Восстановительный период, или период рефрактерности - это период невозприимчивости человека к сексуальным раздражителям. Он наступает вслед за оргазмом и характеризуется полной расслабленностью всех мышц и снижением всех функций организма. В это время все органы и системы организма, которые были задействованы в совершении полового акта, возвращаются в свое исходное состояние. У мужчины пропадает эрекция, уменьшаются в размерах яички. У женщины уменьшаются в размерах половые органы, исчезает вагинальная смазка, становятся меньше молочные железы. Иногда в этом периоде отмечается сильное потоотделение.

Период рефрактерности делится на две фазы - абсолютной и относительной рефрактерности (невосприимчивости). В первой фазе никакой сексуальный раздражитель не может вызвать у человека сексуального возбуждения, во второй фазе обычные сексуальные раздражители не оказывают никакого действия, тогда как особо сильные или необычные воздействия могут привести человека в состояние сексуального возбуждения.

Продолжительность этого периода варьирует в весьма значительных рамках. Одни мужчины вновь готовы к совершению полового акта уже через одну-две минуты после окончания предыдущего, другие смогут возбудиться не раньше, чем через месяц после совершения полового акта. Как правило, с возрастом период рефрактерности возрастает. Если период рефрактерности наступил без развития оргазма, продолжительность его может увеличиваться в несколько раз.