[Авторы: Дмитрий Писаренко, Дмитрий Очнев, Валерий Ямшанов]

Слепая готовность принять "судьбу", смириться с ней.
Дабы оправдать эту немощь, создавались целые религии
и сложные философские доктрины. Но вот из груды
пепла появился Джон с гранатой и разнес на куски ОУ.
Рискуя жизнью, приблизится к пылающим обломкам и
слил топливо в бак своей бронированной машины.
/Фрейкс Рэндел, Вишер Вильям "Терминатор"/

Как приобрести уверенность в себе? Не показную, не кратковременную, а постоянную и реальную уверенность в себе? Идя на контакт с кем-то, ты заранее обделяешь себя, ставишь в зависимое положение, отказываясь от того, на что имеешь право. Дело в том, что в отношениях между людьми приняты некоторые условности, ограничивающие наше поведение, дабы мы не перегрызли друг другу глотки аки волки свирепые, но человек, не испытывающий уверенность в себе, еще более ограничивает себя. Застенчивые молодые люди при контакте с другим человеком никогда не владеют инициативой - они боятся ответственности за нее. В первую очередь их застенчивость проявляется при общении с противоположным полом - парни думают, что если девушка отказывает им в знакомстве, то, значит, сейчас земля разверзнется у них под ногами. Глупо? Конечно.

Уверенность в себе - главный инструмент для исправления этой ситуации! Приступим... Смотри на знакомство как на игру. Начиная общаться, не думай о постели, да и вообще воспринимай в этот момент девушку просто как человека, а не как сексуальный объект. Да, ты можешь проиграть в этой игре, но в данном случае "проиграть" - это не значит "потерпеть поражение", так что бояться здесь нечего. Постарайся расслабиться, преодолеть скованность, избавиться от внутреннего напряжения - все это помогает почувствовать уверенность в себе. Ты не пилот бомбардировщика, летящего над вражеской территорией. Ты не охотишься на тигров. Ты просто собираешься поговорить с женщиной. Только и всего!

Твоя застенчивость в немалой степени тобой же и выдумана - следовательно, в твоих силах с ней справиться и включить уверенность в себе. Помни о главном: любая твоя неловкость забудется и тобой и окружающими, жизнь коротка, а молодость еще короче, и то, что ты упустил в один ее период, трудно или невозможно наверстать в другой.

• Попробуй для начала общение с близкими тебе людьми или просто знакомыми. Общение с женщиной всегда приносит пользу в плане опыта, какой бы она не была (хоть ей 50 лет).
• Знакомься со всеми девушками на улице. Я понимаю, это тяжело, но старайся тогда заставить себя подходить ко всем понравившимся. Первые пять раз будет сложно, но в сотый раз ты будешь делать все автоматически, и уверенность в себе появится плавно и незаметно. В общении очень много шаблонов и в очередной раз тебе придется их просто повторить.
• Относись проще, независимей. Советую вспомнить то, что говорил Панкратов-Черный в "Нофелете": "Они ко мне столько раз не приходили на свидание, что им в жизни не расплатиться". Это поможет сгладить горечь поражения. Послала - значит, сама дура.
• Может возникнуть впечатление, что на улице собрались одни интеллектуалы, которые непрерывно подходят к девушкам с замысловатыми шаблонами. На самом деле это далеко не так - очень редко девушке приходится встретить что-то оригинальное. И помни, что порой главное - не слова, а оригинальные действия. Ощущение своей оригинальности придаст тебе дополнительную уверенность в себе.
• Как добиться признания самого себя? Выбери девушку, от вида которой аж дух захватывает, и попробуй познакомиться. Только лучше всего продумать ситуацию, где придется мало говорить, иначе вид заикающегося молодого человека вызовет в лучшем случае улыбку, в худшем - неприязнь (а в самом начале это может резко понизить уверенность в себе). После этого (хотя ты, возможно, и не добьешься успеха) подходить ко всем остальным будет намного легче.