Буду признателен, если поделитесь информацией в социальных сетях

 

ОНЛАЙН ВИДЕО КАНАЛ С АСТРАЛЬНЫМ ПАЛОМНИКОМ
 
Задать вопрос можно в мини-чате, а так же в аське и скайпе
Есть вопрос? - найди ответ!  Посмотрите видео-FAQ - там более 700 ответов. ПЕРЕЙТИ
Ответы на вопросы в видео ежедневно c 18.00 (кроме Пт, Сб, Вс)
Посмотреть архив онлайн конференций 
 
  регистрация не обязательна, приглашайте друзей - люблю интересные вопросы
(плеер и звук можно выключить на экране трансляции, если они мешают)

 

 

       

 

Я доступен по любым средствам связи , включая видео
 
аська - 612194455
скайп - juragrek
mail - juragrek@narod.ru
Мобильные телефоны
+79022434302 (Смартс)
+79644902433 (Билайн)
(МТС)
+79158475148
+79806853504
+79106912606
+79106918997

 

 

 

Скачать книгу CПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС РУКОПАШНОГО БОЯ.pdf
ОСНОВНЫЕ РУБРИКИ САЙТА
МЕНЮ  САЙТА

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги

Музыка

онлайн- видео

Партнерская программа

Фильмы

Программы

Ресурсы сайта

Контактные данные

ВХОД

В ПОРТАЛ

 

Библиотека 12000 книг

Аномальное   

Здоровье

Рейки  

Астрал  

Йога

Религия  

Астрология

Магия

Русь  

Аюрведа  

Масоны

Секс

Бизнес 

НЛП

Сознание

Боевое  

Он и она

Таро  

Вегетарианство  

Ошо

Успех

Восток  

Парапсихология

Философия

Гипноз  

Психология  

Эзотерика  

ДЭИР

Развитие

900 рецептов бизнеса

 

 

Видеоматериалы автора сайта

Практика астрального выхода. Вводная лекция

Боги, эгрегоры и жизнь после

 жизни. Фрагменты видеокурса

О страхах и опасениях, связанных с выходом в астрал
 

Видеокурс астральной практики. Практический пошаговый курс обучения

 

Интервью Астрального паломника
 

Запись телепередачи. Будущее. Перемещение во времени

Призраки в Иваново. Телепередача

   

CПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС РУКОПАШНОГО БОЯ.pdf

скачать  3.zip

 

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги Музыка онлайн- видео Партнерская программа
Фильмы Программы Ресурсы сайта Контактные данные
Выдержки из произведения.

В полном объеме в архиве

CПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС РУКОПАШНОГО БОЯ
1. Бой с ножом
Бой с ножом - это не фехтование, имеющее своей целью демонстрацию превосходства
над противником. Напротив, работа ножом предназначена не дать противнику
возможности что-либо сделать. Только начавшись, бой практически сразу
заканчивается, так как на большее в скоротечной ближней схватке просто нет времени.
Если противник не смог напасть первым (растерялся на мгновение, замешкался,
оказался без оружия), то следует сразу же нанести ему один-два смертельных удара и
переключится на следующего. Если же противник начал атаку первым, то нужно
сначала поразить своим ножом атакующую конечность, а следующим движением убить
или тяжело ранить врага.
Таким образом, бой ножом начинается либо с защиты, направленной против атакующей
конечности противника, либо с мгновенной атаки в жизненно важные точки его тела.
Такой бой прост и сложен одновременно. Прост потому, что практически все удары и
защиты ножом совпадают по своим траекториям с ударами и защитами безоружной
рукой, овладеть ими не составляет большого труда. Сложен он потому, что, во-первых,
нож надо чувствовать неотделимой частью руки. Во-вторых, для работы ножом в
скоротечном встречном бою требуется молниеносная реакция. В-третьих, все базовые
удары требуется отработать до полного автоматизма движений - ведь именно на
автоматизме основано их свободное комбинирование, играющее главную роль в
технике работы ножом.
Указанные моменты делают работу ножом хотя и доступной, но вместе с тем
трудоемкой, в смысле траты времени на тренировки.
Три главных принципа работы ножом - это прежде всего скорость, затем точность
поражения и, наконец, простота. Только соблюдение этих трех принципов позволяет
обеспечить стопроцентную эффективность в ситуации, когда малейшая ошибка ведет к
гибели. Нельзя запаздывать с реагированием на внезапное появление врага, нельзя
использовать слабые или неотработанные удары, нельзя делать ставку на сложные
приемы.
Все виды выхватывания ножа необходимо отрабатывать не только на месте, но и в
движении, причем выхват в движении требуется в первую очередь. Это может быть
шаг, уклон движением тела, прыжок, бег и даже кувырок в падении. Что касается
ударов, то они должны являться как бы развитием траектории выхватывания и
достигать максимально возможной скорости. То и другое обеспечивается
исключительно путем длительной тренировки. Причем надо сочетать отработку ударов
боевым ножом на манекенах или чучелах с отработкой ударов на партнере резиновым
ножом (не деревянным). Те и другие удары следует производить предельно быстро (не
забывая, разумеется, о точности). Ситуации в тренировке с партнером должны
имитировать внезапный встречный бой, сначала в зале (на учебной площадке), а затем
главным образом на местности.
Под простотой техники работы ножом, подразумевается требование избегать
замысловатых траекторий, "играть" ножом в пальцах, перебрасывать его из одной руки
в другую, совершать движения им без намерения поразить противника (пугать).
Конечно, можно и нужно свободно комбинировать атаки и защиты, тычки и рубяще-
режущие движения. Но комбинирование, во-первых, строится исключительно на основе
хорошо отработанных элементарных траекторий, а во-вторых, в одно движение нельзя
совмещать более двух, максимум трех ударов.
§ Хваты ножа
Различают два вида хвата: острием клинка вверх от большого пальца (его называют
"прямым") и острием клинка вниз от мизинца (популярное название - "обратный хват").
Независимо от вида хвата должно выполнятся правило: рукоять ножа расположена по
диагонали ладони, причем сила захвата сосредоточена в кольце, образованном
безымянным пальцем и мизинцем. Указательный, средний и большой пальцы лишь
слегка придерживают оружие и направляют его в цель (у неопытных бойцов сила
захвата концентрируется именно в этих трех пальцах). При обратном хвате допускается
также накладывание большого пальца на торец рукояти.
В том и другом хвате режущая сторона ножа может быть направлена как наружу от
запястья, так и внутрь к нему. В подавляющем большинстве случаев лезвие надо
направлять во внешнюю от себя сторону, "наружу". Если же сравнивать между собой
преимущества и недостатки прямого и обратного хвата, то следует подчеркнуть, что
обратный хват ножа лучше. Он позволяет использовать более разнообразную технику
боя за счет кистевых движений. Но если в руках не нож, а кинжал (т.е. клинок с
двусторонней заточкой), то безусловно прямой хват предпочтительнее.
Основное движение смены хвата с прямого на обратный, и наоборот состоит в
отработанном движении пальцев и всего запястья в целом. Нельзя злоупотреблять им.
Сначала требуется отработать до полного совершенства, чтобы нож ни при каких
обстоятельствах не мог выпасть из руки. И только добившись надежности удержания в
момент изменения хвата, можно пытаться применять такую перемену в учебном
поединке.
§ Основные траектории
К их числу относятся следующие удары: колющие (вперед, вверх, вниз) прямым
хватом, колющие обратным хватом (сверху, сбоку, снизу вверх), а также рубяще-
режущие прямым хватом (сверху вниз по прямой линии и по диагонали) и обратным.
Всего 10 видов ударов.
Колющий удар острием ножа (тычок) прямым хватом является самым простым в
изучении. В то же время это очень быстрый и короткий удар вследствие прямой
траектории.
Колющие удары обратным хватом требуют к себе повышенного внимания при изучении,
так как именно против них чаще всего направлены техники обезоруживания в
большинстве систем рукопашного боя. Без их изучения не может быть и речи о
комбинировании и свободном владении ножом.
1. Колющий удар вперед. Этот удар может быть нанесен в двух вариантах -
одноименном и разноименном. Первый вариант сильнее, второй - быстрее. Отличие
между ними заключается, прежде всего, в перемещении: если в одноименном боец
делает шаг вперед, то для разноименного достаточно лишь небольшого мощного
посыла бедер и плеч вперед.
2. Колющий удар вверх. Для тычка вверх собственно техника выпрямления бьющей
конечности остается неизменной. Но необходимо заметить, что позиция ног чаще всего
выше, чем при тычке вперед или вниз - это обусловлено стремлением вложить вес тела
в удар. Кроме того, масса тела равномерно распределяется между ногами.
Эффективное движение для поражения горла, живота, боковых частей тела на очень
близком расстоянии.
3. Колющий удар вниз. Техника нижнего тычка ничем не отличается от тычка вперед,
но направлен он не вперед, а вниз. Используется как естественное продолжение после
броска противника наземь, либо для поражения паха и бедер.
4. Колющий удар обратным хватом сверху вниз. Взяв нож обратным хватом, резко
взмахните им вверх на уровне головы (не выше, иначе будет нарушено равновесие) и
тут же, не прерывая общего темпа движения, с силой нанесите удар сверху вниз -
вперед, стремясь, чтобы острие ножа находилось на одной линии с направлением
удара. Мгновенно верните нож в предыдущее положение по той же траектории (это
исключительно важно при реальном поражении цели - если нож изменит направление
движения в ране, он может застрять в ней и его будет очень трудно вытащить, в то
время как противник в агонии может нанести вам смертельный удар).
Рубяще-режущие движения ножа предоставляют бойцу большой спектр разнообразных
действий - начиная от активной защиты с перерезанием сухожилий и артерий на руках
и ногах противника и заканчивая мощными контратакующими ударами в область шеи и
лица.
5. Диагональный удар снизу-вверх (обратным хватом). Этот удар почти аналогичен
предыдущему, но производится от правого колена (или бока) снизу-вверх-влево. Очень
хороший удар, так как его трудно не только предсказать заранее, но и просто заметить.
В случае захвата руки с ножом рукой противника, легко ее разрезать простым
поворотом ножа в кисти вверх. Понятно, что для всех рубящих и рассекающих ударов
нож должен быть наточен до остроты бритвы. Это удар хорошо сочетается с колющим
ударом сверху-вниз: конец одного движения становится началом другого.
6. Прямой удар сверху вниз. Сделайте большой шаг вперед левой или правой ногой,
одновременно резко опуская нож вперед-вниз правой рукой от правого уха. Движение
заканчивается на уровне бедер. Следите за тем, чтобы удар наносился по строго
вертикальной линии, - в случае правильного выполнения нож рассекает воздух с
характерным свистом.
7. Диагональный удар сверху-вниз. Этот удар производится по косой линии поперек
тела, например, от левого уха - к правому бедру. Он отличается большой мощью
(благодаря скручивающему движению мышц корпуса).
8. Диагональный удар снизу-вверх (прямым хватом). Из исходной позиции "нож внизу у
левого колена" резким маховым движением нанесите удар снизу-вверх-вправо. В
момент нанесения удара кисть руки, выполняющей движение, надо максимально
выгнуть вверх, вкладывая тем самым дополнительную силу в удар. Этим ударом удобно
поражать ноги (бедра) и руки противника, а также нижнюю часть живота.
9-10. Рассекающие удары в горизонтальной плоскости. Рассекающий удар в
горизонтальной плоскости наносится двумя основными способами:
- рассекающий удар снаружи внутрь;
- рассекающий удар изнутри наружу.
При нанесении первого основная сила удара зарождается в поворотном движении
локтя, стремящегося к центру. По ощущениям необходимо добиться плетеобразного,
хлесткого чувства в руке. Клинок также разворачивается во время движения.
Обратным по отношению к нему является удар изнутри наружу в горизонтальной
плоскости. Резким маховым движением, выпрямляя руку, удерживающую оружие,
нанесите рубящий удар, добавляя небольшой подхлест кистью. Оба удара чаще всего
производятся в сочетании: сначала справа-налево, а затем на отмашке слева-направо.
Наиболее распространенными вариантами практического использования этих ударов
являются:
- удар по горлу, шее или лицу;
- удар по животу;
- удар по сухожилиям ног под коленями.
§ Комбинирование ударов
Самым простым способом комбинирования является соединение двух ударов в одно
движение. Иначе говоря, первый удар должен выводить нож в исходное положение для
второго удара. Между первым ударом и вторым не должно быть ни малейшей паузы,
иначе противник может успеть перехватить инициативу и контратаковать. Чаще всего
второй удар повторяет траекторию первого удара, только в обратное направлении.
Хват при этом может меняться, а может и нет.
Например: колющий удар сверху-вниз обратным хватом - диагональный удар снизу-
вверх тем же хватом; рассекающий удар в горизонтальной плоскости справа-налево
(снаружи внутрь) - аналогичный удар изнутри-наружу; диагональный удар снизу-вверх
прямым хватом - прямой удар сверху-вниз; тычковый удар в грудь - прямой тычковый
удар вниз, и т.д. При этом не имеет значения, какой удар в паре является начальным, а
какой - конечным. Они все время меняются местами.
Можно соединять вместе и три удара ножом. Но в этом случае третий удар
рекомендуется наносить со сменой траектории. Например: боец атаковал противника
рубящим прямым ударом сверху по руке, с него перешел на диагональный удар снизу-
вверх (прямым хватом), а затем выполнил колющий удар сверху-вниз обратным хватом.
Число подобных комбинаций может быть большим. Главное, чтобы составляющих их
элементов (базовых ударов) было немного. Указанных здесь десяти более чем
достаточно для самых разнообразных ситуаций скоротечного ближнего боя.
Удары ножом в рукопашной схватке нередко сочетают с ударами локтей, коленей, стоп
и головы, с толчками плечами и бедрами, с захватами либо блоками руками. Однако
при наличии ножа все подобные действия имеют лишь вспомогательное значение. Они
призваны отвлекать внимание противника, заставлять открыться под удар ножа,
мешать ему применить его собственное оружие.
· Нападение с ножом
Как правильно держать нож в руке. Правильное положение ножа в руке очень важная
деталь в обращении с ним. Положите рукоятку ножа поперек вытянутой ладони.
Захватите ее так, чтобы большой и указательный пальцы обхватывали шейку у
предохранительной планки, а средний - утолщенную часть рукоятки. Управляя ножом и
указательным и средним пальцами, а также положением запястья, вы свободно можете
наносить удары в любом направлении. Из положения "нож в правой руке ладонью
вверх" вы можете наносить удары влево и вправо. Из положения "нож в правой руке
ладонью вниз" удар наносится в любом направлении. При нанесении удара рукоятку
ножа держите крепко.
Боевая стойка с ножом.
Перед нападением с ножом на противника ваша стойка должна быть такой: правая
рука, опущена с ножом вниз, вдоль правой ноги (лезвие направлено вниз). Левая рука
поднята. Вы предохраняете себя ею от ударов противника, а также, перемещая ее в
различные положения, стараетесь заставить его открыть уязвимые места. Левой рукой
вы можете имитировать бросок какого-либо предмета в сторону противника.
Удары ножом выполняют в шею (горло), в сердце (под левую лопатку), в почки, в
печень (правое подреберье) или селезенку (левое подреберье).
Шею противника можно поразить как колющим, так и рубящим ударом. Колющий удар
наиболее эффективен при поражении им основания шеи спереди чуть ниже кадыка
(либо сбоку, выше ключицы). Рубящий (режущий) удар наносят по горлу спереди
немного выше кадыка (для чего требуется отогнуть голову противника назад) или
сбоку, перерезая сонную артерию. Во всех этих случаях наступает мгновенная смерть.
В сердце (под левую лопатку), в левую или в правую почку, в печень, в селезенку
наносят сильный колющий удар и стараются повернуть нож в ране. В итоге противник
мгновенно теряет сознание, поскольку происходит мощный выброс крови внутри тела,
и через короткий промежуток времени наступает летальный исход.
Нанесение удара ножом спереди.
При нанесении удара ножом при нападении спереди противник инстинктивно станет
защищать живот и грудь. Если вы раните его в одно из этих мест, его страх настолько
будет велик, что он потеряет способность защищаться и вы беспрепятственно можете
уничтожить его.
Улучшенная боевая стойка с ножом.
В данной изготовке вы скрываете нож сзади правой ноги до момента нанесения удара.
Удар в глотку.
Глотку противника можно поразить рубящим ударом с плеча и прямым уколом ножа.
Укол более эффективен, когда вы наносите его в основание глотки, чуть ниже кадыка.
Смерть наступит мгновенно, если вы рассечете противнику яремную вену. Ударом с
плеча по боковой части шеи вы перерубите сонную артерию, питающую мозг кровью.
Результат - смерть через несколько секунд.
Удар в живот.
Комбинированным ударом (рубящим с плеча и прямым уколом) в область живота вы
выведете противника из строя, а затем окончательно покончите с ним. Глубокая же
рана вызовет смерть, если не будет оказана немедленная медицинская помощь.
Удар в сердце.
Удар, нанесенный ножом в сердце, моментально вызывает смерть. Но оно хорошо
предохраняется грудной клеткой, и только сильный удар может поразить его.
Поражение запястья.
Рубящим ударом ножа по запястью вы рассечете лучевую артерию, которая в этом
месте удалена от кожного покрова всего на 1/4 дюйма (потеря сознания наступает
через 30 секунд, смерть через 1-2 минуты). Удар по запястью особенно удобно
применить, когда противник пытается сделать захват вашей одежды или рук.
Удар по плечу.
Рубящий удар, нанесенный по плечу (точно над внутренней частью локтя), вызывает
смерть в течение 2 минут (сознание противник теряет через 15 секунд). В результате
рассекается бронхиальная артерия, проходящая в этом месте на 1/2 дюйма от кожного
покрова.
Поражение ноги.
Удар лезвием по внутренней стороне ноги (у промежности) рассекает артерии и лишает
противника способности передвигаться.
Поражение почки.
Одной рукой нанесите удар лезвием по почке, а другой одновременно зажмите нос и
рот противнику. Затем извлеките нож из раны (вращая им внутри) и перережьте ему
гортань. Удар в почку вызывает внутреннее кровоизлияние, а затем смерть.
Поражение гортани.
Рубящим ударом по гортани вы рассекаете дыхательное горло и яремную вену.
Поражение подключичной артерии.
Подключичная артерия находится в 2,5 дюйма от кожного покрова в районе ключицы.
При нанесении удара держите рукоятку ножа так, как будто вы действуете ледорубом.
В момент извлечения ножа из раны сделайте им движения в стороны, если вам удастся
это сделать, противник истечет кровью и погибнет...
· Метание ножа
Что такое метательный нож? Во-первых, это отлично сбалансированное лезвие и
рукоять, причем лезвие может быть даже несколько тяжелее, что используется при
метании ножа острием вперед на коротких дистанциях. Во-вторых, метательный нож
часто имеет отверстие в рукояти или кольцо для крепления веревки. В этом случае при
промахе нож можно подтянуть назад, а при попадании в цель веревка позволяет
использовать нож как гарпун и либо удерживать добычу, либо взбираться на
препятствие. В-третьих, метательный нож часто не имеет гарды, т.к. она нарушает
баланс (равновесие между лезвием и рукоятью). В-четвертых, метательный нож обычно
используют в паре. Пара может быть как смешанной, так и однородной, то есть такой, в
которой оба ножа предназначены только для метания или для работы руками. В
смешанной паре есть и метательный и обычный ножи.
Метать нож в противника считается целесообразным в том случае, если противник
нападает, сближается, убегает, а также не видит или не ожидает нападения. Если
противник ожидает бросок ножа, то дистанция броска не должна превышать 3-4
метров, чтобы противник не смог уклониться.
Проникающая сила ножа при его метании почти в два раза больше, чем при ударе.
Экспериментами доказано, что при ударах ножом по щиту из досок испытуемые
пробивают дерево на 16-17 мм, а метанием того же оружия - на 27-28 мм.
Техника метания ножа.
Наиболее распространенный способ метания ножа - хватом за клинок (полотно ножа).
Для метания этим способом надо взять правой кистью клинок ножа так, чтобы рукоятка
была направлена вперед, лезвие влево от ладони, большой палец лежал поверх ножа,
а его ось составляла продолжение оси предплечья; остальные пальцы удерживают нож
снизу, не сжимая его сильно и не касаясь острия лезвия.
Для метания необходимо принять левостороннюю стойку: правая рука перед грудью,
предплечье вертикально (локоть согнуть на 90 градусов), рукоятка ножа направлена
вверх, левая рука слегка согнута и находится впереди в расслабленном состоянии.
Очень важно быть спокойным. Нельзя, как говорят, зацикливаться - очень хотеть
попасть в цель. Перед броском расслабьте тело, согните колени, дышите низом живота
(то есть не грудью, а диафрагмой).
Затем, прогибаясь в пояснице, замахнитесь рукой вверх назад над плечом, не сгибая
запястья. Сохраняя на одной линии ось предплечья, большого пальца и клинка, резко
выпрямляясь в пояснице и разгибая руку, без дополнительных усилий пошлите кистью
нож рукояткой в цель так, чтобы клинок выпускался в момент полного выпрямления
руки, направленной по линий полета ножа в цель.
Основное требование - не допускать хлеста руки (кистью) и не "проваливать" руку
вниз ниже уровня цели после выпуска ножа. При выпуске нож должен скользить по
большому пальцу в направлении цели. Во время броска делается легкий выдох.
При таком способе метания ножа (размером 25-30 см) на расстояние 5-8 м лезвие
делает пол-оборота. Точность попадания во многом зависит и от того, за какое место
вы держите клинок. Чем больше расстояние до цели, тем ближе располагается большой
палец к рукоятке, и наоборот. Оптимальное расстояние для метания, место хвата за
клинок, исходное положение каждый для себя определяет на тренировках.
Применяется и другой способ метания, когда нож в исходном положении удерживается
за рукоятку четырьмя пальцами справа снизу, большим пальцем сбоку слева, а острие
клинка направлено вверх-вперед. Делается это так. Из левосторонней стойки
выполнить замах рукой вверх, назад за голову, одновременно плечевой пояс
разворачивается вправо, левая рука согнута перед грудью. Толчком правой ноги и
разворотом туловища влево, постепенно ускоряющимся движением руки из-за плеча
послать нож в цель. Этим способом она поражается на расстоянии 8-10 м. Опять же
"свою дистанцию" каждый подбирает индивидуально. Как и в первом способе - после
выпуска ножа кисть должна быть направлена в цель.
Если противник приближается, то для защиты метанием нож берут ближе к концу
лезвия. И наоборот, чтобы поразить с большей дистанции хват должен быть ближе к
рукоятке.
Основная дистанция боевого применения холодного оружия для уверенного поражения
противника - 5-6 метров (шагов) и ближе. Противник в этом случае получает удар не
успев увернуться, отклониться, присесть, упасть, закрыться. В мишень можно попасть и
с 10 м, но требуется точный расчет дистанции и многократное вращение оружия в
полете, противник за это время может уйти от поражения.
Метание ножа сверху.
Нож держат за клинок правой рукой, рукояткой вперед. Большой палец сверху вдоль
клинка. Исходное положение: левосторонняя стойка. Для замаха отвести правую руку
вверх-назад, не сгибая запястья. С толчком правой ноги и поворотом корпуса влево
движением руки послать нож в цель рукояткой вперед и выпустить его в момент
полного выпрямления руки, когда она направлена точно в цель.
Основные требования: обязательна фиксация кисти в лучезапястном суставе. Ось
оружия должна являться продолжением оси предплечья. Это необходимо для
избежания дополнительного разгибательного движения кисти в момент выпуска
оружия, которое приводит к беспорядочному вращению ножа в полете. Еще при
метании следует избегать чрезмерного напряжения пальцев и закрепощения руки в
локтевом и плечевом суставах. При выпуске оружия следует как бы целиться в мишень
ногтем большого пальца и не допускать хлеста кисти, а также не "проваливать" вниз
руку ниже уровня цели после выпуска ножа. При выпуске нож должен скользить по
большому пальцу в направлении цели.

 

Главная страница

Обучение

Видеоматериалы автора

Библиотека 12000 книг

Видеокурс. Выход в астрал

Статьи автора по астралу

Статьи по астралу

Практики

Аудиокниги Музыка онлайн- видео Партнерская программа
Фильмы Программы Ресурсы сайта Контактные данные

 

 

 

Этот день у Вас будет самым удачным!  

Добра, любви  и позитива Вам и Вашим близким!

 

Грек 

 

 

 

 

  Яндекс цитирования Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов SPLINEX: интернет-навигатор Referal.ru Rambex - рейтинг Интернет-каталог WWW.SABRINA.RU Рейтинг сайтов YandeG Каталог сайтов, категории сайтов, интернет рублики Каталог сайтов Всего.RU Faststart - рейтинг сайтов, каталог интернет ресурсов, счетчик посещаемости   Рейтинг@Mail.ru/ http://www.topmagia.ru/topo/ Гадания на Предсказание.Ru   Каталог ссылок, Top 100. Каталог ссылок, Top 100. TOP Webcat.info; хиты, среднее число хитов, рейтинг, ранг. ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Русский Топ
Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов KATIT.ru - мотоциклы, катера, скутеры Топ100 - Мистика и НЛО lineage2 Goon
каталог
Каталог сайтов