека.[5] Совокупность этих критериев основывается на целях и задачах разума, определяя очередность обработки информации, и формирует деятельность и поступки человека.

Чтобы выяснить, какие цели и задачи стоят перед разумом, необходимо вкратце рассмотреть, чем является организм и на каких принципах построен. Иллюстрирует это рис.4

Когда-то очень давно (миллиарды лет тому назад) отдельные клетки соединились, создав простой организм. Помогло это в способах добывания пищи, лучшего перемещения в среде и др.[6] С другой стороны, чтобы еще больше увеличить способности организма и лучше скоординировать работу клеток, понадобился центр управления (нервная система). Клетки дифференцировались, группировались в органы, мышцы, скелет, образовывали различные системы. Потом возник разум, а затем и сознание. Сейчас для нас не важно, почему процесс пошел именно в этом направлении, откуда “взялись” клетки, почему произошел человек и, вообще, что есть жизнь. Посмотрим на это как на свершившийся факт или как упрощенное пояснение целесообразности существования сверх сложных организмов. Рис. 4

 

 

Обращаем внимание читателя на то, что каждый уровень организации отвечает своим определенным целям и задачам. Для клетки это питание, деление, выживание. На уровне II наблюдаем сотрудничество между клетками, на уровнях III, IV и V - сотрудничество между различными формами организмов (в том числе видовое и межвидовое) и симбиоз.

Подытожим: при переходе от простой формы организма к более сложной цели и задачи организма дополняют друг друга и формируют основное направление работы разума.        Перечислим еще раз то, что будем называть первичными целями и задачами организма.

Цель (пример): жить, как звено в биологической цепи и т.д.

Задачи: питание, сотрудничество, симбиоз, размножение.

Когда ребенок рожден - нуждается он в молоке (питание).

Потом он наблюдает, кто с ним общается, кто его учит (сотрудничество).

В процессе роста его кишечник заселяется полезной микрофлорой (симбиоз).

Когда вырастет, может иметь своих детей (размножение).[7]

Эти цели и задачи достаточны для организма, но не достаточны для животного и тем более для человека (Homo sapiens). Поэтому на базе первичных целей и задач в течение первых лет жизни путем воспитания формируются - цели и задачи вторичные.

Например, когда говорим о питании, то под этим подразумеваем, что можно есть, а что нельзя, как управляться с ложкой, вилкой, ножом, как готовить блюда и т.д.

Основное направление вторичных целей и задач - это реализация первичных способов выживания (питание, сотрудничество, симбиоз, размножение) через физические и умственные возможности организма, а также приспособление  его к окружающей среде и социальным нормам общества. Это основа всех последующих знаний, умений, опыта и способностей на основе которых, маленький, а затем и взрослый, человек будет строить свои взаимоотношения с миром. Если вторичные цели и задачи будут совпадать с первичными, то способности, здоровье и активность человека в жизни будут максимальными.[8] Если они противоречивы,  то это зачастую приводит личность к деградации и болезням. (Вы видели, читатель, абсолютно здорового человека, который отвергает дружеские отношения и ничего не ест?)

В основном вторичные цели и задачи формируются к 5-6 годам и, как правило, мало меняются в течение всей жизни. Например, ребенок, воспитанный животными  или вдали от цивилизации, практически навсегда останется на уровне способностей, которые получил до этой поры, - это будут его вторичные цели. Мы сейчас не говорим о развитии человека как личности, лишь подчеркиваем, что первые годы жизни - это основа для всей последующей. Конечно, человек продолжает развиваться, изменяется даже к старости, но только способом сформированным еще в детстве воспитанием.

Существует мнение, что есть связь между воспитанием и здоровьем. Например, опыты, проведенные американским психофизиологом Селигманом, доказывают, что сопротивляемость организма раку зависит от раннего жизненного опыта, а конкретно - от умения преодолевать жизненные трудности с колыбели. Кроме того, все больше воспитателей склоняется к тому, что метод поощрения  (как форма сотрудничества) эффективней наказания. На наш взгляд здоровье возможно только там, где вторичные цели дополняют и базируются на первичных.

Каким же образом воспитание на это влияет, и как вообще нужно воспитывать ребенка?    Много на эту тему сломано копий: “наказывать или нет, а что делать, если он не слушается? ” Одни читают много литературы по воспитанию, другие отмахиваются от советов: “Чего его учить - он еще маленький ”  либо “меня  никто не учил, сам в люди выбился” - кто как, но все всегда воспитывают ребенка, находясь с ним.

Воспитание со стороны взрослого - это обеспечение ребенка самым необходимым, это поощрения и наказания, это разговор с ним.

Воспитание со стороны ребенка - это его наблюдения за поступками всех живых существ, их взаимодействиями, это знакомство с объектами этого мира и доступная форма участия во всем этом.

Взрослый чаще всего пытается научить через беседу.[9] Ребенок учится посредством наблюдения за результатами своих и чужих действий.

Разница в  восприятии воспитания и приводит к тому, что желания родителей не всегда совпадают с фактическим поведением их подопечных. Воспитатели передают, а иногда и навязывают, свои модели поведения, принципы, опыт, моральные и нравственные ценности. Что-то из этого будет принято ребенком, что-то проигнорировано, что-то вызовет отрицание - вся эта информация будет формировать вторичные цели.

В мозге человека вторичные цели и задачи представлены как наборы нейронных ансамблей, с определенной внутренней архитектурой  связи, в разуме - как индивидуальные критерии оценки.

Исследования показали, что чем более разнообразна будет внешняя информация и большее  обучение (способностей) получит организм, тем богаче и сложнее будут связи между нейронами и тем относительно толще будет кора головного мозга. Современной литературой вопрос формирования нейронных ансамблей достаточно хорошо освещен [4,9], поэтому мы перейдем к описанию индивидуальных критериев оценки.

В первые годы жизни информация играет двоякую роль:

         - во-первых, она просто запоминается;

         - во-вторых, она формирует основные механизмы мышления.

Разум имеет довольно сложную задачу - связать внешнюю информацию (зрительную, слуховую, вкусовую и т.д.) и внутреннюю (сенсорную от мышц, сигналы от вестибулярного аппарата, внутренние ощущения в организме и т.д.) с двигательной активностью - все это надо перевести на свой язык ощущений, свести в систему, удобную в обращение.

Изображение на рис.5 - это только одна из возможных схем связи.

Частое повторение какого-то сигнала (например, звукового) ассоциируется с объектом и (или) действием, связывается с собственной деятельностью организма и приводит к тому, что начинают формироваться группы механизмов, которые взаимодействуют между собой, повторяя ассоциативные связи.[10]

По сути дела, формируется механизм, который реагирует только на определенный вид приходящего (приходящих) сигнала (сигналов) и выдает при этом команду организму и (или) соседним подобным механизмам. Каждый такой механизм мы называем индивидуальным критерием оценки (ИКО).

Что же представляет собой каждый ИКО? Рассмотрим его действие на примере ИКО анализа вертикальных линий. Из всей зрительной информации, которая поступает в разум, выделяется сигнал, соответствующий вертикальным линиям (стены домов, деревья и т.п.). Этот сигнал сравнивается с сигналом от вестибулярного аппарата (равновесие), учитывается наклон головы, общее положение тела, его деятельность - все это в свою очередь сравнивается с памятью, где записан опыт обращения с телом и при необходимости критерий выдает корректирующую команду механизмам, которые управляют мышцами тела для поддержания равновесия. (Хотите проверить действие этого критерия на себе? Попробуйте постоять на одной ноге с открытыми, а потом с закрытыми глазами. В последнем случае устоять труднее, так как ИКО уже не управляет равновесием организма.)

Существуют различные виды критериев (ИКО):

- оценка правдоподобности информации типа: правда - неправда;

- оценка внешней информации типа: форма, цвет, расстояние, размеры, запах, вкус;

- оценка взаимоотношений между людьми;

- управление внутренней средой, функциями организма, и его  действиями;

- заученные модели поведения, как сознательно (например, плавание), так и не осознанно (привычки);

- ценности моральные, этические, нравственные,  культура  поведения и т.д.

У всех этих критериев есть одно предназначение - ориентация человека в физическом и психическом смысле в окружающем мире.

Способности ИКО оценивать приходящую информацию  основываются на его памяти. В этой памяти собрана  информация, поступившая в течение жизни по какой-либо одной теме, характеристике или параметру. На основе этой памяти  функционирует  программа действия ИКО. Вновь приходящая информация  сравнивается с уже имеющейся в памяти и при определенных условиях запускает программу. Таким образом, ИКО является  критерием, т.е. всегда дает определенную оценку приходящей информации (принцип линейки - к чему бы мы ее не приложили, она не изменяется, а только измеряет).

Иногда  критерии необходимо подстраивать под изменения окружающей среды (ребенок растет и не всегда думает, что детей находят в капусте), и эта функция реализуется тогда, когда в ИКО записывается новая информация. Но когда в память ИКО записывается информация, критерий перестает в этот момент её оценивать.

Поэтому в ИКО эта проблема решена очень интересным образом.

1. Информация, поступающая в течение дня не записывается сразу в критерий, чтобы не влиять на его работу, а хранится в памяти дополнительной (см. Приложение 1). После анализа эта информация  перепишется в память ИКО (анализ и перезапись происходят во время сна. Подробности - в главе “Сон”).

2. Человек может сознательно извлечь информацию из памяти критерия (вспомнить что-то), кроме тех данных, которые послужили основой формирования данного ИКО. То же самое относится и к косвенным данным. Это происходит потому, что припоминание этих данных (с детского и младенческого возраста) обычно сопровождаются реакциями в организме, которые тогда имели место, что в свою очередь может привести к дисбалансу внутренней среды (так как организм младенца и взрослого имеет значительную разницу). Этим обусловлен жесткий охранный барьер на  воспоминания раннего детства.

ИКО могут соединяться друг с другом в любой конфигурации (параллельно, последовательно, последовательно - параллельно). Число критериев оценки прямо пропорционально уровню сложности приходящей информации. Иными словами, когда имеется какая-либо проблема, то её будут анализировать только те ИКО, которые она прямо или косвенно затрагивает. Методом компьютерной томографии (сравнивая метаболизм различных участков коры) можно даже указать, в каком месте мозга активизировались нейронные группы, отвечающие за данные ИКО. [4]

Например, фраза: “Лодка по морю плывет”. ИКО: лодка, море, вода, соль, плавание, рифма, стихи, поэт, нравится, цель и т.д.

В основном вся память человека сосредоточена в критериях. Собственно говоря, память и РА - это один и тот же механизм. Благодаря этому и существует такое направление памяти, которое мы обозначили как обычная память. Воспоминание  - это восстановление целого или частичного образа из фрагментов, находящихся в ИКО. В свою очередь, аналитическая память - это основной вывод самого критерия по отношению определенных жизненных ситуаций, когда их анализ затруднен или нет на него времени, типа: “Все они такие".

У каждого человека критерии оценки различны из-за того, что сформированы они на базе индивидуального опыта, поэтому и реакции людей на одни и те же понятия будут различаться. Это одна из основных причин непонимания друг друга в разговорах, и именно поэтому словами практически невозможно передать ощущение, опыт.[11]

Например, “Давай дружить” - для одних означает дать конфету, другие понимают, что надо улыбнуться, третьи думают: ”А что ему от меня надо?” и т.д.

Из всех ИКО наиболее субъективны критерии ценностей, и именно эта часть в наибольшей степени ответственна за личность и поведение человека. Речь идет об эмоциях. Напомним, что ИКО - это механизм связи понятий с внутренними реакциями организма, а также с физическими действиями.[12]

Бывает так, что ИКО одного и того же человека вступают в конфликт между собой и этим вызывают стресс и неконтролируемые эмоции.[13] Такое противоречие называется психическим барьером и приводит к разбалансировке работы разума и тела и к чрезмерному перерасходу энергии.

Например, один человек имеет приятеля (ценность - дружба). Еще одной ценностью была правдивость. С некоторого момента он узнал, что друг его обманул (неважно из каких побуждений). Критериям дружбы и правды противопоставился критерий обмана - это привело к психическому барьеру, т.е. к стрессу. Из этой ситуации есть несколько выходов, например, примирение дружбы и обмана либо жертвование дружбой во имя правды и т.д. В основном человек поступает в зависимости от того, какой критерий будет важнее. Менее важные критерии будут перестроены и скорректированы либо по отношению только к этой ситуации, либо к определенным людям и т.д. Таким образом, появляются различные афоризмы типа “любовь слепа”.

Приведенная выше модель появления стресса очень упрощена. В реальной жизни в расчет входят сотни и тысячи различных ИКО (по ценностям моральным и нравственным) и их согласованное взаимодействие зависит от  полученного воспитания и приобретенного опыта. Модель эта все-таки показывает, почему человек переходит от одних принципов к другим. Противоречия между ИКО - это и противоречия между нейронными ансамблями в мозге, которые приводят к рассогласованным реакциям в организме (как, например, попытка согнуть и разогнуть руку одновременно), что в свою очередь ослабляет организм. Ослабленный организм - благодатная почва для микроорганизмов. Поэтому можно пронаблюдать, что после сильного и продолжительного стресса, который был вызван накопившимися нерешенными проблемами, организм заболевает.

Если найти ИКО отвечающие за конкретное функциональное расстройство и вызывающие соответственно болезнь и скорректировать их взаимные реакции, то можно вернуть организм к состоянию здоровья. Причём, многие физиологические показатели приходят в норму через несколько десятков минут после такой коррекции, а полное выздоровление в большинстве случаев (до 80%) обычно наступает на 2 – 3 сутки.[14] Конечно, при серьёзных органических изменениях и патологиях недостаточно ликвидировать причины болезни. Выздоровление в этом случае зависит от комплексного фактора, который условно именуется как ”уровень компенсационных защитных сил организма” и учитывает влияния наследственных, генетических, адаптационных механизмов, возраста и т.д. Собственно говоря, выше изложенная информация не является чем-то особенно новой так как, по сути, её можно найти в учебниках по физиологии, в исследованиях геронтологов и т.д. хоть и в другой форме изложения.

Люди давно подметили противоречия между своими и чужими ИКО. Подсознательное желание научиться находить выходы из стрессов выражается в повышенном интересе к фильмам, театру, художественной литературе, в желании узнать побольше о жизни близких, соседей, известных личностей. Сознательное желание выражается через занятия медитацией, йогой, спортом, психотехниками. Наблюдается также некоторый уход от конфликтов с окружающим миром - выбор нового места проживания, посвящение свободного времени работе, хобби и т.д. Если противоречия в человеке достигают крайней степени, то может наблюдаться  бунт  либо отказ от жизни.

В заключение этого раздела представим вниманию читателя некоторые аспекты, касающиеся ИКО и языка.

Число ИКО в разуме составляет величину порядка сотен миллионов и определяет индивидуальную систему обработки информации для каждого человека. В этом отношении каждый человек на земле единственный.

Людей пытаются делить по типам характеров (сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик), делят их по знакам зодиака, по году рождения, типу эмоций и т.д. Мы же обращаем внимание читателя на язык, которым пользуется человек (манеру произношения, интонации, лексикон, схемы построения предложений, диалект). Часто именно это определяет принадлежность индивида к какому-нибудь роду, семье, группе, клану, нации, народности и культуре вне зависимости от того где человек проживает и какой язык изучает. Иными словами, он будет мыслить в основном по определённой системе, сформированной ещё в детстве. (Даже если в совершенстве владеет иностранным языком, думает им и живёт в той стране, с наилучшим желанием перенять её культуру.  Многие эмигранты сталкиваются с подобной проблемой.) Существует также корреляционная связь между ментальностью и определёнными типами болезней, тематикой юмора, типами реакций нервной системы, вопросами веры, стилями жизни и т.д.

Один из нюансов системы мышления заключается в понятиях, которые несут слова и их буквальным смыслом, созвучие с подобными  однокоренными, но с другим значением – все это определяет способ взаимодействия ИКО между собой и приводит ко многим интересным явлениям.[15]

Так, если какая-то часть информации (например, из истории нации либо рода своей семьи) не будет известна, то разум может достроить (выдумать) ее на основании имеющихся данных и отнести к разряду догадок, если она хоть как-то обоснована логически. Такого рода догадки побуждают людей верить в реинкарнацию, придерживаться старых поверий и восстанавливать такие обряды, как спиритизм (даже в период ярого атеизма сохранилось название: “неодушевлённые” предметы). Эти явления тоже определяют культуру, ментальность народа, распространяемую через данный язык. Рекомендуем также в этой связи почитать исследования Тайлора [18] и других антропологов.

В этом аспекте так же интересен феномен “силы слова” (типа: словом можно убить и вылечить). Иллюзия силы слов вытекает из того, что этот набор звуков тесным образом связан с внутренними реакциями и действиями организма через ИКО.

Приложение 2

Каждый нейронный ансамбль может быть возбужден либо заторможен. Если несколько нейронных групп находятся в состоянии возбуждения, то другие, противоположные по назначению, в этот момент затормаживаются. Этим обеспечивается стабильная работа мозга.

Состояние торможения для нейронов, нейронных групп и ансамблей в целом очень важно, так как не только способствует обучению, но и приводит к гиперполяризации клеточные мембраны. Вследствие этого наступает синтез белка и обновление клеточных структур (Фролькис [21]). Вообще говоря, чередование возбуждения и торможения оптимизирует работу нейронных групп в целом. (Емельянов - Ярославский [9]).

Из исследований геронтологов следует, что к старости или в состоянии болезни возбуждение нейронов почти не нарушается (иногда даже растет), в то же самое время функция торможения существенно падает. Это приводит к тому, что организм практически перестает регенерировать свои клетки.[16]

Порой нейронные группы могут так соединиться между собой, что образуют легковозбудимую (а иногда и самовозбудимую) замкнутую систему, которая может существовать очень долго (порой годами), приводя тем самым к серьёзным нарушениям в организме. Следует добавить, что схемы эти  подвержены органическим изменениям и к старости могут вырождаться до примитивных, типа стимул - реакция.

Эквивалентом таких схем в разуме соответствует неосознаваемый или легко осознаваемый постоянный психический барьер. Например, некоторые легковозбудимые цепи у человека можно выявить косвенным путем, исследовав его мышцы. Если мышцы спазмированы и при их сжатии появляется боль, то это зачастую свидетельствует о наличии таких схем. Серьезные нарушения в работе нейронных ансамблей проявляются, как психические и психосоматические болезни или различные отклонения от нормы. В этом смысле лечение осуществляется в обращении к этим схемам с целью нарушения их работы, как возбуждающегося контура. Этого можно добиться несколькими подходами: либо добавлением в эти схемы новых элементов, чтобы стабилизировать их работу, либо разрывом цепей схем, либо повышением или понижением возбудимости отдельных элементов схемы.

Существующие на сегодняшний день различные методы лечения (психотехники, лекарства, методы хирургического вмешательства и другие) относятся к вышеперечисленным способам и подходам, и в той либо иной степени позволяют добиться выздоровления организма.

М Е Х А Н И З М Ы    С О З Н А Н И Я

Сознательно человек принимает решение (посмотреть телевизор или почитать книжку?), ставит задачи перед своим разумом (куда поехать отдохнуть?), контактирует с окружающим миром или погружается в свой внутренний мир (мечтает). О сознании человек привык думать в терминах: воля, личность, характер. Так привык, что пытается воспитывать, давать советы, обращаясь к сознанию. Хотя и бывает разочарован результатами своих усилий.

Почти каждый среди своих знакомых имеет кого-то, кто постоянно опаздывает. Наверно, пробовали переубедить его. Он мог это обещать, при этом оправдываясь различными обстоятельствами, мог иногда прийти вовремя, но ничего из этого не вышло - опаздывает как и раньше. Если бы нашли лекарство против опоздания, этот человек был бы одним из первых, кто воспользовался бы им. Но, к несчастью его и людей, которых неоднократно подвел, нет еще такого лекарства и не найдено вируса, который приводит к опозданиям. Может, это звучит нелогично, но в свое время в американской прессе появилась статья о том, что вроде бы нашли вирус усталости. Сегодня мы знаем, что усталость, так же как и опоздания, спровоцирована взаимоотношениями критериев оценки конкретного человека. Приведём еще одно полусерьезное объяснение того, почему сознание в большинстве случаев не имеет влияния на поведение (рис.6).

Вообразим себе короля, который управляет какой-либо страной. На чём основано его управление?  По большому счету - это наблюдения, советы и решения дворян. Сам король не принимает решений, так как это требовало бы одновременного участия во всех делах королевства. Наше сознание, как и король, также всего не решает и имеет свою волю только в той степени, в какой ей позволяет аналитический  ум.

Итак, сознание - это продукт деятельности разума. Этим мы подходим к кажущемуся противоречию. Действительно, сознательно человек способен на многое, но на печальном опыте знаем, что не всегда. Почему? Давайте рассмотрим это на примере опоздания. Что означает фраза “не опаздывай”? Ведь это не значит, что следует прийти в точно назначенное время, это касается также нашей способности планировать распорядок дня. Поэтому “перестать опаздывать” означает, что нужно в какой-то мере изменить образ жизни. Иными словами, слово “опоздание, так же как и многие другие слова” весьма информативно. В этом месте мы подошли к одному важному выводу.

Сознание как явление, свойственное человеку, есть результат сверхбольшого уплотнения информации (так называемой способности к обобщению) и на основе этого стало возможно моделирование процессов приводящих к решению определенных целей и задач. Животные не могут оперировать обобщением в такой степени (разница составляет 109 , 1012 раз), как человек. Так же не могут этого делать недоразвитые дети (Например, "связать" стул, стол, шкаф в понятие "мебель"). Это один из важнейших эволюционных факторов, который отличает людей от животных. Рассмотрим, что же сознательно может и чего не может человек, обратясь к механизмам сознания.

Сознание - это явление одновременной связи наиболее важных показателей всего организма. К показателям мы, прежде всего, причисляем каналы восприятия информации, их оценку, управление физической и умственной деятельностью организма. Рассмотрим эти показатели в краткой форме.

Информационные каналы:

к.1- Ощущение своего организма (тела), в том числе сенсорные каналы восприятия движения, дыхания, глотания и т.д.;

к.2 - Чувство равновесия - связан с к.1, хотя и является отдельным каналом восприятия;

к.3 - зрительный;

к.4 - звуковой;

к.5 - обонятельный;

к.6 - вкусовой;

к.7 - тактильный;

(каналы к.3¸7 обеспечивают контакт с внешним миром)

к.8 - память ИКО, т.е. стандартная память человека;

к.9 - память дневная (дополнительная).

Информация с этих каналов анализируется в следующих группах ИКО:

гр. А - оценка всех показателей на основе ИКО, в том числе управление их важностью (приоритетом);

гр. В - аналитическая часть ИКО - условное обозначение мыслительной способности разрешать задачи и проблемы, в том числе связанные с жизненными ситуациями;

гр. С - управляющая часть ИКО - управляет в основном простыми и сложными действиями, некоторыми функциями организма (например, дыханием);

гр. D -  группа ИКО связанная с планами, целями  и  задачами на будущее (в тексте будет встречаться также символ к.D обозначающий информационный канал памяти этих групп ИКО).

Каналы восприятия (1,2,3,4,5,6,7,8,9,к.D)  названы нами единицами внимания[17]. Их может быть  больше или меньше в зависимости от того, как их рассматривать и подразделять и что относить к их числу.

Смысл заключается в том, что всё максимально возможное внимание человека принимается за 100% и распределяется между показателями в соответствии с их приоритетом. Если они одинаково важны, то на каждый канал восприятия приходится 10% от общего внимания. Если какой-то канал станет более важен, чем другие, то он заберёт на себя и больший процент внимания. Например, во время обдумывания серьёзной проблемы ей будет посвящено 80% внимания, а окружающему миру только 20%. В другом случае, например во время еды ей уделено будет 70% внимания на вкус, обоняние и зрение (к. 3,5,6).

Это не обязательно, что каждый показатель требует 10% внимания, может быть и 1%, если по данному показателю будет сигнал типа: “все в порядке”. Такой сигнал мы не чувствуем буквально, попросту этот канал восприятия не будет анализироваться (см. приложение 1). Все внимание человека, пожалуй, можно сравнивать с экраном телевизора. На него можно вывести 1 или 20 показателей (образов) одновременно. Но для того, что бы что-то получше рассмотреть, приходится давать его крупным планом, вытесняя, тем самым другие данные. Если мы немного понаблюдаем за “экраном сознания” другого человека, то увидим, как на нем постоянно меняется изображение. То ярко и крупно высвечивается один показатель, а дру


 

[1] Всевозможные известные и малоизвестные способности ясновидения, телепатии и т.д. в этой книге не рассматриваются, так как, по нашему мнению, это не механизмы.

[2] Вообще говоря, если информация попала в разум, то она не исчезает и не стирается при условии невредимости мозга. Обычно трудности воспоминания связаны в основном с критериями, которые определяют важность конкретной информации в данный момент (подробнее в главе “Механизмы разума”).

[3] Термин, введённый в этой книге - обозначает память, в которую попадает вся дневная информация. Во время сна информация будет перезаписана в основную и дополнительная память вновь будет готова к принятию новой информации.

[4] Термин, введённый в этой книге - обозначает связь с другими частями информации, пришедшими в то же самое время (подробнее в разделе “Межклеточные механизмы”).

[5] Под индивидуальными критериями человека понимаем его моральные ценности и нравственные, этические нормы (типа добро - зло), оценку окружающего мира (типа темно - светло, близко - далеко) и полную гамму внутренних ощущений (типа приятно - неприятно).

[6] Есть ещё один смысл в объединении клеток, заключающийся в энергетическом аспекте. В многоклеточной системе относительный уровень энергозатрат значительно ниже уровня энергозатрат одной клетки. Это также одна из причин клеточного размножения.

[7] К первичным целям и задачам нужно также отнести инстинкт самосохранения, способности организма к адаптации, обучению и развитию (которые, как мы потом увидим, реализуются через потребность во сне и покое), и т.д.

[8] Первичные задачи и цель не просто допущение. Различные религии давно подметили эту особенность и стараются проповедовать моральные принципы, которые прямо либо косвенно совпадают с ними. (Например, 10 библейских заповедей).

[9] Очень трудно, а иногда и невозможно передать взгляды и суждения как опыт посредством беседы. Объём информации при таком способе передачи слишком мал в сравнении с возможностью постоянного наблюдения и участия и мало влияет на общее поведение из-за того, что механизмы управления просто не успевают сформироваться.

[10] Ассоциативные связи - то же самое, что связи между видами сигналов, то же самое, что связи между нейронами или группами нейронов. Это не память - это соединение, структура.

[11] По сути дела, люди спорят на основании своих критериев. Переспорить же критерий невозможно - это просто механизм.

[12] Эмоции связаны с изменениями работы эндокринных желез (гормональными) и мыслительными процессами. Это отражение внутреннего состояния организма в психике человека либо реакция организма на различные жизненные ситуации. С точки зрения динамики процессов важны не сами эмоции, а сколь быстро организм возвращается к состоянию равновесия. Состояние равновесия - это соответствие между физической деятельностью и внутренним состоянием.

[13] Неконтролируемые эмоции - реакции в организме, вызванные противоречивостью сигналов исходящих, от разума и управляющих вегетативной нервной системой, и также не соответствующих физическому статусу организма. Например, дрожь в конечностях. Ощущения при этом обычной оценке не поддаются.

[14] Этот эффект наблюдается постоянно, хоть в наших работах это побочное явление. Попутно заметим также, что в медицинской практике применить такой метод как лечебный будет невозможно, так как это связано с рядом трудностей. Например, достаточно сложно быстро определить те ИКО, которые отвечают за конкретную патологию, проблема длительного обучения персонала и т.д.

[15] Например, засыпать (яму) и засыпать (в кровати), повезёт (на машине) и повезёт (в ситуации) и т.д. У каждого народа разные соотношения и логические связи понятий и символов.

[16] Каждая клетка организма имеет генетический регуляторный механизм, находящийся под контролем мозга (гипоталамуса). Фролькис [20,21].

[17] Название “единицы внимания” выбрано нами с учетом следующих моментов:

  а) каждая единица - это какой-то определённый канал восприятия информации (например, зрительный);

  в) каждая единица символически определяет одну задачу, проблему или тему направления анализа, например, если говорится об объектах, то это одна единица, если объекты и их цвет - это две единицы внимания и т.д.;

  с) если человек приобретёт какую-то способность, неважно в какой области (например, новый способ хождения или дифференцирования многочлена), то эта способность займет у него только одну единицу внимания (меньше 10 % от его общего внимания) во время её использования. Для примера, в период усвоения этой способности требуемое количество внимания может быть и 80% вне зависимости от времени. В этом смысле концентрация внимания означает - сколько времени человек может удерживать определенный процент внимания на конкретной информации и ее анализе.

 

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги Музыка онлайн- видео Партнерская программа
Фильмы Программы Ресурсы сайта Контактные данные

 

 

 

Этот день у Вас будет самым удачным!  

Добра, любви  и позитива Вам и Вашим близким!

 

Грек 

 

 

 

 

  Яндекс цитирования Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов SPLINEX: интернет-навигатор Referal.ru Rambex - рейтинг Интернет-каталог WWW.SABRINA.RU Рейтинг сайтов YandeG Каталог сайтов, категории сайтов, интернет рублики Каталог сайтов Всего.RU Faststart - рейтинг сайтов, каталог интернет ресурсов, счетчик посещаемости   Рейтинг@Mail.ru/ http://www.topmagia.ru/topo/ Гадания на Предсказание.Ru   Каталог ссылок, Top 100. Каталог ссылок, Top 100. TOP Webcat.info; хиты, среднее число хитов, рейтинг, ранг. ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Русский Топ
Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов KATIT.ru - мотоциклы, катера, скутеры Топ100 - Мистика и НЛО lineage2 Goon
каталог
Каталог сайтов