|
Согласно словарю, под термином «кинестетические ощущения» понимаются
«сигналы, передаваемые имеющимися в мускулах, связках и суставах нервными
окончаниями и возникающие при движении или напряжении тела; а также сенсорная
информация, которую несут эти сигналы». Другими словами, это ваше ощущение
собственного тела и его движений. Это такое же полноправное чувство, как и
зрение, слух или осязание. Вы знаете, где находятся ваши руки и ноги, знаете
ощущения, передаваемые вам всеми клеточками вашего тела и т.д. Когда вы
пытаетесь ввести себя в транс, вы все еще осознаете свое тело, лежащее в
постели, и фокусировка на этом чувстве — важное составляющее трансового метода.
Прислушиваясь к внутренним ощущениям, вы замечаете, что по мере углубления
транса они изменяются, и используете это ощущение в качестве механизма обратной
связи, равно как и для того, чтобы не заснуть. Фактически вы узнаете о том, что
уже можете покинуть тело, именно по изменению кинестетических ощущений.
Давайте немного отклонимся от основной темы нашего обсуждения и вспомним о
том, что иной раз после тяжелой работы или бессонной ночи человек ложится в
постель и ему кажется будто он стремительно куда-то проваливается. Это вполне
осязаемое, телесное ощущение, и возникает оно внезапно. Если с вами такое
случалось, тогда вы знаете, что значит покидать физическое тело.
Итак, вы
лежите и расслабляетесь, тело становится все тяжелее и тяжелее, и внезапно у вас
возникает ощущение, что вы, как мы говорили, куда-то проваливаетесь или же
скользите вперед. Перед этим вы можете наблюдать гипнотические образы, но их
может и не быть. Как бы то ни было, главное при появлении подобных
кинестетических ощущений — не потерять спокойствия. Не пугайтесь, и все пройдет
хорошо: подобные чувства свидетельствуют о том, что вы покидаете собственное
физическое тело. Если не станете оказывать внутреннего сопротивления и позволите
ситуации развиваться, все пройдет нормально и вы осуществите то, что задумали.
Затем вы окажетесь в полной темноте. Не бойтесь этого. Вы уже покинули свое
тело, но еще нигде не находитесь.
На самом деле это очень даже неплохое место — тихое и спокойное. Вы
можете перемещаться в нем, если захотите, хотя внешне ничего не изменится, а
можете просто сидеть неподвижно и слушать тишину. И, конечно, в вашей власти
оказаться где-либо на астральном плане.
Чтобы сделать это, попробуйте
посмотреть на руки своего нового тела. Возможно, на первых порах будет
довольно трудно поднести их к лицу, но вы сможете сделать это. И обнаружите,
что не имеете рук! Тем не менее вы можете смотреть на то место, где они
должны находиться, двигать пальцами и т.д. В конце концов вы увидите, как
ваши руки принимают видимую форму, и одновременно вокруг вас начнет
материализоваться некая сцена! Можно сказать, что вы с помощью собственного
намерения настраиваете вибрации одного из своих тонких тел на вибрации
какого-либо подплана астрального мира. После этого у вас возникнет ощущение,
что вы «где-то» находитесь. Позже мы подробно обсудим, в каких интересных
местах вы можете оказаться.
Еще одним способом покинуть «ничто» является вращение вокруг собственной оси,
подобно волчку. Просто начните кружиться, и когда вы прекратите делать это, то
окажетесь в каком-то месте. Оба эти метода работают, поэтому выберите для себя
более удобный и пользуйтесь им.
Погружение в черное пространство — не
единственный вариант развития событий после того, как вы покинете тело. Возможно
также, что во время релаксации вы внезапно испытаете помрачение сознания,
длящееся только долю секунды. После этого вы сразу приходите в сознание, но уже
не ощущаете своего тела и не рассматриваете черноту перед закрытыми глазами, а
находитесь в астральной проекции, где угодно — в своей комнате, в незнакомом
месте, на Луне.
Еще одна возможность заключается в использовании
гипнотических образов. Вы можете просто лежать и рассматривать один из них, а
затем прыгнуть прямо в него! С таким примером вы познакомились выше. Попытайтесь
сами попробовать толкнуть себя в наблюдаемый образ.
Наконец, хорошо ознакомившись с кинестетическими ощущениями, сопровождающими
глубокий транс, вы научитесь входить в такое состояние, когда
одним усилием воли можно «вытолкнуть» себя из тела. Иногда это напоминает
«выкручивание», подобно тому как бабочка покидает кокон. В других случаях вы
действительно отталкиваетесь от собственного тела, а иногда падаете назад. Все
эти способы отличаются от других только своей активностью и тем, что от вас
требуется реальное усилие воли. А когда вы просто позволяете своему сознанию
покинуть тело, это пассивный по своей природе метод. И тот и другой работают, но
по мере накопления опыта вы будете замечать, что все чаще сами «выталкиваете»
себя из тела, а не пассивно позволяете себе покинуть его.
Помните, что
процесс отделения от тела, который был описан выше, — абсолютно естественен и
самопроизволен. Засыпая, мы все делаем это каждую ночь. Единственная разница
заключается в том, что, осуществляя астральную проекцию, вы хотите сохранить
ясное сознание и память. Поэтому не следует относиться к внетелесному опыту как
к чему-то сложному и требующему огромных усилий. Спокойно принимайте все, что с
вами происходит, и не позволяйте себе провалиться и потеряться в собственных
мыслях.
|
|
