Буду признателен, если поделитесь информацией
в социальных сетях
|
Я доступен по
любым средствам связи , включая видео
|
 |
 |
 |
| МЕНЮ САЙТА | |||
| Библиотека 12000 книг | ||
Видеоматериалы автора сайта
Код доступа 2461537
|
Начало в Реальная нереальность_ На протяжении веков многим людям не даёт покоя вопрос: - Есть ли что-либо за пределами нашей физической смерти? Или, другими словами: - Существует ли, так называемый, потусторонний мир и можно ли заглянуть в него ещё при жизни? Каждый из нас, в силу своего склада ума и жизненного опыта, по-своему даёт себе ответ на этот непростой вопрос. В результате - всё наше общество, как бы незримо, делиться на верующих в этот потусторонний мир и неверующих в него.
|
|
Выдержки из произведения Начало в "Реальная нереальность_1.txt"
Приложение 1. Дневник ВТО и ОС.
Привожу ниже почти полный свой дневник. Как уже писалось выше, я начал его вести в 1993 году. Потом был перерыв, почти на четыре года. В разное время было и разное отношение к ведению дневника. То мне казалось, что основной упор необходимо делать на выявлении астрологических циклов, поэтому я старался лишь точно записать дату и время спонтанного попадания в ВТО, то упор делался на неких характерных моментах, присущих каждому опыту. В описании своих "путешествий", я старался, по возможности, быть кратким. Я до сих пор считаю, что "краткость - сестра таланта". Если уровень сознания таков, что даже не помнишь в ОС, что нужно посмотреть на ладонь и не делаешь этого, то какой смысл описывать подобный ОС, ведь он мало чем отличается от обычных сновидений, которых у любого - с избытком. И чему он может научить - бесцельному шараханью по лабиринтам своего подсознания? У меня, например, многие обычные сновидения, значительно информативней и ярче подобных ОСов. Да и разве можно описать всё, что видишь в ОС? Для примера, выйди на улицу, оглянись за пять секунд вокруг, а потом зайди назад в комнату, сядь и попробуй описать то, что увидел за это время. На описание увиденного потребуется несколько страниц, то же и в ОС, но кому это будет нужно, если в следующую секунду, по мере продвижения по ОС, появляется уже другой сюжет. К тому же, пытаясь запомнить несущественные мелочи, можно проглядеть действительно важное, да и самим актом запоминания разрушить ОС. По своему опыту могу сказать, что чем слабее сознание в ОС, тем дольше он длиться и меньше несёт полезной информации. Другое дело ВТО. Их я записываю все, без исключения (правда, в последнее время, лишь с момента достижения третьей фазы, если конечно вторая фаза протекает стандартным образом). Моя родная квартира несравнима с безбрежным миром за окном и каждый уголок в ней мне хорошо знаком. А так как ВТО практически всегда начинается с кровати, то квартира, таким образом, превращается в прекрасный полигон для исследования сновидческого мира - мира, максимально приближённого в ВТО к реальности физического. Так как по мере ведения дневника менялись и мои представления о сновиденном мире, то со временем стала возникать путаница в используемых мной терминах. Если, например, по началу я полагал, что всё, что я вижу в СНР - есть проявление астрального мира, в котором функционирует лишь астральное тело, то в последствии стал подразделять "тонкий" мир ещё на эфирный и ментальный. Поэтому, например, такие выражения, как: "вывел астральную руку и вывел эфирную руку" - суть одно и то же, если судить по чувственному восприятию мной этого процесса. На сегодняшний момент, я считаю, что во второй фазе вывожу именно эфирную руку, в связи с этим слово "астральную", в своих ранних опытах, пришлось взять в кавычки.
Используемые сокращения.
СНР - Состояние необычной реальности. ВТО - Вне телесный опыт. ОС - Осознанное сновидение. А - Астральный. Ф - Физический. Э - Эфирный. ФТ - Физическое тело. АТ - Астральное тело. ЭТ - Энергетическое тело. РВ - Реальность восприятия. ПЭТ - Почувствовал эфирное тело. ПВС - Почувствовал вязкость среды. ВВС - Вошёл в состояние необычной реальности. ВИС - Вышел из состояния необычной реальности. СС - Солнечное сплетение. ЁСС - Ёкнуло в солнечном сплетении. Последнее число в первой строке опыта - отдельная нумерация ВТО.
Начал вести записи ВТО в дневнике с 28/06/1993.
001 Начало. Подсчёт ВТО: 001 (где-то начало 1993 года, записал по воспоминанию от 25/06/2002) Лежал на спине, на своей кровати у стены в детской, головой на север и всё никак не мог заснуть, в голову беспрестанно лезли алгоритмы задач, стоявших предо мной и я мысленно находил им решения. Вдруг, в какой-то момент, я почувствовал, что что-то произошло, что-то вокруг меня радикально изменилось. Ощущение было очень необычным и я впервые испытывал его. Вокруг меня была полная темнота, первое, что я сделал, это открыл глаза. Я понял, что не чувствую своего тела, но вижу комнату именно с кровати. Всё вокруг казалось полностью реальным. Осмотревшись, я решил приподнять руку до локтя. Какого же было моё удивление, когда на фоне реальной картины комнаты я увидел, как над моим телом поднимается нечто туманное, сильно напоминающее контуры моей руки. Само ощущение поднятия руки было полностью реальным, но мне повиновалась не та рука, к виду которой я так привык, а какая-то новая - слабо светящаяся. От неожиданности и переполнивших меня чувств, я мгновенно вышел из состояния необычной реальности. Придя в себя, почувствовал Физическое тело онемевшим, а в области правой руки, которую я поднимал, ощущалось какое-то странное неудобство.
002 Начало. 002 На этот раз, когда я открыл глаза, то увидел, что над моим телом, сантиметров в сорока, слева, над животом висит какое-то студенистое образование, длиной сантиметров семь, сильно напоминающее по форме рыбу. Меня этот факт заинтересовал и я решил потрогать эту рыбку. Высвободив из тела туманную руку, я подвёл её к рыбке и попытался сдвинуть её. Ну не тут-то было! Рыбка даже не шелохнулась. Тут я испугался, вдруг поняв, что она значительно сильнее меня и непроизвольно вышел из СНР.
003 Начало. 003 Приблизительно через месяц, в третий раз. Поза та же. Опять попал в СНР. Рыбки уже не было и я, выведя, как обычно правую, туманную руку, решил просунуть её в стену справа, вплотную к которой стояла моя кровать. Когда я нажал рукой на стену, то почувствовал, что стена такая же твёрдая, как в реальности. Тогда я повторил попытку ещё раз, нажав посильнее. Рука плавно, с небольшим усилием, стала проваливаться в стену, как в сливочное масло. По мере её продвижения я хорошо ощущал холод стены в том месте, где она соприкасалась с рукой.
004 Начало. 004 Приблизительно через месяц. Поза та же. Опять попал в СНР. В этот раз поднял тело и сел. ВИС. После того, как очнулся, ощущение, что нахожусь не в своём теле. Моё ФТ, как бы не моё, и я не точно в нём размещаюсь. ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ ОЩУЩЕНИЕ. Я даже разволновался. Через несколько минут всё вернулось в норму.
005 28/06/1993 00:10 005 Понедельник. Пололи картошку. Контролировал наступление состояния сна. В этом состоянии открыл физические глаза, видел комнату. Пытался двигать "астральной" рукой, но не видел её. "Астральная" рука стремиться вернуться в физическую, та как бы притягивает её. Возникло сильное чувство засыпания. Чудовищная сила, практически не поддающаяся контролю, пытается сомкнуть мои веки. Чувствуя, что засыпаю, окончательно очнулся, не закрывая глаз. Созерцаемые предметы не изменились. По пробуждению несколько минут чувствовал себя "не в своей тарелке". Лежал на правом боку.
006 28/07/1993 01:00 006 Среда. Лежал на левом боку. Заснул (вернее, вошёл в просоночное состояние). Понял это. Попытался открыть глаза. Получилось. Был в полном сознании. Тело окаменело. Ясно видел окружающие предметы. Попробовал двигать рукой. Требуется большое усилие. Движение не получилось. При нарастании усилия почувствовал, что проснусь. Опять сильно слипаются веки. Почти нет сил держать глаза открытыми. Проснулся. Прошло около минуты.
007 03/11/1993 01:30 007 Среда. Лежал на правом боку. Вошёл в сон. Увидел прилавок и услышал чёткий громкий мужской голос, как бы по радио. Говорили на русском, но я, как ни напрягался, ничего не мог понять. Открыл, как мне показалось, физические глаза. Попробовал отвести "астральную" руку в сторону, но ещё чувствовалось физическое тело. Закрыл глаза. Опять увидел прилавок и чётко, какой-то механизм на прилавке. Опять открыл глаза. Тело не чувствовал. Попробовал отвести в сторону "астральную" руку. Увидел и первую и вторую. Начал приподнимать "астральную" голову. Получилось. Не ожидал. Испугался. Проснулся. *** Всё-таки, какие глаза я открываю? Физические или астральные?
008 15/12/1993 07:38 008 Среда. Лежал на спине. Вошёл в просоночное состояние. Зрения нет. В голове звучала песня "Мексико" и я, как бы её пел. Затем слышал голос. Как только раздавался физический скрип за окном, так этот скрип превращался в моём сознании в голос. Забавно. Так было раз пять. Я наблюдал за этим явлением и понял, что хорошо контролирую это состояние. Появилось зрение. Попробовал поднять правую "астральную" руку. Получилось. Посмотрел на руку. Она была странная. Мизинец и указательный палец были длинными, а между ними три коротких. Потом стало нормально. Рука слабо светилась. Я стал ей двигать справа налево. Она во что-то упёрлась. При более сильном нажатии рука становилась ярче, но оставалась на том же месте. Я пригляделся и увидел, что рука наткнулась на какую-то "рыбку", которая была полупрозрачной и висела над животом сантиметрах в тридцати с левой стороны и напоминала студень. Я поднял вторую руку, с усилием взял двумя руками эту "рыбку" и приблизил к себе. Потом оттолкнул от себя. Коснулся правой рукой стены. Стена твёрдая, реальная. Нажал на стену - ничего. Нажал сильнее. Рука плавно стала проходить сквозь стену. Почувствовал, как холодок от стены, по мере прохождения, движется по руке. Хотел потрогать что-нибудь за стеной, но передумал. Решил дотянуться рукой до лампочки, но почувствовал, что не хватает воздуха (неудобная поза) и, что я сильно соплю во сне. Состояние прошло.
009 31/03/1994 07:40 009 Четверг. Лежал на левом боку. Начал входить в СНР. Вдруг в голове что-то взорвалось с недолгим пронзительно высоким звоном. Было такое ощущение, что моя голова лопнула, как надувной шар. Очень сильное ощущение! Понял, что перешёл в новое состояние сознания. Открыл, вроде бы, физические глаза. Попробовал вывести из физического тела "астральную" руку. Не получилось. Сил, удерживать глаза открытыми, не было. Веки сильно слипались. Закрыл глаза. Не видя, вывел правую "астральную" руку из физической. Попробовал продвинуть её сквозь стену. Не получилось. Не знаю, как стал видеть (включилось, очевидно, астральное зрение). Ясно видел "астральную" руку и прожилки на её ладони. Коснулся "астральной" рукой жены. Почувствовал тепло. Увидел, что не могу выпрямить безымянный палец. Это обеспокоило. Второй рукой взял этот палец и стал его выправлять. Вышел из состояния (ВИС). Открыл физические глаза. Руки от локтей до кистей, как не мои (очевидно, не полное совмещение при возврате в ФТ).
010 02/04/1994 04:14 010 Суббота. Долго не спал. Лежал на левом боку. Затем стал представлять простые рисунки из геометрических линий. Стал как бы их видеть внутренним зрением и преобразовывать. В голове почувствовал необычное состояние. Способствовал его усилению. Сразу же перешёл в новое состояние сознания. Почувствовал, как тело вдруг развернулось на 90 градусов по часовой стрелке, по оси пятки - затылок. Открыл "глаза", но ничего не видел. Ощутил, что быстро поднимаюсь. Стало не по себе. Затем движение усилилось до "бешенной" скорости. Начало "захватывать дух". Вокруг меня была непроницаемая тьма. Навалился страх от состояния полного одиночества и потерянности. Было такое ощущение, что во всём мире остался лишь я один. Вдруг внезапно очнулся. Открыл глаза и ещё несколько секунд не мог понять, где я. ***В реальности я даже близко никогда не испытывал такого сильного чувства одиночества.
011 06/10/1994 03:00 011 Четверг. Из-за проблем с желудком, спал полусидя на своей кровати. Не помню, как перешёл в СНР. Увидел две "астральные" руки. Правую и левую. Хотел подняться, но почувствовал, что проснусь. Было тяжело держать открытыми глаза (астральные?). Затем с большой скоростью куда-то полетел. При этом думал о том, как вернуться назад и смогу ли я это сделать. Внезапно оказался опять в своей комнате. ВИС и увидел комнату физическими глазами, которые, похоже, всё это время оставались приоткрытыми. Произошёл, как бы плавный переход астрального зрения в физическое.
012 17/07/1995 09:20 012 Понедельник. Спал, лёжа на спине. Вывел и видел две "астральные" руки.
013 17/07/1995 14:30 013 Понедельник. Лежал на спине. Вывел и видел две "астральные" руки. Одну руку сунул в голову. Почувствовал покалывание между бровей. ВИС.
014 18/07/1995 16:00 014 Вторник. Лежал на спине. Вывел две руки. Одну просунул в стену. Не смог удержать состояние. Вошёл в сновидение.
015 07/08/1995 09:00 Понедельник. Лежал на левом боку. Во время сна случайно открылся физический правый глаз. Во сне чётко видел часть комнаты и часть своей руки, но не мог понять, какую руку видел и из какого положения. Почему-то решил, что эта рука находиться за моей спиной. Образы сновидения соседствовали с реальными образами, виденными физическим глазом. Пытался шевелить рукой, что бы увидеть её движение. Не получилось. Реальный образ был значительно сильнее и чётче, чем образы сновидений. Мысленно переносясь в сон, видел образы из сна. Мысленно сосредотачиваясь на физическом глазе, видел реальный мир. Постепенно проснулся, не меняя позы и только тогда, сразу же осознал положение, в котором находилась моя физическая рука. Сильно удивился тому, что во сне не мог определить это положение. Очевидно, не работала какая-то часть логического мышления, присущая ФТ.
016 _____ 015 К сожалению, после августа 1995 года я перестал вести записи. Новое состояние сознания стало проявляться регулярно. Приблизительно раз, два в месяц, а то и чаще. Оно стало восприниматься мной, как нечто обычное. Сейчас, вот уже пять недель, упорно занимаюсь восстановлением утраченного, но практически безуспешно. Я даже перестал знать, что я сплю и это очень печально. Только на Пасху был мимолётный проблеск, который я тут же постарался записать.
017 11/04/1999 02:00 016 Воскресение. Пасха. После безуспешных попыток ВТО в течение двух часов, с 24.00 до 02.00, перевернулся, как обычно, на левый бок и начал засыпать. Увидел сновидческие картинки и понял, что заснул. Стал повторять: - Это сон, это сон... Картинки исчезли. Оказался в полной темноте. Вывел из тела "астральные" руки и "включил" зрение. Хорошо видел часть комнаты с холодильником и удлинённые пальцы правой руки, которую с небольшим усилием перемещал перед глазами. Зачем то крикнул : - О - го -го, - наверное от избытка радости. Через несколько секунд ВИС. *** Наконец-то хоть что-то получилось!
018 28/05/1999 17:20 017 Пятница. Прошло полтора месяца. В 16:15 начал расслабление. Лежал на своей кровати головой от окна на спине, голова повёрнута налево. Правая и левая руки на груди. Правая рука ближе к голове. Убрал часы, затемнил окно, выключил телефон. После долгого расслабления как-то попал в просоночное состояние (ПС). Открыл глаза. Вывел "астральную" левую руку и пытался её увидеть физическим глазом. Прямо не видел. Правой стороной левого глаза увидел утончённую вытянутую "астральную" руку, точнее пальцы, как очень слабое белое свечение. Попытался накачать в себя энергию. Два раза глубоко вдохнул, одновременно "астральными" руками как бы вдавив в себя воздух. Забыв, что для отделения надо перевернуться, захотел приподняться. Ноги и руки выходили свободно, но при попытке приподнять голову, возникала сильная боль в голове и особенно в ушах, которые были заткнуты берушами. Прекратил попытки. ВИС. Руки, как не мои. Повторный вход в состояние не получился.
019 10/06/1999 22:15 018 Четверг. Лёг тренироваться в 20:30. Ничего не получалось. Перевернулся на правый бок. В голове звучала песня "Мексико". Начал засыпать. Каким-то образом вспомнил ощущение засыпания, которое бывало у меня раньше (по просыпанию опять забыл это удивительное ощущение). Вошёл в состояние. Сев на кровать в "астральном" теле, смутно видел ковёр. Очень легко вышел из физического тела (ФТ) и встал на коленки, на кровати. Спустился на пол. Кругом полная темнота. Заставил себя видеть и осмотрел комнату. Вижу плохо, всё какое-то тёмное. Опять показалось, что второй холодильник стоит у окна. Пригляделся - на месте. Посмотрел на "астральную" правую руку. Разжал кисть. Пальцы до конца не разжались. Безымянный и средний были скрючены. Направился было к окну, но передумал. Решил посмотреть, что делают жена и дочка на кухне (они ещё не спали). Подошёл к закрытой двери своей комнаты и начал проходить сквозь неё. Тут услышал, что дочка что-то громко сказала. Внимание сразу рассеялось. ВИС.
020 13/06/1999 09:15 Воскресение. ОС. Знал, что сплю. ***"На безрыбье" решил начать записывать хотя бы даты осознанных сновидений. Может быть через них как-то можно достичь и ВТО?
021 22/06/1999 17:00 019 Вторник. Отпуск. В 13:00 после длительной прогулки без обеда, в детской затемнённой комнате, начал тренировку. За полтора часа расслабления ничего не произошло. Встал, пообедал и лёг снова. В 15:30 начал опять расслабляться, но ничего не получилось. Решил хоть уснуть. В 17:00 вышел из тела, как - не знаю. Открыл глаза. Уже стоял на полу. Комната сильно искажена и, похоже, не моя. Всё как бы выпуклое. Посмотрел на руки, но совсем их не видел. Всё время сильно тянет голову назад и как бы слышно тяжёлое дыхание. Тянет так сильно, что тяжело передвигаться. Всё же попытался двигаться, но не смог устоять на "ногах" и упал на спину (когда падал боялся, что головой ударюсь о кровать). Опять попытался увидеть руки, но не увидел, а плавно вернулся в ФТ. Тело при соприкосновении показалось сильно горячим. Повторная попытка выхода не удалась. Лежал на спине, руки на груди, правая нога на левой. *** Комментарий от 09/06/2003. У меня при возврате в ФТ, ФТ - горячее, у Лобсанга Рампы - холодное. Следовательно мы пользуемся разными телами.
022 24/06/1999 09:05 020 Четверг. Отпуск. Лежал на спине, ноги врозь. Был хорошо расслаблен. Мысленно вдруг хорошо увидел картинку окна и на верху тусклое солнце. Махая руками, как бы начал лететь к солнцу, постоянно удерживая его образ. После ~ десяти взмахов руками, почувствовал отделение рук и ног. Картинка исчезла. Секунды три пребывал в состоянии полной темноты. ВИС. Повторная попытка, в течение часа, не удалась.
023 02/07/1999 20:35 021 Пятница. Отпуск. После окучивания картошки и поливки на даче - устал. Взял две бутылки слабого пива. Выпил и лёг отдохнуть в 18:00. Вошёл в состояние. Переворотом по часовой стрелке на 180 градусов в плоскости кровати (головой к ногам) вышел из тела. Без проблем спустился с кровати. При спуске видел пол и слабо светящиеся ноги и руки. Почему-то показалось, что жена на кухне. Решил пойти туда и посмотреть на неё. Прошёл сквозь закрытую дверь в комнате. Верхняя часть головы как бы "закрыта". На голове чувствуется нечто вроде сильно надвинутой шляпы. Рукой попытался приподнять козырёк, что бы лучше видеть, но всё равно приходилось сильно задирать голову вверх, и смотреть как бы вниз. Когда шёл по коридору на кухню, левой рукой касался стены и, чтобы не выйти из состояния, (сохранить внимание сновидения) повторял: - я сплю, я сплю... У раковины увидел жену. Она мыла под краном голову с мылом и была обнажённой. Когда смотрел прямо, видел как бы пятно жены, но когда задирал голову и смотрел сверху вниз - видел хорошо. Прикоснулся к жене. Она ничего не почувствовала. Потрогал упругую грудь, возбудился и плавно оказался в ФТ на кровати.
024 04/07/1999 15:00 022 Воскресение. Отпуск. Почти час расслаблялся на спине. Устал. Решил уснуть на левом боку. Оказался в "астральном" теле (АТ) в ванной. Вышел оттуда, держа в левой руке таз (?). Посмотрел на кухню и начал говорить, что хочу видеть энергию. Хотел левым мизинцем указать на предмет, но не смог разогнуть мизинец! Вот же казус! Правая рука с мизинцем "работала", правда никакой энергии я так и не увидел. Вдруг оказался в ФТ и почувствовал тепло в районе шеи. Затем осознал, что я ещё в СНР. Начал вылезать из ФТ переворотом. Перевернулся и начал ползти к краю кровати, чтобы спуститься на пол. При продвижении по кровати хорошо слышал шум от перемещения рук и ног по матрасу (?). С кровати плавно упал на пол и отчётливо почувствовал, как ударился коленкой. На полу очень ясно увидел облупившуюся краску и огрызок коричневого карандаша под столом. Видение зачаровывало своей сверх реальностью, своими сверх естественными красками. На самом деле ничего подобного в реальности не было. ВИС. В течение часа пытался повторить... Не получилось.
025 06/07/1999 05:15 023 Вторник. Отпуск. Во сне знал, что нахожусь в АТ. Долгий сюжет. Сознательно вернулся в ФТ и проснулся.
026 13/07/1999 08:00 024 Абакан. Вышел в АТ из сна.
027 14/07/1999 10:00 025 Абакан. Вышел в АТ из сна.
028 31/07/1999 08:00 Суббота. Осознанное сновидение (ОС).
029 03/09/1999 06:30 026 Пятница. Вышел в АТ из сна.
030 25/09/1999 07:30 027 Суббота. Полнолуние. Лежал головой на запад. Во сне снилось, что сплю. Вышел в АТ, ходил по квартире. Видел живот и ноги. Тело выглядит, как и физическое. С пола поднял бумажку и переложил её к двери балкона (наивно полагая утром найти её). Зашёл в детскую комнату. Увидел маму и дочурку в постели, хотя мама ночевала у сестры. Мама меня то же увидела. Я ей сказал, что я в астральном теле. Она меня недоверчиво потрогала, но я, для неё, был, как обычный. Тогда, в доказательство, я подпрыгнул, раскинул руки и улёгся на потолке. Спросил: - Теперь веришь? Я сделал этот трюк ещё два раза, но мама вдруг сделала то же самое. Я ей сказал: - Значит и ты в астральном теле. ВИС.
031 25/09/1999 08:30 028 Суббота. Полнолуние. Пол часа пытался выйти в АТ, но не получилось. Решил уже уснуть. Вдруг перед глазами, в бессвязных разноцветных наплывах заметил небольшой чёрный ромбик. Может быть, такие были и раньше, но я на них никогда не обращал внимания. Почему-то я решил "нырнуть" в него. Сразу же попал в СНР, но засомневался. Для контроля сунул руку в стену. Получилось. Тогда я решил головой пройти сквозь стену и выйти в зале. Начал погружать голову. Раздался необычный шелест в ушах, как будто сыпали песок. Стена показалась бесконечно толстой. Потом почувствовал, что голова вышла из стены с другой стороны, но ничего не видел, хотя до этого хорошо видел "астральные" руки. Приказал себе видеть. Не получилось. ВИС. Перед глазами ещё долго таял какой-то графический чёрно-белый рисунок, на подобие снежинок из бумаги. (Последний раз ел в 18:00).
032 03/10/1999 06:45 029 Воскресение. Вышел в АТ из обычного сна. Во сне начал сжимать - разжимать кисть левой руки для получения специфического ощущения "астральной" руки. Потом, одновременно левой и правой, но желудок запросил есть. ВИС.
033 21/10/1999 05:35 030 Четверг. Вышел в АТ из сна. Пять раз вращался, чтобы не потерять состояние. Выходил медленно на своей кровати.
034, 035 03/11/1999 07:00 031, 032 Среда. Два раза вышел в АТ из сна. "Вернул" холодильник.
036 27/11/1999 07:00 033 Суббота. Проснулся в 05:30. Съел три ложки "геркулеса" с сахаром, лёг и начал тренировку. Долго расслаблялся на спине, затем перевернулся на левый бок. Уснул. Из сна вышел в АТ, в своей комнате. На кистях рук, как бы надеты тонкие резиновые перчатки. Снял их. Самый верх головы "закрыт". Пошёл на кухню. Там, в печке, увидел раскалённые угли (у нас уже давно нет печки). Посмотрел на них. ВИС. Через некоторое время опять чуть полностью не вышел в АТ. Опять на кистях рук надеты перчатки.
037 07/12/1999 00:00 034 Вторник. Вышел в АТ из сна.
038 08/01/2000 05:15 035 Суббота. Спал полусидя. Вышел в АТ. Всё время был в полусогнутом положении. Верх головы "закрыт". Долго рассматривал ступни ног. Пересчитал пальцы на ногах. Видел ковёр на стене и чувствовал его рукой, при продавливании её сквозь стену. Ковёр видел то с левой стороны от себя, то с правой. Показалось, что был в этом состоянии дольше обычного и, казалось, что могу продлить его до бесконечности. Вдруг оно резко прекратилось. Когда очнулся, в моей комнате работал холодильник. Может быть, он включился и я, из-за шума, вернулся в ФТ?
039 24/01/2000 01:50 036 Понедельник. Вышел в АТ из сна.
040 30/01/2000 09:55 037 Воскресение. Вышел в АТ из сна. Играла музыка. Представлял, что тело на кровати вытягивается. Получилось. *** На будущее, нужно по подробнее описывать свои опыты, а не делать акцент только на дату и время опыта, ища астральные циклы повторяемости.
041 05/02/2000 18:50 038 Суббота. 4 го февраля лёг в 03:00 (играл на компьютере). Вечером 5 го захотел спать. Лёг головой от окна, сразу же после еды. Лежал на левом боку. Почувствовал АТ, но жена с дочкой ещё не вышли гулять и шумели. Подождал, когда уйдут. Лёг расслабляться на правый бок. Сосредоточился на пятнах, плывущих перед закрытыми глазами. Пятна ярко фиолетового цвета, как бы наплывая сверху закрывают весь обзор. Потом, секунды через четыре, всё повторяется снова. Через час опять почувствовал АТ и увидел перед собой яркий фиолетовый свет. Все видения были в этом свете, но полностью из ФТ не вышел.
042 06/02/2000 16:00 039 Воскресение. Тяжело вошёл в СНР. Подержал "астральные" руки у шеи - прогревал от простуды. От "астральных" рук идёт сильный жар. После переворота внутри тела, так и не смог отделиться. Наверное потому, что лежал в необычной позе - на правом боку, ноги поджаты к животу, голова прикрыта одеялом. Всё же с большим трудом встал с кровати. Обстановка комнаты не та. Цвета неестественны. Чёрно-белые. Верхняя часть головы "закрыта". Видел плохо. Пробыл вне тела, по субъективным ощущениям, около минуты.
043 13/02/2000 01:45 040 Воскресение. Лежал на левом боку. Вышел в АТ. Пытался разглядеть ФТ. Долго искал его на кровати. Стягивал одеяло. Увидел его повёрнутым к ковру, то есть лежащим на правом боку (?). Приблизился к лицу. Себя не узнал. Левый глаз, на котором лежал, не полностью открывался, что мешало хорошо видеть левую сторону. Прошёл сквозь окно во двор и увидел заснеженную улицу. На козырьке крыльца висел какой-то небольшой флаг. Помню, что в нём присутствовал зелёный цвет. Кто-то шёл по двору. При попытке опуститься на землю, ВИС.
044 19/02/2000 09:10 Суббота. ОС около минуты.
045 27/02/2000 04:05 041 Воскресение. Вышел в АТ из сна. Лежал на спине. Руки за головой, левая нога на правой. Вышел в своей комнате. Увидел высокого неестественно тонкого мужчину. Затем женщину на кровати, рядом с моей (сейчас в комнате одна кровать). Весело кружился с ними в хороводе.
046 04/03/2000 09:35 042 Суббота. Лежал на левом боку. Во сне вывел "астральные" руки. При сжимании - разжимании кисти хорошо чувствовал, как она как бы склеивается. В голове "крутилась" каденция "прим тине". Не хватило энергии выйти полностью в АТ.
047 19/03/2000 24:00 043 Воскресение. Полнолуние. Лежал на правом боку. Расслаблялся один час. СНР. Удалось вывести лишь "астральные" руки.
048 02/04/2000 10:30 044 Воскресение. Ничего не получалось уже пол месяца. Лежал на левом боку. Долго расслаблялся. Перед глазами начали плыть пятна. Появилось жёлтое пятно, приблизительно 15 см в диаметре на расстоянии вытянутой руки. Я вдруг решил войти в него и как бы прыгнул в него с большим усилием. Сразу почувствовал, что двигаюсь в верном направлении. С большим трудом стал входить в СНР. Сначала летел вперёд - не получалось. Затем по кругу назад. В конце концов "вышли" "астральные" руки. Вначале правая, на которой не лежал. Через некоторое время, с большим усилием - левая, на которой лежал. Начал махать руками, чтобы не потерять ощущение АТ. Спонтанно прорезалось зрение в виде широкой полосы над головой в жёлтом цвете. Как только я обратил на это внимание, зрение пропало. Тогда я сказал себе, что могу видеть. Зрение "вернулось", но всё было в ярко жёлтом цвете. Такого у меня ещё никогда не было. Увидел очертание комнаты. Вообразил, что в комнате пусто и нет холодильников. Действительно комната оказалась пустой, только гитара лежала на какой-то тумбочке, которая стояла на месте холодильника. Я решил полностью выйти из тела и встать с кровати. При выходе услышал сильный скрип ноги об матрас. Похоже дёрнулась физическая нога. Это сразу же привлекло внимание. ВИС.
049 07/05/2000 06:00 045 Воскресение. Во сне вышел в АТ. Долгий фантастический сюжет. Заставлял взглядом двигаться предметы. Летал сквозь стены на улицу. Накапливал энергию. Поднял руки, как бы взял энергию из космоса и подвёл её к голове. Голова вдруг заболела. Я потрогал руками голову и ощутил сильно разбухшие вены. Испугался. Приложил усилия, чтобы вернуться в тело. Вернулся. Голова побаливала. Лёг спать в 01:00. Перед сном в 23:30 съел два яйца плюс чай из малины с белым хлебом.
050 13/05/2000 09:45 046 Суббота. Проснулся в 08:30. Лежал, расслаблялся. Попал в сновидение, но не знал, что сплю. Взлетел до потолка и коснулся его головой в теле сновидения. Потом улёгся на потолок и хорошо почувствовал, как ладони касаются его. Затем решил упасть вниз. В момент падения ощутил, как выхожу из тела сновидения в эфирное тело. Несколько секунд пребывал в темноте, затем начал шевелить "астральными" (вероятней эфирными) руками и увидел их. Затем увидел, уже лёжа на полу, деревянный стул перед собой. Он действительно был в комнате. Взялся рукой за его ножку и хорошо почувствовал прикосновение. Несколько раз изображение ножки тускнело и преображалось. Вероятно, на реальную картинку сильно накладываются эмоции, искажая её. Вдруг увидел, что мои руки в перчатках. Встал с пола и выпрямился, подошёл к столу и стянул перчатки с рук. Стало легче. Увидел тени от рук на противоположной стене. Удивился. Подвигал руками. Тени были реальными. На голове то же что-то было надето (я это называю - голова "закрыта"). Снял. Стало лучше, но остались очки? Я никогда не носил очков! Я подошёл к зеркалу и посмотрел на себя. Вместо лица расплывчатое пятно. Пригляделся. Глаза полуоткрыты. Лицо не моё. Причёска под Мирей Матье. Возникли сексуальные эмоции. Через некоторое время ВИС. *** Выходит у меня не два тела, а три: физическое, эфирное и астральное! Больше всего поразил стул, поставленный в комнату совсем недавно. Было ли это соприкосновением с реальностью? И способ выхода - падением вниз. Надо бы разобраться с терминологией. Какие руки я вижу? Астральные или эфирные? Вероятно, до отделения видел белёсые эфирные, после отделения, напоминающие обычные, астральные. Пока, чтобы не запутаться, буду по-прежнему говорить: "Вывел астральные руки".
051 28/05/2000 03:00 Воскресение. Спал. Проснулся от холода. Встал с кровати, подошёл к плательному шкафу и открыл дверцу. Она открывается с щелчком от магнита. В этот раз открылась без щелчка, что меня сразу же удивило. Я взял второе одеяло, закрыл дверцу опять без щелчка и лёг на кровать. Лежал так некоторое время. Опять замёрз, проснулся и увидел, что одеяла на мне нет! Очень удивился, так как недавно взял его. Понял, что это было во сне. Опять встал. Открыл плательный шкаф с щелчком, взял одеяло и лёг на кровать.
052, 053 04/06/2000 10:00 047, 048 Воскресение. Лежал на правом боку. Вышел в АТ. Оказался на ковре в зале за диваном, то есть через стену. Хорошо видел ковёр и мелкие иголки от ёлки на нём. На диване лежали игральные карты. ВИС. Через некоторое время ОС. Хорошо видел свои ладони. Чтобы подтвердить, что это сон, решил коснуться головой пола, не сгибая ног (мой старый приём для ОС). Не получилось! Но я всё же почему-то знал, что я во сне. Посмотрел на себя в зеркало. Левый глаз полуоткрыт. Раздвинул его пальцами. Увидел в обоих глазах капли крови. Сон прекратился. Через некоторое время опять вышел в АТ. Опять на ковре за диваном в зале, хотя и лежал на своей кровати, правда, на правом боку. То есть, был повёрнут лицом к стене, за которой был зал. Лежал же я вплотную к этой стене. Опять видел иголки на ковре и карты на диване. Взял наугад пять карт. Все оказались чёрной масти. Две - мелкие крести. Дама пик, валет пик и, вроде, король пик, который потом превратился в валет пик. Стол в зале стоял по середине, был без скатерти, на нём очень красивые цветы, искусно уложенные в виде большой дуги. Нашей "стенки" не было, а на стене, на её месте, висел большой ковёр с красиво подобранным рисунком. Я долго зачарованно разглядывал его, но так и не запомнил. *** Может быть, я попал в прошлое, в то время, когда у нас ещё не было стенки? Висел ли тогда ковёр на стене? Да - висел.
054 08/06/2000 24:00 049 Четверг. Вошёл в изменённое состояние сознания (ИСС), но не смог открыть глаза и выйти в АТ. Досчитал до 60. ВИС.
055 18/06/2000 08:00 050 Воскресение. Во сне вышел в АТ. Осознавал, что сплю. Выходил три раза. Вставал на голову. Руками сильно отталкивался от пола, поднимался вверх и пытался лежать на потолке.
056 25/06/2000 06:00 Воскресение. ОС. Понял, что сплю. Сказал своему партнёру, что мы во сне, и чтобы он держал меня за руку, и напоминал мне, что это сон. Тем не менее, я быстро позабыл, что во сне и сон стал неконтролируемым.
057 01/07/2000 10:00 051 Суббота. Лежал на левом боку. Начал синхронно вращать двумя "астральными" руками с вытянутыми ладонями. Хорошо чувствовал перемещение "астральных" рук. Голову начало тянуть вниз. Увидел, как опускаюсь с кровати на пол. Очень хорошо видел пол и мельчайшие трещинки на нём. Продвигаясь дальше по полу вдоль кровати, заметил на месте, где должен стоять осциллограф, динамик от карманного приёмника и небольшой трансформатор на подставке (?). Взял трансформатор в руку и хорошо ощутил его вес и реальность. Понял, что если резко передвинусь к компьютеру, то будет ВИС. Постепенно и медленно поднялся с пола до стола. На нём лежали авторучки. Увидел солнечный зайчик (?). ВИС. *** Всё, что видел, не соответствовало действительности.
058, 059 02/07/2000 08:05, 10:00 Воскресение. Два ОС. В первом убедился, что предмет меняет свои очертания, когда повторно смотришь на него (смотрел на косяк двери и на многочисленные царапинки на нём). Затем в поле нашёл удобное место и прочитал в слух "Отче наш". Ничего не изменилось. Голос показался картавым. Во втором ОС стоял перед большим окном. Прошёл сквозь стекло и полетел во двор. Понял, что сплю. Начал осматривать свои руки, но не смог увидеть их. ВИС. Между двумя этими ОС ещё два раза чувствовал "астральные" руки, вращал ими, но дальше этого дело не пошло.
060 16/07/2000 08:05 052 Воскресение. Отпуск. Играл на компьютере в "Турок 2" с 20:30 до 01:00. Затем лёг спать. Лежал на правом боку. Вошёл в АТ кувырком вперёд. Затем кувырком вперёд упал на пол. Вначале видел смутно, затем хорошо увидел ковёр на полу. Нереальный размер и цвет.
061 18/07/2000 08:00 Вторник. Отпуск. ОС. Понял, что сплю, идя по тротуару в своём дворе, но кругом была реальность и я начал сомневаться. Проверил сновидение введением руки в стену дома. Получилось. Начал убеждать прохожего парня, что мы во сне. В доказательство, показал ему, как моя рука проходит сквозь стену. Он то же начал пробовать, но у него не получилось. Направлял мизинец левой руки на предмет три раза и говорил, что хочу видеть энергию (Кастанеда). Никакого результата. Пытался фиксировать образы сна, а именно группу деревьев. Глядел поочерёдно на деревья, затем на свою руку. Делал это раза четыре. Окружающие образы оставались на месте, но детали образов изменялись: количество деревьев, расположение веток. *** Странно, но "яркие" ОСы происходят всегда недалеко (около ста метров) от того места, где я сплю.
062 20/07/2000 09:45 Пятница. Отпуск. ОС. Снилось, что лежал не на своей кровати. На полу увидел всякую нечисть: большого зелёного таракана, мышь с мышонком и т.д. Понял, что этого не может быть и это сон, но видение было слишком правдоподобным. Решил проверить сон это всё же или нет? Взлетел, получилось. Понял, что сплю (странно, раньше полёт никогда не служил мне доказательством сна). Полетал по квартире. Квартира не моя. В комнатах видел очень правдоподобные предметы. На одном было написано какое-то число. Стал вглядываться, но почувствовал, что произойдёт ВИС. Вдруг оказался сидя рядом с отцом на скамейке во дворе (такая скамейка есть в действительности). Я ему рассказал, какой сон мне приснился. Он спросил, когда это было. Я сказал, что пять минут назад и посмотрел на его часы, чтобы определить время. Помню, было без пятнадцати чего-то. Он удивился и сказал: - как это может быть, если ты всё это время сидел со мной? *** Во сне понял, что сплю и, после пробуждения, остался во сне. Первый раз такое.
063, 064 25/07/2000 13:45 053, 054 Вторник. Отпуск. Расслаблялся больше часа. Ощутил падение назад. Падал долго, по кругу. Почувствовал, что уже на полу. Заставил себя видеть. Зрение очень слабое. Ощущения не полные. Верх головы "закрыт" (как бы в панцире). С большим трудом встал на ноги. На обстановку не обратил внимание. Решил удержаться во втором теле, начав плясать. Но сразу же ВИС. В 15:15 лёг снова. В 16:25 почувствовал, как движением лица в низ, начал входить в состояние. Вошёл. Почувствовал "астральные" руки и ноги, но полностью выбраться не мог. Сделал переворот и попытался спуститься с кровати. ВИС. В 19:05 лёг снова. До 20:15 ничего не получилось.
065 02/08/2000 08:40 055 Среда. Отпуск. Лежал на левом боку. Только что проснулся. Сконцентрировался на пальцах правой руки. Вошел в СНР. Почувствовал "астральные" пальцы. "Подключил" вторую руку и начал делать вращательные движения руками с выпрямленными ладонями друг к другу. "Подключил" голову и начал наклонять её вниз к полу. Почувствовал движение к полу. При этом несколько раз представлял, что достиг пола. При этом "прорезывалось" зрение. Я как бы начинал видеть какой-то пол и зрение затуманивалось. Опять движения головы ещё дальше в низ, новый пол. И так раза три. В результате оказался не в своей комнате. Выпрямиться так и не смог. В комнате низкий потолок. Две кровати напротив друг друга, накрыты розовыми покрывалами. Посмотрел в сторону окна. Увидел какие-то вещи, уже не помню. Затем посмотрел назад на дверь, потом опять на окно. Вещи стали другими, как в ОСе. Решил потренироваться в "закреплении" образов сна. Посмотрел на свою руку. Рука какая-то прозрачная, не как при отделении, где она слабо светится и не как во сне, где она, как настоящая. Затем моё внимание привлекла ступня... ВИС. *** Когда оказался в комнате, почувствовал вверху головы какое-то неудобство. Похоже, что это "вылилось" в восприятие комнаты с низким потолком. Когда второй раз смотрел на окно, вроде бы мысленно решил, что вещи на окне, изменятся. Они и изменились. Очень похоже, что наша мысль рождает соответствующую псевдореальность. Уже второй раз вхожу в АТ вращением рук, но при этом способе осознание неполное и комната не моя. Может быть необходимо заменить термин "осознание" термином "реальность восприятия" (РВ), так как осознание, при выходе в АТ, всегда полное, а глюки с сознанием возникают потом? Или лучше термином "сознание", так как именно оно "даёт" реальность восприятия через анализ и прошлую память.
066 03/08/2000 01:10 056 Четверг. Отпуск. Лежал на правом боку. АТ не чувствовал, но сказал себе, что могу видеть. Прорезалось астральное зрение. Комната моя. Встал с кровати без усилий и подошёл к окну. Засомневался, что я в нереальности, но рука свободно прошла сквозь стекло. Из окна на лужайке перед домом увидел яму с какими-то пищевыми отходами (?). Плавно подлетел к яме и потрогал их. Боялся, что измажу о них руки. Затем увидел, как по противоположной улице едет автобус и поворачивает к мосту. Захотел было залететь в него, но так как был совсем голый, постеснялся, что пассажиры увидят меня в таком виде. Посмотрел на окна соседней девятиэтажки. Они были тёмными. Решил залететь на второй этаж и посмотреть, как там живут люди. Сквозь стены прошёл легко и попал в ванную. На ванне лежала тряпка и дёргалась, как живая, постоянно переворачиваясь то направо, то налево. Я подумал, что в неё завёрнута лягушка или мышь. Хотел было распутать тряпку, но, передумав, не стал терять драгоценное время и пошёл дальше. Прошёл ряд комнат и попал на кухню. Там сидели три человека: две женщины и мужчина. Они оживлённо разговаривали. Мужчина сразу же уставился на меня, продолжая разговор. Я подумал, что он меня в АТ не может видеть, а просто повернулся на какой-то шум. Действительно, вскоре он отвернулся и продолжил беседу, как ни в чём не бывало. О чём говорили - не помню, помню, что о пустяках. Слева от меня полная женщина громко пукнула... Я прошёл в другую комнату и из неё решил взлететь через потолок на верхний этаж. Замахал руками, взлетел и попал в тёмное потолочное перекрытие. Потеряв ориентацию, оказался в какой-то квартире. Она мне показалась знакомой и я понял, что опять нахожусь в своём доме, в своей квартире. Решил пройти в свою комнату, так как оказался в зале. По расположению сразу же понял, где она находится, хотя реально расположение было другим. Как только приблизился к комнате, оказался в ФТ. *** Очень интересен способ выхода в АТ - простым желанием видеть! Довольно продолжительное пребывание в АТ. Может от того, что находился вдалеке от ФТ? Как только приблизился к ФТ, сразу оказался в нём. Сознание было не совсем полным, так как некоторые абсурдные вещи воспринимались должным образом и без анализа. Например, ямка под окном.
067 06/08/2000 08:55 Воскресение. Отпуск. ОС. Попал к сестре на кухню. Смотрел на печку и на бочёк с водой на ней. На бочке было пятно, которое, при повторном взгляде, меняло свой цвет. Понял, что я во сне. Слева на краю плиты лежала сырая курица. Решил проверить фиксацию взгляда на ней. Около десяти раз переводил взгляд с правой кисти руки на курицу. Вид курицы не изменился. К курице подошла дочурка. Но я торопился выйти во двор, подальше от ФТ. Очевидно, сработал рефлекс и я подумал, что нахожусь в своей квартире. Вылетел через окно во двор. На улице была гроза (и реально то же). Решил полететь в сторону дачи. Скорость полёта маленькая. Около девятиэтажки, на месте детской площадки, увидел большой обрыв, поросший травой. Понял, что этого не может быть. Полетел за дорогу, к гаражам. По дороге шёл автобус. На заднем сидении, на меня, как на приведение, таращился изумлённый мужик (я висел в воздухе, чуть выше автобуса). Гаражи за дорогой не те и стоят не так, как в реальности. Попытался найти наш гараж, не смог. ВИС.
068 12/08/2000 18:10 057 Суббота. Расслаблялся около часа на правом боку. Вошёл во вторую фазу (почувствовал астральное тело, вернее сказать всё же эфирное). Хотел выйти из тела движением головы вперёд. Что-то мешало в районе живота (недавно обедал). Начал закручивать голову по кругу. Показалось, что попал в полную темноту, но что-то очень смутно проглядывается, в такт движению. Перестал кружить головой, но было ощущение, что вокруг меня всё равно всё кружиться. ВИС. *** Сознание слабое, так как даже не вспомнил о способе выхода переворотом на 180 градусов.
069 14/08/2000 01:40 058 Понедельник. Долго не мог уснуть. Заснул. Приснилось, что лежу на чужой кровати. Впереди, чуть выше себя, на подушке ясно увидел коробки спичек и пачку сигарет. Решил дотянуться до пачки сигарет (в реальности, никогда не курил) и проверить, действительно ли я увижу свою "астральную" руку? Получилось. Рука правильных очертаний, но слабо светится. Когда приблизил пачку сигарет, оказалось, что это коробка спичек. Рука стала светиться ярче с зеленоватым ореолом. Понял, что АТ вошло в норму. Хотел головой пройти сквозь стену справа от кровати, но при погружении головы, вошедшая в стену часть как бы немеет. Побоялся, что будет ВИС. Вынул голову из стены, встал и решил, на всякий случай, подальше отойти от кровати, чтобы ФТ не притянуло АТ. Квартира не моя. Всё видел очень чётко. Прошёл смежную комнату и представил, что это моя квартира. Подошёл к окну и выглянул во двор. Двор показался моим. Я подумал: - ну вот, хоть сейчас нет иллюзий, - но во дворе, рядом с девятиэтажкой, увидел ангар и рядом с ним гараж. Темнело. На крыше гаража увидел женщину с маленьким ребёнком, что меня, почему-то не удивило. Хотел вылететь во двор. Сколько не пытался, стекло оказалось твёрдым и не пропускало. Рядом сквозь стену тело вроде бы проходило нормально, но трубы отопления так же не пропустили меня во двор, что очень странно. Вернулся в комнату. Увидел на кровати спящую маму. Решил попытаться войти в её сон. Разбудил её и спросил, видит ли она меня. Она меня увидела и начала жаловаться, что у неё отекает лицо. Я присел к ней на кровать и сразу же ВИС. *** Похоже, не надо приближаться ни к каким кроватям.
070 17/08/2000 00:40 Четверг. ОС около минуты. Попросил учителя.
071 20/08/2000 08:00 059 Воскресение. Вышел в АТ из сна. Выход осуществился на фоне чьей-то молитвы. Очень хорошо слышал распевный мужской голос. Как бы находясь в каком-то АТ (вероятно теле сновидения), встал на колени. Потом почувствовал настоящее - ЭТ. После переворота по вертикальной оси смог отделиться. Встал с кровати вслепую, затем прорезалось зрение, но свою комнату видел плохо. Решил выйти во двор, подальше от ФТ, не обращая внимания на обстановку комнаты. Вышел через окно во двор. Медленно и низко летел задом от дома. За мной бежала маленькая собачонка, лаяла на меня, пытаясь допрыгнуть. ВИС. После этого расслаблялся ещё два часа. Попасть в СНР не получилось.
072 27/08/2000 08:05 Воскресение. ОС меньше минуты и ещё одно ОС, через пять минут, опять меньше минуты. Шёл по нашему городу. Свернул в переулок. Увидел новую улицу. Понял, что такой у нас нет и это сон. Поразился реальности восприятия. Стоял у дороги и смотрел налево в даль, затем - направо. Потом решил проверить изменилась ли картина слева, пока я смотрел направо? Общие детали остались такими же, а мелкие я не запомнил. Решил запомнить мелкие детали и всмотрелся опять, но ВИС. *** Нельзя всматриваться в детали!
073 16/09/2000 08:00 060 Суббота Представил, как руками скольжу по полу. Вышел в ЭТ на полу, перед кроватью, лицом к двери. Стоял на четвереньках. Пополз вперёд. Что-то мешает в теле. Пополз назад - то же самое ощущение. Вероятно, не совсем "чистое" отделение от ФТ. Встать побоялся из-за потери СНР. Затем лбом ударился о дверь, но прошёл её. На четвереньках дополз до туалета. Дверь туалета была открыта, на полу лежали игрушки. Решил взять одну из них и пальцами пощупать, а затем сравнить: совпадают ли ощущения от пальцев с тем, что видится. Игрушка, которую я взял, была пластмассовой. Все ощущения совпали. Далее дополз до кухни. На стене в горшке увидел цветок, но немного другой, чем в реальности. С правой стороны так же увидел растение, которого в реальности нет. Я забрался на окно и через стекло выглянул во двор. Быстро оценил, что двор за окном "мой". Решил по проёмам окон подняться на крышу дома. Когда добрался до крыши, реальность восприятия пропала. Понял, что ВИС, оставаясь на крыше! Так же понял, что могу открыть глаза. Открыл и оказался в своей кровати.
074 22/09/2000 06:00 Пятница. ОС на левом боку. Деревня, изба деда Ивана. Смотрел на чёрно-белое блюдце в своей руке. Понял, что сплю. Сразу же появились цвета на блюдце и клеёнка на столе стала цветной. Через стену вышел на улицу. Была зима, но мне не было холодно. Попал на какой-то двор с узким проходом. Справа и слева сугробы. Впереди была собака, затем появился медведь. ~ 1,5 минуты.
075 07/10/2000 09:10 061 Суббота. ВТО около 2х минут. Встал с кровати. Комната моя. Сознание не полное. Видел не совсем чётко, как будто в комнате был небольшой туман. Прошёл по комнате, хотел выйти во двор, но начал терять состояние необычной реальности (СНР). Стал кружиться с намерением закружить голову (где-то прочитал о таком способе задержки в ОС). Состояние вернулось. Получилось! Я передумал выходить во двор и прошёл сквозь дверь в зал. Затем в детскую. Всё, на первый взгляд, реально. На кровати в детской увидел дочек в необычных позах. Понял, что это глюки и не стал на это обращать внимание. (Иначе подключилось бы рассудочное мышление типа: как это, почему? И я мог запросто ВИС). Решил выйти во двор через окно в детской. Высунул голову в окно и осмотрелся. Цвет листьев на деревьях жгуче зелёный, нереальный. Не могу пройти окно - опять мешает батарея под окном (?). Уже завис в метре от стены дома, во дворе. Но какая-то часть меня осталась в детской и не пускала дальше. Чем дальше я пытался отлететь, тем сильнее становилась удерживающая сила. Ощущение как бы резинового жгута. Такое уже было. Пришлось вернуться в детскую. Почувствовал, что теряю СНР. Начал кружиться, но опять закружить голову не смог. ВИС.
076 14/10/2000 09:15 062 Суббота. Лежал на правом боку. Проснулся. Начал расслабляться. Мысленно сжимал - разжимал "астральную" кисть руки. Почувствовал правую "астральную" руку. Плавно провёл рукой по телу. Левая рука, голова... Ощутил бесформенное лицо: без носа, без глаз. Коснулся места, где должен был быть нос. Потребовалось секунды две, что бы почувствовать нос. Затем коснулся лба. Чувствовал тепло от касаний. Затем коснулся плеч, груди. Я как бы мысленно на ощупь создавал форму своего "тонкого" тела, формировал его. Прикоснулся к половым органам - необычное ощущение. ВИС.
077 28/10/2000 10:20 063 Суббота. После сна начал расслабляться на левом боку. Опять вошёл в сон. Во сне глядел через окно на калитку. Захотел войти в калитку, но почувствовал, что меня тянет назад и я, как бы падаю на спину. Понял, что вошёл в СНР. Находясь ещё в ФТ, начал интенсивно двигать "астральными" руками и ногами. Выход не получался. Тогда я начал руками греть голову, что бы развить чакры. Затем опустил руку сквозь кровать на пол и очень хорошо почувствовал соприкосновение. После "пробуждения" задумал проверить, точно ли длина руки равна расстоянию до пола (оказалось точно). Хотел заставить себя видеть - не получалось (?). Только с четвёртой попытки я начал видеть комнату. Напротив кровати увидел какую-то маленькую тумбочку с телевизором на ней. Я не удивился, так как сознание было неполным. С кровати спустился на пол и на четвереньках пополз к стене, чтобы поскорее сквозь стену выйти во двор, подальше от ФТ. При попытках прохождения сквозь стену, толщина стены начинала возрастать и я ни как ни мог оказаться на улице, а всё время оставался внутри этой тёмной стены. После нескольких попыток я оказался в каком-то подъезде на первом этаже (живу я на третьем). Я сразу же вышел из него, закрыв за собою две створки двери (зачем ?). Но дверь опять приоткрылась и я ещё раз зачем-то закрыл её. Я оказался на спасстанции у небольшого дома на центральном проспекте, где хлебный магазин, а напротив спортманеж. Это где-то в трёх километрах от моего дома. Раньше я в нём не бывал. Вышел на проспект из правой двери этого дома. Всё видел чётко. По тротуару шёл какой-то мужик, напоминающий бомжа. Я хорошо рассмотрел его фигуру и лицо. Затем подошёл к нему, с намерением сказать, что он во сне. ВИС. Картинка города застыла и постепенно "таяла" около пяти секунд. Всё длилось около минуты. *** Удивительно то, что где-то через год, именно в этом доме произошло обрушение и жильцы этого дома, с плакатами, протестовали из-за бездействия администрации по восстановлению дома! Неужели этот дом находился в какой-то аномальной зоне и моё "тонкое" тело притянулось к ней? Ведь так далеко в ВТО я ещё не попадал. Причём я не сам пришёл в это место, а мгновенно оказался в нём, можно сказать не по своей воле.
078 28/10/2000 15:00 064 Суббота. Лёг расслабляться на спине в 13:00. Заткнул уши. Раз десять начинался сон, но я сразу же сознательно выходил из него. Перевернулся через час на левый бок. Всё равно ничего не получалось. Через сорок минут опять лёг на правый бок. Не помню, как почувствовал левую "астральную" руку. Поначалу, я даже не мог её сжать. Потом получилось, но как-то не так, не было ощущения клея. Вознамерился видеть. Вдруг почувствовал, что могу открыть физические глаза. С трудом приоткрыл! При этом продолжал сжимать и разжимать "астральную" руку! Руку я не видел, но прекрасно ощущал сам процесс. ~ 5 секунд. *** Это что-то очень важное. Выходит одновременно можно находиться в двух состояниях: голова в физическом, руки в астральном. Такое получалось у меня лишь на заре экспериментирования, но в последствии я решил, что этого не может быть и моя интерпретация ощущений, тогда, была ошибочна. Похоже, что и тогда я видел физическими глазами, находясь в СНР. Вероятно, это и есть так называемое сновидение наяву.
079 03/11/2000 07:00 065 Пятница. Где-то в 06:30 начала кашлять дочка. Проснулся. Лежал на левом боку. Не мог заснуть. Выход начался довольно необычно. Я как бы выпрыгнул кувырком вперёд из тела и, где-то с высоты 1,5 метра, упал на пол перед кроватью. Упал на ноги, хорошо почувствовав соприкосновение с полом. Комната моя, но в чёрно-белом виде, как бы в дымке. Как назло, реально зазвонил будильник. ВИС.
080, 081, 082 05/11/2000 07:10 066, 067, 068 Воскресение. Три раза выводил из физического тела "астральные" руки. Один раз, из этих трёх, стимулировал "астральными" руками третий глаз и сказал себе, что вижу. Увидел своё ФТ с высоты в пол метра над лицом. Физически лежал на левом боку, а видел как бы прямо. Постепенно опускаясь, коснулся грудью ФТ и тут же вошёл в него. *** Всё время убеждаюсь, что моё ЭТ имеет какой-то вес и при зависании медленно падает вниз.
083, 084 11/11/2000 08:00 09:45 069, 070 Суббота. Проснулся в 07:00 и начал расслабляться на левом боку. Почувствовал "астральные" руки и начал их тянуть вперёд. Сознание неполное. Впервые за всю практику очутился сразу на улице во дворе. Начал летать над домами 58, 60 по кругу, по часовой стрелке с большой скоростью. Зачем - не знаю, просто наслаждался полётом. Дома реальные, но как в сумерках - серые. Несколько раз показалось, что удаляюсь далеко, но затем узнавал знакомые очертания домов и девятиэтажек. Приземлился за девятиэтажкой перед мостом, на дороге в сад. Решил, как и запланировал вечером, заняться медитацией на чакрах. Сел на асфальт и сделал по три вдоха выдоха на каждую из семи чакр, сосредотачиваясь на них. Во время упражнение один раз мимо проехала машина. Один раз рядом остановилась легковушка, но я на неё принципиально не обращал внимание. Когда "дошёл" до аджны, появился назойливый любопытный мальчишка. Он начал отвлекать меня от медитации. Я изо всех сил старался не обращать на него внимания, а он подошёл ко мне и начал меня трогать. Тогда я левой рукой резко оттолкнул его и он покатился с насыпи к выставочному залу. После двадцати одного дыхания я взлетел над дорогой и, почувствовав, что моё время заканчивается, начал вращаться вокруг себя, чтобы удержаться в СНР. Не помогло. ВИС. ~ 3 - 5 минут. *** Надо бы проверить, действительно ли "пробуждение" вдали от ФТ приводит к более продолжительному ВТО? 09:45 Решил продолжить расслабление и после 08:00 лёг на правый бок. Долго пытался найти приемлемый способ выхода. Каким-то образом сместил руки и голову вниз. ПЭТ. Сознание неполное, нахожусь в темноте. Начал вращать "астральными" руками одной над другой и поднёс их к лицу. Очень хорошо почувствовал тепло от рук, идущее в голову, и сразу же появилось зрение. Упал на пол и очень чётко увидел шероховатости пола. Хотел было их запомнить, чтобы в последствии сравнить с реальностью, но вспомнил, что они не совпадут, так как такой опыт я уже проделывал не раз. Но всё же все эти трещинки, облупленная краска завораживают и хочется неотрывно любоваться на них. Решил выйти на улицу. По инерции, вращая ладонями перед лицом, приблизился к стене и прошёл её, но сразу же потерял зрение. За стеной почувствовал холодок. Заставил себя упасть на землю. При касании земли зрение вернулось. Увидел потрескавшуюся сухую землю и лёд на замёрзших лужах (в реальности уже на всей земле лежал снег и сухой земли не было). Сознание не чёткое и напоминает ОС. Слева от меня появился гусь и, вытянув шею и шипя, побежал на меня. Я взял его за горло, потряс и отбросил в сторону, но это его не вразумило и он опять погнался за мной. Тогда я взлетел метра на два с половиной, но он - зараза, подпрыгнув, ухитрился ущипнуть меня между ног. ВИС. *** Похоже, медитация и вращение ладоней оказывают положительное влияние.
085 16/11/2000 07:05 Четверг. ОС. Долгий сюжет сновидения. Летал. Потом вдруг подумал, что я же в АТ, почему трачу время зря? Надо лечь так же как на кровати и уснуть ещё раз (Кастанеда). Был я в какой-то двухкомнатной квартире с узкими комнатами. Во время полётов с левой руки у меня слетела перчатка и, прежде чем лечь на пол, я зачем-то захотел надеть её опять, так как на другой руке перчатка была. Я подумал: - как же мне улечься и в какой позе я сплю в реальности? Наверное, как всегда на левом боку? Начал торопливо надевать перчатку, боясь, что произойдёт ВИС. Перчатка оказалась узкой. Пальцы входят с большим трудом. Долго мучался... Вдруг услышал, как мурлыкнула Муська (на самом деле её в комнате не было). ВИС. *** Похоже, что что-то или кто-то упорно мешал мне лечь в сдвоенную позицию. То отвлекла перчатка, то Муська.
086 18/11/2000 08:10 071 Суббота. Проснулся в 07:00. Около минуты поводил ладонями над головой, для активизации высших чакр и начал расслабляться. Лежал на правом боку. Вышел в ЭТ, вращая руками, на подобии паровоза, и подачей корпуса вперёд. Оказался в детской на полу. Хорошо увидел ковёр на полу вдоль кровати (на самом деле его там не было в то время). Решил выйти в астрал по прочитанной новой методике (подъём вверх с вытянутыми руками), но в детской показалось тесно. Тогда я на четвереньках развернулся и пополз в зал. В проёме помню, как плечами задел диван и косяк двери. В зале СНР стало исчезать. Я быстро развернулся и пополз назад в детскую. Сильно захотелось приподнять ковёр и запомнить пол под ковром для дальнейшего сравнения с реальностью, но я не стал этого делать. Я понимал, что мелкие детали так очаровывают, что не дают заняться чем-то более серьёзным. Я попытался встать на ноги и вдруг, неожиданно для себя, начал взлетать. Руками я инстинктивно схватился за ковёр, но и ковёр начал приподниматься вместе со мной. Когда я оказался под самым потолком, я отпустил ковёр и он упал. Я сказал себе, что пора начинать действовать и представил, что свечкой резко поднимаюсь вверх. Однако, подсознательно, я думал о перекрытиях в здании и что они могут мне помешать, и что лучше было бы делать подъём, выйдя во двор, но подъём уже начался... Верх головы слегка оцепенел, изображение пропало. Я чувствовал, что поднимаюсь очень медленно и начал помогать себе, махая руками, как птица крыльями. Похоже, я поднялся всего лишь на один этаж. ВИС. *** Когда я завис под потолком, я понял, что не могу двигаться самостоятельно, как всегда это делал. Такое со мной впервые. Может быть я попал, наконец, в настоящее энергетическое тело, о котором говорил Дон Хуан?
087 26/11/2000 08:00 072 Воскресение. Лежал на спине. Хорошо почувствовал "астральные" руки и легко ими шевелил. Начал вылезать из тела. Руками отбросил одеяло (?). Затем ногами отбросил одеяло (?). ВИС.
088 17/12/2000 09:40 073 Воскресение. Лежал на левом боку. Хорошо почувствовал ЭТ. Вывел "астральные" (А) руки и массировал голову 15 секунд. Вскрикнула дочка. ВИС. Минуты через две опять вошёл в состояние (ВВС). Начал специально как бы плыть вразмашку, двигая синхронно руками и ногами, попеременно поворачивая голову то налево, то направо. "Плыл" секунд десять. Кашлянула жена. ВИС. Минут сорок пытался опять войти в состояние, не получилось. *** Слишком чутко я реагирую на внешние шумы. P.S. В последствии, я пришёл к выводу, что в это время не было никаких реальных внешних шумов! Мешал мне кто-то в астрале или что-то внутри меня.
089, 090 24/12/2000 07:55 09:50 074, 75 Воскресение. Лежал на правом боку. Начал представлять падение головой назад. Почувствовал специфическое движение. С трудом началось замедленное падение. При ослаблении внимания падение прекращалось. Возобновлял снова. Так постепенно произошло полное отделение от ФТ. Оказался на кровати, параллельной моей, (такой кровати сейчас нет, была лет 30 назад) но не понял этого. Сразу же наплывом появилось зрение. Посмотрел на руки. Руки в меру прозрачные, белёсые. Осмотрев себя, увидел, что я голый. Встал и подошёл к столу. Стол почему-то стоял вдоль окна (такое то же могло быть лет 30 назад). Я взобрался на него. На столе увидел часть какого-то деревянного плинтуса покрашенного с одной стороны. Взял в руки, ощупал, подумал, что это, наверное, галлюцинации (Глюки). Приказал себе видеть реальность. Ничего не изменилось. Потёр рукой плинтус. Краска поблекла, только и всего. Я оставил его в покое и обратил внимание на окно. Окно показалось сильно широким. Решил проверить, какой плотностью я обладаю. Сунул, для этого, руку в стену. Рука прошла с небольшим сопротивлением. Опять обратил внимание на то, что я голый. Сквозь окно вылетел на улицу. Решил сразу же полететь куда-нибудь подальше, за центр города. Хотел взлететь очень высоко, но не получилось. Я интенсивно махал руками, но с трудом поднялся метров на пять над пятиэтажным домом. Пролетел свой дом и дом отца над проспектом. Всё казалось реальным. Затем картина начала меняться. Улица приобретала совсем другой вид, чем в реальности. Я продолжал медленно лететь. Подо мной появилось железнодорожное полотно. Какие-то люди двигались внизу. Я подумал, что попал в другое время и, что бы вернуться в настоящее, громко сказал: - я нахожусь в 2000 году, - но ничего не изменилось. Я спустился пониже, метра на три от земли и увидел, что на встречу мне медленно движется старинный паровоз со смешной широкой трубой. Я решил проверить - пройдёт ли он сквозь меня, если я встану на его пути, но увидев себя голым, начал волноваться о том, как отреагируют на меня люди на перроне? Когда же меня осенило, что для них я должен быть невидим, так как нахожусь в астральном теле, я успокоился. Тут же на перроне, около лавочки, я увидел одетую по-крестьянски упитанную и очень похожую на маму женщину. Она посмотрела на меня и я плавно очнулся на своей кровати. 09:50 Почти два часа продолжал расслабляться, пытаясь опять испытать ВТО тем же способом, что и в прошлом опыте. И, наконец, лёжа на правом боку, ощутил начало движения. Чтобы не потерять это чувство, стал усиленно махать "астральными" руками. При этом ясно видел контуры своих белёсых рук и ощущал привычное сопротивление среды. Опять же с большим усилием, медленно, "шаг за шагом", я довершил падение, окончательно вывалившись из своего ФТ. Оказался на полу, лёжа лицом вниз. Плавно прорезалось зрение. Увидел, правда не совсем чётко, узкие тёмно-коричневые половицы (в реальности широкие, блестящие, светло-коричневые) и царапинки на них. Подумал, что опять не вижу ковра, прикрывающего половицы. ВИС. *** Впервые 24/12/2000 два раза использовал новый метод выхода - принудительное падение назад с правого бока. Лёг спать в 01:10, смотрел телевизор.
091 08/01/2001 09:10 076 Нерабочий день. Лежал на левом боку, спал. Снилось, что лежу на левом боку на кровати и хочу выйти в астрал. Рядом стояла девушка (институт, соседняя группа, имя не помню) и держала меня за кисть руки. Долго не мог выйти, но, наконец ощутив ЭТ, вышел. Понял, что нахожусь не в своей комнате. Рядом со мной стояла уже другая незнакомая девушка. Чтобы попасть в настоящее, я сказал себе в слух, что сейчас 7е января 2001 года. Не помню как, но вдруг оказался в своей комнате. Обратил внимание на то, что от органа-синтезатора к потолку, с наклоном, шёл какой-то провод (?). Я решил, следуя прочитанному ранее, выйти ещё в более "тонкое" тело, из своего теперешнего, и начал воображать, что поднимаюсь вверх. ВИС. *** Уже второй раз пытался повторно "выделиться" из "тонкого" тела, взлетев вверх. Успехов пока нет.
092 08/01/2001 17:15 077 Праздник. Лёг расслабляться в 16:50. Вначале лежал на правом боку, затем на спине. ВВС. "Глаза" не стал открывать. Сел на кровать и начал лечить больное правое плечо эфирной (Э) рукой. Тепла не чувствовал, но побоялся дать дополнительную энергию в руку, из-за боязни возврата в ФТ. Затем таким же способом лечил секунд пять икру правой ноги. Затем встал с кровати и решил открыть глаза, но почему-то оказался опять на своей кровати. Видел плохо. Слышал, как физически тяжело дышу от того, что мне не хватает воздуха. Вся голова, кроме глаз, казалась "закрытой" (было прохладно и я прикрыл левую часть лица одеялом). Начал Э руками убирать одеяло с лица. Дышать стало немного легче, но Э голову так и не смог поднять. ВИС. *** Всё же не надо лежать на спине без наклона головы, западает язык.
093 03/02/2001 09:20 078 Суббота. Проснулся в 08:15 и начал расслабляться. В 09:15 посмотрел на часы и опять закрыл глаза. Лежал на левом боку. ВВС. Ощутил это в голове. Начал движение вперёд вниз. Почувствовал, что частично свесился с кровати и касаюсь пола. Чтобы не ВИС, начал перекатываться на полу. Голова закружилась. Встал, открыл глаза. На обстановку не обратил внимания. ЭТ хорошо ощущалось. Оно казалось массивным, словно в ватном костюме. Правая нога была значительно толще левой. Наложил левую руку на правое плечо и полечил его. [Однажды, давно, когда я прекратил вести записи, мне очень хорошо удалось Э рукой вылечить больную коленку секунд за десять, правда при этом я ощущал сильный жар от руки]. Затем решил попрыгать в новом теле, что бы покрепче сродниться с ним. После этого встал на четвереньки (зачем?) и пополз к окну. Было светло. Когда заполз под подоконник, стало темнее. Попробовал просунуть руку сквозь стену - получилось. Попробовал голову, но что-то не давало... Высунул голову назад из стены и увидел на стыке пола и стены большого жука, сантиметров семь. Затем, чтоб не мучаться, поднялся на ноги. Когда встал, был момент, что я решил, что уже проснулся, но потом сообразил, что просыпаюсь я всегда в кровати, а не стоя посреди комнаты. Успокоившись, я разбежался и прыгнул в окно. Сразу же оказался на улице во дворе и почувствовал зимний холодок. Висел на уровне третьего этажа. Перевернулся на спину. Конец дома необычный и был доложен кирпичом окна на три. Размахивая руками, "поплыл" от дома. Метров через десять опустился на снег. Во дворе у качели играли ребятишки. Человек пять. Они смотрели на меня и смеялись. Я не понимал над чем они смеются, пока не заметил, что из ширинки у меня выглядывает пися. Я её спрятал и, как ни в чём не бывало, шутя, схватил первого мальчишку, и начал его крутить. Вдруг услышал, как заплакала дочка. Начал нервничать... ВИС.
094 17/02/2001 09:15 079 Суббота. Спал на диване, на левом боку. Проснулся часов в восемь. Встали жена, отец, дочка. ВВС. Почувствовал эфирные руки. Вероятно, это было самое слабое состояние из испытанных мною. Оказался в своей комнате. Почти ничего не видел. Решил сразу выйти во двор, подальше от дивана. При прохождении стены, чуть не ВИС. Всё было очень смутно. Каким-то образом оказался во дворе. Двигался по двору, ничего не видя некоторое время и это меня удивляло. Потом я вспомнил, что надо себе приказать видеть, но ничего не получалось. Не помню, как стал видеть двор. Я или летел, или шёл в сторону отцова дома по тротуару на уровне головы. Было лето и деревья во дворе были зелёными. Когда я увидел зелёные листья, то так растрогался, что расплакался и сказал, что люблю их. Так соскучился по лету. Но к моему удивлению, хоть меня и переполняли эмоции, из состояния не вышел (может быть, только мыслительная деятельность выводит из состояния, а чувственная только укрепляет его?). Подойдя к дому отца, взлетел к его балкону на уровне пятого этажа и увидел, что все окна в его квартире выбиты и тёмные, как после бомбёжки. Полетел вдоль его дома с правой стороны. Некоторые окна в его доме выглядели так же. Не помню, как попал в магазин. Стал рассматривать товары на витрине. Хотел посмотреть, сколько стоит свежая селёдка (так как мясо животных уже давно есть перестал). Затем пришла мысль, что так как я уже довольно долго нахожусь в СНР, то не мешало бы, на всякий случай, покружиться, чтобы ещё дольше продлить его. Кружения не получилось. Очень плавный ВИС. Просто образы прилавка застыли и медленно растаяли. *** Состояние больше напоминало ОС. Никогда раньше в этих состояниях не испытывал сильных эмоций. Дня три до этого ПЭТ, но не смог выйти. *** Комментарий от 25/06/2002. Надо бы попытаться поработать с эмоциями в ВТО. Вызвать состояние любви, творчества, единения с Богом. Может быть положительные эмоции подпитывают "тонкое" тело энергией?
095 19/02/2001 Понедельник. ОС. Был в административном здании, в длинном узком коридоре у окна, в его торце. Понял, что это сон. Справа у стены стоял стол. Решил проверить реальность восприятия (РВ) в ОС. Подошёл к столу, потрогал его рукой, рассмотрел цвета, постучал по нему пальцами. Реальность полнейшая! Осязал, слышал звук от стука пальцами, все цвета натуральные. Подошёл к окну и просунул пальцы в стекло. Вязкая упругость. Стекло как бы пытается выдавить пальцы назад. Понял, что моё "тонкое" тело довольно плотное. Отошёл от окна. Затем делал что-то ещё, что именно - не запомнил.
096 01/03/2001 00:15 080 Четверг. Лёг спать в 22:30 на диване (в тридцати сантиметрах, через стену от моей кровати). Лежал на левом боку. Снился сон, что я лежу на своей кровати. Во сне появилось желание попробовать выйти из тела. Возникло специфическое ощущение в голове. Начал махать Э руками и свалился на пол перед своей кроватью. Ничего по началу не видел, но хорошо ощущал пол. Рукой, случайно, прикоснулся к своей железной кровати и хорошо это почувствовал. Нашарил рукой четыре инструмента в ящике под кроватью (такой ящик реально был). Все четыре одновременно оказались в моей руке (?). Отполз от кровати и заставил себя видеть. Положил инструменты на стол и постарался запомнить их, чтобы сверить, когда "проснусь". Сейчас припоминаю, что точно были бокорезы. На четвереньках пополз к окну, подальше от кровати. Почувствовал, что стало лучше. Хотел пройти на улицу, но кругом были батарейные трубы. Ткнулся головой в стену - очень сильное сопротивление. Понял, что ЭТ сильно плотное. Отполз от окна и встал. Глаза полностью не открываются, вижу плохо. Почувствовал, что произошёл ВИС. Захотелось в ФТ встать с кровати и посмотреть, действительно ли инструменты остались лежать на столе? Вдруг понял, что ещё пребываю в СНР. Рядом оказалась сестра. Я о чём-то с ней поговорил. Потом сказал ей, что не знаю, что теперь делать. Попробую вылететь на улицу через окно, а она пусть посмотрит, что у меня получиться. С разбегу прыгнул в окно (я частенько так делаю, если стены "не пускают"). Хорошо почувствовал холодок на улице. Отлетел от дома метров на пять и решил вначале хорошо осмотреться. Показалось, что всё, что вижу, реально. Наше окно было освещено и я увидел, как за ним стояла сестра и смотрела на меня. Чуть поднявшись вверх, я внизу увидел ночной город. Завораживающее зрелище! Затем спустился пониже и посмотрел вверх. С других домов на крышу нашего дома шли провода (это так). На двух из них висела верёвка. Я почему-то вспомнил, что это я забросил её туда (?). Подлетев к ней, я уселся на неё и стал раскачиваться, как на качели (реально именно таких проводов и верёвки нет). Прекрасное ощущение. Вдруг справа внизу от себя увидел, что какой-то парень тоже качается на проводе. Я подлетел к нему и спросил, что он здесь делает? Он не ответил прямо на мой вопрос, а грустно вымолвил, что у него умерла жена и что он закончил НИИЖТ в Новосибирске. Я сказал ему, какой институт то же закончил там. - Это от НИИЖТа по улице Ватутина? - спросил он. Немного подумав, я ответил, что уже не помню улиц, так как учился лет двадцать назад. Он же, с удивлением посмотрев на меня, сказал, что я, от силы, закончил институт лет пять назад, не раньше. Тогда я стал высчитывать и подтвердил ему, что закончил институт 24 года назад. [Утром всё подсчитал на "свежую" голову. Действительно, все расчёты оказались правильными]. Он опять мне не поверил. Затем вместе с ним мы полетели на мост и стали осматривать окрестности. Пространство за мостом, в сторону востока, было заполнено неподвижными ж/д составами (в реальности под мостом лишь одно ж/д полотно). Нас привлёк какой-то предмет, напоминающий большой знак вопроса, на одном из составов. По моей инициативе мы решили подлететь и рассмотреть его поближе, но кругом было высокое напряжение и мы опасались попасть под него. Всё же мы полетели. Ловко осмотрев предмет, я решил зачем-то спуститься пониже к полотну, но заметил два плоских провода шириной с ладонь, идущих параллельно друг другу в метре от земли. Между проводами было то же около метра и на них было высокое напряжение. Я виртуозно спустился так, что они остались слева от меня на расстоянии чуть больше метра, но сильное поле, исходившее от них, начало притягивать меня, и, в конце концов, я прилип к одному из проводов. Друг парил надо мной метрах в трёх и было видно, что он разволновался. Я почувствовал, как меня бьёт током и я теряю энергию. Секунды через четыре ВИС. *** Первый раз в моей практике ВТО был с товарищем. Провода высокого напряжения всегда доставляют мне беспокойство даже в обычных снах. Перед самым сном съел два куска белого хлеба, грамм 50 сыра, пил чай из шиповника.
097 03/03/2001 10:10 081 Суббота. ОС. Находился на городской центральной площади. Понял, что сплю. Подошёл к девушке, которая проходила мимо и сказал ей, что она в сновидении и поэтому ей некуда спешить одной. Нам нужно обследовать этот новый мир вместе. В доказательство я показал, как моя рука проходит сквозь стену и сам прошёл в стену. Затем мы пошли вместе. Был ещё какой-то сюжет, не могу вспомнить. Так же не помню, как ВИС, но через некоторое время начал чувствовать ЭТ внутри ФТ. Стал делать упражнения по выходу из ФТ и оказался на своей кровати, хотя спал на диване. По спинке кровати, чувствуя Э руками холодок железа, спустился на пол и очутился в углу своей комнаты под столом. Хорошо рассмотрел ножку стола, ножка была с правой стороны (на самом деле с левой). Закричала дочка. ВИС. *** При выходе хорошо прочувствовал, как воображение способствует созданию сюжета.
098 07/03/2001 06:00 082 Среда. Спал на диване, на левом боку. ПЭТ. Упал на пол в спальной. Это через стену. Прорезалось зрение. Хорошо видел пол, там, где стоит шифоньер. На полу хорошо разглядел два предмета. Одним из них был оторванный листочек от цветка. С опаской прошёл в окно, но сопротивления не почувствовал. Вылетел на улицу и оглянулся на дом. Всё показалось реальным. На уровне первого этажа решил залететь через окно в квартиру соседей, никогда у них не был. Увидел большую комнату и трёх человек, спящих в разных местах. Во второй комнате на кровати спала обнажённая девушка. ВИС.
099 08/03/2001 06:00 Четверг. ОС около минуты.
100 10/03/2001 04:10 083 Суббота. ПолуВТО из сна. Хорошо чувствовал тело. Оказался в квадратной комнате частного деревянного дома. Подошёл к одному из четырёх окон и прошёл наружу. Была зима. Было холодно. Метрах в десяти стоял ещё один частный дом. По снегу подошёл к нему. ВИС.
101, 102, 103 25/03/2001 08:00 Воскресение. Три ОС. Первое. Шёл от рынка к дому. Проходил центральную площадь. Не мог идти, ноги не слушались меня и требовалось прикладывать большое усилие на их передвижение. Возникла догадка, что я во сне. Такая мысль, по началу, показалась абсурдной, но, почему-то, на всякий случай, решил проверить. Внимательно огляделся. На площади не было кинотеатра "Победа". Понял, что я действительно в сновидении. Почему-то решил, что я в прошлом. Вероятно потому, что тогда ещё кинотеатр не был построен. Не успел посмотреть на руки, проснулся. Второе. Опять заснул. ОС продолжалось! Теперь я был в магазине продуктов на площади. Рассматривал товары, приценивался. У меня были деньги старого образца, бумажные тысяча рублёвки. Понимая, что я в прошлом и в то время таких денег не было, решил кого-нибудь удивить. Я выбрал кассу, где не было народа и подошёл к ней. Показал деньги кассиру. Она не поверила, что могут быть такие крупные купюры. Тогда я на просвет показал ей Ленина на одной из тысячных купюр. Проснулся. Третье ОС. Я опять на площади. ОС продолжается. Решил найти милицию и показать им деньги в доказательство того, что я из будущего. Вспомнил, где находиться милиция, пришёл туда, достал из кармана горсть монет и показал милиционеру монету в пять рублей. Лейтенант осмотрел её и решил оставить себе. Я сказал, что я студент и для меня это большие деньги и забрал у него свою монету. Затем я решил показать ему и бумажные деньги. Достал их вперемежку с каким-то большим количеством фотографий советского периода разных размеров, штук около сорока. Откуда взялись фотографии неясно. Среди фотографий я начал искать деньги. Проснулся. *** Впервые три ОС подряд.
104 07/04/2001 07:00 Воскресение. ОС около 2х минут. Слабое сознание.
105 21/04/2001 04:25 084 Суббота. ВТО из сна. После выхода оказался не в своей комнате. Комната похожа на наш зал, только длиннее. В том месте, где зеркала, стояла кровать отца. Он с неё встал. Ещё до этого, появился какой-то мальчик. Я не хотел отвлекаться сразу на двух и поставил их рядом, чтобы затем начать эксперименты, но ВИС. *** Лежал на диване, на спине, ноги скрещены. Очень хорошо ощутил все фазы выхода и "клейкое состояние". Выход произошёл падением назад. Лёг спать в 00:45. Перед сном захотел пить и выпил 2,5 кружки чая без заварки.
106, 107 0/04/2001 085 086 Праздник. Оба раза ПЭТ - выводил Э руки. Второй раз хорошо запомнил все моменты. Часов в 10, после сна, лежал на левом боку. Сконцентрировался на руках. Начали сниться яркие картины. Озеро, каньон... Ощутил непрерывность сознания. Движением головы подался вперёд вниз и появилась вторая фаза - ощущение Э рук. Чтобы удержаться во второй фазе, усиленно начал грести ими, будто плыву, всё время удерживая внимание на руках. Перехода в третью фазу не было, то есть полностью отделиться не мог. Через некоторое время удалось отделить левую ногу, на которой лежал. Почувствовал, что правая нога ещё напряжена. Передёрнул её физически в новую позу. Затем решил по вращаться вдоль оси тела. Повернулся один раз на 180 градусов и, потом, начал быстро вращаться. Почувствовал, как в голове всё "плывёт". ВИС. Перед глазами застыла последняя красочная картинка и медленно растаяла. *** Быстрое вращение не привело к отделению. Нужно было, после первого поворота на 180 градусов, сразу попытаться встать.
108 02/05/2001 15:40 087 Праздник. Почти час расслаблялся на своей кровати, на левом боку, сосредотачивая внимание на руках. Ничего не получилось. Вдруг в голове услышал небольшой шум - треск. Направил его к темени. Шум усилился. Понял, что вошёл в первую фазу, то есть в СНР. Сделал движение головой вниз. Голова сдвинулась - вторая фаза. Начал ощущать Э руки. Помахал ими и всем телом устремился вниз на пол. Упал на пол - третья фаза. Темно. Решил пока не открывать глаз. Развернулся и на ощупь пополз к двери, как и задумал перед расслаблением. В проёме двери почувствовал, что меня что-то сильно тянет назад. Как будто за спиной растягиваются резиновые подтяжки. Локтями упёрся в косяки и с усилием выполз в коридор. Решил головой пройти стену к соседям. Почувствовал сильное сопротивление. Голова почти вся вошла в стену, но как пружиной выталкивалась назад. Безуспешно попытавшись два раза, решил развернуться на 180 градусов и поползти назад к окну. Начал разворачиваться ВИС. *** Обладал плотным ЭТ, вероятно потому, что за час до расслабления съел три бутерброда с рыбой. Самое удивительное - шум в голове, как признак попадания в первую фазу. Подытожим из опытов. Первая фаза - вхождение в изменённое состояние (СНР). Вторая фаза - осознание ЭТ и выделение отдельных его частей или, по другому, начало движения ЭТ. Третья фаза - Полное отделение ЭТ от ФТ. Почему я так тяжело полз по полу? Неужели так называемый астральный шнур или, если по Кастанеде, линии кокона, тянули меня назад, а плотность тела тут не причём?
109 05/05/2001 19:05 088 Праздник. Расслаблялся больше часа. ПЭТ или то же, что и вывел Э руки, или - вторая фаза. Всё - синонимы.
110 06/05/2001 10:30 089 Праздник. Лежал на диване, на левом боку. Несколько раз выводил Э руки падением вниз и вращением в точке пупка по кругу, против часовой стрелки (взгляд сверху). Это продолжалось довольно долго. Хотелось посмотреть, как долго можно удержаться во второй фазе? Начал отсчитывать секунды, досчитал до 15, надоело, решил заняться чем-нибудь по серьёзнее. Падением вниз полностью вышел из тела - третья фаза. Послышалась музыка, как будто играло радио. Песня была про батальоны. И на самом деле, на кухне, очень тихо было включено радио. Но звучала ли по радио эта песня, не знаю. Когда открывал глаза, показалось, что открылись физические, от сильно яркого света. Оказался в большой комнате без мебели с зелёным полом. (У нас в квартире лет двадцать назад пол был покрашен в зелёный цвет). Попробовал просунуть пальцы в стену и, поняв, что зрение всё же не физическое, встал. Идти тяжело. Голова с верху до середины глаз закрыта как бы тёмным панцирем. Чтобы лучше видеть, пальцами пытался раздвинуть веки. Вверх смотреть не могу, вижу только пол. Сделал несколько шагов в разных направлениях. Комната пустая. ВИС. *** Первый раз так долго находился во второй фазе и несколько раз, вроде три, переходил назад из второй в первую.
111 02/06/2001 11:05 090 Суббота. Лежал на левом боку. Вывел Э руки и ноги. Представил, что нахожусь уже на полу, так и произошло. Темно. Комната не совсем моя. Пополз к окну. Стена "не пускает" во двор. Решил встать и, как всегда, с разбега выпрыгнуть в окно, но ВИС.
112 03/06/2001 15:40 091 Воскресение. Лежал на правом боку. Расслаблялся час двадцать. Головой "пошёл" вниз и назад. ПЭТ. Вывел руки и ноги. Перевернулся и упал на пол. Темно. Начал ползти к окну. Хотел "включить" зрение, но ВИС.
113 11/06/2001 05:45 092 Праздник. Довольно продолжительное ВТО из сна. Нужно было встать и записать, так как проснулся почти в 11:00 и почти всё забыл, а после ВТО снились ещё и обыкновенные сны.
114 16/06/2001 09:20 093 Суббота. Почувствовал Э голову. Долго и безуспешно пытался выйти из тела головой. *** Странно, не чувствовал Э руки. Вторая фаза всегда начиналась с них.
115 24/06/2001 09:45 Воскресение. ОС. Ночью спал беспокойно. В 01:30 позвонил сосед. В 02:00 кошка Муська поймала мышь! До 04:00 под окном стояла милицейская машина и громко говорили по рации. В 05:00 кто-то бибикал. Потом каждый час просыпался. Затем приснилось, что прохожу мимо своей комнаты, понял, что сплю. Вошёл в комнату. Для уверенности, что я хорошо сознаю себя, посмотрел на свои ладони, как рекомендовал Кастанеда. Руки показались обычными. Потом вспомнил, что с права на подоконнике лежит камешек, который я специально положил, чтобы потом, в ВТО прижать его к пупку, как рекомендовал Кастанеда для удержания второго внимания в сновидении. Подошёл к окну. Камешек не нашёл (Утром проверил. Камешка действительно не было! Оказывается жена мыла подоконник и выбросила его). Под окном на полу увидел зелёную пуговицу с четырьмя смещёнными от центра дырочками. Решил хоть её прижать к пупку, но оказалось, что на мне плотные брюки. Пришлось расстегнуть одну пуговицу на брюках и подсунуть зелёную пуговицу чуть ниже пупка. Она как бы вдавилась. Опять посмотрел на руки. Казалось, что могу находиться в ОС очень долго. Ощущения нормальные, но чуть "тяжёлая" голова. Вспомнил, что если ты в ОС, то нужно опять лечь спать и проснуться потом в новом сновидении с ещё большим уровнем осознания. Подошёл к своей кровати и лёг спать. Мелькнула мысль, что вряд ли у меня получится. Проснулся. *** До ОСа приснился двоюродный брат. Молодой. Мы с ним сидели в автобусе, он был справа от меня на заднем сидении. Я сказал ему: - Ты же умер! Он улыбался (умер он в феврале этого года).
116 29/06/2001 07:10 Пятница. ОС. С 06:00 постоянно просыпался и смотрел на часы, боясь опоздать на работу. Встаю я теперь в 07:15. Проснулся в 07:10 и опять заснул, сказав себе, что это сон. Увидел сон, что я с каким-то парнем иду вдоль забора и повторяю про себя, что это сон. Понял, что сплю. Мы зашли в калитку с правой стороны и попали на какую-то деревенскую усадьбу. Я зашёл в сарай. Войдя, вспомнил, как открывал с усилием тяжёлую дверь в сарай. Удивился этому, понимая, что вижу лишь сновидение. Подошёл к деревянной стене сарая и ввёл пальцы обоих рук в доски. Они вошли с небольшим усилием. Тут я решил вырезать руками круг в стене. "Прогнал" руки по кругу, но стена за ними сразу же затягивалась (восстанавливалась). Я провёл сильнее и быстрее. Образовался круг и я ударом вытолкнул доски наружу. В стене появилась круглая дыра! Я вышел из сарая, лихорадочно обдумывая, что бы такого серьёзного сделать, пока я ещё во сне, а то через три минуты зазвонит будильник. Пока я думал, на встречу мне вышла собака. Что бы испугать её, я раздвинул руки, представив, что это громадные крылья и пошёл дальше. На встречу мне прямо по траве ехала легковая машина. Я посторонился и проснулся. *** Очень интересный способ вхождение в ОС.
117 04/07/2001 19:00 094 Среда. ВТО. Лежал на правом боку. ПЭТ. Ноги оказались задранными вверх. Аккуратно опустил их. Встал с кровати и пошёл к окну. Зрение решил пока не "включать". Слышал множество звуков: Крики на улице, как жена читает книгу и говорит с дочкой, радио. Вдруг в ушах сильно закололо! Я остановился и стал приседать от навалившейся чудовищной боли, прижав машинально ладони к ушам! Боль стала утихать. ВИС. *** Никогда до этого не испытывал в ВТО боли.
118 08/07/2001 10:10 095 Воскресение. Вывел Э руки, но в комнату (реально) вошла жена. ВИС.
119, 120, 121, 122, 123 15/07/2001 08:10 08:15 10:30 11:00 16:45 096, 097, 098 Воскресение. ОС. Лежал на правом боку. Довольно долго удерживал ОС, повторяя фразу: - на руки, вперёд! Смотрел попеременно на правую руку и на окружение, продвигаясь вперёд. Чёткой фиксации, при вглядывании в надписи, не получалось. Был в каком-то городе и дошёл до леса. Из леса выскочили бизоны. Я, от греха по дальше, взлетел вверх и проснулся. 08:15 Повторное ОС. "Работаю" с тем же выражением: - на руки, вперёд! На этот раз ОС короче. 10:30 ВТО с правого бока. Головой "пошёл" вперёд, в ковёр. Почувствовал Э руки и ноги. Встал с кровати и, взглянув в низ, увидел слабо светящиеся ноги. Быстро пошёл к окну и вышел на улицу. Оказался не во дворе, а над какой-то аудиторией с людьми (первый раз такое). Видел плохо. Решил приоткрыть глаза, чтобы видеть получше, но открылись Ф глаза! Ярко увидел ковёр на стене. ВИС. 11:00 Вошёл в СНР. ПЭТ (вторая фаза). ВИС. 16:45 Вошёл в СНР. ПЭТ. На улице реально застучали по рельсу. ВИС. *** Пять опытов за один день! В ОС всё время забываю прижать язык к нёбу.
124 17/07/2001 19:00 099 Вторник. Лёг расслабляться в 17:20 на правом боку. Почувствовал Э руки и сразу же их увидел, как слабо светящиеся. Руки были в тонких резиновых перчатках, которые я хорошо ощущал. Начал снимать перчатки с рук. Сначала с правой, затем с левой. Когда перчатки снял, руки стали более тёмными и на них оказались ещё одни перчатки, более тонкие, чем первые. Снял и их. Встал с кровати. Видел не совсем ясно. Обзор был немного сужен. Подошёл к окну. Вспомнил, что ни разу специально не смотрел во двор из окна. Посмотрел через стекло. Видно хорошо. Двор не совсем мой. Нырнул в окно. Во дворе смеркалось. Рядом с девятиэтажкой ровными рядами росли кочаны капусты (?). Играли дети. Я отлетел от окна на уровне третьего этажа метров на пять, но почувствовал, что какая-то сила не пускает меня дальше и тянет, как резиновый шнур, назад в окно. Оглядел себя, никакого шнура не увидел. После этого притяжение прекратилось. Облетел девятиэтажку. Девятиэтажка не такая, как в реальности (балконы девятиэтажки почему-то "смотрят" на наш дом). На балконе увидел девочку. Затем, поднявшись выше, увидел дорогу на мост. Вспомнил, что забыл взглянуть на ладонь. Посмотрел на неё. Ладонь обычная. Прижал язык к нёбу, сознание не изменилось. Так как я давно намеревался слетать на запад, я так и сделал. По дороге на мост шли машины и шумели. Я подумал, что будет, если я задержусь на дороге? Собьёт ли меня машина? Проверять не стал, что бы не спускаться и не терять время на пустяки, а на высоте метра три полетел к элеватору. У элеватора опять посмотрел на правую ладонь. Когда пролетел элеватор и полетел дальше, местность стала изменяться. Вокруг потемнело и я перестал узнавать её. Зачем-то решил пошевелить кистями рук. Пошевелил и почувствовал физические руки. ВИС. *** Какой-то шнур "держал" меня, но когда я оглядел себя и не нашёл его, "отпустил".
125, 126 21/07/2001 08:10 100, 101 Воскресение. Два ВТО из сна. Лежал на правом боку. Во сне шёл. Посмотрел на ноги - туманные. Посмотрел на руки, прижал язык к нёбу. Второй раз то же началось с того, что посмотрел на ноги. Оба ВТО около минуты. *** Комментарий от 16/06/2003. Может быть смотрение вниз на ноги во сне всегда приводит к ВТО, если при этом ещё и идёшь? Надо проверить.
127, 128 04/08/2001 06:40 09:40 102 Суббота. Довольно долгое ОС, по моим меркам. Когда понял, что в ОС, посмотрел на руку, но забыл, что ещё намеревался сделать. Потом вспомнил и прижал язык к нёбу. Был с сестрой. Глядел на звёздное небо и ещё два раза на руку. 09:40 ВТО. Хорошо почувствовал начальную стадию - первую фазу, потом головой "пошёл" вперёд и вниз. Ощутил падение в пропасть. Встал на голову и видел вверху свои ноги. Начал вращаться вдоль оси. Почувствовал Э ноги, и чуть полностью не вышел из тела. *** В ОС надо дать установку на видение энергии, а не на любование пейзажем. Чем больше сдвиг точки сборки, тем далее от реального мира? Если так, то можно ли войти в СНР, почти не сдвигая точку сборки, то есть сразу попасть в тот мир, из которого начал сновидеть?
129, 130 07/08/2001 Вторник. Отпуск. Два коротких ОС. В первом, на обоих руках было по три коротких пальца. Я трогал их и шевелил ими. Во втором, руки были нормальными.
131 13/08/2001 09:30 103
Абакан. ВТО из сна. Лежал на левом боку. Снилось, что сплю в своей квартире на своей кровати, но не знал, что нахожусь в сновидении. Решил выйти из тела. Лёг на живот и руками достал пол, но не с первого раза. Головой приблизиться к полу не получалось. Затем получилось. Понял, что оказался вне тела. Решил подальше отползти от кровати. Пополз в зал. У стены, вместо "стенки", стоял стол. На столе не помню, что было. Под столом увидел пуговицу. Подполз к окну и выпрыгнул наружу через стекло. При этом почувствовал прохождение через стекло. На углу дома стояла мама, молодая. Я ей сказал, что она выглядит на двадцать лет моложе. Для себя вслух сказал, чтобы запомнить, что на ней зелёная кофта. Она ответила, что не видит меня. Я сказал ей, что я в АТ. Всё время слышал, как где-то тарахтит трактор. Мы с мамой потихоньку пошли от дома в сторону сада. Понял, что далее не могу удерживать СНР и вышел из него, но очутился опять в зале своей квартиры. Там, вроде, была жена и ещё кто-то. На столе стояло что-то не то, что было в первый раз, но под столом я опять увидел ту же пуговицу. Думая, что это уже не сон и я окончательно ВИС, я всем победоносно сообщил, что видел только что эту пуговицу в ВТО! После этого ВИС по настоящему. *** Из ВТО попал опять в сон, не зная, что это сон, а не проснулся, как обычно. Такое в первый раз. За окном действительно работал трактор. Странно. Спал в Абакане, а ВТО в родном городе.
132, 133 20/08/2001 104 Абакан. ПЭТ. Увидел Э руку с короткими пальцами ~ 3см. [Вероятно, когда я сплю, пальцы на руке не растопырены, а немного поджаты. Вот и возникает ощущение коротких пальцев]. Решил сжать две руки вместе. ВИС. ОС через некоторое время. Рука нормальная. Прижал язык к нёбу. Попытался припомнить, как я догадался, что это сон. Затем напрочь забыл, что нужно делать дальше. Ходил не по своей комнате. Затем прыгнул в окно, но кто-то удерживал меня руками, не давая окончательно выпрыгнуть. Я сердился, что мне мешают. Терпение лопнуло и я ударил кого-то по каждой его руке, чтобы парализовать их. Получилось. Но ВИС.
134 02/09/2001 08:35 Воскресение. ОС около минуты.
135, 136 18/09/2001 06:30 105, 106 Вторник. Разбудил дождь. Лежал, не открывая глаз. Произошло два ВТО. Оба в моей комнате. В первом, напротив моей стояла ещё одна кровать. На ней лежала жена. Я подошёл, снял одеяло. ВИС. Второе, через несколько минут. Вышел на улицу. Был на углу дома. Разговаривал с какой-то девицей и её парнем. Сфотографировал их воображаемым фотоаппаратом. Пошёл к мосту. С моста спрыгнул на рельсы, но кто-то держал меня. Тогда я стал как бы растягивать своё тело с моста до рельс. Шёл локомотив. Я пропустил его. За ним дрезина. Я запрыгнул на неё и поехал в южном направлении. Впереди в тоннеле оказалась закрытая дверь. Спрыгнув с дрезины и найдя ключ в закутке, открыл её. Затем поехал дальше. Въехал на свалку металлолома. Какая-то женщина что-то носила со свалки в погреб. Вдруг увидел рядом с собой жену. Мы то же взяли два тяжёлых куска битума с собой (Этим летом мы купили гараж и у него текла крыша). ВИС.
137 22/09/2001 06:15 Суббота. ОС. Во сне шёл по незнакомому парку. Увидел большое дерево. Почему-то понял, что сплю. Посмотрел на руки. На левой руке - всё в порядке, на правой - нет большого пальца. Пошевелил им. Он появился! Прижал язык к нёбу. Сознание, как и всегда, не изменилось. Решил проверить гравитацию. Несколько раз подпрыгивал и боком падал на землю. Гравитация значительно слабее земной. После подпрыгивания касался "земли" приблизительно через две - три секунды. Предо мной находилось здание напоминающие дом культуры. На ступеньках сидели две девушки, за ними ещё одна. Я взлетел и, пролетев над ними, попал в зал. Там женский коллектив что-то репетировал. Я поднялся под потолок и уселся с краю в ложе. Почувствовал, что начинаю терять СНР, но каким-то образом очутился опять в парке и понял, что сон продолжается! Тогда я решил поэкспериментировать с преобразованием предметов. Поднял горсть земли и начал представлять, что она превращается в камень. Получилось. Вдруг я увидел приближающегося ко мне большого волка. Волк остановился в метре от меня и пристально на меня смотрел. Я немного оторопел и стоял с вытянутой к нему рукой с камнем. При попытке превратить камень в хлеб, для того чтобы накормить волка, произошёл ВИС. *** Какие-то скачкообразные изменения сюжета из нового опять в старый, причём такое ощущение, что уже проснулся по настоящему. Сильно напоминает вторые врата по Кастанеде.
138 06/10/2001 08:50 107 Суббота. Дошёл до второй фазы ВТО. Почувствовал эфирные руки.
139 13/10/2001 19:00 108 Суббота. Лёг расслабляться в 17:00 на правом боку. Почувствовал Э голову. Вдруг вскрикнула дочка. ВИС.
140 21/10/2001 07:15 109 Воскресение. ВТО. В моей комнате включился холодильник. Из звука, работающего холодильника, прослушивалась музыка. Я стал прислушиваться к ней. Потом вдруг увидел пол и, резко приблизившись к нему, вышел из тела. Захотел выйти на улицу и на четвереньках пополз к окну, но, увидев перед собой батарею, на всякий случай свернул направо и прошёл сквозь стену на кухню. Чтобы не потерять СНР, начал закруживать голову. Оказался в коридоре нашей квартиры. Вышел в подъезд и по ступенькам спустился до первого этажа [Прямо, как у Кастанеды]. Открыл дверь на улицу, вспомнив, что в этом состоянии этого сделать нельзя, если же я делаю это, то это галлюцинация. Дверь ощущалась, как материальная. Вышел во двор. Осмотрел дом. Всё вроде реально. Увидел окна своей квартиры на третьем этаже. Решил подлететь к ним со двора. Начал было подниматься, но что-то сильно потянуло меня вверх и назад. Там, ориентировочно, находился дом сестры. Я решил, что коль что-то тянет меня туда, представлю дочурку (она там ночевала). Может быть, сразу же и попаду туда. ВИС. *** Первый раз вышел на звук холодильника. Сознание слабое. Правая сторона головы как бы прикрыта. Видел не полным обзором. После ВТО приснился сон. Я понял, что это сон, но тут же забыл об этом. Чувствую, что резкое неконтролируемое приближение к предмету - хороший признак. Необходимо всячески развивать это ощущение.
141 26/10/2001 06:00 Пятница. ОС. В сновидении летел. Вдруг понял, что сплю. Посмотрел на руку и внимательно рассмотрел линии руки. Провёл по ним пальцем другой руки. Прижал язык к нёбу. Спустился на какой-то ажурный мостик. Огляделся и решил начать тренировку по удержанию образов сновидения, как запланировал перед сном. За перилами мостика располагалось здание. Слева дверь. Прямо - белая стена здания с окнами. Чуть правее я увидел большую картину, висящую на стене. На ней был изображён какой-то благородный человек. Всё окружение было устойчивым, как в жизни. Я перевёл взгляд на руку и начал отсчёт. С удивлением обнаружил, что при повторном взгляде на картину, она стала другой, хотя окружение не изменилось. Так повторялось раза три. Досчитав до 45ти, ВИС. *** Может быть, местность есть устойчивая мыслеформа, а картина - лазутчик (по Кастанеде)?
142 28/10/2001 08:50 110 Воскресение. ВТО из сна. Снилось, что я нахожусь в загородном, закрытом бассейне, построенным нашим предприятием. Помню, что плавая в нём, решил выйти из тела, не зная, что сплю. Закрыл глаза и, сосредоточившись на конечностях, начал делать плавательные движения руками. Появилось специфическое ощущение ЭТ. Руки уже "работали" синхронно. Я начал "работать" ещё и ногами. Выхода не было, хотя руки ощущались хорошо. Вдруг я решил открыть Ф глаза, так как подумал, что ещё не вошёл полностью во вторую фазу. Тут до меня вдруг дошло, что я лежу на своей кровати, на левом боку, а не плаваю в бассейне. Я приоткрыл глаза и увидел комнату. Так как приоткрылся лишь один глаз и то наполовину, обзор был небольшим. Вначале не мог понять, что конкретно вижу. Приглядевшись, увидел два холодильника и тумбочку между ними (так и было в реальности). На их фоне видел, как я специально машу своими Э руками. Руки выглядели, как слабый туман. Потом я как бы проснулся и решил по настоящему посмотреть на время. Проснулся на своей кровати, но комната была не моя. На часах было около семи. Я лежал на левом боку и гладил большую чёрную кошку. На красном ковре перед кроватью сидела ещё одна кошка с котёнком. За ними была дверь. Я отрыгнул кусочек мяса (мяса я не ем уже больше года) и разломив напополам бросил его кошке и котёнку. Они жадно стали есть. Я подумал, что надо дать и моей родной кошке (?), которую гладил и отрыгнул немного мяса и ей. Не знаю, почему я считал её своей, ведь она была чёрного цвета, вроде как кот, хотя моя Муська белая. С удивлением проснулся. На этот раз окончательно. Посмотрел на часы. Было 08:50, хотя во сне на часах было около семи. *** Классически проснулся во втором сне. Похоже, реально созерцал комнату. Действительно лежал на левом боку. На семи же стояла золотая стрелка - будильника. Где-то в конце 2002 года, мы забрали от отца чёрную крупную кошку - Мартышку, так как он перешёл к нам жить из-за своей немощности. Мартышка - ласковая кошка и очень любит, когда её гладят.
143 02/11/2001 111 Пятница. Под утро снилось, что лежу на потолке и хорошо чувствую, как тело сновидения соприкасается с ним. ПЭТ - руки и ноги. Безуспешно пытался выйти из тела сновидения в ЭТ, лёжа на потолке. ВИС. *** Этот опыт напомнил мне опыт N50. Только сейчас до меня наконец дошло, что помимо физического тела (ФТ), есть ещё и тело сновидения. И из него, так же как и из ФТ, можно выделиться! Но в какое тело? На первых порах, назовём это новое тело двойником. Может быть это и есть, так называемое энергетическое тело (ЭТ)? *** Потребовалось 143 учтённых опыта, чтобы понять разницу между телом сновидения, которое я именовал как АТ и ЭТ. По этому, во избежании путаницы, во всех предыдущих записях нужно очевидно заменить АТ на ЭТ и А руки на Э руки.
144 04/11/2001 07:40 Воскресение. Короткое ОС. Пытался видеть энергию, как запланировал. Смотрел на человека, вышедшего из концертного зала. Он, как бы повторяясь, разошёлся в ширину, бледно светясь белым светом. Напоминал изображение в телевизоре, когда антенна не настроена. Он спросил у меня: - Где администратор? Я сказал, что не знаю.
145 04/11/2001 16:00 112 Воскресение. Лёг расслабляться в 14:15 на спине. Через 30 минут услышал, как захрапел. Проснулся. Следующие 30 минут мяукала Муська и мешала. В 15:15 пришли с прогулки жена и дочка. Дочка бегала, шумела. Хотел уже встать, но решил всё же продолжить. Лежал на правом боку. ЭТ совсем не чувствовал. Ничего не получалось. Вдруг появился волнообразно наплывающий очень звонкий и сильный свист в голове. Такое уже бывало, но продолжалось с пол секунды и исчезало, так как всё внимание непроизвольно сразу же сосредотачивалось на этом сильном звуке и я невольно пытался понять, что это такое. Теперь же мне как-то удалось его удержать. Звук нарастал и я, как бы весь, растворился в нём. Немного побаивался, но всё же продолжал усилием воли удерживать его. Опасаясь его потерять, ни делал ничего лишнего, но через некоторое время заметил, что могу даже мысленно говорить и что свист остаётся. Напрягать волю, для дальнейшего удержания, уже не требовалось. Вдруг начал ощущать, как сильный жар пошёл по телу. Жар был такой силы, что, казалось, расплавит грудь. Мелькнула мысль, что, наверное, так сгорают люди изнутри и потом находят их обугленные тела (я где-то читал об этом). А может быть это и есть тот "огонь изнутри", о котором писал Кастанеда, подумал я. Когда огонь вошёл в голову, я почувствовал физически, как у меня лопнула вена на лбу. Свист пропал (очевидно, из-за перехода с первого внимания во второе) и я стал хорошо ощущать второе тело. Когда открыл глаза, увидел, что могу смотреть только одним глазом. Я что-то чётко видел перед собой, но не мог понять, что это. Тогда я "отключил" зрение, поднялся в энергетическом теле и прошёл в темноте по комнате. Затем опять "включил" зрение. Вроде получилось, но на картину комнаты накладывалось второе непонятное изображение и "забивало" его. Тогда я догадался, что смотрю одновременно приоткрытым физическим глазом. Такое уже бывало. Наконец понял, что Ф глазом я видел часть ковра и кисть правой руки. Так как с двойным зрением ориентироваться было затруднительно, да ещё покалеченная голова сильно давала о себе знать, я решил вторым телом лечь в ту же позу, в которой расслаблялся. Я лёг и совместил полупрозрачную Э руку с кистью, видимой приоткрытым Ф глазом. Всё, на удивление, получилось тютелька в тютельку. Совместившись, я проснулся. Встал с кровати и пошёл на кухню. Там была мама. Я попросил её посмотреть на мою голову и оказать мне помощь, так как на лбу порвалась вена и я чувствовал ошмётки кожи, испытывая большое неудобство. Тут вдруг до меня дошло, что я ещё нахожусь во внимании сновидения, то есть сновидение продолжается! Я сразу же развернулся и пошёл назад в комнату. Оказался на кровати. Астральное зрение пропало и я видел только Ф глазом. Начал запоминать то, что вижу. Когда запомнил, переключился на внимание сновидения, встал в темноте и приказал себе видеть. Ничего. Сказал вслух. Голос показался сильным и сочным. Опять ничего. Тогда я сложил руки рупором и крикнул во всю силу: - Хочу видеть энергию! ВИС. *** Когда проснулся окончательно, не меняя позы, то полностью убедился, что изображение, наблюдаемое Ф глазом оказалось реальным, включая кисть Ф руки. Оказалось, что я подсматривал левым Ф глазом. Высокий свист очень хорошая зацепка. Буду пытаться всегда добиваться его. Жжение в груди чувствовалось ещё часа четыре после просыпания. P.S. С момента записи этого опыта уже прошёл почти год. За это время, очень редко, свист наплывами появлялся, но удержать его я не мог, кроме одного раза. Свист появляется лишь при принудительном расслаблении из бодрствующего состояния.
146 11/11/2001 09:30 113 Воскресение. Почувствовал эфирные руки из сна. Реально включился холодильник. ВИС.
147 18/11/2001 17:30 114 Воскресение. После трёх часов расслабления (!) почувствовал Э руку. ВИС. Заснул. Во сне ПЭТ. ВИС. Почувствовал лёгкое жжение в солнечном сплетении. Может быть не надо пытаться поднимать кундалини до головы, а искать лишь свист? При расслаблении, раз 20 входил в сон и усилием воли выходил.
148 19/11/2001 03:30 Понедельник. Короткое ОС.
149, 150 01/12/2001 07:35, 09:40 115, 116 Суббота. Два ВТО. В первом, очутился на большой кухне. Плохо дышал нос. Во втором, в своей комнате. Долго не мог увидеть тело, так как оно было лёгким и висело под потолком. Прохождение через стену не ощущалось. Зрение плохое на один глаз.
151 02/12/2001 09:20 117 Воскресение. Короткое ВТО из ОС. Во сне шёл по коридору. Обратил внимание на необычное сонное состояние. Понял, что я во сне, но не мог этому до конца поверить. Сосредоточился на движениях тела. Зрение сразу пропало и появилось характерное ощущение вязкости среды. "Настроился" на ощущении нового тела. Вдруг тело развернуло на 90 градусов и оно оказалось параллельным полу. Я руками дотянулся до пола и почувствовал ковёр на нём. Я понял, что это тело легче, чем обычно. На мгновение представил, что всплываю к потолку. Так как я продолжал болтаться в темноте между полом и потолком, не имея возможности встать, как обычно на ноги, я начал делать плавательные движения, представив, что плыву по морю и, что вода захлёстывает лицо. Получилось. Стал видеть. Очутился на большой квадратной кухне (опять кухне), затопленной водой. То есть я как бы приплыл туда. Посмотрел на правую ладонь. Линии руки расположены не совсем так, как в реальности. Стал присматриваться к линиям, чтобы их запомнить. Линия любви и ума почти вплотную друг другу. ВИС. *** Сосредоточение внимания на теле сновидения в ОС, приводит к ВТО! Всё время очень короткие ВТО. Надо попробовать дать себе установку, при входе в ВТО, не только видеть, но и пребывать в ВТО не менее получаса.
152, 153 09/12/2001 16:50 118 Воскресение. Лёг расслабляться в 15:10. Несколько раз засыпал. Один раз понял, что это сон и начал двигать конечностями. Почувствовал вязкость среды (ПВС). ВИС. Через некоторое время опять понял, что сплю. Причём, совершенно случайно, так же, как и в первом случае, так как не было никаких признаков сна. Я понял, как оказывается просто это делается. Нужно только произнести во сне, что это сон... Но как заставить себя во сне произнести эту фразу? Во втором случае, я просто смотрел на маленький клочок бумажки. Догадавшись, что сплю, решил перевести внимание на тело сновидения. Поднял правую руку, посмотрел на ладонь и начал сжимать и разжимать её. ПВС. Затем начал ходить и махать одновременно двумя руками то вправо, то влево. При этом умудрился удариться о кровать. Потом решил подпрыгнуть. Подпрыгнул и, к своему изумлению, не приземлился, а поплыл вверх. Проходя какую-то преграду, вроде потолка, почувствовал, как в процессе прохождения изменяется вязкость окружающей меня среды. Она стала какая-то другая, более приятная. Если провести аналогию со звуком, то раньше были как бы прямоугольные колебания, а стали синусоидальные. Меня это сильно удивило и я подумал: - А что, если подняться ещё выше, может быть попаду в ментал? Я замахал обеими руками, резко отталкиваясь от воздуха, на подобии того, как всплываешь из глубины. При отталкиваниях чувствовал сильное сопротивление среды. Сделал так раза три. Вроде бы, было движение вверх. Вдруг услышал, как жена позвала дочку. ВИС. *** После пробуждения лежал и прислушивался. Кругом полная тишина! Полностью подтвердилось моё предположение - голос жены был не наяву, а в сновидении. Именно этот голос всегда приводит к ВИС! Чей же это голос? Моего подсознания или извне? Однозначно установил, что как только начинаешь концентрироваться на теле сновидения, пропадает зрение. Похоже, что при этом опять попадаешь внутрь кокона (Кастанеда) и из его нитей начинаешь формировать двойника (ЭТ). Что означает подъём вверх и почему, при этом, изменяется вязкость среды - пока неясно.
154 15/12/2001 07:35 119 Суббота. ВТО из сна. Лежал на спине, руки за головой. В сновидении сидел на полу у стены. Закрыл глаза и представил, что руки касаются противоположной стены (опять "работа" с телом сновидения). Получилось. Очень хорошо ощутил руками противоположную стену. Встал на голову, вернулся в исходное состояние. ВИС.
155, 156 16/12/2001 Воскресение. Под утро два коротких ОС. В первом, я разговаривал с какой-то бабушкой колдуньей. Она рассказывала мне о чём-то колдовском. Это была вроде бы родная мне бабушка. Вдруг я понял, что сплю. Я спросил у неё, как её зовут? Она сказала имя и отчество. Имя не помню, вроде начиналось на гласную "А", а отчество толи Семеновна, толи Степановна? Она тут же встала и ушла. Через некоторое время, в другом сне, опять ОС, около минуты. *** Собрал генератор белого шума. Поможет ли? P.S. Два раза попробовал расслабляться с генератором, без результата.
157 22/12/2001 10:50 120 Суббота. ВТО. Лежал на левом боку. ПЭТ. Помахал руками. Сполз с кровати. Ногой почувствовал пол. Зрение не "включал". Сделал два шага. ВИС. *** Странное отделение. При отделении совсем не чувствовал, как "держит" ФТ.
158 24/12/2001 06:00 121 Понедельник. ВТО из сна. ПЭТ. Зрения нет (в который уже раз подтверждается, что как только начинаешь концентрироваться на теле сновидения, пропадает зрение и начинаешь ощущать вязкость среды и ЭТ). Начал махать руками и как бы плыть. При этом пел на французском языке (?), придумывая очень красиво мотив прямо по ходу песни. Вспомнил дневную установку и сказал громко, что буду находиться в этом состоянии не менее получаса и выйду из него только по своему желанию. "Плыл" минуты три. Очутился в маленькой избушке из досок с небольшим окошком. Прошёл через стекло. Почувствовал, что при прохождении стекла одежда немного застревала в нём. Вышел в огород и там увидел кота. Решил до него дотронуться. Кот, в испуге, отскочил. Я понял, что он меня не видит. Тут я заметил ещё одного кота, внимательно наблюдающего за первым. Захотелось подшутить над котами, но ВИС. После выхода сразу же почувствовал тепло и небольшое давление в районе солнечного сплетения. *** Установка на длительность не сработала. Почему? Мало энергии и словами здесь не поможешь?
159, 160 25/12/2001 06:05 06:30 122, 123 Вторник. ВТО из сна. Встал с кровати, не открывая глаз. Подумал, что нахожусь в своей комнате и пошёл на юг. Там должна была быть стена, но по ощущениям её не оказалось. Выйдя, как мне показалось, на открытое пространство, я запел и начал "нырять" в попадающиеся мне на пути стены. Через некоторое время появилось зрение. Нырка через три после этого ВИС. 06:30 ВТО из сна. Выйдя из тела, "включил" зрение. Был в своей комнате. Пошёл к окну и выпрыгнул на улицу. Завис на уровне третьего этажа. Решил взлететь вверх, к звёздам. Полетел. Постепенно поднялся высоко над домом. Раньше в ВТО так высоко не летал. Продолжал подниматься. Несколько раз перехватывало дыхание от скорости подъёма. Вокруг меня сверху вниз падали какие-то игрушечные мелкие звёздочки, причём в большом количестве. Я принципиально не стал заострять внимание на этом несуразном факте. Почему-то, поднявшись уже очень высоко, решил полететь на север. Подо мной проплывали города. Не наши города, с фантастической архитектурой! Тут я начал беспокоиться, что залетел слишком далеко и найду ли дорогу назад? Попытался запомнить, в каком направлении лететь назад. Спустившись пониже, решил приземлиться у какого-то круглого здания. Из него доносились звуки музыки. Я подумал, что, наверное, в нём играет ансамбль. Прошёл сквозь стену здания внутрь и увидел две комнаты. В одной из них стоял большой телевизор из которого и доносилась музыка. В комнате никого не было. Я сел за круглый столик около самой стены и полу прилёг на него грудью. Вошёл молодой мужчина, с виду китаец, и сел за мой столик, напротив меня. С агрессией в голосе он сказал что-то вроде: - Ты пришёл за долгом? Мне не понравился его тон разговора со мной. Взглядом я опрокинул его на пол. Подошёл и встал ногой ему на грудь, не говоря ни слова. Затем вышел из помещения в сад. В саду было много зелени. Две калитки из сада привели меня в небольшое замешательство. В какую пойти? Из здания за мной вышел тот китаец. Он показался теперь совсем безобидным и я сказал ему весело: - Привет! ВИС. *** Довольно длинный ВТО. В воскресение вечером, впервые в жизни, принял контрастный душ. Вначале горячая вода, затем ледяная секунд пять. Еле вытерпел!
161 05/01/2002 10:45 124 Суббота. ВТО. Проснулся в 10:30. Закрыл глаза и начал представлять, что плыву. Почувствовал, как достаю руками до пола. Оказался в узком и низком прямоугольном тоннеле. Кругом всё цветное. Пол очень красивый. Как будто из стекла вишнёвого цвета с застывшими мелкими пузырьками воздуха в нём. Решил опробовать новые техники. Сильно глубоко вдохнул - полное ощущение реальности вдоха. Затем сказал себе, что просыпаюсь, чтобы в последствии не бояться мысли о просыпании и подольше задержаться в СНР. Проснуться, как и предполагал, не получилось. На противоположной стороне тоннеля заметил небольшого паука. Немного стало не по себе, так как пауков я недолюбливаю, наверное в прошлых жизнях был когда-то мухой. Встал во весь рост. Так как тоннель был низким, вначале почувствовал, а затем и увидел, что тело проходит сквозь потолок тоннеля, как через разноцветное сливочное масло. Очутился в большом круглом зале у самой стены. Перед стеклянным окном на улицу сидел мальчик (опять мальчик!). Он ухватил меня рукой за голень, но я пошёл прямо сквозь стекло на улицу, полагая, что я пройду, а он останется. Но он прошёл через стекло вместе со мной. ВИС. *** Интересный способ выхода. Не беспорядочное махание руками, а плавание вперёд. Вообще то способ не новый, но более надёжный, чем простое махание.
162 05/01/2002 17:30 125 Суббота. ВТО. Впервые начал расслабляться в квартире отца на правом боку, в 15:15. Возник свист в ушах. Усилил и удерживал. Шум был не таким сильным, как в прошлый раз. Тепло не пошло, чакры, похоже, не открылись. Вышел из тела там же где и лёг! Прошёл в зал. Там появились мама и Тома. Я посмотрел на часы в зале. Было приблизительно 19:45. Посреди зала стоял стол. Я взобрался на него, глубоко вдохнул и взлетел вверх через потолок. Кругом темнота. Вернулся в зал. Везде чувствовал нереальность происходящего. Зрение плохое. Верхняя часть головы "закрыта". Приходиться смотреть сильно запрокинув голову назад. Увидел, что раздет. Начал одеваться. Одевался долго. Плохо получалось. Начал раздражаться. Так до конца и не сумев застегнуть штаны, вышел на балкон и почувствовал холодок на улице. На соседнем балконе справа стояла девица и смотрела на меня. Хотел полететь на север, но ВИС. *** Свист возникает не в ушах, а как бы в верхней части головы. И справа, и слева одновременно. Если на время 19:45 посмотреть через зеркало, то получится 17:15 - очень близко к реальному.
163, 164 06/01/2002 09:00 126 Воскресение. ОС. Посмотрел на правую ладонь. Семь пальцев (?), линии не те. ВИС. Через пол часа ПЭТ. Лежал на левом боку. Приоткрыл Ф глаз. Видел холодильник и на его фоне прозрачную "тень" Э руки, которой я специально махал перед глазами. ВИС. *** Похоже, что Ф глазами действительно можно видеть ЭТ, если знать, куда смотреть и как оно выглядит.
165 12/01/2002 09:50 127 Суббота. В сновидении встал на голову. Почувствовал Э руки. Чтобы выйти из ФТ, стал нырять в пол, до локтей. Нырнул раз шесть, но так и не вышел полностью из ФТ. ВИС.
166 18/01/2002 00:35 128 Пятница. ВТО из сна. Лёг в 23:20. Думал, что ещё не сплю и на кровати делал какие-то телодвижения. Потом, из положения сидя, резко встал и сразу же оказался вне тела. Комнату не рассмотрел, а завис над кроватью и сразу ногами вперёд вылетел через окно во двор. Куда-то начал лететь. Подумал: - Куда это я лечу и зачем? Решил приземлиться. Хорошо почувствовал удар ног о землю. Оказался под детским грибком в песочнице с лавочкой. С левой стороны как бы стояла наша девятиэтажка. На крыльце были три девицы. Я подошёл к ним. Эротические фантазии. ВИС. *** В обычных ВТО из сна я совершаю какие-то телодвижения в теле сновидения, находясь непонятно где. Эти движения, очевидно, передаются моему ФТ и моё внимание сновидения переключается на него. При этом, естественно, образы сновидения исчезают и я попадаю как бы в темноту. Появляется ВС и ощущение ЭТ. В этом же опыте, мне во сне снилось, что я уже нахожусь на своей кровати! Это очень близко к тому, чтобы найти во сне своё ФТ, как учил Дон Хуан. На своё ФТ я правда не смотрел, но совершал телодвижения именно на кровати, а не где-то там... Моё выделившееся "тонкое" тело, при этом, было лёгким и висело над кроватью, а не падало на пол, как обычно.
167, 168 19/01/2002 06:00, 10:00 129 Суббота. 06:00 ОС. Забыл с кем был. Понял, что сплю. Доказывал партнёру, что мы во сне и кругом нереальность. В доказательство просовывал руку в стену. 10:00 Путём длительных упражнений в обычном сне, ПЭТ (вторая фаза).
169 20/01/2002 10:05 130 Воскресение. ВТО из сна. ПЭТ. Встал с кровати. Выпрыгнул, ничего не видя, в окно. Оказался на своём дворе. На дворе была зима и только что выпал снег. Снег был белым и пушистым. От нашего подъезда вдоль дома шли следы. Очевидно, кто-то уже прошёл по снегу. Я стал рассматривать своё тело. Тело, как будто из чистого льда. На кончиках пальцев свечение. Потянул за ветку, торчащую из снега, но чуть не упал. Такое ощущение, что сила осталась прежней, а масса тела сильно уменьшилась, поэтому потерял равновесие. Вокруг всё очень реально. Решил пешком через подъезд подняться в свою квартиру. Дошёл до подъезда. ВИС.
170 26/01/2002 08:00 131 Суббота. В обычном сне ходил и плавал на спине. ПЭТ. Полностью выйти из тела не удалось.
171 03/02/2002 07:30 132 Воскресение. ВТО. Лежал на левом боку. ПЭТ. На кровати со мной оказался отец (он лежал в пол метре от меня через стену). Сел и падением назад полностью вышел из тела. Встал и посмотрел на руку. Был в своей комнате, подошёл к столу. На нём оказались какие-то приборы, мешающие мне взять открытку, оставленную на столе с вечера. Отодвинув приборы, взял открытку. Посмотрел на рисунок, пытаясь его запомнить для последующего сличения, но на открытке оказался текст (?). Посмотрел ещё раз. Текст изменился. Посмотрел на руку, затем на картинку. Текст опять изменился. Так проделал раз пять. ВИС. *** Именно в этот раз забыл положить с вечера открытку на стол. До этого клал каждый день почти месяц. Иллюзию видения текста остановить не мог, хотя вслух пытался прекратить иллюзии. Что открытки нет на месте, увидел только при пробуждении. Только тогда понял, что забыл положить её.
172 03/02/2002 10:00 133 Воскресение. Лежал на левом боку. ПЭТ. Решил ещё до выхода "включить" зрение. Увидел комнату. Э телом начал приподниматься и опускаться. Очень хорошо чувствовал прохождение в кровать. Краем глаза посмотрел на часы. Ровно 10:00. Казалось почувствовал, как шевелятся Ф глаза. В СНР такое делать тяжело. ВИС. *** Похоже, когда "включил" зрение, действительно открылись Ф глаза.
173 10/02/2002 01:10 134 Воскресение. Лежал на спине. ПЭТ. Помахал руками и ногами. "Включил" зрение. Видел плохо. Руки выглядят не совсем как туман, а более материализованы. Попробовал, проходит ли одна рука сквозь другую. Нет, не проходит. Очень жёстко чувствовал соприкосновение. Пяткой ноги, с помощью рук, свободно доставал до губ, в реальности не могу такого сделать. ВИС.
174, 175, 176 17/02/2002 135, 136, 137 Воскресенье. Под утро, три раза, прилагая существенные усилия, попадал во вторую фазу. Полностью отделиться так и не смог.
177 19/02/2002 04:15 Вторник. ОС. В сновидении видел низину, поросшую травой. На другой стороне низины был как бы нависший на неё склон. Решил слетать к нему. Летал над низиной к склону и обратно несколько раз. Всё время смотрел вниз. Вдруг показалось, что пейзаж подо мной проплывает быстрее, чем я лечу. Действительно, так и было. Понял, что сплю. Для контроля посмотрел на ладони рук. Линии не такие, как в реальности. Вспомнил, что хотел перед сном найти во сне своё спящее тело. Попытался, но понял, что не знаю, как это сделать. Спустился на землю и решил поискать астральный шнур за своей спиной. Несколько раз попытался заглянуть за спину. Оказалось, что сделать это было невозможно. Начал щупать руками, но так и ничего не нашёл. Затем отвлёкся на окруживших меня девочек подростков. ВИС. *** Похоже, что есть, по крайней мере, два способа приблизиться к своему ФТ. Первый - совершать сосредоточенные телодвижения в теле сновидения. При этом внимание сновидения переключиться на ФТ, но само ФТ не увидишь до тех пор, пока не выйдешь из него в Э теле. Второй (описанный Кастанедой) - нужно каким-то образом, в теле сновидения, оказаться рядом со своей кроватью, то есть найти её в непонятном сновиденном пространстве и на ней отыскать своё ФТ. Подобное у меня частично получилось лишь случайно в опыте N 145. Может быть моя задача состоит в том, что бы усилием воли (намерением), а не телодвижениями, приводящими к ФТ, найти в ОСе свою кровать?
178 24/02/2002 06:55 138 Воскресение. ВТО из сна. В своей комнате, на стене, в том месте, где висит зеркало, увидел фотографию. На ней были изображены три мальчика принца, вроде как буддисты. Верхний из них моргал глазами. Вдруг я почувствовал перемещение вперёд - назад. Затем ПЭТ. Подумал, что можно будет уже сделать запись в дневнике, коли "дошёл" до ПЭТ. Затем начал барахтаться руками и ногами, при этом вдруг завис горизонтально в метре от пола, рядом с кроватью. Несколько раз ощупал своё ЭТ, чтобы укрепиться в нём. Начал видеть. Комната была серой, а не цветной, как всегда. Я подумал: - Вот она, наконец-то, реальность! Подошёл к кровати и начал рассматривать своё ФТ, как и планировал вечером. Но было темно и я так и не смог увидеть свою физическую голову. Потом, вспомнив, что на столе лежит открытка, одна из сотни, подошёл к столу и взял её в руки (?). Увидел на ней надписи, попытался запомнить. Затем перевернул открытку и запомнил рисунок. Далее через окно вышел во двор. Перед нашим домом были люди. Когда спускался на землю был голым и подумал, что достигнув земли буду в одежде, хотя и на голого они вряд ли обратят внимание. Внизу стояла молодая мамаша с коляской. Мимо прошла группа ребятишек. Рядом с нашим подъездом стояла высокая женщина, не сказать, чтоб с красивым лицом. Я подошёл к ней и спросил: - Можно вас отвлечь на минутку? Она ответила: - да, бабушка. Я понял, что она меня видит, как бабушку. Я ей сказал, что я мужчина и мы, вместе с ней, во сне. Я взял её за руку и повёл к стене дома, что бы продемонстрировать, как моя рука проходит сквозь стену. ВИС. *** Опять снилась родная комната. Странно, когда ВТО начинается из сновидения в своей комнате, "тонкое" тело зависает над кроватью, а не падает на пол. Открытка оказалась не той, такой у меня вообще никогда не было. ФТ не увидел. Так и не удалось прорваться через галлюцинации. Надо прекращать объяснять людям в сновидениях, что они спят. Только теряю время.
179 28/02/2002 19:20 139 Четверг. Устал на работе. В 17:45 прилёг. Затем, через час, перебрался на кровать в детской. ПЭТ. Не стал пытаться выйти из тела, а принялся за изучение ЭТ внутри кокона. Руки не проходят одна в другую. Долго ощупывал голову двумя руками. Голова, как намазанная клеем. Какая-то липкая. Прижимал пальцы к глазам, как сегодня прочитал в "Интернете". Проверил нос, уши, подбородок. Засунул пальцы в рот. Коснулся языка. Языком полизал пальцы. Ощутил, что пальцы стали мокрыми (?). Всё находится на своих местах. ВИС.
180 06/03/2002 05:30 140 Среда. ВТО из сна. В сновидении почувствовал кисть руки. Начал шевелить пальцами, затем махать обоими руками (всё время забываю, что надо не махать, а плыть). Вышел из тела в своей комнате рядом с кроватью и сразу же начал видеть. Направился к столу, но вспомнил, что забыл посмотреть на своё ФТ. Справа от себя вдруг увидел, как бы второе "я", но, почему-то, не удивился. Наверное, сознание было невысоким. Подошёл к кровати и захотел посмотреть на себя, но там лежала жена (Она спала на другой кровати, в другой комнате, с детьми). Я её ощупал, не понимая, как она здесь оказалась. Потом вдруг на кровати оказался я, лежащий на спине и не накрытый одеялом (на самом деле я лежал на боку и был накрыт одеялом). Я потрогал себя. Когда мне надоело рассматривать второго себя, я подошёл к столу и взял на нём открытку, чтобы запомнить её (на самом деле я опять забыл вечером положить её на стол). При первом взгляде на ней была одна картинка, при втором - другая, при третьем - третья. Я зачем-то решил запомнить последнюю. На ней были изображены пять или семь красных цветков. Потом у меня в руках оказалась совсем маленькая открытка. Узор на ней так же менялся, при повторном взгляде на неё. Мне это совсем не нравилось и я хорошо понимал, что вижу галлюцинации, но сделать ничего не мог. Тогда я стал специально пристально смотреть на открытку, не отводя глаз, и узор стал изменяться сразу же, а не при повторном взгляде. Вскоре мне это надоело. Я подошёл к окну и сказал жене и моему второму "я", что сейчас выпрыгну через окно во двор, но вдруг засомневался, что я во сне и испугался, что разобьюсь. Незаметно для них, я для контроля, тихонько просунул руку в стекло и она прошла. Тогда я успокоился и с разбегу нырнул в окно. Жена видела из окна, как я, отлетев немного от дома, сделал сальто в воздухе. Потом пришло решение подняться высоко в небо. Понимая, что не до конца представляю, как это сделать, я начал, как птица махать руками и медленно, тяжело подниматься вверх (вообще-то рекомендуют вытянуть руки вверх и, подпрыгнув, представить, что летишь). Когда крыша дома осталась внизу, моё внимание привлекла труба хлебозавода напротив. Из неё шёл сильный дым, а вокруг дыма сияло гало из разноцветных искр. Мне это сильно понравилось и я решил искупаться в этом гало. Подлетая к трубе, я заметил, что рядом дымят ещё несколько труб, а внизу увидел какое-то большое производство, типа металлургического завода (?). От дыма стало перехватывать дыхание. Я побоялся, что задохнусь в этом дыму. ВИС. *** Как только я позабываю положить открытку на стол, происходит ВТО. Странно это. Галлюцинации становятся всё изощрённее. В комнате я два раза посмотрел на часы. Большие и наручные. На них было 05:07. Сильно сомневаюсь, что это было реальное время и я пробыл в СНР действительно более 20 минут. Частенько, когда дымит котельная, я во сне ощущаю запах дыма. На открытке изображение было нереальным.
181 09/03/2002 06:25 141 Суббота. ВТО из сна. Обнаружив себя в ЭТ, подошёл к своему столу. На столе посмотрел на открытку. Открытка была согнута пополам с вырезанным с краю прямоугольником, (какая изощрённая галлюцинация!) поэтому разглядывать её дальше не имело смысла. Прошёл сквозь стену к соседям. Бродил по комнатам. Всё нереально. Увидел какую-то женщину на кровати. Потрогал её. ВИС.
182 13/03/2002 01:25 142 Среда. ПЭТ. Сказал себе видеть. Похоже, открылись физические глаза. ВИС.
183, 184 19/03/2002 05:30 143, 144 Вторник. Два раза ПЭТ. Во сне, не зная, что сплю, рассматривал ладони. Линии не мои, пальцы короткие. ПЭТ. Стал ощупывать себя, начав с плеч, так как до этого в прошлом опыте я подробно ощупал всю голову. Вспомнив, что тогда у меня на голове почему-то не было волос, перевёл руку с плеч на голову и всё же почувствовал что-то на подобии волос. Затем продолжил ощупывать плечи, руки, живот. Дойдя до гениталий, ВИС. После выхода я не стал, как обычно всё припоминать и анализировать, а попытался опять войти в СНР. На удивление, получилось! Я продолжил ощупывание. Бёдра, колени, голень. Но дальше щиколотки не получилось. Опять ВИС. Придя в себя, обнаружил, что мои физические ноги перекрещены, как раз в области щиколоток. По видимому, это и помешало мне дойти до пяток.
185 19/03/2002 06:25 Вторник. ОС около минуты. Снился сон, что я с какой-то группой стою на берегу водоёма. Мы все должны были на автобусе возвратиться в город. Вдруг ко мне пришла мысль прямо сейчас, на глазах у всех, прыгнуть в водоём и поплавать в своё удовольствие. Я понимал, что погода холодная и все будут крайне удивлены моим поступком. Но мне было почему-то всё равно. Для пущего эффекта я решил прыгнуть прямо в одежде. Кто-то из группы, как бы прочитав мои мысли, сказал, что в этом водоёме вода грязная, с отходами производства. Но и это меня не остановило, так как я для себя всё уже решил. Разбежавшись, я прыгнул в водоём и поплыл. По началу, ощущался едкий химический запах воды, но после того, как из водоёма я выплыл в широкую реку, запах исчез. Я быстро плыл на спине и по реке добрался до города. Выйдя из воды, увидел, что весь мокрый, но тут же забыл об этом. Сильно захотелось прогуляться по улицам незнакомого города. Вокруг меня возвышались здания красивой архитектуры. Проходя мимо стены одного из них и заинтересовавшись её рисунком, я вдруг догадался, что сплю. Я повторил себе, что это сон и как-то сразу понял это, без какой-либо проверки. Решил пойти вперёд, но вспомнил, что нужно обязательно посмотреть на ладони рук, чтобы удостовериться в приемлемом уровне сознания и сделать запись об этом опыте в журнал. Разглядывая ладони, увидел, что пальцы короткие, размером с первую от ладони фалангу. (Вероятно, я заснул с согнутыми в кистях пальцами, только и всего). Большого пальца не было. Мне это не понравилось. Усилием воли я захотел сделать пальцы нормальными. При повторном взгляде на ладони, пальцы удлинились до второй фаланги. Линии на ладонях правой и левой рук сильно различались. Попытался запомнить рисунок правой ладони, но он был нереален. Затем я пошёл по какому-то двору. На встречу мне шла нерусская девочка, лет десяти. Я решил, почему-то, немного подшутить и легонько хлопнул её по заду, когда она проходила мимо. Она вроде обиделась, но когда я сказал, что это же приятно, она рассмеялась. ВИС. *** Сознания так и не хватило, чтобы вспомнить установку найти своё тело и попытаться отойти от миражей. Опять увлёкся сюжетом.
186 24/03/2002 06:30 Воскресение. ОС. Понял, что сплю, но засомневался. Решил проверить. Хотел лбом коснуться пола, не получилось, но что-то всё же говорило мне, что я во сне. Я сказал себе, что если я подумал, что это сон, так оно и должно быть. Попробовал просунуть руку сквозь стену. Получилось. Я был вроде в своей комнате, хотя и находился в ОС. Посмотрел на часы, но время не запомнил. Решил сделать массаж своему телу сновидения. Начал ходить по комнате от двери до окна, ни о чём не думая, а лишь массируя своё тело. Начал с левой руки, затем правая, плечи, голова. Несколько раз ощутил, что уже долго нахожусь в ОС и подумал, что это потому, что ни о чём не думаю, и ни на что, кроме тела, не смотрю. Затем, для контроля, взглянул на ладони. Линии показались настоящими. ВИС. *** Долгое ОС. Только взгляд на руки вывел из состояния. Первый раз занимался в ОС телом. На часах запомнил, что было десять минут чего-то. Неужели я пробыл в ОС 20 минут? В конце ОС увидел в своей комнате параллельно моей кровати еще одну. На ней сидел мой старый знакомый, которого я уже не видел лет двадцать и с кем-то разговаривал. Я не захотел отвлекаться от массажа и лишь сказал ему: - Привет. Почему-то в своей комнате часто вижу параллельную кровать? Массаж в ОС даёт долгое ОС!
|
| Аудиокниги | Музыка | онлайн- видео | Партнерская программа |
| Фильмы | Программы | Ресурсы сайта | Контактные данные |
|
Этот день у Вас будет самым удачным! Добра, любви и позитива Вам и Вашим близким!
Грек
|
 |
каталог |
